♻️#تغذیه_کودکان ✅ یکی از سوالات پر تکرار اعضای کانال، سرماخوردگی کودکان است که تدابیر و درمان های آن را خدمت عزیزان ارائه می کنیم: 🔹#سرماخوردگی و زکام اطفال 🔸 ملاج کودک را با روغن بنفشه چرب کنید. 🔸 روی محل چرب شده پنبه بگذارید. 🔸کلاه مناسب ، سر کودک بگذارید. 🔸 کودک را از هر باد و آب سردی محافظت کنید و محل خواب و حضور کودک کاملا" گرم باشد. 🔸در طول درمان ، کودک را حمام نبرید. 🔸 هر دوازده ساعت یک لیوان شربت عسل با لیمو ترش تازه به کودک بدهید. 🔸یک تا دو قطره روغن بنفشه پایه کنجدی در شب در بینی کودک بچکانید.... 🔸دم کرده ی آویشن + پونه +عسل ___________________________ ✴️خواص کشمش برای کودکان: ✳️ کشمش غنی از مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر، آهن، کلسیم و منیزیم هست که به رشد ذهنی و جسمی کودک کمک می کند. ✳️ کشمش به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد به بهبود حرکات روده و به درمان یبوست در کودکان کمک می کند. ✳️ کشمش به دلیل خواص ضد باکتریایی که دارد به درمان تب بالا در کودکان کمک می کند. ✳️ کشمش باعث تقویت حافظه در کودکان می شود. _______ ✅ #فرنی با شیر 🔹 مواد لازم (برای 4 نفر ) 🔸 آرد برنج: ۴ قاشق غذاخوری 🔸 شیر محلی: ۴ لیوان 🔸 گلاب: ۴ قاشق غذاخوری 🔸 شکر سرخ یا عسل: به میزان لازم 🔸 شیره ی انگور: در صورت تمایل 🔸 گل سرخ و پسته و بادام: برای تزئین ✅ روش تهیه : 🔹 آرد برنج را در شیر حل می کنیم و هم می زنیم تا نرم و یک دست شود. 🔹 سپس شکر سرخ و گلاب را اضافه می کنیم و روی حرارت قرار می دهیم و مرتب هم می زنیم تا جوش بیاید و غلیظ شود. 🍏 مشاوره تغذیه و درمان 🍏 #نون_و_نمک #سفره_تندرستی ╔═🌼🍃═════╗ 🆔 @nonvanamak ╚═════🍃🌼═╝