☘✨☘✨☘✨☘✨☘ #چگونه_شادمان_شویم؟ ⁉️ چطور می‌توان شاد بود؟ ⁉️ چطور می‌توانیم یک #زندگی_شاد بسازیم؟ ☘ شادمانی را هدف قرار دادن و بعد مدام به دنبال راهکارهایی برای ایجاد شادی گشتن، فقط ما را خسته‌تر و #ناامیدتر می‌کند. ✨ به دنیا آمدن یک #نوزاد را در نظر بگیرید! تجربه‌ای که بیشتر انسان‌های روی زمین را شادمان و شگفت‌زده می‌کند. اما به دنیا آمدن یک نوزاد قطعا با دردها، اضطرابها و تشویش‌هایی نیز همراه است. پس چرا برایمان یک پدیده‌ی شادی‌آفرین و دوست‌داشتنی‌ ست؟ ☘ در حقیقت شادمانی از طریق #لذت‌جویی اتفاق نمی‌افتد و شادمانی اصلا زاییده سرمست لذتها شدن نیست! یک رویه و #سبک_زندگی صحیح؛ بدون اینکه متوجه شوید بسیار آرام و بی‌سر و صدا، #شادمانی را به شریان‌های زندگی‌تان تزریق می‌کند. پس باید شیوه‌ی درست زندگی کردن را آموخت! ☘ واقعیت این است که عزت نفس، تعهد، عشق و امید قطعا باعث شادمانی آدمی می‌شود اما غرق لذتها شدن فقط سبب #فراموشی_لحظه‌ای می‌شود نه شادمانی! ☘ پس شاد شدن فی نفسه هدف نیست و نباید برایش به هر روشی متمسک شد، فقط کافی‌ست یک سبک و رویه‌ی آرامش‌بخش و صحیح در زندگی انتخاب کنیم تا شادمانی هم در قلبهایمان آشیانه کند. 📚 با نگاهی بر کتاب "۴۲ اندیشه ناب" 🖊 مارک ورنون #راز_شادمانی 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

✨انصاف یعنی اگه روزهای سخت رسید روزهای خوب زندگیت یادت بمونه انصاف یعنی بدونی خدای روزهای سخت همون خدای روزهای خوبه منصف باشیم... 🌹شب‌تون سرشار از آرامش... 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#گنج_های_ارزان #دبه_20لیتری 🚿هر وقت شیر آب رو تا آخر باز کردین؛ تصور کنین ذخیره‌ی آب خونه فقط یه دبه 20 لیتریه! اون وقت فشار آب خود به خود کم میشه😉. اینو همه‌مون سالی که آب جیره بندی شد لمس کردیم. امتحان کنین😊 🔅به ما بپیوندید @banoye_roshanaee

#یک_برش_کتاب ❣ قلب، خاک خوبی دارد. در برابر هر دانه که در آن بنشانی، هزار دانه پس می‌دهد. اگر ذره‌یی #نفرت کاشتی، خروارها نفرت درو خواهی کرد. و اگر دانه‌یی از #محبت نشاندی، خرمن‌ها برخواهی داشت... 📚 ابن‌مشغله 🖊 نادر ابراهیمی 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#چقدر_با_گذشت_هستیم؟ ✳️ گذشت فقط سپر بلا شدن برای خانواده در مقابل قاتلان و دزدها نیست! ⁉️ گاهی تصور می‌کنیم اگر در موقعیتی گرفتار شویم که باید بین جان خودمان و جان عزیزانمان یکی را انتخاب کنیم؛ چه می‌کنیم؟ آیا حاضریم جان خود را فدا کنیم؟ 🌼 اگر می خواهیم پاسخ این پرسش را بدانیم باید گذشت را در موقعیت های درام هندی خلاصه نکنیم! 🌼باید بدانیم که هر روز و روزی چند بار در برابر آزمونِ گذشت قرار می‌گیریم. در موقعیت‌هایی ساده اما مهم! 🌼 مثلا گذشت همین است که وقتی همسرمان پس از گذراندن یک روز سخت و پرتنش به خانه برمی گردد، حرفی از دل تنگ و نیاز به گردش به میان نیاید. 🌼 باید حواس‌مان باشد که گذشت فقط از شب تا صبح بیدار ماندن بالای سر کودک مریض نیست! گذشت همین است که گریه ها و بد خلقی‌های آخر شب کودک‌مان را به جان بخریم و از ته مانده‌ی نیروی وجودمان نوازش و آغوشی گرم بسازیم تا کودکانمان خاطره‌ی این آرامش شبانه را هرگز فراموش نکنند. آری؛ گذشت همین است! همین قدر نزدیک و مکرر، و همین قدر واجب و حیاتی... #همسرانه #تربیت_فرزند 🔅 به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

📺 #انیمیشن #اسلام یه دین کهنه‌اس، مال عرباس! 😯 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#سلامت 🍲 #وعده‌های_غذایی را، هر‌ روز، سر ساعت مشخص و منظمی میل کنید؛ 🍲 چراکه وعده‌ی غذایی منظم باعث می شود، بدن سوخت و ساز خودش را بهتر و منظم‌تر تنظیم کند و موادی که باعث هضم و جذب غذا می‌شوند، بهتر و راحت‌تر تولید و ترشح شوند. 📚راز طول عمر 🖋دکتر محسن نعمتی 🔅 به ما بپیوندید @banoye_roshanaee

#شعر_و_ادب در راه رسیدن به تو گیرم که بمیرم اصلاًبه تو افتاده مسیرم که بمیرم... ✨ یا چشم بپوش از من و از خویش برانم یا تنگ در آغوشم بگیر که بمیرم... ✨ خاموش مکن آتش افروخته ام را بگذار بمیرم که بمیرم که بمیرم... ✨ 📚 گریه‌های امپراطور 🖋 #فاضل_نظری 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

🌿✨🌿✨🌹✨🌿✨🌿 #تجربه_نگار #معلمانه ✨این پاراگراف از یک کتاب را بخوانید تا بعد برویم سراغ‌ خاطره‌ای مختصر و زیبا از یک آموزگار: 📖 "روش آموزشیِ سقراطی را می توان #روش_فعال نیز نامید، زیرا سقراط به جای آن که نظر خود را به شاگرد تحمیل و یا به ذهن او القا کند سعی می‌کرد تعلیم را از جایی که مورد علاقه‌ی مخاطب است آغاز کند و او را به کوشش برای درک مطلب یا حل مسئله مورد بحث سوق دهد." ✨می‌گفت یک روز به جای معلم زبان رفتم سر کلاس. بعد از ورودم بچه ها گفتند ما این ساعت زبان داریم! منم شروع کردم به درس دادن و با یکی از معروف‌ترین های مدرسه😅 به مشکل خوردم؛ چون حاضر نبود به درس جایگزین گوش بدهد و دائما پاک‌کن پرت می‌کرد و از بازی فوتبال دیشب حرف می‌زد. ✨ منم تصمیم گرفتم از در فوتبال وارد شوم و از تمام اطلاعات فوتبالیم که خاطره‌ها و ثمره‌ی دنبال کردن فوتبال و حواشی مربوط به آن در دوران نوجوانی ( خودم بهش میگم دوران جاهلیت☺️) بود؛ استفاده کردم و باهاش هم کلام و همراه شدم ... ✨آنقدر ذوق زده شده بود که حد ندارد. هیچ وقت یادم نمیرود، تقریبا ساکت شده بود و این بار من حرف می‌زدم. خلاصه چند کلمه‌ی مورد استفاده گزارشگرها و چند تا اصطلاح فوتبالی را به انگلیسی بهش یاد دادم و بعد خیلی آرام و مسالمت‌آمیز و نامحسوس رفتم سراغ درس اصلی‌! ✅ برای همراه کردن دیگران با خودمان باید از #نقاط_مورد_علاقه ی آنها آغاز کنیم. 🌿✨🌿✨🌹✨🌿✨🌿 🔅 به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

💫💫💫💫 ‌#پنهان_شده‌ها 💫 امام_باقر علیه‌السلام می‌فرمایند: خداوند سه چيز را در سه چيز پنهان نموده: 1⃣ #رضاى خود را در #اطاعت خويش پنهان كرده؛ پس هيچ طاعتى را حقير مشمار، شايد رضاى خدا در همان باشد. 2️⃣ #خشم خود را در #معصيت مخفى كرده؛ پس هيچ معصيتى را كوچک مشمار، شايد خشم خدا در همان باشد. 3️⃣ و #دوستان خود را در ميان #مردم پنهان كرده؛ پس هيچ كس را حقير مشمار، شايد همان‌كس #ولى_خدا باشد. 📚 بحار الأنوار، ج۷۵، ص۱۸۸ 💫💫💫💫 شهادت امام محمد باقر (علیه‌السلام)، پنجمین نور ولایت و امامت تسلیت باد! 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee