🔻از خودمون شروع کنیم🔻 اولین و مهم‌ترین نکته اینه که خود ما، به عنوان مادر و پدر، نگرانی رو از خودمون دور کنیم. چون اگر ما استرس داشته باشیم، این نگرانی در رفتار و گفتارمون به طور ناخواسته به بچه منتقل می‌شه؛ حتی اگر تلاش کنیم استرس‌مون رو پنهان کنیم. لحن بیان، تُن صدا، حالات چهره‌ش، حتی کلماتی که استفاده می‌کنیم، اون نگرانی رو برملا می‌کنه. 1⃣اولین قدم برای رفع نگرانی‌ها اینه که یه کم فکر کنین و چیزهایی که باعث نگرانی‌تون میشه رو یکی‌یکی بنویسین. هر چقدر بتونین خودتون رو بهتر درک کنین، دلیل‌های واقعی‌تری رو می‌نویسین. 2⃣حالا یکی‌یکی به‌شون فکر کنید و ببینید چطور می‌تونید اون نگرانی رو رفع کنید. مثلا اگر راجع به فضای مهد یا مدرسه نگرانید، برید و از نزدیک کاملا اون فضا رو بررسی کنید و با مسئولین مدرسه درباره نگرانی‌هاتون صحبت کنید. اگر بابت معلم یا مربی نگرانید، نحوه تدریسش یا نوع برخوردش با بچه‌ها شما رو نگران کرده، در مورد اون معلم یا مربی بیشتر پرس‌وجو کنید. می‌تونید با هماهنگی مدیر مدرسه قبل از شروع سال تحصیلی با اون معلم دیدار کنید و باهاش گفت‌وگو کنید. ❗اگر فرزندتون محدودیت خاصی داره که نیازه مراقبت خاصی ازش بشه (مثل محدودیت‌های فیزیکی، اوتیسم یا...) حتما در موردش با اولیای مدرسه صحبت کنید. 3⃣ولی اگر مثلا نگرانید که کودک سه ساله‌تون توی مهد از طرف بچه‌های دیگه مورد آزار قرار بگیره، هلش بدن یا زمین بخوره؛ یادتون باشه که خیلی از این تنش‌های کوچیک بین بچه‌ها، بخشی از فرایند رشدشونه. به فرزندتون اجازه بدین تجربه‌ش کنه. درباره خطرات بزرگ‌تر، اگر قبلا در مورد مهد و مدرسه فرزندتون تحقیق کافی کردین و از ایمنی فضا و دلسوزی مسئولینش اطمینان پیدا کردید، دیگه بقیه‌ش رو بسپارین به خدا. 💢همه ماها زمانی بچه بودیم و همه‌مون این مسیر رو طی کردیم. بچه در محیط‌های جدید و تجربه‌های جدید رشد می‌کنه. اگه احتیاط‌های لازم رو داشتین، دیگه بقیه‌ش رو با شادی و امیدواری طی کنید و مدام به خودتون یادآوری کنین که فرزند دلبندتون داره وارد شرایط جدیدی می‌شه که مقدمه پیشرفت و آینده درخشان اونه. ⏪پس این چند روز، آگاهانه منشأ نگرانی‌هاتون رو پیدا کنید، اون‌هایی که قابل برطرف کردن هستند رو رفع کنید، اون‌هایی که با خلوت کردن با خودتون یا دوستان باتجربه‌ترتون قابل حل هست رو، با گفت‌وگو حل کنید و مهرماه رو با آرامش شروع کنید. #کلاس_اولی_ها http://eitaa.com/joinchat/971833344C27493babe0

تحقيقات نشان مي دهد کودکاني که با گوشي هاي هوشمند بازي مي کنند، کمتر مي خوابند صفحه نمايش اين تلفن ها مي تواند مشکلاتي براي خواب کودکان ايجاد کند. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 http://eitaa.com/joinchat/971833344C27493babe0

وقتی میگم نرو بالا میافتی. آیا فرزندمان در جواب میگه اوه مرسی گفتی من نمیدونستم ودیگه تکرار نمی کنم؟ وقتی میگم: نخور کثیفه فرزندمون میگه: وای جدی؟ من فکر میکردم تمیزه ممنون گفتی، دیگه نمی خورم؟ یا بچه ها کار خودشون را انجام میدن؟ اگر کسی به شما بگوید من سال هاست داد میزنم جیغ میزنم دعوا میکنم تکرار میکنم نصیحت میکنم گریه میکنم قهر میکنم که نکن یا بکن وطرفم به حرفم گوش نمیده شما بهش نمیگید چطور راه بی نتیجه رو هنوز ادامه میدی؟ راهی که بعد از چهار بار تکرار به نتیجه نرسیده معنیش اینه راه را اشتباه میری؟ #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 http://eitaa.com/joinchat/971833344C27493babe0

موبایل ڪه آمد، دیدن را به صدا فروختیم! تلگرام و اینستا ڪه آمد صدا را به ڪلمه فروختیم! امروز هم واژه را به استیڪرها می فروشیم از آینده می‌ترسم.. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

❇چه کار کنیم اضطراب روز اول مهد یا مدرسه در بچه‌ها کم بشه؟ 🔻درباره فعالیت‌های مهد/مدرسه باهاش صحبت کنیم🔻 🔸یکی از ریشه‌های ترس از مهد یا مدرسه اینه که بچه‌ها نمی‌دونن دقیقا قراره اونجا چه اتفاقی بیفته. برای همین توضیحاتی که ما از قبل درباره فعالیت‌ها بهشون می‌دیم تا حد زیادی میتونه به کاهش استرس کمک کنه. ▪اینکه بچه‌ها بدونن قراره چه اتفاقی بیفته، به‌شون احساس امنیت می‌ده. حتی وقتی می‌خواید ببریدشون دکتر، اگر از قبل فرایند ویزیت شدن رو براشون توضیح بدید، خیلی به آرامش و احساس امنیت‌شون کمک می‌کنه. ▫با بچه‌ها درباره مهد و مدرسه حرف بزنید. باهاشون معلم‌بازی کنید و درشون اشتیاق به مدرسه/مهد رفتن رو ایجاد کنید. #کلاس_اولی_ها @dayangardenplay @nooredideh

عشق و علاقه ی خاصی داره به مدرسه 😐 http://eitaa.com/joinchat/971833344C27493babe0

اصولا فرزندان در نوجوانی، علائمی شبیه به افسردگی را تجربه می‌کنند که این ویژه دوران بلوغ است. و این علامت، افسردگی محسوب نمی‌شود. @nooredideh_nojavan 👈

لازم است والدین در تربیت فرزندشان روش یکسانی داشته باشند. کودکان سخت ترین درخواست والدین متحد را راحتتر از ساده ترین درخواست والدین متناقض اجرا می کنند. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

 ما يك نمو جسمي ( نباتي يا حيواني) داريم و يك رشد معنوي يا الهي داريم. ذهن محلي است كه اين دو را به هم متصل و هماهنگ مي كند و اتاق فرماندهي رشد است. براي رشد معنوي و رشد ذهني نياز به نمو جسمي داريم كه در پنج نشست دوم راجع به آن مفصل صحبت كرديم. از اين مبحث وارد حيطه اي مي شويم كه رشد معنوي يا ذهني است. عامل اصلي رشد معنوی، #امنیت است. در حقيقت جسم براي نمو نياز به مراقبت دارد ( تغذيه، تنفس، استراحت و نظافت) حالا مي خواهيم وارد فضاي ذهن شويم و ذهن براي رشد معنوي نياز به امنيت دارد.  در اين لحظه اي كه با شما صحبت مي كنم امنيت مهمترين مسئله ي جامعه ما است. تجربه 30 ساله ي من، مرا به اين نكته رسانده است كه ريشه بسياري از مشكلات ما عدم امنيت است. طبق نظريه مزلو اولين نياز هاي انسان نياز هاي زيستي و معيشتي هستند و دومين نياز امنيت است. اگر نيازهاي زيستي تآمين نشوند بر روي احساس امنيت تأثير منفي خواهد گذاشت، اگر نيازهاي زيستي نوزاد به موقع تأ‌مين نشوند او احساس ناامني خواهد كرد و نسبت به دركي كه از كل دارد بي اعتماد خواهد شد. من عقيده دارم كه مهمترين و اولين نياز انسان امنيت است پس روي اين موضوع وقت زيادي خواهيم گذاشت چون ناامني كودكان معضل جامعه ما است و در اكثر مشاوره هايي كه با والدين داشته ام اين مطلب ثابت شده است. عدم مراقبت، جسم را آزار ميدهد و عدم امنيت، روح را آزار مي دهد. ما در نشست سوم از سه دركي كه انسان از خودش پيدا مي كند صحبت كرديم: _درك مقصر (همیشه خودش رامقصر میداند و سرزنش می کند) –مظلوم (همیشه دیگران را مقصر میداند و دائم غُر می زند) مسئول (نه خودش را مقصر می داند و نه دیگران را و مسوولانه رفتار میکند) گفتيم اين سه، درك از خود است. و حال اضافه  مي كنيم كه امنيت درك از محيط است. انساني كه درك مقصر يا مظلوم از خودش دارد از محيط هم درك نا امني دارد. و در نتيجه رفتاري را مي كنند كه ناشي از كمبود امنيت و مقصر بودن يا مظلوم بودن است. #امنیت {قسمت1} [مباحث کودک متعادل استاد سلطانی] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

❇چه کار کنیم اضطراب روز اول مهد یا مدرسه در بچه‌ها کم شود؟ 🔻احساسات او را انکار نکنید!🔻 ▪خیلی از ما برای آروم کردن بچه‌ها، از جمله‌هایی مثل «این که ترس نداره» یا «این که گریه نداره» استفاده می‌کنیم و انتظار داریم با این جمله بچه نگرانیش رفع بشه. اما این جمله‌ها اثر خوبی در بچه نداره. ▫چون ما با انکار اون چیز ترسناک یا اون موقعیتی که ایجاد نگرانی می‌کنه، در واقع احساسات فرزند رو نادیده گرفتیم یا مورد تمسخر قرار دادیم و باعث میشه کودک تصور کنه ما هیچ درکی از موقعیتش نداریم. این مسئله می‌تونه ترس و اضطراب کودک رو بیشتر کنه یا حتی به عصبانیتش منجر بشه. ▪اگر بچه می‌گه از چیزی می‌ترسه، نگرانه یا احساس درد می‌کنه، قدم اول، همدلی با اونه: «تنهایی مدرسه رفتن ترس داره. می‌دونم.» بعد از این سعی کنید باهاش برای پیدا کردن راه‌های رفع نگرانی یا ترسش با هم صحبت کنید و از خودش کمک بگیرید. ⚠دقت کنید که قبل از اینکه بچه احساس منفی‌ای از خودش نشون بده، از این جمله‌ها استفاده نکنید! فقط برای همدلی. ✅احساسات بچه‌ها رو، هر چیزی که هست، به رسمیت بشناسید، باهاشون همدلی کنید و از خودشون برای رفع اون احساسات کمک بگیرید. #کلاس_اولی_ها @nooredideh @dayangardenplay

سخنرانی امام سجاد (ع) بخشی از کتاب حسین از زبان حسین(ع) @hosein_darabi

سندرم بشقاب تمیز یکی از علت های کم اشتهایی و اختلال خوردن در کودکان، سندرم بشقاب تمیز است . یعنی مادر یا پدر کودک فکر می کنند که تنها زمانی معده کودک پر می شود که بشقاب خالی (بشقاب تمیز) شود. و با استفاده از ترفندهای اجبار، تشویق، تهدید، ادا و اطوار و ترساندن، کودک را مجبور به اتمام غذا می کنند . کم اشتهایی و بد غذا بودن فرزند شما از اینجا آغاز می شود. #بدغذایی #کانال_تربیتی_نوردیده http://eitaa.com/joinchat/971833344C27493babe0