#فرمول_صفای_زندگی_با_همسر ❤️ هر وقت خواستین قهر کنین قبلش اینارو با همسرتون طی کرده باشین که #قوانین_قهر باید در هر شرایطی رعایت بشه. 🌺 #حق_نداریم به خونواده های هم توهین کنیم. 🌺 #حق_نداریم مسایل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 🌺 شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 🌺 #سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه . 🌺 #هيچکس_حق_نداره جای خوابشو عوض کنه 🌺 هر کس برای آشتی #پیش_قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره 🌺 #حق_نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت "تو همیشه...." ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه 🌺 باید به هم #فرصت_بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا ۵ دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم ۵ دقیقه زمان برای پاسخگویی داره. و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. #تعارض #قهر #آشتی #رابطه #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری_🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

#دانستنی_های_زندگی 🔸 هیچ رابطه ی بد زناشویی با به دنیا آمدن کودک خوب نمی شود. 🔸 هیچ رابطه ی بد زناشویی با چاق یا لاغر شدن خوب نمی شود. 🔸 هیچ رابطه بد زناشویی با قطع رابطه با خانواده همسر خوب نمی شود. 🔸هیچ رابطه بد زناشویی به صرف گذر زمان و افزایش سن زوجین خوب نمی شود. 🔸 هیچ رابطه بد زناشویی با تزریق ژل، بوتاکس، عمل زیبایی و ... خوب نمی شود. 🔸 راه درمان مشکلات خانواده ، مراجعه به #درمانگر است. #رابطه #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری_ 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @https://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

#هنر_ارتباط_موثر 🦋 آزادی و حريم خصوصی زوجین، بايستی سه شرط با خود به همراه داشته باشد. 1⃣ اعتماد وجود داشته باشد. 2⃣ مخالف تعهد و وفاداری نباشد 3⃣ به حريم و حق و حقوق ديگری تجاوز نشود ❤️ زمانی كه زوجين به اين مرحله برسند؛ ديگر نه فرد به خودش اجازه میدهد كه به حريم خصوصی همسرش وارد شود و نه همسرش از بروز چنين مسئله‌ای كه ممكن است بر اساس حس كنجكاوی رخ دهد؛ به هم ريخته و ناراحت می‌شود و آن را حمل بر تجاوز به حريم خصوصی خود تلقی نخواهد كرد. #رابطه #تعهد #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری_🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @https://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

#خطاهای_شناختی_در_روابط_زوجین برچسب زدن labling : 🌺 به خودتان یا دیگران ، صفات کلی و منفی نسبت می دهید. 🍃 مثلا : ” من آدم بدبختی هستم ” یا "من آدم بی ارزشی هستم” یا " تو آدم احمقی هستی ". ❤️ راهکار 🦋 بدانید که همه آدم ها مجموعه ای از نقاط قوت و ضعف هستند حتی شما. 🦋 یاد بگیرید آدم ها رو با مجموعه نقاط قوت و ضعف هاشون بپذیرید و به اونها احترام بذارید. حتی به خودتون 🦋 تحقیر کردن دیگران با زدن برچسب منفی، نشانه احساس حقارت در خود شماست. پس به فکر درمانش باشید. 🦋 زدن برچسب منفی به خود و دیگران باعث تضعیف عزت نفس و اعتماد به نفس در آدم ها میشه و زمینه انحرافات بعدی رو فراهم میکنه. پس ازین کار پرهیز کنید. 🦋 برای رفع مشکلاتی که در زندگیتون ایجاد میشه، به یک #مشاور با تجربه مراجعه کنید. 🦋 در پایان بدانید که آدم ها مخلوق خداوند و در نزد پروردگار خود ارزشمند هستند. پس به خودتون اجازه تخریب شخصیت اونها رو ندید. حتی نسبت به خودتون #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری_ 🦋👇 https://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

#تکنیک_های_همسرداری ❤️ با همسرتان همدلی کنید 😍 اجازه دهید همسرتان در رابطه با مشکلاتش صحبت کند حتی اگر شنیدن این مشکلات برای شما خوشایند نباشد یا ناراحت شوید. ☘ برای مثال : اگر همسرتان به شما می گوید که در حال ورشکست شدن می باشد به جای اینکه به او بگویید : "نه ! من طاقت ندارم ، جواب فامیل را چه بدهم از این پس چطور زندگی کنیم و یا سوالاتی بدین سبک ..." با همسرتان همدلی کنید. 💞 اجازه دهید او به صحبت هایش ادامه دهد از او بپرسید "حالا چه فکری دارد ؟ چه طور می توانید با هم راه حلی پیدا کنید؟" 🌸 فراموش نکنید همسرتان به کمک ، همدلی و همدردی شما نیازمند است نه ملامت و افکاری که دردهای او را مضاعف کنند . #همدلی #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری_ 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜https://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

😍 #فرمول_صفای_زندگی_با_همسر 🌺امام علی علیه السلام: ❤️ «فدارها علی کل حال واحسن الصحبة لها فیصفو عیشک؛ همیشه با همسرت مدارا کن، و با او به نیکی همنشینی کن تا زندگیت باصفا شود .»❤️ #رابطه #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری_ 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️ #تکنیک_های_همسرداری 😍 بعد از ازدواج بیش از اندازه به یکدیگر نچسبید : ☘ مردها و زن ها از بی تفاوتی متنفرند، اما پس از ازدواج هر دو نفرتان به روابط گذشته و آدمهایی که قبلا می شناختید نیاز دارید. 🌸 ماهی یکبار انفرادی برنامه ریزی کنید و یک روز تا شب از هم دور باشید. همین دور بودن کوتاه مدت به رابطه شما هیجان می دهد. ❤️ در رابطه با هم، تعادل را رعایت کنید؛ نه آن قدر دور شوید که یکدیگر را نبینید و نه آن قدر نزدیک شوید که حضورتان آزاردهنده باشد. #وابستگی #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری_ 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 https://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

#خطاهای_شناختی_در_روابط_زوجین۱ 1⃣ ذهن خوانی mind reading: فکر می کنید، بدون شواهد کافی می دانید که دیگران به چه چیزی فکر می کنند. مثلا : ” جواب سلامم را نداد ، پس حتما از دست من ناراحته." یا " چون امروز مادرش باهاش تماس داشته، پس حتما متاثر از حرف های مادرش اینطوری باهام رفتار میکنه. " ❤️ بدون ذهن خواهی و پیش داوری مساله رو بررسی کنید و زود به نتیجه دلخواه خودتون نرسید. #اختلاف #تعارض #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #مجید_آرمده #همسرداری🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @https://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

#هنر_ارتباط_موثر ☘ تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می شود، (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ... ) عقل و خِرد او «به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند» ! ! ! 🤦‍♂ يعني اگر ما ۱۸۰ درجه IQ (ضریب هوشی) داشته باشیم و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجان‌زده شویم، ضریب هوشی‌ مان به ۶۰ می‌رسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است)، یعنی مثل یک آدم عقب‌مانده تصمیم می‌گیریم ! 🌺 خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد (!)، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است. ‌ #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 https://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

#تکنیک_های_همسرداری 💑 از همسـرتـان دفــاع کنـیـد👌 😔 اگــر دیگــران در غیـاب همسـرتان از او بدگویی می‌کنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از همسرتان بدگویی کنند. ☘ شنیـدن بدگویی از همسـر علاوه بر آنکه غیبت و گناه است، موجب می‌شود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان تغییر کند و نسبت به زندگی خود دلسرد و بی‌انگیزه شوید. 🌺 برای اینکـه طرف مقـابل ناراحت نشـود حتی شده به شوخی و خنده، از همسرتان دفاع کنید. یقیناً این کار شما هم ثواب دارد و هم عامل محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد. #حمایت_کردن #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری_ 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• http://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

#روان‌شناسی_مردان 💠 جملات يك مرد كوتاه و صريح‌تر از جملات زن است. ابتدای جمله‌اش ساده بـا محتـوای واضـح و در انتهای آن نتيجه‌گيری وجود دارد، لذا اوّلين قاعده در گفت و گو با يك مرد چنين است که تـا حـدّ امكـان حرف خود را ساده بيان كنيد و همزمان از چند موضوع صحبت نكنيد. 🌺 وقتی زنان بخواهند كه، مردان به حرفهايشان گوش كنند، بايد به موقع او را از آن موضوع با خبر سازند و در ابتدا مواردی را كه می‌خواهند با او در ميان بگذارند مطرح كنند و بگويند كه چه وقت می‌خواهند در مورد چه موضوعی با او صحبت كنند. ☘ مثلاً «در مورد مشـكلی كـه در محـيط كـار بـرام پـيش اومـده می‌خوام باهات صحبت كنم. بعد از شام وقت داری؟» #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #همسرداری 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• http://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿

#روانشناسی_مردان 🦋 خشن ترین مردها به دنبال زنان خوشرو هستن. مردها بسیار عاطفی و احساساتی اند و به دنبال زنی می گردن که 😍 باورش کنه 😍 عشق بورزه 😍 بهانه جویی نکنه و در یک کلام "آرامش بخش" باشه. 🤦‍♂ خانومها از پلیس بودن، بازجو بودن، زندان بان بودن، مادری کردن و ... پرهیز کنید. #همسران #زندگی_زناشویی #زندگی_مشترک #مهارت #خانواده #مشاوره #روانشناسی #مجید_آرمده #همسرداری_ 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @http://eitaa.com/noorlman 🌺🌿🌺🌿