🌸سوال:
بنده شوهرم بهم خیانت کرده و بنده چند وقتی بود که میدانستم ولی به روش نیاوردم بعد خودش خواست تا باهم روبرو شویم فهمیدم که دوست خودم بعد این،منم رفتم و مهرم را اجرا گذاشتم و یه مقدار پول تو بانک و اموال سهم الارث ایشون رو توقیف کردمو ماشین رو هم که به نام بنده بود زد و داغون کرد بعد مادرش امد و به جای اینکه پادر میانی کنه به من تهمت دزدی زد و بنده به خاطر اثبات دزدی ازش شکایت کردم و دیگه عصبانی تر از قبل شده بود و من به خاطر اینکه زندگی رو دوباره بخوام جمع کنم رفتم و با خونواده دختره صحبت کردم با مادر و برادرهایش و لی آنها اطلاعی نداشتند که صیغه شده و آتیش شوهرم و دختره بیشتر گر گرفت و دو ماهی منو از خونه بیرون کرد و دوباره با وساطت بزرگتر ها به خونه برگشتم و پیش بچه ها هستم در ضمن بنده یه دختر ۱۴ ساله و یه پسر ۸ساله دارم و بچه ها خیلی نگران حال خودم و زندگی هستند بعد از ۶ماه که ماشین رو خراب کرده بود
👇👇پاسخ #استاد_شورورزی👇👇
سلام علیکم
🟢 از اینکه به مجموعه تخصصی نور اعتماد داشتید برای دریافت پاسختون سپاسگذارم 🟢
سختی رفتاری که همسرتون با شما داشتند😔 و حجم از فشاری 😡 که بر دوش داشتید و دارید را درک میکنم.
در سوالتون به دو موضوع اشاره داشتید و در واقع راهکار خواستید:
💢 درخواست داشتید چطور آرامش به زندگی و خانوادیتان برگردد
💢 نمیخواهید همسرتان را هم از دست بدهید
❇️ برای بازگشت آرامش به زندگیتون باید از دو نگاه متفاوت وارد شد که نگاه اول #آرامش فرزندانتان است که در شرایط سنی حساسی هستند و نگاه دوم آرامش همسرتان است.
✅نکاتی که نسبت به فرزندانتان ضروری است را اشاره ای خواهم داشت✅
💢 اختلافات طولانی یا جدلهای بیپایان والدین، حس امنیت #نوجوان را خدشهدار میسازد. باور #نوجوان مبنی بر اینکه امنیتش به خطر افتاده است و محیط اطرافش قابل اعتماد نیست به او لطمه وارد میآورد.
💢 #نوجوانانی که در خانه شاهد سوءرفتار والدین با یکدیگر هستند، ممکن است دچار اختلال رفتاری میشوند.
💢 خب حالا اگه فکر میکنید فرزند شما بیش از اندازه شاهد منازعه شما و همسرتان بوده است با نگرانیهای فرزندتون #همدلی کنید.
❇️مثلا به او بگویید❇️
✅ میدانم دعوای ما تو را نگران یا کمی عصبی کرده است
✅ شاید کمی ترسیدهای
✅ متأسفم که مجبور بودی شاهد دعوای ما باشی. میدانم که ناراحت شدهای
به فرزندتون گزارش دهید. #نوجوان از این جریان مطلع باشد اما نیازی نیست جزئیات را برایش شرح دهید، ولی او باید بداند که وضعیت اختلاف شما چگونه است. آیا اختلافات برطرف شدهاند یا نه. به او بگویید:
✅ میدانم از جروبحث ما خسته شدهای، ولی اگر بگویم با مشاوره ارتباط گرفتم برای حل مشکلمون خوشحال خواهی شد.
اگر بحث شما لاینحل باقی بماند، بهخصوص اگر میان شما خصومت وجود داشته باشد،(با بیاناتی که داشتید و کارهایی که انجام دادید ظاهرا وجود دارد) #نوجوان احساس ناامنی خواهد کرد. اگر به او بگویید همه چیز رو بهراه است مؤثر نخواهد بود. او با مشاهده رفتار شما با هم، به واقعیت پی خواهد برد. بهتر است به او قوت قلب بدهید. این کار بهتر از آن است که به او هیچ نگویید؛
مثلاً میتوانید به او بگویید: «من و پدر از دست هم ناراحتیم اما سعی میکنیم مشکلمان را حل کنیم. امیدوارم این مسئله خیلی زود برطرف شود. اگر دیدی این وضعیت همچنان تو را ناراحت میکند در اینباره صحبت خواهیم کرد.»
⛔️❌اینگونه صحبت نکنید⛔️❌
❌ بحث و جدل ما که تو را آزار نداده؟
گاه والدین با استفاده از زبان بدن و لحن زیرکانه، سؤال مهمی را بهگونهای مطرح میکنند که پاسخی را که میخواهند از زبان فرزندشان بشنوند! اگر واقعا دلتان میخواهد احساس نوجوان خود را بدانید، صحبتی #همدلانه با او بکنید؛
مثلا:
باید از حرفهایی که بین ما رد و بدل شده ناراحت شده باشی»، نه آنکه از او بپرسید:
❌ آیا مجادله ما اذیتت کرد؟
🌟 یادتون باشه انتقاد از همسر نزد فرزندتون نهتنها نگرانی او را کاهش نخواهد داد، بلکه به نگرانی بیشتر وی دامن میزند🌟
فرزند شما نهایتا درخواهد یافت رابطه شما و همسرتان چگونه است. واقعیت را نمیتوان پنهان کرد. مسئله مهم این است که آیا او از این شرایط احساس نگرانی و ناامنی میکند یا خیر.
اما نسبت به ایجاد آرامش بین فضای شما و همسرتون دو تا نکته وجود دارد
▪️ به گفته خودتون ، دوستتان ابراز خستگی کرده از رابطه با همسرتون ،خب از او بخواهید که برای همیشه کنار برود تا شما بتوانید راحتتر به زندگی برگردید.
▪️ با توجه به گسترش تعارضاتی که اتفاق افتاده حتما با مشاوری ارتباط بگیرید تا از جهات مختلف اطلاعات بیشتری بدست آورد که بتواند کمک حداکثری را داشته باشد.
🌺آرزوی بهترین ها رو برایتان خواستاریم🌺
____
____
📲 سوال از مشاور : @nooronline