🌱🌸

🔸امروز چندتا علامت هشدار دهنده رو خدمت والدین دغدغه مند کانال و خود نوجوون ها عرض می کنیم... وجود هر کدوم از اینها آرامش #نوجوان رو بهم میزنه و حالش رو روز به روز بدتر میکنه🤒 و این حال بد روی درس و روابط بین فردی و اجتماعیش اثر منفی میزاره😵

💢 #بحران در #نوجوانی😵‍💫 با ما همراه باشید ‌🪴@noorpsy

راستی☺️ ولادت حضرت زینب سلام الله علیها رو به شما همراهان عزیز تبریک عرض می کنیم. عیدتون مبارک🌺

🔅و اما ادامه بحث... ۳ علامت که خیلی بنظرم مهم هستن و باید بهش توجه بشه؛

1⃣ تغییر در الگوی خوابیدن خواب و سلامت روان در نوجوانان ارتباط تنگاتنگی دارن. کمبود خواب روی سلامت روحی و روانی‌ اونها شدیداااا تأثیرگذاره. خواب بیش از حد، کم خوابیدن، خوابیدن فراتر از خستگی معمول، بد خوابیدن و غیره میتونه نشانه هایی از #افسردگی، #اضطراب و سایر اختلالات خواب در نوجوان ها باشه. ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline

2⃣ تغییرات خلق و خو اگه مرتباً از حالت فوق العاده خوشحال به حالت فوق العاده افسرده تبدیل میشه ممکنه یه بیماری پزشکی داشته باشه. تغییرات شدید خلقی، مثل اوج گرفتن غیرقابل کنترل در عصبانیت یا احساس سرخوشی زیاد بدون دلیل، نیاز به بررسی داره. ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline

3⃣ از دست دادن علاقه به سرگرمی ها یا فعالیت هایی که قبلاً لذت بخش بودن اونهایی که علاقه خودشون رو نسبت به فعالیت هایی که قبلاً ازشون لذت می بردن از دست دادن و تواناییشون در احساس لذت کاهش پیدا کرده نیاز به بررسی دارن. ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline

♨️ دغدغه یکی از مادران کانال👇

🔻 #سوال؛ سلام. دختر ۱۴ساله ای دارم که زیاد توی جمع نمیره اکثر اوقات دوست داره تنها باشه وقتی بهش میگم برو توی فلان گروه همسن و سال خودت نمیره اکثر اوقات میگه من با کسی تو گروه دوست نیستم. نگران هستم که بعد توی اجتماع که وارد میشه با مشکل مواجه بشه.خیلی کتاب میخونه غیر از مدرسه و کلاس زبان دیگه جایی نمیره در حالی که دوران کودکی بیشتر اجتماعی بود. 🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline

🎙 پاسخ #استاد_امیری 🌱 تخصص: کودک و نوجوان ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline

⤴️🌱

سلام به همگی😊✋ موضوع امروز در مورد حفظ #اقتدار آقاست اینکه مرد اقتدارش حفظ بشه خییییلی میتونه اثر مثبتی روی زندگی داشته باشه و خانم میتونه آرامش و لذت بیشتری رو در زندگی تجربه می کنه👌 🌱 چند نکته کلیدی و توصیه مهم؛ 🔽

1⃣ همسران شما دوست دارن اقتدار داشته باشن و مورد تایید قرار بگیرن یعنی حتی اگه کار کوچیکی انجام بدن دوست دارن از اونها تعریف بشه و این مساله درباره همهههه آقایون صدق می کنه. 2⃣ خانم های محترم و سروران ارجمند بدونن😁 هر چقدر اقتدار همسران خودتون رو حفظ کنید رضایت بیشتری از زندگی خواهید داشت و انگار دارید به نفع خودتون این کار رو انجام میدید پس ثواب اولش رو خودتون میبرید. ‌🪴@noorpsy

3⃣ خانمی که همسرش رو پس میزنه و اقتدارش رو میشکنه و خودش میدون داری میکنه🧐 چون توانش کم میشه به زنی غرغرو و عصبی تبدیل میشه. آقایون از خانم های غرغرو خوششون نمیاد این مساله درباره همهههه آقایون صدق می کنه😌 ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline

🔻#سوال؛ سلام. من الان تو دوران عقد هستم متاسفانه احساس میکنم دچار وسواس فکری شدم همش گوشی همسرم و چک میکنم و بهش گیر میدم البته که شوهرم هم بی تقصیر نیست با یه سری حرفاش من و حساس میکنه خودش میگه شوخی میکنم ولی من حساس میشم و اینکه تو گذشتشون هم یه سری رفتارا داشتن زیاد هم بد نیست ولی خب مورد پسند من نبوده . میترسم که شاید دوباره برگرده یا اصلا هست پنهان میکنه. یه دلیل رفتار و حرفاش حساسم کرده یه دلیل اینکه خودم از خودم راضی نیستم از خودم و از خانوادم باعث شده افسردگی بگیرم و حس بدی به شوهرم بدم. #زوجین #وسواس ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline

🎙 پاسخ #استاد_گلوردی 🌱 تخصص: PMC؛ مشاوره پیش از ازدواج، خانواده، روانشناختی 🔸پ ن؛ نحوه گفتگوی صحیح با همسر در این ویس توضیح داده شده ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

🎙 ادامه...#استاد_گلوردی 🌱 تخصص: PMC؛ مشاوره پیش از ازدواج، خانواده، روانشناختی ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

🌱 موافقید یا مخالف؟ نظرات شما رو میخونیم👇 ❣ @nooronline

💯 نظر خوبیه :)‌ 🪴@noorpsy

موضوع امروز...🙄 چی حدس می زنید؟😁 @nooronline

بله بعضی ها درست حدس زدن☺️ دعوای زن و شوهری🔥 🪴@noorpsy

🌱خب چه چیز مهمی رو می‌خوایم خدمتتون عرض کنیم؟ میخوایم بگیم که اگه قلق همسرتون رو پیدا کنید و به اون توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم میشه...🤫 🪴@noorpsy

بهترین راه تشخیص قلق همسر اینه که به حرف‌هاش با دقت گوش بدید و ببینید چه چیزی میخواد و چه حرفهایی رو مدام تکرار می‌کنه. #توجه 💕 قلق همسر، همون حرفهای تکراری و مکررش توی دعواهاست🤫 مثلا؛ اگر همسرت مدام تکرار می‌کنه که به من بی احترامی می‌کنی و بدحرف می زنی... قلق همسرت در احترام گذاشتن رفتاری و کلامیه. ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline