⭕️ عرض تبریک 🌱جناب آقای دکتر حیدری مدیریت محترم کانال مشاوره آنلاین نور؛ انتصاب بجا و شایسته شما را به عنوان ریاست مرکز مشاوره مأوا تبریک و تهنیت عرض می کنیم🙏 مطمئناً مدیریت اثر بخش و توانمند توأم با تجارب برجسته و گرانقدر جنابعالی ؛ موجبات ارتقاء آن مجموعه را فراهم خواهد نمود. از درگاه حضرت سبحان ؛ تداوم تعالی و توفیق ؛ سعادت و سیادت جناب عالی را مسالت داریم . 🔅از طرف مشاورین و کادر پشتیبانی

🌱 ای وای از این اعصاب خوردی ها...😵 قبلا در مورد کاهش تعارضات بین زوجین مواردی رو خدمتتون عرض کردیم امروز هم به یه نکته مهم دیگه قراره اشاره داشته باشیم...😊 ‌🪴@noorpsy

👈🏻 امروز مخاطب ما بیشتر خانم ها هستند☺️

🌱 شاید شايع‌ترين راهی كه خانم ها ندونسته جر و بحث رو شروع میکنن اینه که نمیان احساسات خودشون رو به صورت مستقیم ابراز کنند و بجاش با طعنه و کنایه ( البته گاهی اوقات😁☺️) سوالاتی رو از همسرشون میپرسن.... درسته یا نه؟☺️ ‌🪴@noorpsy

🌱مثلاااا وقتی مرد دير به خونه میاد بجای اينكه خانم بگه : «دوست ندارم وقتی دير ميكنی منتظرت بمونم🥲» يا «نگران بودم كه نكنه اتفاقی برات افتاده باشه😔» بطور غيررر مستقيم اين سؤال رو مطرح میکنه: 👈 «چرا اينقدر دير میای؟😒» يا «میخوای با دير اومدنت چه چيزی رو ثابت كنی؟🤨» يا «چرا به‌ من زنگ نزدی؟😠» 💠 مرد در این موقع حس میکنه كه مورد حمله قرار گرفته و حالت تدافعی به خودش میگیره و خانم نمی‌دونه كه مخالفت ایشون برای همسرش چقدر دردناکه😔 💠 یاد بگیریم قبل از ابراز گلایه‌‌ و شکایت، ظاهر کلام خودمون رو طوری اصلاح کنیم که باعث سوء برداشت همسرمون نشه و در نتیجه، مشاجره و دعوا اتفاق نیفته و یا به حداقل خودش برسه😇 موافقید؟☺️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‍‌‎‎‌‎‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

🔻#سوال؛ ✍🏻سلام. سال ۹۸ ازدواج کردم الان یک پسر دو سال و سه ماهه دارم همه بهم میگن یکی دیگه بیار. من خیلی از بچه دار شدن و زایمان و ... میترسم. انقدر این ترس زیاده که چند وقته فکرم رو مشغول کرده،و اضطراب دارم و نمیدونم باید چه تصمیمی بگیرم. از طرفی هم زمان مناسبیه که فاصله سنی زیاد نشه بین بچه ها. خیلی میترسم از زایمان زایمانم طبیعی بوده. خونمونم خیلی خیلی کوچیکه... #روانشناختی ‌🪴@noorpsy

🎙 پاسخ #استاد_محیطی 🌱 تخصص: مشاور خانواده، روانشناختی ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

🌱دیدید در بعضی از خانواده ها اصلا فضای گرم و تفاهم پیدا نمیشه و هر کسی سرش به کار خودش گرمه و سر کوچک ترین مسائل با هم جروبحث دارن؟؟☹️ به اینا میگن خانواده آشفته💔 ‌🪴@noorpsy

🌱اینطور خانواده ها روی بچه ها تاثیر تربیتی بدی بجا میزارن مثلا؛ نوجوان در اینطور خانواده آزادی بیش از حدی رو حس می کنه و این براش خیلی جذاب و هیجان انگیزه🤓 ولی در بعضی موقعیت ها که نیاز به حمایت داره احساس بی کسی می کنه و این تنهایی رو میاد با دوستان خودش پر می کنه...👩‍🎤🧑‍🎤 پسرها میرن سمت رفیق های ناباب و بزهکاری و دخترها هم میرن سمت ارتباط با جنس مخالف...😔 ‌🪴@noorpsy

🌱 اگه در بین ما خانواده هایی هستند که تنش و تعارض رو زیاد تجربه می کنند خیلی مهمه که در اولین فرصت به دنبال حل این چالش ها باشن چرا که قطعا علاوه بر اینکه خود زوجین رضایت از زندگیشون رو به کاهش میره این بچه ها هستن که در این گیرودار صدمات جبران ناپذیری بهشون وارد میشه.... ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‍‌‎‎‌‎‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

🔻#سوال؛ ✍🏻سلام. دختر ۲ساله ام بخاطر کمبود آهن بسیار عصبیه وگریه می کنه وداد میزنه. عکس العمل من و پدرش در مقابل داد زدن و جیغ زدن وگریه کردنش چی باید باشه کلا با گریه و داد بیشتر میخواد چیزی از ما. پسرمم ۶سالشه اون هم گاهی داد میزنه البته الان بیشتر شده باید چه کنم ؟ نا گفته نماند من خودمم متاسفانه وقتی عصبی میشم و بچه ها اذیت میکنن داد میزنم صدام میره بالا اما دارم تلاش میکنم کنترل خشم داشته باشم و عصبی و داد نزنم البته خیلییی بهتر شدم خیلی. اما نگران بچه هامم. چکار کنم پیشگیری بشه وبیشتر نشه و ملکه ذهنشون نشه #روانشناختی #کودک ‌🪴@noorpsy

🎙 پاسخ #استاد_شورورزی 🌱 تخصص: کودک و خانواده ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

در عرب را که نمی دانم ولی ام البنین ! هر چه ایرانی است با عباس سلمان می شود ... #ام_العباس وفات حضرت ام البنین(س) را تسلیت میگم خدمت همه ی شما عزیزان و عاشقان اهل بیت 🖤 ‌🪴@noorpsy

🌱چندتا مهارت برای یه ازدواج موفق؛ 🔹️اولويت بندی گاهی باید بين کار و زندگی مشترک اهم رو بر مهم ترجيح بدیم. مثلا خواستگار برای خانم اومده و شرطش اینه که من نمیخوام خانم بنده در یه محیط مختلط شاغل بشه. خب خوبه اینجا خانم ها زندگی مشترک خودشون رو در اولویت قرار بدن و هر جایی رو برای کار کردن انتخاب نکنن. اینطوری هم میتونن شاغل بشن و هم یه زندگی خوبی رو برای خودشون رقم بزنن. 🔹️ انعطاف پذیری ممکنه در مسير زندگی مشکلی رخ بده، مثلا مجبور باشيم سبک زندگی خودمون رو تغيير بدیم يا از لحاظ مالی در شرايط نامناسبی قرار بگيريم؛ خوبه که این چیزها رو قبل ازدواج پیش بینی کنیم و ببینیم آیا ظرفیت رویارویی با مسائل و‌مشکلات رو در خودمون ایجاد کردیم یا نه؟ 🔹️ نقش پذيری یادمون باشه نقش همسر با نقش های دیگه فرق می کنه. بعضی از دختر پسرها فکر می کنن که قراره طرف مقابل جای پدر یا مادرشون باشه یا حتی جای یک رفیق رو براشون پر کنه ولی باید بدونیم زن و مرد در زندگی مشترک وظایفی به عهده دارن که متفاوت با وظایف دیگشون هست. این ها نیاز به مطالعه و پرسیدن داره...😊 ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

🔻#سوال؛ ✍🏻سلام. شوهرم از چند سال اخیر بعضی مواقع خیلی توهین میکند حتی بعضی اوقات که باهم خوب وخوش هستیم. مکانش هم براش مهم نیست کجا باشه یا پیش کسی باشد بعد هم توقع داره من ناراحت نشم. البته اگربفهمانم که ناراحت شدم هم براش مهم نیست، هم بدتر لج میکنه. نقطه ضعف نشان نمیدم ولی از درون خیلی ناراحت میشم لطفا راهنمایی کنید ممنون میشم #زوجین ‌🪴@noorpsy

🎙 پاسخ #استاد_شورورزی 🌱 تخصص: کودک و خانواده ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

🌱 فن بیان😎 همه ما علاقه داریم طوری صحبت کنیم که جذاب باشه و بتونه مخاطب رو تحت تاثیر قرار بده☺️ به عبارتی می‌خوایم فن بیان قوی داشته باشیم... ‌🪴@noorpsy

🌵کس که بیانش قوی هست به غیر از جذب مخاطب میتونه اعتماد به نفسش رو بالا ببره و راحت تر به اهدافش برسه💪 ‌🪴@noorpsy

🍀 حالا برای اینکه بیان قوی داشته باشیم باید به چه نکاتی توجه کنیم؟🤔 1⃣ سعی کنیم برای بیان منظور خودمون از کلمات مناسب استفاده کنیم. 2⃣ به لحن صدای خودمون توجه کنیم. لحن صدا میتونه تاثیر زیادی روی نحوه درک مخاطب داشته باشه. 3⃣ زبان بدن؛ زبان بدن میتونه به تقویت یا تضعیف پیام کمک کنه. 4⃣ تمرین؛ یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود فن بیان، تمرین داشتنه. هرچی بیشتر صحبت کنیم بهتر میشیم. 5⃣ بازخورد گرفتن؛ از دیگران بخوایم که نسبت به نحوه صحبت ما بازخورد بدن. اینطوری خیلی راحت میتونیم با نقاط ضعف خودمون آشنا بشیم تا برطرفش کنیم. ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

🔻#سوال؛ ✍🏻 سلام. من یه دختر ۱۵ ساله با یه دختر ۱۱ساله دارم که سر هر چیزی الکی باهم دعوا دارن ..کاری میکنن که من و باباش رو هم دعوا بندازن. دختر ۱۵ ساله ام اهمیت به درس خوندن نمیده پیش مشاوره هم بردمش مشاوره مدرسه اش. جناب به هر سازی که می زنه توی خونه من تابع ساز این دخترم هستم چیکار کنم و چه راه حلی دیگه باید انجام بدم؟ #نوجوان ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

🔻#پاسخ؛ استاد گلوردی ✍🏻 سلام ممنون از شما مادر دغدغه مند که اعتماد کردید و سوالتون رو با ما درمیون گذاشتید. 🌱 خب به نظر میرسه شما اطلاعات خوبی در زمینه نیازهای جسمی و روانشناختی نوجوان داشته باشید و در این زمینه پیگیر هم بودید تا به یک راه حل درست دست پیدا کنید 😊 👈🏻 حتما میدونید که در این مرحله بچه ها به دلیل اینکه میخوان خودشون رو پیدا کنن یه آشفتگی هایی رو تجربه میکنن یعنی با خودشون درگیرن به این میگن مرحله؛ هویت یابی 👈🏻 یا یه جاهایی می‌خوان حرف حرف خودشون باشه و خیلی برای اینکه به خواستشون برسن تلاش میکنن این میشه؛ خودمحوری 👈🏻 یا بعضی وقتا همش از پدر مادر میپرسن من رو دوست دارید؟ من خوبم؟ یا من قشنگم؟ که این میشه همون؛ بحران تردید 👈🏻 یا اینکه میخوان کارها رو به دست بگیرن و مستقل بشن و رو پای خودشون وایسن و دوست ندارن کسی به مرزشون نزدیک بشه که این خودش با اطرافیان تعارض ایجاد می کنه اینم میشه؛ استقلال خواهی ☺️ 💯 خبر خوب اینه که همه این اتفاقات در این دوران کاملا طبیعیه و نشون دهنده اینه که ما با یه نوجوان سالم طرفیم امااااا... 🔅 اما نیاز به مدیریت داره تا دختر یا پسرمون به خوبی از پس این ماجراها بربیاد و به سلامت از این مرحله عبور کنه تا کم کم نقش های بزرگسالی رو بتونه به عهده بگیره اما مدیریتش به چه شکله؟ یک بخشیش قاعدتا به عهده والدینه و یه بخش دیگه به عهده نوجوان. ⭕️ ما الان در مورد وظایف مربوط به شما چندتا راهکار خدمتتون عرض می کنیم: 1⃣ از برخورد تند و جروبحث با نوجوان به شدت پرهیز کنید. مطمئن باشید در انتها پیروزی این نبرد با نوجوان هست. 2⃣ هفته ای حداقل ۴ روز هر کدوم از شما پدر و مادر با بچه هاتون وقت بگذرونید به اندازه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه. مدیریت این مقدار از زمان و موضوعی که قرار هست بهش پرداخته بشه و بااااید هم یه موضوع جذاب و سرگرمی طور باشه تعیینش به عهده خود نوجوان هست.( هدف اینه به نوجوان خوش بگذره اون هم کنار ما) 3⃣ هفته ای یک بار با همدیگه برید بیرون بگردید، خرید کنید یا غذاهای خوشمزه رو امتحان کنید😋 4⃣ حتما حتما با بچه هاتون برای انجام بعضی از کارها مشورت بگیرید این خیلی کمک می کنه که قلمرو تردید های عاطفیشون کمتر بشه. 5⃣ از سرزنش، مقایسه، تحقیر و برچسب زدن به شدت پرهیز کنید. 6⃣ خیلی مهمه که نقش پدر در نوجوانی پررنگ تر بشه. پدر رو ترغیب کنید بیشتر با دخترها وقت بگذرونن و گفتگو داشته باشن. بیشتر شنونده حرف های دخترها باشن تا اینکه دنبال آموزش و امر و نهی کردن و....وقتی ارتباط مثبت برقرار بشه بچه ها با تمام وجودشون شنوای صحبت های پدر خواهند بود☺️ 7⃣ به بچه ها متناسب با ظرفیت و علایقشون مسئولیت بدید و رفتارهای مثبت به ظاهر کوچیکشون رو تحسین کنید این خیلی به افزایش عزت نفسشون کمک می کنه. 8⃣ وقتی ارتباط مثبت برقرار شد در این مرحله بهتره برای خونتون یه سری قانون تعیین کنید و در اجرای اونها قاطعیت داشته باشید‌. بچه ها باید با یک پدر و مادر مهربان ولی مقتدر مواجه بشن😊 فقط حواستون باشه قوانین سخت گیرانه نباشه و.... نکات ریزی داره ان شاالله هروقت به این مرحله رسیدید خدمتتون عرض می کنم. ‌🪴@noorpsy 🔻 سوال از مشاور @nooronline

از زمانی که این پست رو بارگذاری کردیم پیام های زیادی به دستمون رسیده و تونستیم تا جای ممکن مشکلات عزیزان رو حل کنیم، خداروشکر و ممنون از اعتماد شما☺️🙏

⤴️🌺

سلااام😍 روزتون بخیر باشه خوب کجا بودیم .... آثار محبت کردن به فرزندان.... ‌🪴@noorpsy