#نکته_تربیتی #اعتماد_به_نفس 1⃣ كودك درمانده تربيت نكنيد. ❌هميشه كارت خرابكاريه!! ❌هيچ وقت حرفمو گوش نميدي!! ❌يكبار ازت يه كاری خواستما ببين چكار كردى.!! ❌هیچ وقت نتونستی ی کاری رو درست انجام بدی!!. ❌هیچ چی بلد نیستی !!. ✅این جملات به كودكان درمانده بودن وناتوان بودن را القا میکند . چنین کودکانی در بزرگسالی فاقد اعتماد به نفس خواهند بود . 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#نیایش_صبحگاهی 🌺🍃🌺 خداوندا🙏 در آخرین روز ماه پر فیض شعبان 🌙 امروز ما را، سرشار از خیر و برکت بخشش و مغفرت توفیق و پیروزی استواری و استقامت بر صراط بندگی‌ات قرار ده🙏 پروردگارم🙏 در آستانه ماه مبارک رمضان 🌙 بندگی ام را بپذیر. با یه بغل هوای تازه🌸🍃 آمیـــن یا حَیُّ یا قَیّوم 🙏 ای زنده، ای پاینده 🙏 🌸صبح قشنگتون بخیر🌸 🌸🍃 @noorpsy 🌸🍃

#معرفی‌روانشناس‌شماره265 ✅دکتر میلاد شماخته #دکترای روان شناسی اسلامی تخصص:👇 #مشاوره قبل از ازدواج 💍 #خانواده💐 #تربیت_فرزند👼 🔮مولف مقالات و کتب علمی _ پژوهشی در روان شناسی اسلامی 🔮مدرس حوزه و دانشگاه 👌جهت دیدن مشاوره های متنی رایگان استاد هشتگ #استاد_شماخته رو جستجو کنید . 💠جهت اخذ نوبت مشاوره تلفنی : @Tellnoorpsy

#روان_شناختی 🌸سوال: سلام، خداقوت من یک دختر ۲۱ ساله هستم. از دوران کودکی تا به الان در روابط دوستی خود با همسالانم همیشه سعی کردم رفیق خوبی باشم و تا حد توان به دوستانم در مسائل مختلف کمک کنم. اما دوستانم با من اینطور نیستند.😔😔 یکی از آن ها سر موضوعات مختلف از دستم ناراحت می شود😭 و با وجود اینکه در مسائل مختلف کمکش کرده ام اما همیشه بی اعتنا هست و هروقت کمکی لازم داشته باشد با من تماس میگیرد. یکی دیگر از دوستانم هم همین طور، هروقت کاری داشته باشد با من ارتباط میگیرد و چند ماهی است که بدون دلیلی با من سرد است. یکی دیگر هم با وجود صمیمتی که میانمان هست ولی هیچ وقت وقتی باهم مشورت میکنیم حرفم را قبول ندارد. با همه این تفاسیر من دوست دارم همیشه محبت کنم ولی نمیدانم این حجم از توجه و محبت به دوستان کار درستی است؟ من نمیدانم من در اشتباه هستم که دوست دارم هوای دوستانم را داشته باشم یا آن ها؟ ممنون میشم اگر به من بگید این نوع رابطه دوستی درست هست و من در ادامه باید چه کنم؟ پاسخ👇👇#استاد_آیت👇👇 با سلام و تبریک سال نو به شما خانم بزرگوار🌹 🔴 از صحبتهاتون اینطور به نظر میرسه که اهمیت زیادی برای روابط دوستانه قائل هستید و در این زمینه انرژی و زمان زیادی صرف میکنید ولی واکنش و برخورد دوستانتون در سطح انتظاراتتون نیست و این موضوع باعث رنجش و سرخوردگی شما شده. 1️⃣ اولین نکته ای که باید توجه داشته باشید این هست که روابط یکی از مسائل مهم زندگی ماست نه همه چیز زندگی، به نظر میرسه مساله دوستی و رابطه دوستانه برای شما بیش از اندازه اهمیت پیدا کرده و بیش از حد بر این مساله متمرکز شده اید، این جملات که گفتید: "من دوست دارم همیشه محبت کنم" و " من برای روابط دوستیم خیلی ارزش قائلم ولی دوستانم برای من ارزش قائل نیستند" به نظرم بیان گر همین تمرکز بیش از حد روی مساله رابطه هست که باعث شده واکنش ها و عملکرد دوستانتون بیش از حد باعث رنجش شما بشه، برای همین پیشنهاد میکنم روی دیگر مسائل مورد علاقه و مفید زندگی نیز متمرکز شوید، مثلا توسعه مهارت های مختلف فردی، مطالعه و ورزش و ... 2️⃣ نکته دوم این هست که یک رابطه مثبت و مناسب الزاما بدون فراز و فرود نیست، به صورت طبیعی در هر رابطه ای وجود اختلاف کاملا قابل پذیرش و طبیعی هست، اون چیزی که اهمیت داره نوع مواجهه و مقابله ما با این تفاوت ها و اختلاف نظر هاست، به همین دلیل پیشنهاد میکنم مهارت های ارتباطی خود را افزایش دهید در این زمینه میتوانید کتاب پیام ها نوشته متیو مک کی را مطالعه کنید. 3️⃣ نکته سوم که به نظر میرسه خوبه بهش توجه داشته باشید این هست که رابطه دوستانه یک فرایند دو سویه هست، نباید صرفا انتظارات خودمون مد نظر بگیریم، بلکه انتظارات و حق ادامه رابطه را نیز باید برای طرف مقابل به رسمیت بشناسید. در پناه خدا موفق و سربلند باشید🌷 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#تحصیلی #تربیت_فرزنده 🌸سوال: سلام روز شما به خیر دختر من ۱۷ سالشه و کلاس یازدهم تجربی هست دختر بسیارباهوش و بادقتی است ولی دل به درس نمی دهد اصلا براش مهم نیست که درس نخوانده یا تمرین ننوشته به مدرسه برود من خودم هم دبیر ریاضی هستم و با همه ی معلمهاشون همکار و دوست هستم سال گذشته غیر انتفاعی بود ولی خیلی افت کرد امسال اومد مدرسه خودمان اول سال هم باهاش کلی صحبت کردم که ببین الان داری با یک دید مثبت وارد این مدرسه میشی و همه تحویلت میگیرند لطفا راهنمایی بفرمایید پاسخ👇👇#استاد_آیت👇👇 با سلام و تبریک سال نو🌹 🔴 کاهش انگیزه تحصیلی دلایل و زمینه های مختلفی میتونه داشته باشه که لازمه در یک فرایند مشاوره حضوری یا دست کم تلفنی بررسی بشه و پیشنهاد میکنم در این زمینه اقدام به مشاوره دقیق تر داشته باشید. 🟢 در عین حال با توجه به توضیحاتی که دادید یکی از این زمینه ها برای دانش آموزان باهوش این هست که سرعت فهم و درک مطالب و هوشبهر بالاتر و استعداد یادگیری آنها باعث نوعی احساس ملال و بی انگیزگی تحصیلی میشود، یعنی به دلیل اینکه سرعت عملکرد تحصیلی این دانش آموزان با سرعت میانگین دیگر دانش آموزان همتراز نیست، برای همین در مسیر آموزش دچار احساس ملال و بی انگیزگی خواهند شد، با توجه به توضیحاتی که داذید ممکنه این زمینه نیز موجب بی انگیزگی دخترتون شده باشه که در صورت صحت این فرضیه لازم است پیچیدگی برنامه آموزشی متناسب با سطح استعداد و توانمندی فرزندتون طراحی بشه تا با چالش بهینه در مسیر آموزش، انگیزه بیشتری برای فعالیت تحصیلی داشته باشد. موفق و سربلند باشید🌷 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#ازدواج 🌸سوال: سلام من ۲۲ سالمه و مجرد خیییییلی جاها خواستگاری رفتم اما نشده هر دفعه یه اتفاقی افتاده که نشه... یا به دل ننشسته یا طرف قبول نکرده واقعا دیگه خسته شدم و بریدم حکمتش چیه که اینهمه رفتیم ولی نشده خدا بهتر نصیب میکنه؟ صبر کنیم؟ ادامه بدم ؟ ادامه ندم واقعا دیگه هم من و هم خانواده خسته شدیم از بس این طرف اونطرف رفتیم هر توسلی بگید انجام دادیم اما نمیشه که بشه... لطفا بفرمایید چه کنم؟ 😭 پاسخ 👇👇#استاد_شورورزی 👇👇 سلام و ادب💐 🌺سال نو رو به شما تبریک عرض میکنم امیدوارم بهترین ها در این سال برای شما نصیبتان شود🌺 ✨برای اینکه فرایند جلسات خواستگاری درستی داشته باشید لازمه که ابتدا ملاکهایتان را برای خانواده تشریح منید تا بر اساس ان ملاکها فرد مورد نظر را انتخاب کنند و قدم بردارند وقتی این فرایند طی شود درصد نتیجه مثبت گرفتن افزایش پیدا میکند 🔥و اما نسبت به طولانی شدن فرایند باید عرض کنم خدمتتان که برای تشکیل خانواده دادن باید شبیه ترین به شما از لحاظ اعتقادی مالی فرهنگی و ... باشد لذا چون بحث مهمی است با صبر کردن برای رسیدن به این فرد ارزشش را دارد 💠گاهی اوقات صبر در بعضی مسائل زندگی آنقدر ارزش دارد که میتوان صبر کرد ♨️و پیشنهاد آخر من به شما این است که برای بررسی ملاکهایتان حتما با اساتید مجموعه نور به صورت #مشاوره_تلفنی استفاده نمایید بهترین ها رو براتون ارزو داریم💐 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#ماه_رمضان #شب_اول اعمال مستحب شب اول ماه رمضان . التماس دعا🌹 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🌸سـ❤️ـلام ❤️به اولین روز ماه مبارک رمضان خوش آمدید 🌸ان شاءلله امـروز از آسمان و زمین هر چه خوشبختی سلامتـی، برکت و هرچه مهربانیستچو باران رحمت بر زندگیتان ببارد.🌸🌸🌸 🌺صبحتون بخیـر🌺 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#زناشویی 🌸سوال: سلام ببخشید من نزدیک ب دو سال هست ک ازدواج کردم با شوهرم خیلی مشکلات داریم از بدگمانی گرفته تا عصبی بودن بیش از حدش ک تا حدودی با صبوری بنده درمان شدن. اما مشکلی ک دارم اینکه ایشون بااین همه عصبی بودنشون ک وقتی عصبی میشن تعادل خودشون رو از دست میدن و مدام ب من میگن عامل بدبختی زندگی من تو هستی .ولی بعد ک آروم میشه دیگه ادامه نمی‌ده و میاد محبت می‌کنه . اما الان ی مدت زیادی هست ک هیچ گونه محبتی ب من نداره یعنی فقط عذر میخوام برای نیاز جسمی سمت من میاد و بقیه روز رو همش سرش تو گوشیه و یا باps5بازی می‌کنه آزرده میشم از اینکه الویتش گوشیه ن من😔 پاسخ 👇👇#استاد_آیت👇👇 سلام و تبریک سال نو به شما خانم بزرگوار🌹 🔴 با توجه به صحبت هاتون معلومه که در طول این دو سال ابتدایی زندگی مشترک، فراز و فرود های زیادی داشتید و بعضا شرایط خیلی سختی را تجربه کردید. بدگمانی، رفتارهای پرخاشگرانه، بی توجهی عاطفی از جمله موضوعات مهم و آزارنده ای هستند که در توضیحاتتون بهش اشاره کردید و لازمه هر کدام جداگانه بررسی و ارزیابی بشن. ❇️ پیشنهاد اصلی من این هست که به صورت حضوری یا دست کم تلفنی با یک زوج درمانگر گفتگو کنید تا مسائل دقیق تر بررسی شود ولی در عین حال با توجه به توضیحاتتون چند نکته نیز یادآور می شود: 1️⃣ موقعیت های قبلی که همسرتون به سمت رفتارهای پرخاشگرانه و عصبی رفتند را مرور کنید و تا حد امکان از فراهم شدن مجدد زمینه های این موقعیت ها پیشگیری نمایید. 2️⃣ از رفتارها و گفته های چند لایه و چند پهلو پرهیز کنید، این رفتارها موجب تشدید سوء ظن در افراد شکاک خواهد شد و حل مسائل را دشوار تر خواهد کرد. 3️⃣ این جمله ایشان که می گوید:"عامل بدبختی زندگی من تو هستی" نشان دهنده نوعی افکار و باورهای ناکارآمد هست، در صورت تکرار این گفته پس از فروکش کردن تنش با ایشان گفتگو کنید و بگویید دوست دارم بدانم چطور عامل همه بدبختی های تو شده ام؟ چه دلایلی باعث شده که چنین باوری پیدا کنی؟ و ...، فعلا این باور ها را نقد نکنید و به چالش نکشید، صرفا دلایل و نظرات همسرتون را بشنوید و با آنها آشنا شوید. 4️⃣ تجربیات عاطفی و جنسی مثبتی که در طول زندگی مشترک داشته اید را مرور کنید و موقعیت های مشابه را مجددا فراهم نمایید، تکرار تجربیات خوشایند و مثبت می تواند زمینه ی افزایش توجه عاطفی همسرتان را فراهم نماید. 5️⃣ نیازهای عاطفی خود را صرفا به شکل طرح نیاز با همسرتان در میان بگذارید و اصلا به سمت گلایه و سرزنش و ... نروید، رویکرد گلایه آمیز بیش از اینکه باعث انگیزه رابطه عاطفی باشد، موجب کاهش انگیزه این رابطه خواهد شد. موفق و سربلند باشید🌷 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#جنسی #روان_شناختی سلام خانمی با حجاب کامل و چادری توی ون کاملا شلوغ مورد آزار جنسی قرار گرفته و حالا از لحاظ روحی روانی کاملا بهم ریختع و سردرد گرفته و از ذهنش پاک نمیشه برای بهبودی حالش چیکار کنه؟ 👈 پاسخ سرکار خانم #استاد_محیطی👇 عرض سلام و احترام 🌸 روز شما بخیر آزار جنسی یا تجاوز جنسی یک تجربه بسیار آزار دهنده است. هر کسی ممکن است واکنش متفاوتی نشان دهد البته احساسات فرد با گذشت زمان تغییر می کند. در این مدت گذر از طیف وسیعی از احساسات ،طبیعی است، از جمله: 👈شوک و انکار 👈عدم قدرت صحبت کردن در مورد حمله 👈اضطراب، ترس یا عدم توانایی برقراری آرامش 👈افسردگی یا تغییرات خلقی 👈احساس گناه، شرمساری یا نگرانی از قضاوت شدن 👈احساس انزوا 👈کابوس دیدن و بازگشت به گذشته 👈از دست دادن اعتماد به نفس، عزت نفس و اعتماد به دیگران اما درمان هایی وجود دارد که به فرد آسیب دیده کمک می کند تا سلامت روان خود را بازیاید. اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) شایع‌ترین تشخیص مرتبط با تجاوز جنسی است. به عنوان یک روش موثر برای بهبود CBT، معرفی شده است که درمانی معمولا متمرکز و کوتاه مدت بوده و شامل یادگیری مهارتهای جدید می باشد.این روش شناختی رفتاری اغلب مبتنی بر آموزش مراجعین و خانواده هایشان در مورد چگونگی ابتلا به PTSD در افراد و نحوه درمان موثر برای بهبود آنها است. لذا توصیه می شود به روان درمانگر مراجعه کنید . موفق باشید.🌹 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃