فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
حضور تو این صحن و سرا رو برای همهتون آرزو میکنم 😭
ایام تسلیت 💔
.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#تربیت_کودک
❌هفت #اشتباه تربیتی
🔽
۱-دستش نباش
برای اینکه بچه ات مسئولیت پذیر باشه از همون بچگی سعی کنید دستش چیزی ندهید بگذارید روی میز یا روی زمین تا خودش بیاید و بردارد اگر هم نمی آید جلویش بگذارید تا بردارد.
۲-زبانش نباشید
به جاش شعر نخونید سلام ندید خداحافظی نکنید و اجازه دهید خودش اگر دوست داشت این کارها را انجام دهد و اگر هم نخواست سرکوفت نزنید.
۳- حمایت گر افراطی نباش
درسته که ما باید در بعضی از مواقع از کودکمان حمایت کنیم ولی این که در همه موقعیت ها از حق و حقوق کودک مان باید دفاع کنیم اشتباه است. در خانه نمایش بازی کنید و قصه در این موارد بخوانید تا کم کم یاد بگیرد از حقش دفاع کند.
۴- بلندش نکن
وقتی افتاده زمین و یا خورده به جایی سریع بلندش نکنید و سریع بغلش نکنید بگذارید خودش تلاش کند و بلند شود و باهاش همدردی کنید.( البته اگر محکم نیفته)
۵-کنترل گر نباش
بازی کردن غذا خوردن مرتب بودن اتاق رفتن و آمدن و همه چیز کودک را بیش از حد کنترل کردن بچه را کاملاً ناامید از خودش میکند.
۶- پاهاش نباش
بچه های بالای دو سال را زیاد تو بغلتون اینور اونور نبرید و تشویق کنید خودشان راه بروند.
۷- به جاش تصمیم نگیر
تو ۵۰ درصد موارد انتخابی مخصوصاً در بچه های بالای ۳ سال اجازه دهید خود کودک تون هم انتخاب گر باشه ، مثلاً دوست داری مامان امشب قیمه درست کنه یا قورمه سبزی؟
میتونید چند روز در هفته ازش نظرسنجی کنید.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣به مادرها رحم کنید...
❌دلسوزی بیش از اندازه باعث از بین رفتن خودتان میشود.☝️
🎵دکتر عزیزی
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🍁
هردو بخوانیم
🌼🍂 در دنیای امروزی خیلی از ازدواجها راه به جایی نمیبرد و دیر یا زود از هم میپاشد یا با تلخی تمام سپری میشود!
◄ اینکه من خانوادهام برایم مهم هستند، پدر و مادرم برایم مهم هستند و یا خواهر یا برادرم، اینکه کارم برایم مهمه، اینکه درسم برایم مهمه .... همهی اینها در حقیقت همان " جداشدن برام مهمه" هستند!
✓ وقتی که ازدواج میکنید باید صد در صد عشق شما، وجود شما و تعهد شما به همسرتان باشد و با ازدواج اگر مرد هستید تمام زنهای دنیا و اگر زن هستید تمام مردهای دنیا برای شما تمام شده اند.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#شهادت_امام_رضا(ع)
🖤در خراسان، زمین لرزید و آسمان بارید
سایهی غم بر دل توس نشست، نور دوباره فرارید
مسموم شد جام عشق، در دستهای کین
امامی در غربت، با خدا به سخن نشین
گلوی تشنهات از زهر، لب تر نکرد
ولیک، دلها به یاد تو، همیشه جرعهای سر کرد
ای آفتاب دلها، ای نور چشم پیروان
در غروب غمانگیز توس، چون ماه شدی پنهان.🖤🖤🖤🖤🖤
شهادت امام رضا (علیه السلام) رو به تمام همراهان گرامی تسلیت عرض میکنم.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
همسرداری
🙄اگر مرد در خانه احساس کند که از او انتظارات زیادي ندارند
😪 و مجبور نیست بیش از حد توان در حل مشکلات زنش تلاش کند
😊و محیط خانه برایش محل استراحت و آسایش است،
😘آن زمان به راحتی با زنش در ارتباط میتواند باشد
🤓و در نشان دادن استعداد شنیدن نیز قابلیت هایی از خود میتواند نشان دهد
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️چرا بچه های ما به استرس و فشار روانی دچار میشوند
🎵 دکتر عزیزی
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
- در طولِ روز به خانواده سَر بزنید..🪴
◗...ما به مردها همیشه سفارش میکنیم وقتی کار دارند؛ از خانه و زندگی قهر نکنند!😶🌫❌
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🌸یه ازدواجِ خوب از قانون ۳۰-۷۰ پیروی میکنه. یعنی شخصی که باهاش ازدواج کردید هفتاد درصد از ویژگی های خوب مورد نظر شما رو داره و سی در صد از ویژگی هاش مورد پسند شما نیست.
این انتخاب شماست که روی اون هفتاد درصد تمرکز کنید و هر روز زندگیتون شادتر بشه. یا روی اون سی درصد متمرکز بشید و انقد منفی ها رو ببینید که دیگه نقطه مثبتی وجود نداشته باشه.
واسه همینه که خوشبختی ساختنیه!!! این شمایید که انتخاب میکنید کدوم سمت برید.
#انتخاب_همسر
🌷🌸🍃🌸🌷
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🔴 بچه و شوهر
💠 زمانیکه بچهدار شدید باید همسرتان همچنان اولویت اولتان باقی بماند!
💠 نه آنکه تمام توجّهتان صرف کودک شود.
💠 عشقی که شما نسبت به کودکتان دارید منافاتی با عشق همسرتان ندارد!
💠 بیتوجهی و غافل بودن از این قضیه تبعات سنگینی در آینده خواهد داشت!
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#تربيت_کودک
#کتک_زدن
كودكانی که ميزنند، ضروری است ارزیابی شوند...
كودكی كه ميزند حال با دست باشد و يا با پا ، محكم باشد يا آرام! عملی غيرمعمول و غير متعارف انجام می دهد كه با توجه به رده سنی، می تواند به علت يكی از موارد زير باشد:
⭕️ ناتوانی در بيان صحيح مفاهيم
⭕️ مشكلات اضطرابی
⭕️ داشتن الگوی نامناسب رفتاری
⭕️ والدين پرخاشگر
⭕️ كمبود اعتماد به نفس
⭕️ عدم توانايی در كنترل موثر هيجانات و احساسات
⭕️ ديدن صحنه های خشونت آميز در فيلمها و كارتون ها
⭕️ انجام مستمر بازی های جنگی و خشن
⭕️ ناتوانی در بيان صحيح درد و يا حالتهای نامساعد فيزيكی
⭕️ مشكلات گفتاری
⭕️ شروع دوره پرخاشگری
♨️ بنابراين لطفا در مورد "زدن" نگویید "بچه است درست میشه"...
چون درست که نمی شود بلکه تداوم این حرکت مشکلات دیگری را هم به همراه خواهد داشت.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#معرفی_کتاب
📣#اختلافات_خانوادگی
📕کتاب: هوای فاصله سرد است
✍️نویسنده:مجتبی حیدری
✍🏻معرفی کتاب:
👌اگر در خانواده با اختلافنظر مهمي روبهرو شديم چهکنیم؟
1. انکار و سکوت
2. جنگ و مبارزه
3. تسليم
4. مذاکره
درست حدس زدید، گزینه چهارم صحیح است.
گاهی یک زمین لرزه باعث ساختن خانه هایی قوی تر می شود و گاهی تنها ویرانی و نابودی بر جای میگذارد. این کتاب به ما کمک میکند تا از زمینلرزههای خانواده نترسیم و خانواده ای پابرجا بسازیم.
برخی از آنچه در این نوشتار میخوانید:
دلایل دعوای خانوادگی، راه های پیشگیری از مشاجرات، راههای گفتگو درباره اختلاف، با قهر چه کنیم؟، اگر کفو هم نیستیم چه کنیم؟...
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#تربیت_کودک
وقتی از جملات سمی مانند: "بچه خوب این کار رو انجام نمی ده " توسط والدین استفاده می شود، کودک با شنیدن زیاد این جمله به تمامی جنبه های آن می اندیشد و برای خودش دو حکم کلی صادر می کند:
۱. من خوب نیستم چون همیشه کار آدم های بد را انجام می دهم.
۲. من حق اشتباه کردن ندارم، چون آدم خوبی هستم.
جمله جایگزین: فکر نکنم که این کار، کار درستی باشه!
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#فرزندآوری
⚠️ تک فرزندان فرصت تعامل، رقابت، هم نشینی با خواهر و برادر را از دست داده اند و به عبارتی دیگر این فرصت از آنان سلب شده است.
👧👦 بچه ها در خانه با خواهر و برادر خود تعامل همیشگی دارد. با آن ها دوست می شود. به آن ها می آموزد و از آنان چیزهایی را یاد می گیرد. از همان ابتدای کودکی، بچه در روابط سه طرفه، یعنی خودش، والدین و خواهرش با احساسی به نام حسادت آشنا می شود. او به کمک والدین یاد می گیرد که چگونه حسادت خود را رفع، و آن را تبدیل به رقابت سالم نماید. در حالیکه این فرصت برای تک فرزندان پیش نمی آید.
✔️ خواهر و برادر مخصوصا اگر اختلاف سنی کمی با هم داشته باشند، فضای تعامل اجتماعی، یادگیری و تبادل اطلاعات، همدلی و... را برای کودکان فراهم می کنند.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
خانم وآقای خونه؛
بازنده واقعی دعواها
کسیه که با جروبحث،ثابت میکنه،حق با اونه. 👌این فرد
يه لکه تاریک درقلب همسرش به جامیذاره
که منشااختلافات بعدیه.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
بالغ بودن برای یک انسان یه سرو گردن از بقیه ویژگیها مهمتره؛
آدم بالغ ناراحته؟ حرف میزنه.
قهر باشید با هم؟ بازم حواسش بهته.
تصمیمش؟ عاقلانه و دلقرصکننده اس.
مخالفه باهات؟ مؤدبانه عنوانش میکنه.
عصبانی باشه؟ احترام رو حفظ میکنه.
حتی قطع ارتباطش محترمانه اس،
هر چیزی بینتون بوده امن میمونه و آسیبی نمیزنه.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🍃🌺
#جملهسازی_های_همسرانه
💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن بهکارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیهی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید.
💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّتبخش میتواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند:
🔸 همه جوره #قبولت دارم
🔸 #علایقت برام مهمه
🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه
🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم
🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم
🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم
🔸 و جملات دیگر
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
✨ لـطفا هـمسرتان را تـغییر نـدهید!
زوجین بهتر است درک کنند که نیازهای زنان و مردان متفاوتند.
شما و همسرتان نیازها، خواستهها، علایق و سلایق متفاوتی دارید. بنابراین سعی نکنید با همشکل خود کردن همسرتان؛ از تنها بودن و تنها شدن خودتان جلوگیری کنید.
تفاوت ها باعث تکامل می شود. همسرتان را همانگونه که هست بپذیرید. به تفاوت ها احترام گذاشته و با کمک آن ها خودتان را تقویت کنید و رشد دهید.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
May 11
هدایت شده از مشاوره تلفنی نور
❓سوال از شما👈 🚦پاسخ از متخصصین مشاوره آنلاین نور 🌸
خدمات مشاوره و روانشناختی غیر حضوری توسط روان شناسان متخصص و مجرب.
⁉️سوالات خود در زمینه ازدواج، خانواده، همسر، فرزندان، تعارضات همسران، خیانت، طلاق، رشد فردی و ... را برای ادمین ارسال نمایید، مشاور کانال در اولین فرصت به آن پاسخ خواهد داد و پاسخ ها در همین کانال قرار داده میشود.
😍سوالات شما تحت نظر اساتید زیر پاسخ داده میشود😍
👤جناب آقای مهدی گلوردی
✍🏻 کارشناسی ارشد مشاوره
👈🏻 دانشجوی دکتری روانشناسی
⭕️ عضو سازمان نظام روانشناسی به شماره ۴۵۲۸۷
بیش از ۴ سال سابقه فعالیت در مراکز مشاوره وابسته به حوزه و سازمان نظام روانشناسی- مشاوره در زمینه خانواده، پیش از ازدواج، اختلالات روانی
👤سرکار خانم رقیه محیطی
✍🏻 ارشد مشاوره خانواده و سطح سه تعلیم و تربیت
👈🏻 بیش از ۵ سال سابقه در مراکز مشاوره حوزه علمیه، حرم مطهر ، مسجد مقدس جمکران، دفتر تبلیغات حوزه علمیه قم، سازمان اوقاف در حوزه های مرتبط با خانواده- زوج درمانی، اختلالات جنسی، فرزند پروری ، پیش از ازدواج ، اختلالات روانی
👤 جناب آقای حسن امیری
✍🏻 ارشد مشاوره اسلامی
👈🏻بیش از ۱۰ سال فعالیت دانش آموزی و نوجوان، کارشناس ارشد مشاوره مرکز فضای مجازی حوزه علمیه، سابقه مشاوره در؛ مدارس آموزش و پرورش، مسجد مقدس جمکران، مشاوره در مراکز مشاوره سماح حوزه علمیه، مشاوره جذب متقاضیان حوزه علمیه قم، مشاوره در سازمان اوقاف و امور خیریه، مشاوره در سازمان تبلیغات اسلامی
📞☎️ جهت دریافت مشاوره تلفنی به آیدی زیر مراجعه نمایید👇👇
🌱@nooronline
🪴کانال مشاوره آنلاین نور
https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸گروه تخصصی اسوه زندگی🌸
May 11
#تربیت_کودک
✅ #تمرکز را در بچهها تقویت کنید.
👈 مثلا وقتی کودک کارتون میبیند، او را دائم صدا نکنید یا وقتی نقاشی میکشد ریخت و پاش مداد رنگیهایش را به طور مرتب به او متذکر نشوید.
✅ به کودکان فرصت دهید از دو تا هفت سالگی که سن شکوفایی #خلاقیت آنان است راهی را برای انجام کارشان پیدا کنند و عجولانه با آنها برخورد نکنید.
✅ به بچهها پیشنهاد کنید و دستور ندهید.
👈 خواستههای خود را به جای دستور و #تحقیر و تنبیه با لبخند زدن و پرسش همراه کنید.
با این کار کودکان یاد میگیرند به آنها #احترام گذاشته شود و از این رابطه لذت ببرند.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#تربیت_کودک
بده بستان و تعاملات میان خواهر(ها) و یا برادر(ها) تمرین خوبی برای رویارویی با مشکلات اجتنابناپذیر زندگی آینده است. بحث و جدل در زندگی خانوادگی طبیعی است. کسب توانایی مخالفت کردن در عین حفظ کنترل خود و احترام طرف مقابل ممکن است سالها زمان ببرد، اما هرگز نباید از تمرین و تلاش برای رسیدن به آن دست بکشید.
در دورهای خاص فرزندانم زیاد با یکدیگر دعوا میکردند. من بدون اینکه دلیلش را بگویم از آنها خواستم یکدیگر را در اندازهی واقعی روی ملحفهای نقاشی کنند. هر بار که یکی از آنها دیگری را میرنجاند باید قسمتی از ملحفهی مربوط به آن فرد را پاره میکرد. این کار تأثیر شگرفی روی آنها داشت و باعث شد بفهمند رنجاندن دیگران چه تأثیری روی آنها میگذارد.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
_✨️ترفند لبخندی( تبسم) 🌱
🪁• یکی از مهمترین و شاید سادهترین فنهای قانون جذب آرامش، استفاده از تکنیک لبخند است. شما در این فن نیازی نیست که کار خاصی انجام بدهید، تنها کافی است تا لبخندبزنید🤭✨️☺️😊😍
«برای هر آنچه دارید و یا هر آنچه ندارید و همیشه بدانید که با غصه خوردن هیچچیز درست نخواهد شد.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯