.
راستی دیروز با یکی از شما قشنگا تو حرم قرار گذاشتیم و همو دیدیم 😍🫂
اینقدر گرم حرف زدن شدیم که یادم رفت دونفره عکس بگیرم وقتی رفت یادم اومد که عه عکس نگرفتیم کههه 😅📸
بعدش انرژی گرفتماااا
.
نورْتَــــم✨ |𝑵𝒐𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎
. بلافاصله بعد بیدار شدنم ناشتا جوشونده ای که برای معده ام خوبه رو خوردم 🍵 اینکه بعد بیدار شدن روزمو
.
چیزی که دقیقااا داریم تو چالش ۲۱ روزه سالم خوری مون یاد می گیریم و تمرین می کنیم 💆♀🥑🌿
.
.
تا ریحانه خانومم این شکلی صبحانه شو خورد 🥥🧸
منم رفتم یکم به خودم رسیدم 🧼🚿
.
.
و حالا جدا از جسم خاکی
بریم سراغِ روتین روح و منِ اصلی ام 🥲🤏🫀✨
تمامِ هرآنچه که منِ تکتم رفیعی رو تعریف می کنه همین روح منه 🌱
که خیلیامون روح مون رو خیلی وقتا فراموش می کنیم ❤️🩹
.
نورْتَــــم✨ |𝑵𝒐𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎
. و می دونستی که هدف یک سری ویژگی های خاصی داره ؟! و اگر یکی از اون ویژگی هارو نداشته باشه دیگه هدف
.
ویژگی های هدف گذاری اصولی رو بیام بهت بگم ؟!
.