🔹اگر ما دچار عادت شویم،
👈از هوشیاری خارج میشویم،
👈و خوابمان میبرد.
👈و متوجه نمیشویم.
👈فکر می کنیم که داریم حرکت میکنیم.
👈مثل انسانی که در خواب کارهای مهمی انجام می دهد.
👈وقتی بیدار میشود، می بیند که همهاش خواب بوده است.
☘یا در فکر و خیال خودش خرید میکند، موفق میشود و رشد میکند.
👈اما همه اش فقط یک خیال بوده است.
🔹حالت وهم خواب آلوده، دشمن انسان است.
👈اجازه رشد را به نمیدهد.
🌸 هر گونه عادتی سبب میشود که،
ما در وهم خودمان فرو رویم.
🟢 و خطرناکترین عادتها، عادت های معنوی هستند.
👈یعنی زمانی که شما فکر میکنید در حال سلوک هستید و حرکت میکنید.
👈و به خوابی عمیق فرو میروید.
☘اگر حرکتی انجام دادید و آن حرکت نوسان نداشت،
👈 در یک لطافت بسیار زیبایی رو به جلو در حال حرکت بودید،
👈 این توهمی بیش نیست.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🟢 حرکت سلوک گونه تعالی انسان، پر از فراز و نشیب است.
🔹 خداوند یک لحظه مشابه لحظه قبل، برای ما خلق نمیکند.
👈تمام ذرات جهان هستی در هر لحظه در شان و مقام جدیدی هستند.
👈و هر لحظه در وضعیت جدیدی هستند.
🔹 هیچ چیزی به عنوان عادت در جریان هستی نیست،
👈و همه چیز در حال دگرگونی است.
☘اگر شما مناسک عبادت گونه را پیگیری میکنید،
و آن مناسک یک نوع عادت تکراری باشد،
👈 به راه سیاه شیطان تبدیل می شود.
👈 بخاطر اینکه،
ذهن سیاه ما دوست دارد که در یک جای امن باشد.
☘هر کسی که به خداوند اعتماد نکند،
👈 مجبور است که امنیت ذهنی یا امنیت نفسانی محکمتری را تامین کند.
🔹برای تامین این امنیت مجازی مجبور است که؛
👈 یک سری عادتها را برای خودش مقدس و خلق کند.
👈 در آن عادت ها اسیر می شود.
👈و آنقدر با آن عادتها خوش است که حاضر نیست پایش را از عادتها بیرون بگذارد.
👈در همان مسیر امن خودش حرکت میکند.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
💚جناب شاملو می فرمایند:
《غافلان هم سازند،
تنها طوفان کودکان ناهمگون میزاید.
هم ساز، سایه سانانند،
محتاط در مرزهای آفتاب.》
☘ یعنی جرات نمیکند پایش را این طرفتر بگذارد.
در مرز سایه و آفتاب با احتیاط حرکت میکند.
🔹اگر هر قسمت از زندگی شما دچار عادت شده باشد، خیلی خطرناک است.
🔹عادت یک نوع اعتیاد است.
👈شما هر معتادی که در زندگیتان میبینید،
👈جلوه ای از عادت های درونی خود ما است.
👈اما ما او را به عنوان یک انسان معتاد بیمار میبینیم.
🔹حقیقتش این است که من هم گرفتار عادتم.
☘اگر انسان سلوک نکند و در حال حرکت نباشد، گرفتار عادت میشود.
🌸جناب شمس تبریزی میفرمایند که؛
💚《من دو شب بر یک بستر نخفتم.》
👈یعنی همیشه در حال سلوک است.
👈همواره در حال طی کردن زمین زیر پایش است و حرکت میکند.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
☘البته که نیاز نیست ما مرتب به مسافرت برویم.
همین جایی که هستیم اگر به همین عادت کنیم،
👈در دام شیطان اسیر هستیم.
☘اگر هر روز ارتقا پیدا کنیم،
و وارد یک جایگاه جدیدی شویم،
👈می توانیم مسیر تکاپوی خودمان را قشنگ و زیبا طی کنیم.
🔹بنابراین:
👈اگر شما در وضعیتی قرار دارید که در دنیا احساس امنیت میکنید،
👈دنیا جای امنی نیست.
👈امنیت مجازی است.
☘انسان باید بپذیرد که دنیا پر از نوسان است،
👈و اتفاقات زندگی ما هر روز پستی و بلندی دارد.
👈و هر روز قصه جدیدی برای ما اتفاق میافتد.
🌸چقدر قشنگ است که،
👈ما آینده را نمی شناسیم و هر لحظه ما را حیرت زده می کند.
☘ یعنی من نمیدانم قرار است چه اتفاقی بیفتد،
و یک داستان جدید بر خلاف عادتی که من دارم،
هر روز جهان هستی به من هدیه میدهد.
💞این اساس تربیت خداوند است که درس تکراری ندهد.
☘درس تکراری شاید یادگیریاش راحت باشد،
اما حوصله سالک را سر میبرد.
☘درس یک بار کافی است.
👈وقتی فهمیدید، باید سر درس بعدی بروید.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🔹بنابراین:
👈 در زندگی ببینید کجاها گرفتار عادت هستید.
☘ یک کلید خوب برای اینکه عادتهایمان را شناسایی کنیم:
👈 ببینید چند تا معتاد می بینید.
👈چند نفر انسانی که گرفتار یک عادت منفی هستند را میبینید.
☘بیهوده قضاوتشان نکنید.
👈آن ها خود شما هستند.
☘یعنی یکی از عادتهای من به صورت اقرار آمیز در آیینهی بیرون از وجود من،
👈در حال نمایش است، آن فرد معتاد است.
☘و فکر نکنید که او معتاد است.
👈او در دنیای من معتاد است.
👈یعنی من درون خودم یک عادت تکرار پذیر بیهوده منفی دارم،
👈 و در او به این شکل نمایش داده میشود.
🔹هر کسی را که در زندگیتان میبینید که گرفتار اعتیاد است،
👈بابت اعتیاد آن فرد شما شکرگزاری کنید تا خودتان نجات پیدا کنید.
👈چون یک عادت تکراری منفی، درون ما هست که خودمان خبر نداریم.
👈در حیطه ناخودآگاه و درون ما است.
☘خداوند درون ما را میخواهد توسط یک بیمار روانی نمایش دهد،
توسط یک معتاد،
توسط آدمی که همینطور عادت زشتی را نمایش می دهد،
👈درون من را توسط این آینه به نمایش میگذارد.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🔹چیزی در بیرون شما وجود ندارد.
👈هر تصویر عادتگونهای که در بیرون میبینید،
👈 بازتاب یک عادت پنهانی درون ما است.
☘انسان موجودی بسیار پیچیده است،
👈 و شناخت درون انسان کاری نشد است.
☘ما برای شناخت خودمان باید مسائل بیرونی را قشنگ ببینیم،
👈 و بابت آنها شکر گزاری کنیم.
👈 باید از درون پاک شویم.
☘ما مشاهده گر خوبی برای وجود خودمان نیستیم،
👈 و متوجه نیستیم که چقدر عادت داریم،
👈 و چه قدر عادت های سخیف و بی ارزشی را در وجود خودمان نهادینه کردهایم.
👈 و نمی توانیم پیدایش کنیم.
☘الان که نمیتوانیم،
👈 شروع کنیم هر عادتی که در بقیه میبینیم را،
👈 به جای قضاوت، شکر گزاری کنیم.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
💞شکرگزاری کردن یک پاکسازی بسیار قوی است.
🔹 فکر نکنید اگر بابت عادت های زشت و زننده دیگران، شکرگزاری کردید،
سبب تقویت آن عادت میشود.
💞شکر گزاری شما سبب میشود که آن عادت تغییر کند.
🔹 عادت دام شیطان است.
☘در مسیر الوهیت انسان چیز تکراری ندارد.
👈حتی اگر در حرف زدنتان میبینید یک حرف را صدبار تکرار میکنید،
👈هر بار جهان هستی با شما کاری میکند که مجبور به تکرار یک حرف شوید،
و وارد حرف و درس جدید نمیشوید،
☘این نشان دهنده این است که درون من یک عادت پنهان است.
🙏خدایا بابت تمام عادتهای پنهانی که در وجود من نهادینه شده است،
👈و من از آن ها خبر ندارم،
👈و من را در اسارت خودشان گرفتار کردهاند،
🙏 شکر گزاری می کنم.
🙏خدایا آن عادت ها را از وجود من پاک بفرما.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
☘اتفاقی که می افتد،
👈 بعد از مدتی، شما احساس رهایی میکنید،
👈 و نمیتوانید در یک مسیر تکراری گام بردارید.
💞 مگر اینکه این تکرار در ظاهر باشد،
👈 و باطنش در حال تغییر باشد.
☘یعنی ممکن است شما هر روز درس بخوانید،
👈 اما همان صفحه را نمیخوانید.
👈صفحه بعدی را می خوانید.
☘در ظاهر در حال خواندن یک کتاب هستید،
اما در باطن صفحات بعدی را میخوانید.
☘ممکن است هر روز سرگرم عبادت هستید،
و ظاهر مناسک عبادی شما به یک شکل است.
👈این می تواند، ظاهرش به یک شکل باشد،
👈 اما اگر باطنش را در همان جا باشد،
و گرفتار عادت شده باشد بسیار خطرناک است.
🙏خدایا عبادات ما را از عادت و تکرار بیهوده نجات بده.
🔹 عادت برای ما خطرناک است.
🙏 خدایا شکرت که ما نسبت به عادتهای درونیمان آگاه شدیم.
🔹عادت خو و منش تکرار پذیر وجود ما است.
👈عادت یک الگوی تکراری است،
👈که هر گونه تکرار بیهودهای انسان را درجا می زند.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
☘تصور کنید یک اسب عصاری،
دور یک سنگ آسیاب میچرخد.
👈اگر چشمش باز باشد،
چند دور که چرخید میفهمد که در حال انجام یک حرکت تکراری است.
👈و دیگر راه نمیرود.
☘اسب عصاری را از قدیم چشمش را میبستند،
👈 که متوجه عادت خودش نشود.
👈نفهمد که در حال انجام یک کار تکراری است.
👈اگر چشمش باز بود دیگر حرکت نمیکرد.
☘این طبق فرمان اکوسیستم به این شکل رفتار میکند.
که حاضر به یک حرکت تکراری نیست.
👈هر لحظه خلق جدیدی میخواهد.
👈هر لحظه جایگاه جدیدی میخواهد.
🙏خدایا شکرت که ما را هر لحظه در درجه آگاهی جدیدی قرار میدهی.
🙏 خدایا شکرت که ما را نسبت به جهلمان آگاه می کنی.
🙏و نوری در زندگی ما میتابانی که جهل ما پاک شود.
🙏 و وارد مدار و وضعیت جدیدتری شویم.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
☘تصور کنید یک اسب عصاری،
دور یک سنگ آسیاب میچرخد.
👈اگر چشمش باز باشد،
چند دور که چرخید میفهمد که در حال انجام یک حرکت تکراری است.
👈و دیگر راه نمیرود.
☘اسب عصاری را از قدیم چشمش را میبستند،
👈 که متوجه عادت خودش نشود.
👈نفهمد که در حال انجام یک کار تکراری است.
👈اگر چشمش باز بود دیگر حرکت نمیکرد.
☘این طبق فرمان اکوسیستم به این شکل رفتار میکند.
که حاضر به یک حرکت تکراری نیست.
👈هر لحظه خلق جدیدی میخواهد.
👈هر لحظه جایگاه جدیدی میخواهد.
🙏خدایا شکرت که ما را هر لحظه در درجه آگاهی جدیدی قرار میدهی.
🙏 خدایا شکرت که ما را نسبت به جهلمان آگاه می کنی.
🙏و نوری در زندگی ما میتابانی که جهل ما پاک شود.
🙏 و وارد مدار و وضعیت جدیدتری شویم.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
❓تا کجا ادامه دارد؟
👈تا ابد.
🔹انسان موجودی نیست که بتواند متوقف شود. و از حرکت باز بماند.
👈 باید دائم در حال رشد و شکوفایی باشد.
❓ما تا کی باید شکرگزاری کنیم؟
👈تا زنده هستیم.
❓تا کی باید به فکر اصلاح خودمان باشیم؟
👈تا زمانی که زنده هستیم.
❓تا کی باید سرگرم یافتن ایرادهای خودمان باشیم؟
👈تا زنده هستیم.
☘بعضیها عادتهایی دارند و برای ترک آن عادت،
روش عادت جایگزین را تکرار میکنند.
🍃 به طور مثال:
من معتاد به دخانیات هستم.
برای ترکش، عادت الکل را انتخاب میکنم.
👈باز یک زندان جدید است.
💞هیچ وقت از زندان به زندان دیگر نروید.
👈 هر دردی دارید، به دنبال شفای آن درد باشید،
👈 نه به دنبال درد جدیدی که آن درد را متوجه نشوید.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
☘ یک روش درمانی در قدیم بود:
یک نفر که قسمتی از بدنش درد میکرد را داغی میگذاشتند.
☘من روی این خیلی کار کردم بببینم داغ گذاشتن آیا واقعا اثر درمانی دارد؟
👈دیدم درد سنگین تری وارد میشود.
آن فرد درد قبلی را فراموش می کرد.
👈و این نمی توانست یک روش درمانی باشد.
در طب سنتی هم داغ گذاشتن حذف شده است و کسی دیگر داغ نمی گذارد.
☘کاری که ما انجام میدهیم این است که؛
👈 یک عادت را پاک میکنیم.
👈تمامش میکنیم.
👈 کنارش میگذاریم.
🔹کنار گذاشتن عادت، شجاعت میخواهد.
👈چون ما در میان عادت هایمان احساس امنیت می کنیم.
👈 حس خوب داریم.
👈وقتی کنار عادت هایمان هستیم احساس می کنیم همه چیز ردیف است..
👈همه چیز اوکی است .
👈همه چیز خوب پیش می رود.
☘ این خوب پیش رفتن در دنیا یک دام است.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🔹جهان پر از نوسان است.
👈هر لحظه غیر قابل پیش بینی است.
👈هر لحظه خلق جدیدی برای ما اتفاق می.افتد.
☘و وای به حال ما اگر به عادت هایمان دلخوش باشیم.
👈🙏 لطفا در زندگی گاهی عادت های فردی را شناسایی کنید،
👈 و آگاهانه بر عکس آن عادتها رفتار کنید.
☘ مثلا خیلی ساده میتوانید،
👈 اگر کارهایتان را با دست راست انجام میدهید، مدتی با دست چپ انجام دهید.
👈 یک چالش خیلی کوچک است اما آن جا میفهمید،
که چقدر به دست راست عادت کرده بودم.
☘ اگر عادت دارید طبق یک نظم خاصی زندگیتان هر روز طی شود،
مثلا این ساعت غذا بخورید،
این ساعت چایی بخورید،
این ساعت شام یا صبحانه .....
🙏لطفا گاهی این را تغییر دهید.
☘ اگر بهم ریختگی دارید،
این بهم ریختگی خیلی ارزشمند است.
🙏و لطفا آن بهم ریختگی را با شکرگزاری پاک کنید.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🍃 به طور مثال:
من عادت دارم هر روز ظهر ده دقیقه بخوابم.
خیلی هم خوب است اما اگر یک روز نخوابم دچار مشکل میشوم.
🙏 لطفا یک روز نخوابید.
👈و مشکلی که برایتان پیش آمد را با شکر گزاری پاک کنید.
☘ درست است که یک عادت خوب دارید،
👈 اما عادت، عادت است.
فرقی با عادت مواد مخدر ندارد.
🔹هر #عادتی یک نوع بند است.
☘البته که اگر انسانها عادتهای خوب تکرار شونده داشته باشند،
👈راحتتر میتوانند کارهای مثبتشان را انجام دهند.
👈 البته که بهتر است همان #عادتها را هم،
به صورت هوشیارانه انجام دهیم.
🍃به طور مثال:
من سر ساعت میگویم بروم #عبادت کنم،
👈 اگر سر ساعت ناخواسته در حال رفتن به عبادتم،
🙏 لطفا این را با هوشیاری انجام دهیم.
👈 مبادا به وضعیتی گرفتار شویم که مثل یک ربات داریم خدا شناسی کار میکنیم.
🔹خداشناسی حقیقی در نوسانِ اتفاقات، افراد و معجزاتی که در زندگی ما رخ میدهند قابل بررسی است.
☘ آن چیزی که شما به عنوان سلوکتان طی میکنید،
👈 یک لحظه هم تکراری نیست.
👈یک لحظه هم شبیه به درس قبلی نیست.
☘انسان شبیه به یک حل کننده معما است،
که هر لحظه با معمای جدیدی مواجه می شود.
👈و این معما یک خلق جدید است،
👈و بایستی که این معمای جدید را حل کند.
و وقتی که این را حل کرد می تواند وارد مرحله بعدی شود و این پایانی ندارد.
☘اما ماندن در جایی،
👈 شبیه به ماندن آب در یک گنداب است.
👈بعد از مدتی تمام خواص و هویت خودش را از دست میدهد.
☘ما نمی توانیم متوقف شویم.
👈باید حرکت کنیم.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🔹شناسایی عادتها سخت ترین کار برای انسان است.
☘یعنی اگر من به شما بگویم شما عادت خشم دارید یا ندارید،
👈 می گویید: نه من خیلی آدم خوش اخلاقی هستم.
☘ من نمی توانم عادتهای خودم را شناساییی کنم.
👈چون در آن ها اسیرم.
👈مثل کسی که درون یک زندان است.
☘کسی که درون یک زندان است هیچ وقت نمیفهمد داخل یک زندان است.
👈چون کسی که بیرون است میتواند داخل زندان را ببینید و زندانی را.
👈 او فقط چند تا دیوار محافظت کننده خوشگل دورش میبیند.
👈زندانی درکی از زندان ندارد.
❓کی من میتوانم بفهمم در زندان هستم؟
👈وقتی که یک زندانی را ببینم.
🙏لطفا در مواجه با هر انسانی که گرفتار خوی یا منش عادت گونهی منفی است،
👈 به جای اینکه آن را قضاوت کنید،
👈 منش ناشایست او را درون خودتان پاکسازی کنید.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🔹هر انسان بدی که بر سر راه شما قرار میگیرد،
و عادت ناشایستی را به شما نمایش میدهد،
👈 یک هدیه ارزشمند الهی است.
🙏 لطفا هدایا را دریافت کنید.
🙏هدایا را پس نزدید و پاک نکنید.
💞 آن، قسمتی از زندگی شماست.
👈قسمتی از درس نامه تخصصی انسان شدن من و شماست.
👈فقط کافیست که درس آن لحظه را خوب بگیرید.
👈و بتوانیم بابت آن ایراد، درون خودمان پاکسازی انجام دهیم.
👈هم آن فرد نجات پیدا میکند،
👈 و هم من رشد میکنم.
☘اما اگر با او بجنگید،
👈 مثل کشتی گرفتن با خوک است.
👈 چه ببرید چه ببازید کثیف میشوید.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🔹عادت چیزی نیست که ما بتوانیم به سادگی آن را شناسایی کنیم.
👈 عادت یک الگوی ذهنی بسیار امن است.
👈 یعنی شما وقتی گرفتار عادت باشید،
خیلی حالتان خوب است،
خیلی احساس راحتی و امنیت می کنید.
👈همه زندگی را فکر میکنید بر مبنای یک برنامه الهی قشنگ دارد پیش میرود.
☘ اما امان از انسان سالک....
👈 وقتی که گام به رشد میگذارید،
👈 عادت ها خود به خود شکسته میشود.
👈خود به خود مسیر زندگی شما دچار نوسان میشود.
💞 این جا کسی میتواند نجات پیدا کند که به دنبال فهم حکمت های اتفاقات است.
☘یعنی به جای درگیر شدن،
👈 فقط حکمتها را دریافت میکند،
👈 و می تواند مرحله دشوار را طی کند.
👈بعد از مدتی شما سالک میشوید.
☘سالک دیگر راه برایش مهم نیست.
👈فقط راه می رود.
👈و خم و چم راه را به خوبی می تواند درک کند.
👈و گرفتار ترس و دلهره نمیشود.
👈می داند که این راه یک مسیر صحیح و الهی است.
👈 و درست در حال پیش رفتن است.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🔹اگر توانستید عادت ها را شناسایی کنید،
👈 میتوانید به هر تعدادی که باشید، اعتیاد را از یک جامعه پاک کنید.
👈 جهل را از یک جامعه پاک کنید.
☘ جامعه ای که پر از جهل و خرافات و بیماریهای معنوی است،
👈 چیزی به جز اشکالات معنوی درون من نیست.
👈فقط کافیست من درون خودم پاک کنم.
👈 آن چیزی که در بیرون است پاک می شود.
☘ هر کدام از شما در مواجهه با انسانهای زیادی قرار میگیرید.
👈اگر هر کدام از ما پاک کنیم،
👈انرژی وسیعی در این سرزمین پخش میشود.
👈و این سرزمین نجات پیدا می کند.
🔹 زندانی که ما در آن اسیر هستیم،
👈 زندان عادتهای جاهلانه و خرافاتی است که در آن گرفتاریم.
☘چیزی که ما به عنوان خداشناسی، معنویت، عشق و ملکوت میشناسیم،
👈 شاید آن قدر ها که فکر میکنیم ارزشمند نباشد.
🟢 یک بار این عادت را تغییر دهید،
👈 و بفهمید که حقیقت ماجرا چیست.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🍃به طور مثال:
آدم در زندگی به طور معمولی، یازده ماه غذا میخورد و زندگی نرمال خودش را دارد.
👈یک ماه مناسک عبادی روزه را پیگیری میکند.
👈در واقع یک عادت زندگی را میشکند.
👈بعد حس و حال خوب پیدا می کند.
🔹 پس، چیزی به جز شکستن عادت نیست.
🔹 بنابراین:
👈 اگر ما هر روز در حال طی کردن یک سبک زندگی هستیم، خوابمان میبرد.
👈 و هوشیاری و خودشناسی را از دست میدهیم.
👈چون شناخت خود، نیاز به هوشیاری و بیداری دارد.
مثل یک لالایی ما به خواب میرویم.
☘وقتی که سبک زندگی را عوض کنیم،
و سرگرم ترک عادت شویم،
👈 به هیچ روشی عادت نمیکنیم،
👈و هر روز هوشیارانه انتخاب میکنیم.
☘اگر شما ناخواسته دارید انتخاب میکنید،
👈حتی اگر انتخاب معنوی هم باشد خطرناک است.
☘باید هوشیارانه انتخاب کنید.
👈 باید بفهمیم و انتخاب کنیم.
👈 این سبب نجات از بند عادتها میشود.
☘و چه قدر خوب است که ما مرتب در حال
👈شاد کردن خودمان باشیم.
👈شاد کردن دیگران باشیم.
👈امید بخش باشیم.
☘طبیعت جامعه به سمت اندوه، غم، خودخواهی، نا امیدی حرکت میکند.
☘یعنی اگر بگذاریم به روند خودش حرکت کند،
دستاورد چندان ارزشمندی نخواهد داشت.
❓چرا ؟
👈چون عادت، سیاه و تاریک است.
👈و انسان ها به سمت عادت حرکت میکنند.
👈و می توانند در وضعیت بدی گرفتار شوند.
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🔹تنها کاری که ما میتوانیم انجام دهیم،
این است که:
👈به طور مداوم، شادی، عشق، امید
و حس های خوب را در خودمان و دیگران تزریق کنیم.
☘وقتی این کار را انجام دهیم، عادت بقیه شکسته میشود.
👈و از دامی که گرفتارند نجالت پیدا میکنند.
☘برای افسرده شدن،
و بیماری،
ناراحتی،
و اضطراب،
👈 شما نیاز به هیچ تلاشی ندارید.
👈صرفا مسیر جامعه را پیگیری کنید به این نقاط می رسید.
☘ اما برای رشد و شکوفایی،
و عشق و ذوق،
و زندگی معنوی،
👈 باید تلاش کنید.
👈باید حرکت کنید،
👈 و لحظه به لحظه عادتهای بد درون خودتان ر ا بشکنید،
👈 و در جایگاه جدیدتری قرار بگیرید.
🙏امیدوارم که همگیتان تجربه قرار گرفتن در مدار بالاتر را از امروز داشته باشید.
✨در پناه نور و عشق الهی باشید🙏✨
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۲۷
#موضوع_ترک_عادت
🟢لایو تکمیلی جلسه بیست وهفت
❤️سلام وعرض ادب سروران گرانقدرم
🍀جای همه ی شما خالی در خانه تاریخی همدم الملوک در اصفهان هستیم دختر جناب امیرکبیر ،وزیر لایق ایرانی که شاید ،چرخ فلک باید صدها سال بگردد تا مردی مانند امیرکبیر،پای بر روی این خاک بگذارد.
🟢لایو تکمیلی جلسه بیست وهفت
#ترک_عادت
#علی_مقدم
🟢موضوع امروز ما در رابطه با عادت بود و این که ما عادت میکنیم به عادت کردن.
🍀وقتی که گرفتارعادت می شویم ،
👈لذت کارها از ما کاسته میشود ،
👈واندک اندک کیفیت آن کاهش پیدا میکند.
سوالات زیادی مطرح شده بود،مبنی براینکه :
❓آیا ما به عبادات ،هم میتوانیم عادت کنیم یا نه؟
🍀طرح عبادت ، به ویژه طرح نماز ، یک طرح چند طبقه ای است که هرسری عوض میشود،
👈که طراحی شده برای عادت نکردن.
🍀یعنی ریتمی دارد که شما به این ریتم نتوانید عادت کنید.
🔷اگر هر بار که عبادت میکنید، با عبادت لحظه قبل تان متفاوت بود ،
👈یعنی شما درست رفتار میکنید.به همین سادگی.
🍀فقط کافیست که هربار تلاش کنید عبادت تان رنگ وبوی تازه پیدا کند.
👈یعنی عبادتی را که انجام میدهید با عبادت لحظه قبل تان یکسان نباشد.
👈اگر دستورالعمل زندگی شما تغییر مدام بشود
👈و هر لحظه خودتان را ارتقاء دهید
👈و هر لحظه یک درجه بهتر و بهتر بکنید ،
🍀بعد از مدت کوتاهی میبینید، زندگی شما ، در وضعیت فوقالعاده خوبی قرار گرفت.
🍀بعضی ها دوست دارند ،
👈یک شبه پولدار شوند ،
👈یک شبه آدم خوبی شوند ،
👈یک شبه تغییر کنند ،
🍀تغییر آهسته ومدام است.
👈هر لحظه باید بهتر وبهتر شود.
🟢لایو تکمیلی جلسه بیست وهفت
#ترک_عادت
#علی_مقدم
🍀اگر این سبک زندگی در شما نهادینه شود که هر روز صبح دو سوال از خودتان بپرسید که :
❓امروز نسبت به روز قبل چه کارهای جدید یا چه جایگاه جدیدی را باید پیدا بکنم ؟
❓چطوری می توانم یک درجه خودم را بهتر می کنم؟
👈و همین سوال شب بپرسیدم که:
❓آیا امروز،مثل روز قبلم بودم یا توانستم یک درجه ارتقا پیدا کنم ؟
🍀فقط کافیست ،هر روز این سوال را در دو مرحله از خود بپرسید.
👈وببینید که آیا روز تان تکرار میشود یانه.
🔷عادت به این معنی نیست که یک کار نیک را مرتب انجام دهیم.بلکه به این معناست که :
👈یک کاری را ناآگاهانه درجا بزنیم.
🍀مثلا اگر شما عادت به ورزش صبحگاهی دارید من نمیتوانم، بگویم این عادت بدی است.
👈مهم این است که در ورزش صبحگاهی هرروز ارتقاء داشته باشید.
👈هر روز بتوانید ،مقداری قدرت تمرین خود را بیشتر بکنید.
👈تنوع تمرین خود را بیشتر بکنید.
🍀پس چیزی که سبب نجات ما میشود ،تغییر است.
🍀ذهن انسان به تغییر مدام زنده است.
👈یعنی اگر دایم در حال تغییر باشد رشد وشکوفایی در وجود انسان نهادینه شده است.
🟢لایو تکمیلی جلسه بیست وهفت
#ترک_عادت
#علی_مقدم
🍀اگر بخواهیم عادت ها را به دو دسته ،عادت های مثبت و عادت های منفی تقسیم بندی کنیم.
🔷عادت های مثبت باید هر روز بهتر وبهتر شوند،ودرجا نزند.
🔷وعادت های منفی باید کاملاً ،بی رحمانه قطع شود.
🍀ممکن است شما بگویید:
👈من هر از گاهی مشروب میخورم،
👈یا گاهی سیگار میکشم،
👈گاهی مواد مخدر مصرف میکنم .
🍀اگر این گاهیِ شما نظمی به خود می گیرد،
🍀ویا مثلا در یک مهمانی اصلا شاد نیستید ، عبوس نشسته اید،
👈با خوردن مشروب ،شاد میشوید ومیگویید ومیخندید.
👈یا ماری جوانا می کشید ،همه خوشحال وخندان میشوید،
🔴به شما معتاد گویند.
🟢لایو تکمیلی جلسه بیست وهفت
#ترک_عادت
#علی_مقدم
🍀یعنی وقتی که شادی شما وابسته به یک عامل بیرونی بود.
🍀پس بنابراین با خودمان چانه زنی نداشته باشیم،
👈خیلی ازما معتاد هستیم ،
🍀علت اینکه متوجه نمیشویم ،معتاد هستیم این است که :
👈هنوز خسارت سنگینی بابت اعتیاد مان ندادیم.
🔷مسیر رشد ترک اعتیاد است.
🍀من از همین الان شروع میکنم دعا میکنم، شما هم دعا کنید،
🙏انشالله برای تمام کسانی که شنونده این فایل صوتی یا تصویری از الان تا ابد خواهند بود،
❤️نوری در آن قرار داده شود که #نیت کنند،
👈که عادتهای پلید واعتیاد گونه راترک کنند؛
🙏 به یاری خدا راحت برای آنها اتفاق می افتد.
🟢لایو تکمیلی جلسه بیست وهفت
#ترک_عادت
#علی_مقدم
🔷البته که ترک عادت کار دشواری نیست، فقط یک همت اندکی میخواهد، که انسان نیت کند و انجام دهد.
🙏خدارو شکر بابت تمام کسانی که از امروز و این لحظه تصمیم میگیرند تا مواد مخدر، مشروبات الکلی و هر گونه اعتیاد مضر را ترک کنند.
🙏آمین.
🙏خدارو شکر بابت کسانی که شنونده این فایل صوتی و تصویری بودند و حس قدرتمند شکرگزاری آنها در حدی بود که نیروی پاک کننده ی ، زندان قوی اعتیاد در این فایل صوتی تا ابد بماند.
🙏آمین.
🙏خدایا شکر بابت تمام کسانی که ترک مواد مخدر یا مشروبات الکلی و یا دیگر رفتارهای زننده را آغاز میکنند بر سر ترکش بمانند.
🙏آمین.
🟢لایو تکمیلی جلسه بیست وهفت
#ترک_عادت
#علی_مقدم