🔹جهان پر از نوسان است. 👈هر لحظه غیر قابل پیش بینی است. 👈هر لحظه خلق جدیدی برای ما اتفاق می.افتد. ☘و وای به حال ما اگر به عادت هایمان دل‌خوش باشیم. 👈🙏 لطفا در زندگی گاهی عادت های فردی را شناسایی کنید، 👈 و آگاهانه بر عکس آن عادت‌ها رفتار کنید. ☘ مثلا خیلی ساده می‌توانید، 👈 اگر کارهایتان را با دست راست انجام می‌دهید، مدتی با دست چپ انجام دهید. 👈 یک چالش خیلی کوچک است اما آن جا می‌فهمید، که چقدر به دست راست عادت کرده بودم. ☘ اگر عادت دارید طبق یک نظم خاصی زندگیتان هر روز طی شود، مثلا این ساعت غذا بخورید، این ساعت چایی بخورید، این ساعت شام یا صبحانه ..... 🙏لطفا گاهی این را تغییر دهید. ☘ اگر بهم ریختگی دارید، این بهم ریختگی خیلی ارزشمند است. 🙏و لطفا آن بهم ریختگی را با شکرگزاری پاک کنید. #علی_مقدم #چله_شهد_و_شکر_۲۷ #موضوع_ترک_عادت 🍃 به طور مثال: من عادت دارم هر روز ظهر ده دقیقه بخوابم. خیلی هم خوب است اما اگر یک روز نخوابم دچار مشکل می‌شوم. 🙏 لطفا یک روز نخوابید. 👈و مشکلی که برایتان پیش آمد را با شکر گزاری پاک کنید. ☘ درست است که یک عادت خوب دارید، 👈 اما عادت، عادت است. فرقی با عادت مواد مخدر ندارد. 🔹هر #عادتی یک نوع بند است. ☘البته که اگر انسانها عادت‌های خوب تکرار شونده داشته باشند، 👈راحت‌تر می‌توانند کارهای مثبتشان را انجام دهند. 👈 البته که بهتر است همان #عادت‌ها را هم، به صورت هوشیارانه انجام دهیم. 🍃به طور مثال: من سر ساعت می‌گویم بروم #عبادت کنم، 👈 اگر سر ساعت ناخواسته در حال رفتن به عبادتم، 🙏 لطفا این را با هوشیاری انجام دهیم. 👈 مبادا به وضعیتی گرفتار شویم که مثل یک ربات داریم خدا شناسی کار می‌کنیم. 🔹خداشناسی حقیقی در نوسانِ اتفاقات، افراد و معجزاتی که در زندگی ما رخ می‌دهند قابل بررسی است. ☘ آن چیزی که شما به عنوان سلوکتان طی می‌کنید، 👈 یک لحظه هم تکراری نیست. 👈یک لحظه هم شبیه به درس قبلی نیست. ☘انسان شبیه به یک حل کننده معما است، که هر لحظه با معمای جدیدی مواجه می شود. 👈و این معما یک خلق جدید است، 👈و بایستی که این معمای جدید را حل کند. و  وقتی که این را حل کرد می تواند وارد مرحله بعدی شود و این پایانی ندارد. ☘اما ماندن در جایی، 👈 شبیه  به ماندن آب در یک گنداب است. 👈بعد از مدتی تمام خواص و هویت خودش را از دست می‌دهد. ☘ما نمی توانیم متوقف شویم. 👈باید حرکت کنیم. #علی_مقدم #چله_شهد_و_شکر_۲۷ #موضوع_ترک_عادت 🔹شناسایی عادت‌ها سخت ترین کار برای انسان است. ☘یعنی اگر من به شما بگویم شما عادت خشم دارید یا ندارید، 👈 می گویید: نه من خیلی آدم خوش اخلاقی هستم. ☘ من نمی توانم عادت‌های خودم را شناساییی کنم. 👈چون در آن ها اسیرم. 👈مثل کسی که درون یک زندان است. ☘کسی که درون یک زندان است هیچ وقت نمی‌فهمد داخل یک زندان  است. 👈چون کسی که بیرون است می‌تواند داخل زندان را ببینید و زندانی را. 👈 او فقط چند تا دیوار محافظت کننده خوشگل دورش می‌بیند. 👈زندانی درکی از زندان ندارد. ❓کی من می‌توانم بفهمم در زندان هستم؟ 👈وقتی که یک زندانی را ببینم. 🙏لطفا در مواجه با هر انسانی که گرفتار خوی یا منش عادت گونه‌ی منفی است، 👈 به جای اینکه آن را قضاوت کنید، 👈 منش ناشایست او را درون خودتان پاکسازی کنید. #علی_مقدم #چله_شهد_و_شکر_۲۷ #موضوع_ترک_عادت