به نام خدا
سلام
#صدا
#حنجره
#گلو
#مداحی
✅ برای رفع گرفتگی صدا و تقویت حنجره و گلو:
👈 یک یا چند مورد را تا بهبودی انجام دهید:
✍قرائت قرآن روزانه بهصورت ترتیل یا مجلسی.
✍تمرین مداحی روزانه حداقل نیم ساعت. (خواندن در گام پایین و گامهای بالا).
✍رفع خلط #بلغم.
✍شبها با کلاه یا عرقچین بخوابید.
✍#حجامت مرتب سالانه دو یا سه مرتبه.
✍خواب به اندازه کافی.
✍خوردن روزانه آب+ عسل (ترجیحا عسل گون).
✍خوردن خرما.
✍خوردن جرعهجرعه شیر گرم گاو با عسل.
✍دمنوش آویشن+ بابونه+ بادرنجبویه+ چوب دارچین.
✍خوردن پیاز کبابی.
✍مصرف گوشت گوسفندی.
✍خوردن #نخود آب.
✍غرغره کردن با کمی #سرکه خانگی+ نمک دریا.
✍مصرف +نمک دریا.
✍مصرف روغن +زیتون یا روغن حیوانی.
✍مصرف نان جوی سبوسدار و نان گندم سبوسدار.
✍مصرف #سویق کامل.
✍استفاده از #نورهی درمانی.
✍کشیدن #سرمه اثمد.
✍مصرف 21 عدد مویز صبح ناشتا.
✍رفع #یبوست (ترک آب یخ، سیب زمینی، آب بین غذا، روغن صنعتی.
✍مصرف #روغن زیتون، روغن زرد گاوی.
✍بخور جوشانده آویشن یا جوشانده مرزنجوش.
✍نوشیدن آب جوشاندهی ولرم شده در ناشتا.
✍ بستن شال به کمر.
(📚منبع۱: کانال مجله طب اسلامی).
✍خوردن ۷ عدد انجیر خیسانده در آب.
✍مصرف شکر قهوهای به جای شکر سفید.
✍به جای چای سیاه، چای به بنوشید.
✍خوردن انار یا رب انار شیرین.
(📚منبع۲: سایر مطالعات نگارنده).
@zali26
9.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به نام خدا
#سویق
❇️ طرز تهیه سویق خانگی با کمترین هزینه
✅در این ویدیو با حضور دکتر رضا ایلخانی در مورد طرز تهیه سویق خانگی سالم و کم هزینه برای درمان مشکلات دفع پروتئین و سندرم نفروتیک صحبت می کنیم.
🍎🌿داروکده گیاهی زالی🍯🍀
تلگرام و روبیکا
@kashkool26
ایتا، سروش و بله
@zali26
به نام خدا
#سویق
✅ روش درست کردن انواع سویق:
هر کدام از حبوبات(گندم، جو، عدس، نخود و ...) را که بخواهیم درست کنیم، ابتدا آن را برشته یا بریان کرده یعنی بو میدهند، به طوری که نه خام باشد و نه بسوزد.
بعد یک مرتبه با آب گرم و یک مرتبه با آب سرد بشویند.
پس از خشک کردن، دوباره آن را آرد کرده و الک نمایند.
سویق مورد نظر آماده میشود.
(📚منبع: کتاب نجات از مرگ مصنوعی، تألیف علیاکبر سقاباشی و اسدالله ضیاء خوشنویس، به کوشش سید نورالدین مستغنی، تصحیح و ویرایش ناصر جمشیدی، انتشارات ایرانیان طب، چاپ اول ۱۴۰۰، تهران، ص ۱۱۳).
❇️ روشهای مصرف سویقها:
👈 یکی دو قاشق سویق خالی در ناشتا
👈 ریختن آن در آشها و سوپها
👈 حل کردن در شیر گرم+ عسل
👈 حل کردن در آب گرم یا سرد+ شیره یا عسل
👈 پختن فرنی با آن
👈درست کردن انواع دسر
👈 درست کردن انواع حلوا
🍎فروشگاه گیاهان دارویی و محصولات طبیعی زالی 🍯
🌼نوشگیاه🌸
👌برای عضویت در
کانال کشکول تندرستی در پیامرسانهای:
ایتا، تلگرام، روبیکا
.👇
@nooshgiah
سایت محصولات 👇
🌐www.nooshgiah.com
☎️ ۰۲۶۳۴۲۲۰۲۳۲