#ارده عسل یا ارده شیره مواد لازم ۵ واحد أرده 2 واحد عسل یا شیره انگور طرز تهیه: این دو را مخلوط و استفاده کنید. ❗️توجه: گرم مزاجان برای تعدیل گرمای ارده شیره میتوانند از سردی جاتی مانند خیار با گوجه فرنگی و... در کنار آن استفاده کنند. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

# ارده شیره خواص 🍃ارده و شیره یک چاق کننده و تقویت کننده نیروی جنسی می باشد. 🍃 منضج دمل ها و زخمهای چرکی است. 🍃تسکین دهنده درد، گرمی و خشکی عضو می باشد 🍃مزاج گرم و تر دارد و مصلح آن سرکه و عسل است. 🍃ارده و شیره هر دو گرمی هستند و مفید برای خلاص شدن از رطوبت و سردی ومی باشند. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#ارده و شیره خواص 🍃 از کنجد و ارده در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود. 🍃برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است. 🍃به دلیل تحرک بالای کودکان، مصرف ارده و حلوا ارده در وعده صبحانه، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظه شان هم می شود. شیره انگور هم درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین A و B و C دارد و در ضمن ضدنفخ هم است. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

👩 مهم ترین علایم کمبود #روی 🔺ایجاد لکه های سفید روی ناخن 🔺کاهش رشد ناخن 🔺لایه لایه شدن ناخن 🔺شوره سر 🔺ایجاد آکنه 🔺ریزش مو 🔺خستگی مزمن 🔺استرس 🔺اختلال عصبی ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

♦چه مواد طبیعی را می توان به عنوان جایگزین قرص و مکمل #روی استفاده کرد؟ 🔹حبوبات (نخود،لوبیا قرمز، ماش و …) 🔹نان و غلات سبوس‌دار 🔹انواع مغزها (گردو، بادام زمینی، فندق و بادام) 🔹نمک طبیعی 🔹گوشت (بره یا خروس محلی) 🔹جگر 🔹زرده تخم مرغ ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#دوسین خواص: 🍃از اصلی ترین خواص معجون سیاهدانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. 🍃 برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است. 🍃در درمان تبهای بلغمی و سوداوی تأثیر دارد. 🍃ادرار آور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. هم چنین عفونت های ادراری را درمان می کند. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#دوسين 🍃مواد لازم ۳ واحد عسل یک واحد سیاهدانه طرز تهیه ابتدا سیاهدانه را نیم کوب می کنید سپس سیاهدانه نیم کوب شده را بلافاصله با عسل مخلوط می کنید. حالا دوسین آماده است و هر موقع خواستید از آن استفاده می کنید. ❗️توجه: به محض آن که سیاهدانه را نیم کوب کردید با عسل مخلوط کنید چون در غیر این صورت از خاصیت و قدرت درمانگری آن کاسته می شود. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#دوسین خواص 🍃برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است. 🍃 مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیر پوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عكس خواهد دادو وضع پوستتان بدتر خواهد شد. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#دوسین خواص 🍃تأثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد. 🍃نفخ معده و دل دردهای ناشی از آن را درمان می کند. 🍃 برای پیشگیری و درمان زخم معده مؤثر است . ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

❓پرسش‌وپاسخ❓ ❓سوال:دختری 21 ساله هستم قدم 164 و وزنم 54 کیلو هست از بچگی دچار یبوست شدید هستم که هفته ای یک بار دستشویی میرم و مدفوع من همراه با کمی خون است داروهای زیادی مصرف کردم ولی خوب نشدم لطفا راه درمان را بیان کنید  ✅پاسخ: #درمان_یبوست ❇ دلایل زیادی برای ایجاد یبوست وجود دارد.یبوست می‌تواند از خشکی یا از  بلغم و ... باشد.برای درمان یبوست راه‌های بی‌شماری در طب سنتی  وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده می‌گردد.یبوست از نگاه طب سنتی یعنی‌اگر کسی روزی یک‌بار اجابت مزاج نکند یبوست دارد. 📜 نسخه های استاد به شرح زیر است:  الف)انجیر شبی ۷ عددداخل یک لیوان آب یا گلاب خیس داده میل شود.  💥توجه:اگر بیمار خشکی هم داشته باشد بسته به میزان خشکی به  ترکیب بالا از ۳تا ۷ عدد آلواضافه می شود.اگر شدت خشکی زیاد باشد از انجیرها کم می‌کنیم.  ب)اگر یبوست خیلی شدید باشد علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب(۵واحد روغن بادام شیرین+۲واحد عسل)روزی ۲ قاشق غذاخوری استفاده کنید.(صبح ناشتا و عصرها)  ج)از نسخه زیر نیز به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید:  ⬅ شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانیدپس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید.  💥توجه:اگر شدت یبوست زیاد باشد می‌توان از هر سه نسخه استفاده نمود. 👌ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ تا۱۲۰ روز طول می‌کشد.  💥توجه:دمکرده گل سرخ(محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی ملین می‌توان استفاده کرد. 🌏استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

خانما خوب بخوابید 😴 طبق تحقیقات : مردها خیلی بهتر میتونن بی‌خوابی و بی نظمی زمان خواب رو تحمل کنن. بی‌خوابی در خانم‌ها باعث: 🔴 استرس 🔴 فشار خون 🔴 حمله قلبی میشه، ⬅ثابت شده بدن زن‌ها به خواب بیشتری نیاز داره 👌 ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#دوسین خواص 🍃 با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود. 🍃 مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاهدانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#دوسین خواص 🍃سیاهدانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید آنتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است. 🍃 افزایش دهنده طبیعی میل جنسی است. 🍃سبب افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم می باشد. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

⚠️اگر دندون فرزندتون یاخودتون پرشدگی داره آدامس نجوید! ❌جویدن آدامس باعث: ۱- آزادشدن جیوه (ماده‌ای سمی)از مواد پرکردگی دندان میشه، که درخون جریان پیدا می‌کنه وباعث سرطان وآسیب به اعصاب بدن میشه ۲-جدای از این، گاهی مواد پرکردگی، با آدامس از دندون جدا میشه! ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی #شماره۳ #ساعات‌شبانه‌روزی‌خواب 🔹طبق دستور اسلام زمان هایی که خوابیدن کراهت و ضرر دارد: ۱- ما بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) ۲- خوابیدن بین نماز مغرب و عشاء ۳- خوابیدن بعد از نماز عصر ۴-خوابیدن بین نماز شب و نماز صبح 🌞خواب در روز ،عمیق وطولانی نخواهد شد.در خواب لازم است که روح به باطن بدن رود.در شرایطی که محیط روشن است و به علت انکه تمایل طبیعی روح به روشنی است به سطح بدن حرکت کرده و خواب نه عمق دارد نه طولانی می‌شود وحرکت حرارت به باطن نیز دچار اختلال می‌شود. ⚡بنابراین عادت به #خواب‌روزانه در کل #مضر است واگر کسی چنین عادت کرده باید تلاش نماید بتدریج ترک کند. #ادامـــه‌دارد.... ________________________ 🌸استادخیراندیش ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

❌استرس: باعث کاهش باکتری های مفید روده می‌شود اگر باکتری‌های مفید روده کاهش پیدا کنند خطر ابتلا به بیماری MS افزایش می‌يابد ⚠️مراقب سلامتی خودتون باشید چون به راحتی به خطر می افتد ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#درمان‌سیاتیک 🌹استادخیراندیش روغن بادام تلخ۶۰سی‌سی و اسانس نعناع ۱سی‌سی مخلوط کنند و روی مسیر رگ وعصب از پشت پا تا زیر ران روغن مالی کنند تا ۴۰شب 👈از شب ۱۴ از پایین به بالا ارام ماساژ دهند تا عروق عصب گرم ونرم شود ↩ بعد به مطبی که بادکش انجام میدهند مراجعه کنند تا مسیر سیاتیک را بادکش کنند ۳تا روی ساق و۴تا روی ران ....... 👈هم چنین بعد از۱۴ شب روغن مالی، نرمش ارام مانند دوچرخه خوابیدن هم می‌تواند کمک کند 🔹اگر منشٵ درد تا کمر می‌کشد تا کمر را روغن مالی کنند .___.___.____.____.___.____ 🌺استادخیراندیش ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#سرکنگبین (سکنجبین) مواد لازم ۲ واحد عسل ۲ واحد عرق نعناع یک واحد سرکه طبیعی روش اول تهیه این ۳ را مخلوط کنید و یک سوم (ثلث) لیوان را از این مخلوط پر نمایید و مابقی را آب پر کنید و میل کنید. روش دوم تهیه عرق نعناع را با سرکه مخلوط کنید و حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانید بعد از جاافتادن، عسل به آن اضافه کنید و هم بزنید تا به خوبی مخلوط شود. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#سرکنگبین(سکنجبین) برخی خواص 1 🍃پاکسازی کلی بدن از جمله کبد، مغز، عروق، مفاصل و از بین می برد. 🍃یک داروی مفتح (گشاینده) سدد است. 🍃دارای قدرت تکه تکه کردن (تقطیع) مواد لزج بدن است که به سطح و جدار مجاری می چسبند و سبب انسداد مجاری میشوند. 🍃 یک داروی لطیف کننده مواد غلیظ بدن است. 🍃 داروی تسکین دهنده حرارت و حدت خون و صفرا است. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#سرکنگبین (سکنجبین) برخی فواید2 🍃 مهار کننده بحران ها و تمایلات جنسی و شهوت زیاد. 🍃 کنترل کننده بداخلاقی 🍃باعث دفع رطوبت زائد از معده و روده ها می شود و دستگاه گوارش را جلا میدهد. 🍃هم چنین باعث تحلیل رطوبت بد بدن می شود و به دلیل قابلیت نفوذ بالایی که در سرکه وجود دارد، به مفاصل هم نفوذ می کند و مواد و رطوبت مفاصل را هم از بین میبرد. ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی #شماره۴ #بهترین‌وقت‌خوابیدن 🔹 هنگامی است که هضم معدی انجام گرفته و غذا از فم معده عبور کرده باشد و خواب قبل از این زمان، موجب تمدد و نفخ و رویاهای ترسناک می‌شود . #بهترین‌ساعت‌خواب 🌌حدوداً از ساعت 10:30 شب تا 3:30 بامداد می باشد و بیدار ماندن در شب بسیار بد و سحرخیزی ممدوح و شایسته است بنابراین بهترین وقت برای قیام شب و به اصطلاح فقهی شب زنده داری با آنچه طب سنتی در مورد زمان خواب توصیه کرده است منطبق می باشد. 🍃وقتی سحر می شود و به صبح نزدیک می شویم، خواب در آن اوقات خاصیت دم زا دارد و تولید دم می کند لذا بیدار بودن در آن اوقات مورد تاکید است و فضیلت نماز شب نیز، نزدیک صبح بیشتر است. بنابراین بهترین زمان خواب بعد از پاسی از شب شروع می شود تا فجر اول، که این زمان را باید استراحت کنید و بخوابید و بعد از آن را می توانید بیدار باشید. #ادامـــــه‌دارد.... _.__.___.___.___.___.___. 🌸استادخیراندیش ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#چربی‌دورشکم‌وکبدچرب 👌گاهی یک لیوان ماست و کدوی رنده شده با شوید بخورید ! ⬅️تاثیر فوق العاده ای برای کاهش چربی دور شکم دارد و برای پاکسازی کبدچرب نیز مفید است 👌 ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی #شماره۵ #خوابیدن‌در‌حال‌گرسنگی باعث ضعف حرارت غریزی و لاغری بدن می‌‌شود. به همین دلیل، خواب بامداد نیز که دیگر غذای شب هضم یافته و معده خالی شده است مناسب نمی‌باشد. #خوابیدن‌درزمان‌بین الطلوعین ، هنگام #اذان‌ظهر و هنگام #غروب‌آفتاب مذموم بوده و نهی شده است. #خوابیدن‌در‌روز، خصوصاً در زمستان، باعث ایجاد بیماری‌های رطوبتی و نزله می‌گردد. تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و کاهش اشتها از دیگر عوارض خواب روزانه هستند. خواب کوتاه قبل از اذان ظهر، قیلوله نام دارد و خوب است .  #خواب‌عصر بلغم زاست و خوب نیست افراد را خسته تر می کند. #افرادصفراوی فقط مجاز هستند قدری بعد از ناهار خوردن با فاصله بخوابند و با شکم خالی نخوابند تا رطوبت به بدنشان برگردد. #بیشترین‌ضررخواب‌روز متوجه سرد مزاجان است.خواب روز نمی‌تواند جایگزین خواب شب باشد و افرادی که به خواب روز عادت دارند باید به تدریج تغییر عادت دهند. #خوابیدن‌درآفتاب به علت تحریک اخلاط و صفرا سبب سنگینیِ دِماغ و سردرد می‌شود. #بیداری‌بیش‌ازحد موجب از بین رفتن رطوبات اصلی بدن، اختلال هضم، خشکی مغز و احتراق اخلاط می‌شود. 😴خواب معتدل شش ساعت است و نباید از ده ساعت بیشتر باشد... #ادامـــــه‌دارد.... .___.___.___.___.___.___.___.___. 🌸استادخیراندیش ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

⚠️ده عامل سرطان 🔺 قلیان میوه ای 🔺 روغن نباتی 🔺 سیگار،مواد مخدر 🔺 کپک نان 🔺 روغن پالم 🔺 چای معطر 🔺 برنج خارجی 🔺 سوسیس و کالباس 🔺 مرغهای هورمونی صنعتی 🔺 چاقی،اضافه وزن 🔺 کم تحرکی ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی #شماره۶ ✅ علت استحباب خواب قیلوله سردترین زمان شبانه روز نیم ساعت یایک‌ساعت مانده به اذان صبح است،واین سردی یعنی #تولیدبلغم ودرمان آن بیدارشدن است.وخود عبادت هم گرم است;پس عبادت ازبیماری‌ها جلوگیری می‌کند. وبرعکس گرم‌ترین ساعت روز که تقریبا موقع اذان ظهراست وخواب هم که سرد است; خواب قیلوله از حرارت بدن کم می‌کند ولذاآن را مستحب کردند. #ادامــه‌دارد... استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6