#ترشی
💠عوارض‌زیاده‌روی‌درمصرف‌ترشیجات:
🔻تشدید آرتروز
🔻آسیب به معده
🔻کاهش توان جنسی
🔻 ضعف حافظه و حتی آلزایمر
🔻قاعدگی نامنظم و دردناک
🔻کاهش خونسازی
🔻پیری زودرس
🔻افسردگی
🔺باعث ضعف اعصاب
🔺به علت سرد بودن باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت می شود
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✅📣 📣 #اپلیکیشن_آموزشی 📣📣#طبیب_من
@tabibe_man
#سنگ‌کلیه
🌾درمانهای مختلفی در طب سنتی برای سنگ کلیه وجود دارد. انجام موارد زیر باهم بسیار عالی جواب می دهد:
1- استفاده از دوسین(عسل سه واحد + سیاه دانه نیم کوب شده یک واحد) هر 8ساعت 1 قاشق مرباخوری . اگر درد شدید باشد هر ۴ ساعت یک قاشق مرباخوری استفاده گردد.
2- استفاده از ترکیب برابر عرق های (خارشتر + خارخاسک) روزی دو لیوان همراه با کمی عسل. اگر از عرقیات بالا به جای آب یک دوره یک ماهه استفاده نمایید نتیجه بسیار عالی خواهد بود.
3- در فصل تابستان استفاده از خربزه بسیار عالی جواب میدهد. ‼️ برای نتیجه بهتر میتوانید از آبگوشت خربزه استفاده نمایید.
🌺آبگوشت خربزه : همان آبگوشت است؛ فقط بجای آب؛ از آب خربزه استفاده کنید*
💢نقل است از #ابن‌سینا كه :
کند فهمی ناشی از سردی مغز است؛ اگر می خواهید بر جامعه ای حاکم بشوید به آنها #ترشی (به شدت سرد) بدهید ولی خودتان #عسل (گرم) بخورید*
✅نُسخ‌استاد خیراندیش
┄═•❁🍃🌹🍃❁•═┄
🍃
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✅📣 📣 #اپلیکیشن_آموزشی 📣📣#طبیب_من
@tabibe_man
🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت
♻ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند
🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است.
🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است.
🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه می‌شوند.
🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر
🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند.
🔹 مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد)
🔸 دم‌کرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است
این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است.
🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود.
🔸 همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود.
🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است.
🔸 دم کرده #خرفه نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک #آرام‌بخش عمل می‌کند.
🔹 روغنهای کدو، خیار وکاهو به صورت ماساژ سر توصیه می‌شود.
#طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی
https://eitaa.com/nosakh