❣«آرامش» ❣ اوج سلامت و سعادت فرد ♻️ سلامت افراد جامعه در «آرامش» خلاصه می‌شود و هرگاه انسان به نعمت و ثروت آرامش رسید، به همه چیز رسیده است. در آیه ۷۲ سوره توبه نیز اوج نعمت در بهشت، رضوان الهی و آرامش است. 🔸 راههای رسیدن به آرامش از دیدگاه طب سنتی: 🔹 ۱_ یاد مداوم خداوند: در آیه ۲۸ سوره رعد می‌خوانیم: « آگاه باشید که با یاد خدا دلها آرام می‌شود » و یاد خدا تنها چیزیست که حدی ندارد، به همین دلیل در آیه ۴۱ احزاب می‌خوانیم: اذکروا الله ذکرا کثیرا «خداوند را بسیار یاد کنید» ذکر باید گفت تا فکر آورد صد هزاران معنی بکر آورد 🔹۲_ تعدیل جسم: به تعادل رساندن جسم از طریق غذا و رفتار؛ یعنی از غذاهای سالم و متناسب با مزاج استفاده کنیم و با انجام رفتارهایی مثل پیاده روی، ماساژ، استشمام عطر، کم‌خوری، تماشای زیبایی، روغن مالی، استماع موسیقی‌های موافق طبع، ارتباط با افراد آرام و دیدار اقوام، زمینه‌ی کسب آرامش را فراهم کنیم. 🔹۳_ تعدیل روح و روان: از طریق ایجاد و پرورش صفاتی مثل بخشش، تقوا، شکرگزاری، قناعت و توجه به داشته هایمان، خود را آرام کنیم. 🔹۴_ سازگاری بدن با طبیعت: برای مثال شب زود بخوابیم و صبح زود بیدار شویم، رفتارهایمان را با جاذبه ماه و ستارگان تنظیم کنیم مثلاً در ایام قرص ماه قمری، افراد دموی و صفراوی زود عصبانی می‌شوند پس با رعایت تدابیر این مسئله را کنترل کنیم، آرایش محل زندگی با ابزار طبیعی باشد مثلاً یک آبشار مصنوعی کوچک از جنس چوب و سنگ در خانه آرام بخش است، استفاده از برخی حیوانات مثل کبوتر و مرغ و خروس در خانه به جای سگ. 🔹۵_ تربیت: از راه های مختلف با زبان قصه، حماسه، بازخوانی تاریخ و... نسلی آرام تربیت کنیم. #آرامش @nosakh_hakimaneh 🧡💛🖤♥️💚💙💜

حضرت امیرالمومنین على عليه السلام: «اِرضَ، تَستَرِحْ» راضى باش، تا به آسايش دست يابى غررالحكم، حدیث ۲۲۴۳ #آرامش #آرامش_قلب #استرس #حرص @nosakh_hakimaneh ❤️💚💜💙🧡🖤💛

❣رایحه درمانی❣ 🔴 کاربردهای درمانی #عطر_گل_نرگس ♻️ #گل_نرگس، یکی از گیاهان بسیار مفید زمستانی با طبعی گرم و خشک و مناسب مزاج‌های بلغمی است. در *پیشگیری و درمان زکام، سرماخوردگی و #سردردهای سرد موثر است. 🔹#پیامبر اکرم (ص) خواص بوییدن گل نرگس را تقویت مغز و #آرامش و داشتن خوابی خوش بیان نموده‌اند. همچنین #امام_رضا (ع ): استشمام بوی نرگس درمان #غم و #افسردگی است. 🔹 پیامبر(ص): نرگس را ببویید، هرچند روزی یکبار، اگر نشد هفته‌ای یکبار، اگر نه ماهی یکبار، اگر نشد سالی یکبار وگرنه در همه عمر یک بار نرگس را ببویید، چرا که در قلب رگی از جنون و دیوانگی، #جذام و #پیسی ( #ویتیلیگو ) وجود دارد و بوییدن نرگس آن را دور میکند. 🌺مانع #ریزش_مو بانوان: استشمام عطر گرم (یاس، مریم، محمدی، نرگس، مشک و ...) شبها هنگام خواب بهتراست زیر بینی مالیده شود. 🌹طبع گرم دارد و بوییدن عطر آن باعث گرم شدن بدن و بهبود علائم #سرماخوردگی می گردد. 🍁استشمام رایحه نرگس، برای #پاک_سازی_ریه، #سینوس ها و مخاط نیز استفاده می شود. ☘️حال و هوای دلپذیر و خوشایندی که از عطر شیرین و گرم آن القا می شود امید و روحیه مثبت را در ذهن ایجاد می کند. 👚👚می توان با افزودن عطر نرگس به روند شستشوی ملحفه ولباس ها از خواص آروماتراپی آن در جهت کاهش استرس و تنش های روزمره بهره برد. خریــد:: @hakimanehorganic #بسوی_تمدن_نوین_اسلامی #زندگی_حکیمانه #محصولات_طبیعی #ارگانیک‌سرای_حکیمانه #بچه‌های‌مسجد