❣زردک❣ شقاقل یا زردک نوعی گیاه خوشمزه از گیاهان ریشه ای مانند هویج است. دارای ریشه های بلند و خامه ای رنگ و دارای طعمی نسبتا شیرین و البته مغذی است. این #نعمت_الهی 🔸پتاسیم ، که به عنوان یک گشادکننده عروق عمل می کند و باعث کاهش فشار خون و #استرس روی قلب می شود. 🔸مقادیر زیاد فولات موجود در این گیاه ریشه باعث کاهش سطح هموسیستئین در خون می شود، که عموماً با خطر بیشتری از #بیماریهای_قلبی همراه است. 🔸فیبر موجود در این ریشه به کاهش سطح ٪کلسترول کمک می کند. بنابراین، این سبزیجات ریشه ای در جلوگیری از #سکته_مغزی، آترواسکلروز و سایر مشکلات عروق کرونر کمک می کنند. 🔸شقاقل مملو از کالری با مقادیر بالای فیبر محلول است و از ترشح گرلین جلوگیری می کند، که یک هورمون "گرسنگی" است. بنابراین به #کاهش_وزن کمک می کند. 🔸همچنین، در فرآیندهای بهینه #هضم به شما کمک می کنند تا ضایعات را از بین ببرید و سالم ترین مواد مغذی را از مواد غذایی خود دریافت کنید. 🔸زردک سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و ترکیبات آلی با محافظت از بدن در مقابل مهاجمان خارجی و همچنین فراورده های سمی از متابولیسم سلولی خود ایمنی را بهبود می بخشد. 🔸منگنز زردک به تولید آنزیم هایی کمک می کنند که در مدیریت سلامت دستگاه گوارش، عملکرد آنتی اکسیدان، بهبود زخم و... کمک می کنند. 🔸زردک از بیماری های تنفسی جلوگیری می کند. 🔸پتاسیم و فولات موجود در شقاقل با افسردگی، اضطراب و سایر موارد ذهنی مبارزه می کند. 🔸فولات و پتاسیم زردک با کنترل اثرات سدیم به تنظیم ضربان قلب و فشار خون کمک می کند. 🔸مصرف شقاقل اختلالات نعوظ در آقایان را برطرف می کند و در تقویت جنسی آنها مؤثر است. از دیگر خواص شقاقل برای مردان بهبود زود انزالی و تقویت اسپرم برای تولید مثل است.

❣صدها خاصیت اعجاز انگیز روغن مرزنجوش❣ 🔸کاهش درد ناشی از سرماخوردگی، تب، التهاب، فعالیت بدنی بیش از حد، دندان درد و سردرد. 🔸رفع اسپاسم به طور موثر در دستگاه تنفسی، روده‌ها و عضلات. 🔸تسکین تشنج، کشیدگی عضلات و گرفتگی ناشی از اسپاسم‌های غیر قابل کنترل. 🔸#کاهش_میل_جنسی، کنترل و کاهش تمایلات جنسی 🔸خاصیت ضد عفونی کننده، محافظت از زخم‌ها در برابر عفونی شدن و بروز کزاز 🔸درمان عفونت‌های ناشی از ویروس‌ها و بیماری‌های مرتبط با آن‌ها مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، اوریون، سرخک و حتی آبله. 🔸محافظت از بدن در برابر مسمومیت غذایی، #حصبه، #مالاریا، قولنج. 🔸محافظت در برابر عفونت‌های باکتریایی در روده بزرگ، پوست، دستگاه گوارش و دستگاه ادراری. 🔸بهبود عملکرد مغز 🔸تسکین سردرد‌ها 🔸بهبود و افزایش جریان خون 🔸رهایی از سرفه و خلط اضافی. 🔸تسکین درد ناشی از ورم مفاصل و #روماتیسم. 🔸افزایش تعریق، دفع سموم، سدیم، نمک و آب اضافی 🔸کاهش تب 🔸#کاهش_وزن 🔸تحریک ترشح شیره‌های گوارشی، افزایش و بهبود #هضم_غذا 🔸بهبود مشکلات ناشی از گاز معده مانند سوء هاضمه، #تهوع، استفراغ، معده درد، درد قفسه سینه، فشار خون بالا و نفخ بیش از حد 🔸#پیشگیری از زخم معده و کاهش اسید آن 🔸افزایش ادرار؛ دفع آب اضافی، سدیم، اسید اوریک، نمک‌های صفراوی و دیگر مواد سمی. (افزایش ادرار همچنین باعث کاهش فشار خون، کاهش چربی و پاکسازی کلیه‌ها می‌شود.) 🔸#تنظیم_قاعدگی و تسکین علائم مرتبط با سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مانند سردرد، درد‌های شکمی، سرگیجه و نوسانات خلقی. 🔸مانع از یائسگی زودرس 🔸درمان تخمدان پلی کیستیک 🔸موثر در #درمان_ناباروری زنان 🔸#کنترل_دیابت و مانع از رشد آنزیم پروتئین تیروزین فسفاتاز ۱ B می‌شود.این آنزیم بر سطح انسولین و قند خون تاثیری منفی می‌گذارد. 🔸خلط آوری طبیعی؛ رفع مخاط و خلط در گلو و سینوس‌ها 🔸بهبود احتقان بینی، حنجره، حلق، نایژه و ریه‌ها به دلیل سرماخوردگی و عفونت‌های ویروسی، 🔸بهبود #سرفه‌های مزمن. 🔸درمان عفونت‌های قارچی مانند برخی بیماری‌های پوستی یا اسهال خونی که ناشی از رشد قارچ هستند. 🔸استریل کننده؛ درمان سریع زخم‌های خارجی و داخلی و محافظت از زخم‌ها در برابر عفونت. 🔸#نشاط_آور، آرام بخش و تقویت دستگاه عصبی، کاهش استرس، شوک و #تروما (استنشاقی) 🔸گشادی عروق خونی، تسهیل جریان خون در بدن و کاهش فشار خون