🌤 پیام صبحگاهی | شادی چه ارتباطی با سلامتی‌ دارد؟ 🔅 شادی به #سلامت قلبتان کمک می‌کند، تحقیقات نشان می‌دهد #شادی در بهبود سلامت #قلب نقش دارد چون #ضربان_قلب را پایین می‌آورد و از #فشارخون کم می‌کند. 🔅 شادی #سیستم ایمنی‌تان را قوی می‌کند، طبق #مطالعات، میزان شادی شما می‌تواند بر سیستم ایمنی‌تان اثر بگذارد و تعیین کند چقدر مستعد #بیماری باشید. 🔅 شادی کمک می‌کند استرس‌تان را کاهش دهید، #احساسات مثبتی چون شادی موجب ترشح هورمون #اندورفین، #دوپامین و #سروتونین می‌شوند. این هورمون‌ها در بهتر شدن خلق و خوی بینهایت مؤثرند و کمک می‌کنند #اثرات_منفی استرس خنثی شوند. 🔅 شادی عمرتان را #طولانی می‌کند، پژوهش‌های زیادی نشان داده‌اند میان #شاد بودن و داشتن #عمر_طولانی ارتباط وجود دارد. وضعیت روحی و هیجانی افراد تأثیر پررنگی بر #طول_عمر آن‌ها دارد . ┄┅┅┅┅❀ 💠 ❀┅┅┅┅┄ . پایگاه‌معنوی‌نُورٌعَلی‌ٰنُور |عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2460287606C4889d2eaa2

⁉️ فصول اربعه سلوکی یعنی چه؟ سالک در سیر خود، دارای #حالات مختلفی است. 🔅 فصل بهار و تابستان سلوک. برخی #شاد، خرم و با نشاط و پرانرژی هستند که غالبا این فصلِ پر شور و نشاط در اول سلوک، اتفاق می‌افتد و ممکن است تکرار هم بشود. 🔅 فصل پائیز و زمستان سلوک. یعنی خمود، سرد و بی نشاط. یکسره در حالت قبضِ روحی به سر می‌برند و برخی در این فصل، زمانی طولانی متوقف می‌شوند، ولی باید به ناچار این فصل خزان را پشت سر گذاشته و از آن به سلامتی عبور کنند؛ تا به #رشد و #تکامل و پختگی برسند. ⚠️ در روایات هم با تعابیر خاصّ به برخی از این فصول اشاره شده‌است و تدابیری برای آن بیان شده است. امیرالمؤمنین علیه‌السلام ⚜ إنّ لِلْقُلُوبِ إقْبالاً وَ إدْباراً؛ فَإذا أقْبَلَتْ فَاحْمِلُوها عَلَى النَّوافِلِ، وَ إذا أدْبَرَتْ فَاقْتَصِرُوا بِها. ⚜ برای #قلب انسان دو حالتِ اقبال، #شوق و رغبت به عبادات و یا ادبار، افسردگی، قبض وبی رغبتی وجود دارد، پس در حالت شوق و رغبت، به انجام عبادات واجب و مستحب (نوافل) بپرداز و در حالت قبض و افسردگی روحی، فقط به انجام واجبات اکتفا کن. 📚 #نهج_البلاغه صبحی صالح، ص۵٣٠ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. ┄┅┅┅┅❀ 💠 ❀┅┅┅┅┄ . پایگاه‌معنوی‌نُورٌعَلی‌ٰنُور |عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2460287606C4889d2eaa2

🌤 پیام صبحگاهی | با خدا شاد باش و لذت ببر 🔅نقل است که #خداوند خطاب به #حضرت_داود می گوید: ⚜ یَا دَاوُدُ! بِی فَافْرَحْ وَ بِذِكْرِی‏ فَتَلَذَّذ. ⚜ ای داود! با من شاد باش و از من لذت ببر. 🔸کسی این را می‌فهمد که بلوغ انسانی پیدا کرده باشد و می‌تواند از بودن با طرف مقابل، #شاد باشد و از او لذت ببرد، یعنی یک سنخیت می‌خواهد. 🔅 یکی از اسم‌ها #خدا «مرتاح، به معنی شاد و #آرامبخش» است. نمی‌شود به خدا نزدیک شوی و #شاد و #آرام نشوی. آدم بالغ که شد و به #عشق افتاد، #دنیا برایش قشنگ می‌شود و همه چیزش #لذت‌بخش، #زیبا و دوست‌داشتنی می­‌شود. ♨️ وقتی میگوییم «لا اله الا الله» یعنی #شهادت می‌دهم که هیچ #دلبری و هیچ #معشوقی جز خدا نیست. اساس #دین ما، #عشق و #محبت است. . ┄┅┅┅┅❀ 💠 ❀┅┅┅┅┄ . پایگاه‌معنوی‌نُورٌعَلی‌ٰنُور |عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2460287606C4889d2eaa2

#انتخابات 🌤 پیام صبحگاهی | وقتی از ته دل #بخندی، وقتی هر چیزی را به خودت نگیری، وقتی #سپاس‌گزار آنچه که هست باشی، وقتی برای #شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی، آن #زمان است که واقعا زندگی می‌کنی ...! 🔅 بازی #زندگی، بازی بومرنگ هاست! اندیشه‌ها، کردارها و #سخنان ما دیر یا زود با دقت شگفت‌آوری به سوی ما باز می‌گردند! زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند، هر آرزویی بی‌درنگ برآورده خواهد شد ...! ┄┅┅┅┅❀ 💠 ❀┅┅┅┅┄ . پایگاه‌معنوی‌نُورٌعَلی‌ٰنُور |عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2460287606C4889d2eaa2

✳️ یک فرمول سه کلمه‌ای که یکی از اصلی ترین فرمول‌های #روانشناسی و #انسان_شناسی است. ⚜ الظاهر عنوان الباطن ⚜ ظاهر نماینده #باطن است. 🔅 پس اگر می‌خواهیم #زبان_خوش، #خوش_اخلاقی، #آرامش و شادی از ما #ظهور کنه باید به درون خودمون رجوع کنیم با عوامل بیرونی نهایت ممکنه چند روز یا چند ساعت آروم یا #شاد باشیم. ♨️ هر کس به دنبال ظهورات زیبا از خودش هست باید #باطن خودش رو اصلاح کنه و زیبا بسازه. تا درون رو از #حسادت، #کینه، زودرنجی پاک نکنیم، نمیتونیم فرد #خوش_اخلاق و آرومی باشیم. . ┄┅┅┅┅❀ 💠 ❀┅┅┅┅┄ . پایگاه‌معنوی‌نُورٌعَلی‌ٰنُور |عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2460287606C4889d2eaa2

#انتخابات 🌤 پیام صبحگاهی | وقتی از ته دل #بخندی، وقتی هر چیزی را به خودت نگیری، وقتی #سپاس‌گزار آنچه که هست باشی، وقتی برای #شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی، آن #زمان است که واقعا زندگی می‌کنی ...! 🔅 بازی #زندگی، بازی بومرنگ هاست! اندیشه‌ها، کردارها و #سخنان ما دیر یا زود با دقت شگفت‌آوری به سوی ما باز می‌گردند! زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند، هر آرزویی بی‌درنگ برآورده خواهد شد ...! ┄┅┅┅┅❀ 💠 ❀┅┅┅┅┄ . پایگاه‌معنوی‌نُورٌعَلی‌ٰنُور |عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2460287606C4889d2eaa2

✋ســلام صبحتون بخیر 🌸 صبحتان معطر به بوی مهربانی خدا و #یاد_خدا همیشه در ذهنتان. 🍃 الهی دلتون #شاد، قلب مهربانتان همیشه تپنده باد .. الهی... آمین یا رب العالمین #ربیع‌الاول #سلام #صبح_بخیر #آرامش #حال_خوب . ┄┅┅┅┅❀ 💠 ❀┅┅┅┅┄ . پایگاه‌معنوی‌نُورٌعَلی‌ٰنُور |عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2460287606C4889d2eaa2

استاد #الهی_قمشه_ای: 🔅 وقتی انسان #شاد نیست معنی این ناشکری است، #شکرگزاری فقط به گفتن کلمه شکر نیست. 🔅 غم نشانه‌ای از #ناشکری است، ناشکری یعنی #ناسپاسی و عدم رضایت از خداوند، یعنی خدایا این چیه دادی ،چرا کم دادی، خوب ندادی. 🍃 مولانا میگه هر وقت خوشی دیدید شکر کنید تا در اثر #شکر خوشی بیشتری ببینید. بعد میگه اگر هم تلخیی وارد زندگی شما شد باز هم بخندید و #شاکر باشید تا از اون تلخی اثری در دلتون باقی نمونه.. ⚜ وَ لَقَدْ آتَيْنا لُقْمانَ الْحِكْمَةَ أَنِ اشْكُرْ لِلَّهِ وَ مَنْ يَشْكُرْ فَإِنَّما يَشْكُرُ لِنَفْسِهِ وَ مَنْ كَفَرَ فَإِنَّ اللَّهَ غَنِيٌّ حَمِيدٌ» ⚜ و ما به لقمان حكمت داديم، كه شكر خدا را به جاى آور و هر كس شكر كند، همانا براى خويش شكر كرده؛ و هر كس كفران كند (بداند به خدا زيان نمى‌رساند، زيرا) بى‌ترديد خداوند بى‌نياز و ستوده است. لقمان،۱۲ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. ┄┅┅┅┅❀ 💠 ❀┅┅┅┅┄ . پایگاه‌معنوی‌نُورٌعَلی‌ٰنُور |عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2460287606C4889d2eaa2

#آرامش #انگیزشی ⚠️ آرامش و شادی ما در دنیا منوط به درست نگاه کردن ما به دنیاست. 🔅 درست نگاه کردن ما به دنیا هم تابع #خودشناسی است. یعنی به خودم چطور نگاه ‌کنم؟ چون وقتی خودمون رو درست ببینیم، دنیا رو هم درست می‌بینیم و ارتباط قشنگی با اون برقرار می کنیم. 👌 #زندگی کسی که خودش رو از تولد تا مرگ می‌بیند، با کسی که خودش رو ابدی تعریف می‌کنه، زمین تا آسمون فرق می‌کنه. نگرش کسی که خودش رو ابدی می بینه، نگرش همراه با امید، #آرامش، #نشاط، قدرت روحی و #عشق هست و برعکس 🔅 پس ما برای داشتن #زندگی_آرام و #شاد باید اول نگرشمون رو به خودمون تغییر بدیم و این جمله رو دائما تکرار کنیم. ✅ من موجودی ابدی هستم ┄┅┅┅┅❀ 💠 ❀┅┅┅┅┄ . پایگاه‌معنوی‌نُورٌعَلی‌ٰنُور |عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2460287606C4889d2eaa2