لیست محصولات "نعیم سلامت" 👇 https://eitaa.com/nsalamat/158

🔆 صحبت های پروفسور کرمی درباره ⭕️ مضرات_پلاستیک ⛔️ پلاستیک_عامل_مشکلات_هورمونی 💠نعیم سلامت💠 💠 @nsalamat

گلدان ریحان 👌بجای گلهای آپارتمانی بی خاصیت همچون دیفنباخیا و شمعدانی که سمی و حساسیت زا هستند و دستاورد سبک زندگی غربی هستند، در خانه میتوان به راحتی ریحان در گلدانها پرورش داد. هم نشاط و عطر ریحان در خانه می پیچه و هم سبزی سالم دارید. 👌امام کاظم علیه السلام: برسرسفره ای ریحان طلبیدند و فرمودند من دوست دارم که غذا را با آن شروع کنم زیرا عروق را میگشاید و اشتها را زیاد میکند و سل را معالجه میکند. مکارم الاخلاق ص ۲۹۹ #گلدان_ریحان 🍏نعیم سلامت، ترویج سبک زندگی اسلامی @nsalamat🌾

#کیک_سویق_فنجانی 😍 💥این کیک را به صورت فنجانی بدون نیاز به #فر تهیه کنید.👌👌 📣مواد لازم ▪️سویق گندم(آرد گندم کامل که کمی تف داده شده) ۴ قاشق غذاخوری ▪️شیر ۵قاشق غذاخوری ▪️شکر قهوه ای ۴ قاشق غذا ▪️روغن مایع (کنجد) ۳ قاشق غذا ▪️تخم مرغ محلی ۱ عدد😌 ▪️بکینگ پودر یک قاشق چای ♻️طرز تهیه: 🔸ابتدا مواد خشک (سویق و شکر و بکینگ پودر)را باهم مخلوط کرده سپس تخم مرغ را اضافه کرده با چنگال هم میزنیم سپس روغن و شیر را اضافه کرده هم میزنیم تا حدی که مایع صاف و یکدست شود👌🏼 سپس فنجان ها را چرب کرده مایع را تا نصف فنجان میریزیم و داخل قابلمه ای که قبلا در آن آب را جوشانده ایم میگذاریم (آب قابلمه تا نصفه فنجانها باشد) سپس درب قابلمه را با دم کنی پوشانده پانزده دقیقه روی شعله کم میگذاریم ،سپس خاموش کرده و بعد از ده دقیقه درب قابلمه را بردارید کیکها پف کرده و آماده سرو میباشد . 👌میتوانید با شیره یا مربا یا میوه و..... تزئین کنید 😋کیک سالم و لذیذ و مقوی برای کودکان😍😍😍 🍐نعیم سلامت @nsalamat🌾

🎥تدبیر امام صادق (ع) برای جلوگیری از دعوای شیعیان برسر پول 🍏نعیم سلامت، ترویج سبک زندگی اسلامی @nsalamat🌾

شب ایستاده آب نخوریم... زیرا...👆 جرعه جرعه آب بنوشیم، نه یکباره و زیاد @nsalamat🌾

لیست محصولات "نعیم سلامت" 👇 https://eitaa.com/nsalamat/158

🔴از فواید بلور نمک #خواص سنگ بلور نمک در خانه پاکسازی هوای خانه⭐️ ⬅️یکی از خواص قرار دادن سنگ نمک در خانه کمک به پاکسازی و تصفیه هوای خانه و در نتیجه بر طرف کردن احساس خستگی ناشی از آلودگی هوا است. 📌بهبود مشکلات تنفسی و ریه ⬅️با توجه به اینکه یکی از اصلی‌ترین خواص سنگ نمک در خانه، کمک به تصفیه و پاکسازی هوای محیط است، این خاصیت به بهبود مشکلات تنفسی و ریه کمک بسیاری می‌کند و در کاهش آلرژی، بهبود علایم آسم و برونشیت نقش بسزایی دارد. 💠نعیم سلامت💠 💠 @nsalamat🌾

▫️ امام صادق علیه السلام می فرماید: ((مِن أَحَبِّ الأعمالِ إلَی اللهِ عَزَّ وَ جَلَّ إدخالِ السُّرورِ عَلَی المُؤمن: إشباع جُوعَتِهِ أَو تَنفِیسِ کُربَتِهِ أَو قَضاءِ دَینِهِ)). ▫️ امام جعفر صادق (ع): از جمله دوست داشتنی ترین اعمال نزد خدای متعال شادی رسانیدن به مؤمن است و سیر کردن او از گرسنگی، یا رفع گرفتاری او یا پرداخت بدهیش. (اصول کافی، ج 3، ص 276) @nsalamat🌾

🌺🌺🌺 #تجربه چندین سال بود که هر سال چندبار گلهای زینتی میخریدم بعد چند ماه گلدونای به ظاهر خوشگلم خراب میشدن ودوباره هزینه میکردم و گل جدید میخریدم تا اینکه سال پیش تو پیام‌رسان ایتا با یک طرح و پویش ملی آشنا شدم، نگاهم نسبت به محیط زیست اطرافم تغییر کرد و دلم بیشتر برای ایرانم تپید❤️ بعد چند ماه از آشنایی با پویش که همون #باغ_مزرعه_مرتع_قرآنی_روایی هستش تصمیم خودم را گرفتم و دونه دونه #گل‌های زینتی که فقط پول و آب الکی میدادم بهشون رو باگلهای #باثمر مثل #گل محمدی،نهال انگور ،بن سای انار، توت فرنگی وسبزیجاتی که خودم میکارم واستفاده هم میکنم جایگزین کردم وای که الان چقدر احساس خوبی نسبت به سالهای قبل پیداکردم😍 سبزیجات خرفه، ریحان، جعفری، پونه و... کاشتم وتمرین کردم ونه تنها ناامید نشدم حتی علاقمند تر شدم و فرزندانم هم درکنارم یاد میگیرن ودوس دارن که از محصولاتمون بخورن😍 با تمرین وتکرار الان دیگه راه افتادم وتصمیم دارم تو #باغچه خونمون که اپارتمان هس سبزیجات بکارم تا همه استفاده بکنن البته درخت میوه و گل محمدی کاشتیم وهمه کیف میکنن...شماهم دست بکار بشین😉 🌺هرخانه یک گلدون مثمر🌺 #باغ_مزرعه_مرتع_قرآنی_روایی #سبزیجات تو گلدون #درختان مثمر #ایندگان #اقتصاد_مقاومتی #ایده باغ مزرعه مرتع قرآنی 🍐🍇🍋🍑🍎🍓نعیم سلامت، پویشی برای سبک زندگی اسلامی @nsalamat🌾

#مرغ_ترش_رشتی #غذا غذایی خوشمزه جهت کاهش غلظت خون، پاکسازی کبد و تقویت عمومی بدن 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 مواد اولیه : خروس محلی نصف يك عدد سبزي محلي يا جعفري و گشنيز 500 گرم لپه يك پيمانه رب انار يا آب نارنج به اندازه كافي نمك، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم طرز تهيه: اول سبزي رو ريز خرد كرده و سرخ مي‌كنيم. همزمان لپه و گوشت خروس را در قابلمه مي‌ريزيم تا بپزه. بعد از پختن، سبزي ها رو همراه آب نارنج یا رب انار اضافه مي‌كنيم. بعد از 10 دقيقه غذا حاضره. بهتره با شعله کم بزارین بیشتر بمونه تا جا بیوفته. پ ن : طرز تهيه و روش بعضي از عزيزان شايد فرق كنه ولی مدل رشتي و اصلي ترين روش پخت همينه. 👈جهت سفارش گوشت خروس محلی: ☎️02133540448 درصورت عدم امکان صحبت، به این شماره پیامک بزنید تا در اولین فرصت هماهنگی صورت گیرد:👈 💬 0935 633 5905 🍐نعیم سلامت @nsalamat🌾

🔴 اهمیت شستن دست‌ها ♻️ امام صادق علیه‌السلام در حدیثی ارزشمند #سه_فایده و تاثیر مهم #شستن_دست‌ها قبل و بعد از غذا از جمله تاثیر این کار بر سلامتی انسان را بیان فرموده‌اند. : مَنْ غَسَلَ یَدَهُ قَبْلَ الطَّعَامِ وَبَعْدَهُ بُورِکَ لَهُ فِی أوَّلِهِ وَآخِرِهِ، وَعَاشَ مَاعَاشَ فِی سَعَةٍ، وَعُوفِیَ مِنْ بَلْوًی فِی جَسَدِهِ. هر که قبل و بعد از غذا دست‌هایش را بشوید، در اول و آخر آن غذا به او #برکت داده شود و تا زنده است در #رفاه به سر برد و از #بیماری جسمی در امان بماند. "محجة البیضاء، جلد ۳، صفحه ۶" 🍐نعیم سلامت، ترویج سبک زندگی اسلامی @nsalamat🌾

💥💥💥💥💥💥💥💥 🎬 #مستند تکان دهنده "استخوان خوک" مستند علمی از ابهامات جدی وجود ژلاتین خوک در بستنی، خامه، ماست، شیرینی، شکلات 👋متاسفانه تست تشخیص منشاء ژلاتین وارداتی دارای ابهامات زیادی است. ⛔️وزارت بهداشت چه پاسخی دارد؟ 🍎نعیم سلامت، کمک به شکست حصر بیولوژیک مردم @nsalamat🌾

گرمی و سردی بدن هر کسی با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان می‌دهد. مثلا شنیده‌اید که می‌گویند فلان کس با خوردن یک خیار سردی‌اش می‌کند و دیگری با مصرف یک مویز گرمی‌اش می‌کند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در غالب علائم بیماری بروز می‌کند. 👌معمولا غذاهای گرم، گردش خون را در سر و نقاط انتهایی بدن افزایش میدهند فلذا آمادگی فعالیت و هوشیاری را افزایش میدهند. 👌غذاهای سرد معمولا سطح انرژی و فعالیتهای درونی بدن را کاهش میدهند. 👈👌نکته مهم: هم غذاهای گرم مورد نیاز بدن هست و هم غذاهای سرد ولی باید همواره با شناخت درست از طبع و احوال خود، کاری کرد که بدن در شرایط «معتدل‌‍ِ متمایل به گرم» باشد. 👌البته گرمی و سردی فقط مختص غذاها نیست. بلکه فعالیتها، فرش و پوشیدنی ها، بوها و حتی معماری هم القای سردی و یا گرمی میکنند. 👌هر مزاج، نوعی از وضعیت روانی و الگوی تصمیمگیری و رفتاری را در فرد، غالب میکند که البته قابل اصلاح است. ادامه دارد.... 🍐نعیم سلامت، کمک به ترویج سبک زندگی سالم @nsalamat🌾

لیست محصولات "نعیم سلامت" 👇 https://eitaa.com/nsalamat/158

فهرست غذاهای سرد و غذاهای گرم 👌موارد زیر به شرطی است که با دستور طبخ سنتی و با مواد سالم اعم از روغن، گوشت، شیرین کننده ها و رب های سالم و آرد گندم کامل تهیه شده باشند. بدیهی است، اگر با مواد صنعتی تهیه شوند، به دلیل تراریخته بودن، سموم و نگهدارنده های زیاد، منجر به القای سردی مفرط در طبع همه غذاها میشود. 1- قورمه سبزی : گرم ۲- قیمه : گرم ۳- فسنجان : گرم ۴- بادمجان : گرم ۵- کدو : سرد ۶- آلو اسفناج : سرد ۷- کرفس : گرم ۸- بامیه : معتدل رو به سرد ۹- ریواس : سرد ۱۰- مرغ ترش : سرد ۱۱- کته : معتدل روبه سرد ۱۲- پلو : معتدل روبه سرد ۱۳- سبزی پلو : گرم ۱۴- باقلا پلو : سرد ۱۵- زرشک پلو : سرد ۱۶- آلبالو پلو : سرد ۱۷- لوبیا پلو : سرد ۱۸- کلم پلو : سرد ۱۹- رشته پلو : سرد ۲۰- دم پختک : گرم ۲۱- نخود اب :گرم ۲۲- عدس پلو : سرد ۲۳- مرصع پلو : گرم ۲۴- شیرین پلو : گرم ۲۵- ماش پلو : سرد ۲۶- استانبولی :سرد ۲۷- ته چین :معتدل ۲۸- کوفته تبریزی : معتدل ۲۹- کوفته ریزه : گرم ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۱- تاس کباب : گرم ۳۲- کوکو سبزی : گرم ۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد ۳۴- کتلت : سرد ۳۵- شامی :گرم ۳۶- آش رشته : معتدل ۳۷- آش ساده : سرد ۳۸- آش دوغ : سرد ۳۹- آش شعله قلم کار : گرم ۴۰- اشکنه : گرم ۴۱- کله جوش :معتدل به گرم ۴۲- آبگوشت : گرم ۴۳- سوپ جو :سرد ۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد ۴۵- شیر برنج : سرد ۴۶- فرنی : معتدل ۴۷- شله زرد : معتدل ۴۸- آش شلغم : معتدال ۴۹- سوپ شیر : سرد ۵۰- نرگسی : معتدل ۵۱- عدسی :سرد ۵۲- آش اوماج :سرد ۵۳- سمنو : گرم ۵۴- کاچی : گرم ۵۵- کباب کوبیده : گرم ۵۶- کباب ترکی : سرد ۵۷- ژامبون گوشت : سرد ۵۸- رامبون مرغ : سرد ۵۹- سوسیس کالباس : سرد ۶۰- جوجه کباب : سرد ۶۱- کباب برگ : گرم ۶۲- بریانی : گرم ۶۳- همبر گر : سرد ۶۴- فلافل ذرت : سرد ۶۵- فلافل نخود : گرم ۶۶- چیپس : سرد ۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد ۶۸- حلیم گندم : گرم ۶۹- حلیم بادنجان : سرد ۷۰- میرزا قاسمی : سرد ۷۱- الویه : سرد ۷۲- ماکارونی : سرد(اگر ارگانیک نباشه ایجاد یبوست میکنه) ۷۳- لازانیا : سرد(باعث سردی معده میشه پرهیز بشه) ۷۴- املت با گوجه : سرد ۷۵- دلمه برگ مو : معتدل ۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد ۷۷- دلمه بادنجان : گرم ۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد ۷۹- خوراک لوبیا قرمز ۸۰- املت با فلفل سبزو قارچ : سرد ۸۱- بورانی : سرد  ۸۲- جغوربغور : معتدل ۸۳- باقلا قاتق : سرد ۸۴- حلوا : گرم ۸۵- خرمالو : گرم ۸۶- لبو : گرم ۸۷- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم ۸۹- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد ۹۰- فالوده : سرد ۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد ۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد ۹۳- نوشابه های گازدار : سرد ۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد ۹۵- سوهان : گرم ۹۶- ارده باشیره انگور : گرم ۹۷- ارده با عسل : گرم ۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم ۹۹- فسنجان بادام : گرم ۱۰۰- خورش به : گرم ۱۰۱- قلیه ماهی : گرم ۱۰۲- خوراک قارچ : سرد ۱۰۳- رنگیینک : گرم ۱۰۴- زیره پلو : معتدل ۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد ۱۰۶- کله جوش:معتدل روبه گرم وخشک ۱۰۷- خوراک کنگر : گرم ۱۰۸- خوراک کدوحلوائی : گرم ۱۰۹- ژله : سرد(و سردیش خیلی زیاده و معده رو نابود میکنه) ۱۱۰- نسکافه : سرد ۱۱۱- پشمک : معتل روبه گرم. ۱۱۲- باقلوا : گرم ۱۱۳- گز : گرم ۱۱۴- قطاب : گرم ۱۱۵- نان شیرمال : معتدل 🍎نعیم سلامت @nsalamat🌾

﷽ ♦️ پرهیز از خوردن با دست چپ پیامبرخدا، از این که کسی با دست چپ چیزی بخورد، نهی فرمود. پیامبر اکرم (ص) : خوردن با دست چپ، از نافرهیختگی است. امام صادق (ع) فرمود: مباد کسی با دست چپ بخورد یا بیاشامد. پیامبر اکرم(ص) : هر کس با دست چپ بخورد، شیطان نیز همراه با او می خورد و هرکس با دست چپ بنوشد، شیطان نیز همراه با او می نوشد. پیامبر اکرم(ص) : با دست چپ نخورید؛ چرا که شیطان با دست چپ می خورد. 💠نعیم سلامت💠 💠@nsalamat🌾

🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. 🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب ۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن 🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت. 🍐نعیم سلامت، ترویج سبک زندگی اسلامی 📡 @nsalamat🍎

‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ بهترین جواب بدگویی: سکوت بهترین جواب خشم: صبر بهترین جواب درد: تحمل بهترین جواب تنهایی: تلاش بهترین جواب سختی: توکل بهترین جواب خوبی: تشکر بهترین جواب زندگی: قناعت بهترین جواب شکست: امیدواری یادمان باشد با شکستن پای دیگران ما بهتر راه نخواهیم رفت! یادمان باشد با شکستن دل دیگران ما خوشبخت تر نمی شویم! کاش بدانیم اگر دلیل اشک کسی شویم دیگر با او طرف نیستیم باخدای او طرفیم. جمعه تان مهدوی باد 🍐@nsalamat🌾

✍️درمان ضعف و پوکی استخوان با طب اسلامی 1️⃣ سویق🍚 ⬅️ امام صادق (ع) فرمود : «سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان می‌شود» [1] 2️⃣ شیر🥛 ⬅️راوی می گوید : «نزد امام صادق (ع) بودم، مردی به امام عرض کرد بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را می‌رویاند و استخوان را تقویت می‌کند» [2] 3️⃣ گوشت🍗 ⬅️ پیامبر (ص) فرمود : «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند» [3] 👈البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌ است . 4️⃣ انجیر🌰 ⬅️ امام رضا (ع) فرمود : «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌کند و استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید» [4] 5️⃣ برگ چغندر🍀 ⬅️ امام رضا (ع) فرمود : «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت می‌روید، و در آن درمان بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند» [5] 6️⃣ هسته سنجد🥭 ⬅️ امام صادق (ع) فرمود : «سنجد، گوشتش گوشت را می‌رویاند و هسته‌اش استخوان را می‌رویاند، و پوستش پوست را» [6] دو نکته : 👈نكته اول : اگر کل سنجد پودر و استفاده شود باعث چاقی می‌شود و اگر بخواهید مخصوص استخوان استفاده کنید باید پودر هسته آن را مصرف کنید، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است. 👈نكته دوم : تمام فواید برگ چغندر در خود برگ است و از خوردن ساقه و ریشه آن اجتناب شود . [1] المحاسن ج۲، ص۴۸۸ . [2] المحاسن ج۲، ص۴۹۲ . [3] دعائم الإسلام ج۲، ص۱۴۵ . [4] المحاسن ج۲، ص۵۵۴ . [5] المحاسن ج۲، ص۵۱۹ . [6] الکافي ج۶، ص۳۶۱ . 🆔 @nsalamat🌾

☺️در این روزها که مردم کمتر از منزل بیرون میان: جمعی از جوانان تمام نیازهای تغذیه ای و بهداشتی خانوار را به همراه محصولات سلامت محور با پیک در همه جای تهران به دست شما میرسونند. -انواع گوشت و پروتئین -نان سنتی گندم کامل -انواع میوه و تره بار -انواع روغن های سنتی زیتون، کنجد، شحم گاو، دنبه و روغن حیوانی کره -شکر نیشکر، عسل، شیره، سرکه و انواع سویق -شوینده های ارگانیک و کالاهای بهداشتی -همه کالاهای سوپر مارکت شماره جهت سفارشات: ☎️ 02133540448 💬 0935 633 5905 ☝️درصورت عدم امکان صحبت پیامک دهید، در اولین فرصت هماهنگی صورت میگیرد.👆 http://eitaa.com/joinchat/3090939926C3d510c1d2c

مهمترین موارد سبک زندگی سالم اصلاح سبک زندگی با رعایت چندین اصل: ۱ 🤲دعا ۲ 🍱خوراک ۳ 🎽پوشاک ۴ 😑خواب 👌ان شاالله سعی کنیم دائم الوضو باشیم 👌در شبانه روز تقرب الهی بوسیله قرآن و ادعیه صادره از حضرات معصومین علیهم‌السلام داشته باشیم 👌بین الطلوعین بیدار باشیم‌ 👌ظهر خواب قیلوله داشته باشیم 👌خواب متعادل به موقع شب تا سحر داشته باشیم. 👌حذف ناهار به تدریج انجام شود حتما 👌شروع غذا با یاد خدا و برای خوردن غذا هم نیت کنید که میل میکنید برای قدرت داشتن برای اطاعت 👌مادرهای بزرگوار طبخ غذا را با نیت روضه سیدالشهدا سلام الله علیه بپزند که همیشه سرسفره ارباب باشید 👌قبل و بعد از غذا دستان شسته شود 👌قبل و بعد از غذا نمک طبیعی+آویشن میل شود 👌برای شستشوی دهان از نمک طبیعی استفاده شود 👌روغنهای طبیعی شامل روغن زیتون، روغن شحم گاوی، روغن دنبه، روغن کنجد و روغن زردگاوی استفاده شود 👌برای شیرین کردن از عسل، شیره ها و شکرنیشکر استفاده شود 👌نان گندم کامل با طبخ خانگی و سنتی استفاده شود 👌از لباس های نخی و کتان استفاده کنید و حتی المقدور فرش های با الیاف طبیعی پشمی یا پنبه ای استفاده کنید 👌گوشت گوسفند، شتر، خروس، کبوتر و... استفاده کنیم 👌تخم مرغ و طیور محلی که در فضای باز چریده باشند استفاده کنیم 👌لبنیات گاوی تغذیه شده با علوفه طبیعی و غیرتراریخته استفاده شود 👌گوشت گاو ، مرغ صنعتی، رب گوجه کارخانه ای، فست فود، کنسروی جات، چای، قند سفید و...استفاده نکنید 👌سالی یک یا دو بار در ایام مربوطه حجامت عام داشته باشید 💪تحرک بدنی و کار جسمی همچون کشاورزی در طول هفته داشته باشید 👏ان شاءالله موارد بالا را انجام دهید تا بیمار نشوید 🍏نعیم سلامت 🔸 @nsalamat🌾

پنج چیز حافظه را تقویت میکند 📚 امیرالمؤمنین علیه السلام: پنج چیز فراموشی را برطرف و حافظه را زیاد می کند: ۱. مسواک ۲.روزه ۳. قرائت قرآن ۴. عسل ۵. کندر 📚 مکارم الاخلاق،ص۱۶۶ #تقویت_حافظه 🍐نعیم سلامت 🍑 @nsalamat🌾

📌آداب صحیح غذا خوردن: - پیش از شروع به غذاخوردن و پس از آن دستها را بشویید. - در آغاز خوردن غذا بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و نیز اگر قصد خوردن از چند نوع غذا را دارید باز هم نام خداوند متعال را یاد کنید و در آخر غذا الحمدالله و در آخر نوشیدن آب امام حسین علیه السلام را یاد کرده و بر قاتلان آن حضرت لعنت بفرستید. -با دست راست غذا بخورید. لقمه ها را کوچک برداشته و خوب بجوید. در اول و آخر غذا مقدار کمی نمک (به صورت چشیدن میل فرمایید). - پس از غذا خوردن به پشت دراز کشیده و پای راست را روی پای چپ بگذارید 🔅🔆نکته بسیار مهم 🔆🔅 در طب اسلامی توصیه به آب آهن تاب ، کفگیر حسوم ،انداختن نعل اسب در غذا و دیگ چدنی وجود ندارد. 🍏نعیم سلامت @nsalamat🌾

لیست محصولات "نعیم سلامت" 👇 https://eitaa.com/nsalamat/158