🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 یازدهم بهمن ماه 1️⃣1️⃣ 📩 همدلی داشتن با یکدیگر 📓📗📙📘📔📕📚📖 در حالیکه من در سلول خود نشسته ام میدانم بیرون از اینجا افرادی هستند که پا جای پای من میگذارند که باعث ناراحتی است زیرا من زجری که میکشند را حس میکنم. آنسوی دیوارها آیا NA برای من است؟ بسیاری از ما اول راهی زندان شدیم قبل از اینکه NA و راهی به سوی التیام و همدلی را پیدا کنیم برخی از ما از سلف خود پیروی میکنیم و نوعی زندگی را در پیش میگیریم که راهی برای رهایی از آن متصور نبودیم تعداد دیگری از ما فقط در پی فرصت جهت سوء استفاده، پول ساختن و به دست آوردن یک وعده مصرف دیگر بودیم که ما را به مسیر مشابهی می کشاند و ما از آنها استفاده میکردیم زیرا معتاد هستیم ما کسانی که به ما اهمیت میدادند را از خود میراندیم. ما در نهایت تلاش ناامیدانه ای برای به دست آوردن کنترل میکردیم زیرا همه چیز را کاملاً از دست داده بودیم. در ترس و شرمندگی مداوم به سر می بردیم و هر کاری میتوانستیم میکردیم تا این احساسات را سرکوب کنیم ما کمک همه را رد کردیم و در نهایت سر از زندان در آوردیم. برای بسیاری از ما این چرخه بارها تکرار شد. در این مسیر NA بر سر راه ما ظاهر شد و زندگی پشت میله های زندان زمان لازم را در اختیارمان گذاشت تا انتخابهای خود را بررسی کنیم ما یا میتوانیم به خودتخریبی و صدمه زدن به دیگران ادامه دهیم یا به سمت التیام از طریق دوازده قدم که در اختیار همه معتادان است گام برداریم. ما راه دوم را ترجیح دادیم و پا جای پای یکی از اعضاء پیشین خود گذاشتیم. معتادان در حال بهبودی دیگر از طریق فعالیتهای H&i جلسات NA که توسط زندانیان برگزار می شود یا برگزاری یک جلسه دو نفره با ما همدلی میکنند ما برنامه را به هر طریقی که میتوانیم کار می کنیم قلب ما باز است برای همبندیانی که با بیماری اعتیاد خود دست به گریبان هستند. ما به افرادی که در گذشته میشناختیم و هنوز درگیر مصرف هستند فکر میکنیم و دعا میکنیم که آنها نیز امید و رهایی که ما تجربه میکنیم را پیدا کنند. در زندان حرف سریع پخش میشود بنابراین در حال بهبودی بودن ما و اینکه حاضر به کمک به دیگران هستیم بر کسی پوشیده نیست ما بهترین سعی خود را میکنیم تا دیگران را جذب کنیم به جای اینکه آنها را از خود دفع کنیم. ما سعی میکنیم تا الگوی خوبی باشیم و در هر فرصت مناسب دست کمک به سوی معتادان در حال عذاب دراز کنیم ما به دنبال هم نشینی سالم و همبستگی با یکدیگر هستیم با دردی که هر یک از ما در گذشته کشیده ایم و مشکلاتی که مستلزم بهبودی است با یکدیگر هم دلی میکنیم. 📓📗📙📘📔📕📚📖 من هر کاری لازم باشد انجام میدهم تا به دیگران کمک کنم راهی که من پیدا کرده ام را پیدا کنند و آن را ادامه دهند. دو معتاد جلسه ای برگزار میکنند که یکی از آنها من هستم من به معتاد دیگری میگویم دیگر هرگز مجبور به مصرف نیستی. 🆔@oftadegan

یک اصل روحانی برای هر روز ۱۱ بهمن 🆔@oftadegan

"زانکه می‌گفتی نی ام با صد نمود همچنان در "بند" خود بودی که بود" هشیاری و بیداری روحانی 🆔@oftadegan

✨کارگردان اصلی خداوند است✨ 📚قدم پنجم جلسه پنجم 🎙#مهدی_گودرزی 📆چهارشنبه 11-11-1403 🆔@oftadegan

"هوشیار زیستن" بخش آغازین #هوشیارزیستن #AA 🆔@oftadegan

گزیده ای از داستان زندگیِ باب دی. در خصوص مواجهه با خیانت. این فایل پیرو استقبال از داستان بیل سی. تقدیم شما می‌شود. به کوشش دوست عزیزمان فرشته ص‌. از لندن، ادیت و رهبریِ فنی خیام عزیز از تهران. 🆔@oftadegan

چهار اصل مطلق گروه آکسفورد ۱- صداقت (این حقیقت است یا دروغ است؟) ۲- از خودگذشتگی (بدونِ خودخواهی) تأثیر این بر روی دیگران چگونه خواهد بود؟ ۳- عشق (محبت) این زشت است یا زیبا است؟ ۴- خلوص (پاکی) این درست است یا غلط است؟ 🆔@oftadegan

📚فصل سوم و چهارم 🎙مسعود با ۱۶ سال هوشیاری 📆چهارشنبه       ۱۴۰۳/۱۱/۱۰ 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین در حالی که ممکن است در حل مشکلات جهان ناتوان باشم، اما تمام قدرت لازم برای ایجاد تغییر در جامعه، خانواده، شغل، دوستانم و مهمتر از همه، هوشیار ماندن و کمک به سایر الکلی ها به من داده شده است. واشنگتن، نوامبر 2013، AA Grapevine 🆔@oftadegan

🌙 ایمان داشته باش که قشنگ‌ترین عشق؛ نگاه مهربان خداوند به بندگانش است! ‼️پس؛ زندگی را به او بسپار‼️ شب‌تون به‌خير و خوشی 💫✨🌟 🆔@oftadegan

💫 🌙 مراقبه شب 🗓 یازدهم بهمن ماه 🆔@oftadegan