☃️ 📖 #کتاب_دوازده_قدم_معنوی 🎙قسمت هفدهم 🆔 @oftadegan

🎧#پادکست سبکتو چطور برای سال جدید هدف‌گذاری کنیم و چطور به آنها برسیم. حالا که ایام عید بیشتر در خانه هستید، بهترین فرصت است که کمی وقت صرف هدف‌گذاری برای سال جدید کنید. در واقع این روزها که در خانه می‌گذرد فرصت خوبی است که ببشتر به خودتان برسید و سال جدید را بهتر و با انگیزه بیشتری شروع کنید. در این پادکست از سبکتو می‌خواهیم به نحوه هدف‌گذاری در سال جدید صحبت کنیم. 🆔 @oftadegan

🆔 @oftadegan

تسلیم، به معنای "ضعف" نیست. نیروی عظیمی در تسلیم نهفته است. تنها آدم‌هایی که رضا به داده داده‌اند و گِرِه از جبین گشاده‌اند، "نیرومندند". به واسطه‌ی تسلیم و رضا،درون خود را از بندِ شرایط و موقعیت‌ها می‌رهانی. آنگاه، درمی‌یابی که شرایط و موقعیت‌ها بی آنکه کاری کرده باشی و خونِ دل خورده باشی،دگرگون می‌شوند. در هر حال تو آزاد و رها خواهی بود. 📚 #نیروی_حال 🎙 #اکهارت_تله https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 👣قدم دوازدهم 🎬قسمت اول 🗣 تجربه :حمید دندانساز 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ آیا امروز از یک نیروی برتر از خودمان درخواست کمک کرده‌ایم؟ چگونه ...؟ اکثر ترس‌های ما از روی تشخیص‌های فردی است و آن‌ها در کله ما است ... و از یک طرف هم پیش‌داوری و قضاوت هم برای ما ترس تولید می‌کنه ... چون ما بی‌اعتماد هستیم، فکر می‌کنیم راهنما و یا دیگران هم بی‌اعتمادند ...! تمام مشکلات ما توی زندگی از عدم اعتماد است ... ما دائما توی قضاوت دیگران هستیم و فکر می‌کنیم دیگران هم مارا قضاوت می‌کنند ... یک بخشی از بی‌اعتمادی ما از عدم اعتماد به نفس ماست ...! اما با یک اعتماد ساده می‌توان خیلی از مشکلات زندگی را حل کرد ...‌ و یا اینکه ترس از درد کشیدن و یا خجالت کشیدن و یا شکست خوردن باعث می‌شود ما نتوانیم اعتماد کنیم ... خیلی اوقات بی‌اعتمادی در زندگی ما تبدیل به یک الگو برای ما شده ... و یا اینکه ما عمیقاً هنوز نپذیرفته‌ایم ابعاد کامل بیماری خودمون را ... باید یاد بگیریم که علیرغم تمام ترس‌های‌مان، به فرایند بهبودی اعتماد کنیم، تا تسلیم‌مان عمیق‌تر و اعتمادمان عمیق‌تر شود ...! 🆔 @oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ شخصی نزد زرتشت رفت و گفت : فلانی پشت سرت چیزی گفته است. زرتشت گفت در این گفته‌ات سه خیانت است : ۱. شخصی را نزد من خراب کردی ۲. فکر مرا بیهوده مشغول کردی ۳. خودت را نزد من خوار کردی یادمان نرود؛ هیچ‌وقت سبب نقل کینه‌ها و دشمنی‌ها نباشیم ...! 🆔 @oftadegan

☃️ اگر تاکسیِ زندگی‌ات‌ را اشتباه سوار شدی، هرجا این موضوع را فهمیدی، همان‌جا درجا حساب کن و پیاده شو، نگو هزینه کردم تا اینجا ... دیدنِ ته خط، چیزی به جز ملامتِ بیشتر نخواهد بود. این‌را هیچ‌وقت از یادت ببر ...! 🆔 @oftadegan

۱- بیل سی: منِ الکلی فکر می‌کنم خیلی گنده لاتم. 😁 من یک موج سوار، یک موتور سوارِ خفن و یک مردِ سرسختِ بی باک بودم! در حالی که به ندرت به ساحل می رفتم! موتور سیکلتِ لعنتیِ من به ندرت راه می‌رفت و از دعوا هم می ترسیدم 🤣. اما خداییش ظاهرم خوب به نظر می رسید! من یه کلاه مخصوص نازی ها روی سرم می‌ذاشتم، یه زنجیر به جای کمربند به کمرم می بستم و چکمه‌های مشکی بزرگِ لیوایز چرب شده و براق با یک زنجیر دور اونها می‌پوشیدم. همه جام رو خالکوبی کرده بودم اما گوشواره گیره دار می‌پوشیدم چون نمی‌خواستم به خودم صدمه بزنم. 😆 🆔 @oftadegan

‌🔸استفاده صحیح از پول (می ۱۹۴۶) همه ما در رابطه این موضوع افکار مبهم فراوانی داشته ایم و من یکی از اولین کسانی بوده‌ام که در مورد این اتهام، اقرار به گناهکار بودن کرده ام .دلیل ابهام فکری ما مثل همیشه یک چیز است - ترس. از نظر هر یک از ما ایده‌آل انجمن زیبایی و کمال است، هر چند شخصاً ممکن است فاقد آن باشیم، نیرویی برتر از نیروی خود ما، ما را از این شن روان بیرون کشیده است و ما را به ساحل امن برده است. کوچکترین تصور خدشه دار کردن ایده‌آل ما کوچکتر از معامله آن با طلا ،از نظر بیشتر ما غیر ممکن است. بنابراین ما همواره در انجمن در مورد به وجود آمدن طبقه ای از شاغلان یا مبلغان حقوق بگیر گوش به زنگ هستیم. در انجمن که هر یک از ما رأساً یک خیرخواه و مبلغ محسوب میگردیم، نیازی وجود ندارد کسی برای کار گام دوازدهم - کاری کاملاً معنوی دستمزدی دریافت کند. در حالی که من تصور میکنم از هر نوع ترسی باید محکوم باشد، اقرار میکنم که تا حدودی خوشحالم که در این موضوع حساس، هوشیاری بسیار زیادی به خرج می‌دهیم. ولی اصلی وجود دارد که من معتقدم میتوانیم صادقانه معضل خود را بر اساس آن حل کنیم. آن بخش این است: یک مستخدم میتواند کف را جارو بکشد، یک آشپز میتواند گوشت بپزد ،یک نگهبان میتواند یک الکلی مشکل ساز را بیرون کند، یک منشی میتواند یک دفتر را اداره کند، یک ویراستار میتواند یک روزنامه منتشر کند - و من اطمینان دارم همه اینها بدون حرفه‌ای کردن انجمن ممکن است، اگر ما خودمان این کارها را انجام ندهیم ناچار خواهیم بود غیرالکلی‌ها را برای انجام آنها به خدمت بگیریم. ما از هیچ غیرالکلی درخواست نمیکنیم این کارها را به طور تمام وقت و بدون دستمزد انجام دهد، پس چرا باید عده ای از ما که خودمان در دنیای بیرون از انجمن ،درآمدهای خوبی داریم از اعضای دیگر انجمن انتظار داشته باشیم مستخدم آشپز یا منشی تمام وقت ما باشند؟ چرا باید این اعضای انجمن بدون دستمزد، کارهایی انجام بدهند که بقیه ما خودمان نمی‌توانیم یا نمی‌خواهیم آنها را امتحان کنیم؟ یا چرا آنها نباید برای آن کار ،دستمزدی مشابه دستمزدی که در هر جای دیگری برای همان کار پرداخت میشود دریافت نکنند؟ و چه فرقی میکند که آنها در هنگام انجام وظایف خود در کنار آن برخی از کارهای گام دوازدهم را انجام دهند؟ به طور آشکار به نظر می‌رسد، اصل این است که ما میتوانیم برای خدمات ویژه دستمزد پرداخت کنیم - ولی برای کارهای مستقیم گام دوازدهم هرگز. حال چگونه ممکن است انجمن حرفه ای شود؟ برای مثال ممکن است من خیلی ساده یک دفتر اجاره کنم و روی در آن، تابلویی نصب کنم که روی آن نوشته شده است بیل دابلیو - درمانگر انجمن الکلی های گمنام هزینه هر ساعت ۱۰,۰۰ $. این درمان رو در روی الکلیسم در ازای پرداخت هزینه خواهد بود. و مطمئناً من در اینجا از نام انجمن الکلی های گمنام که یک سازمان کاملاً غیر حرفه ای است برای گسترش حرفه خود استفاده میکنم, این حرفه ای کردن انجمن خواهد بود - و من کاملاً آن را میپذیرم این کار کاملاً قانونی خواهد بود ولی چندان اخلاقی نخواهد بود. حال آیا این به آن معناست که ما باید طبقه درمانگرها را مورد انتقاد قرار دهیم - حتی اعضایی از انجمن را که انتخاب میکنند وارد این حوزه شوند؟ به هیچ وجه. نکته این است که هیچ کس نباید خود را به عنوان یکی از درمانگران انجمن معرفی کند. تا زمانی که ما در انجمن کاملاً غیر حرفه ای باشیم چنین چیزی امکان ندارد این به نوعی تحریف واقعیت‌هایی خواهد بود که هیچ کدام از ما نمیتوانیم مرتکب شویم. همان طور که بازیکن تنیس باید به هنگام حرفه ای شدن جایگاه غیر حرفه ای خود را کنار بگذارد، اعضای انجمن هم در صورتی که درمانگر شوند باید از انتشار رابطه خود با انجمن اجتناب کنند .در حالی که من تردید دارم تعداد زیادی از اعضای انجمن وارد حوزه درمان الکلیسم شوند، هیچ کس نباید احساس کند طرد شده است به ویژه اگر آنها مددکاران اجتماعی، روانشناسان یا روان پزشکانی آموزش دیده باشند، ولی مطمئناً آنها هرگز نباید از رابطه خود با انجمن به طور علنی یا به نحوی استفاده کنند که باعث شود مردم احساس کنند انجمن در ساختار درونی خود دارای چنین طبقه خاصی است. این همان جایی است که ما باید مرزبندی کنیم. استفاده‌صحیح‌ازپول(می ۱۹۴۶) #زبان_دل صفحات 51 تا 57 🆔 @oftadegan

پیام امروز گریپ واین "ذهن اغلب به رویاپردازی منحرف می شود، اما ما با صبر و حوصله توجه خود را به حقیقت و واقعیت وجود و تجربه‌های خودمان معطوف می کنیم، همه آنگونه که در حال حاضر اتفاق می افتد." نیویورک، نیویورک، آوریل 1969، از: «جستجو از طریق مدیتیشن»، بهترین درخت انگور، جلد 1 🆔 @oftadegan