🎥 اثر قضا شدن نماز صبح... @omranko

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: شنبه - ۰۵ خرداد ۱۴۰۳ میلادی: Saturday - 25 May 2024 قمری: السبت، 16 ذو القعدة 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️14 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام ▪️21 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام ▪️23 روز تا روز عرفه ▪️24 روز تا عید سعید قربان ▪️29 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام @omranko

♦️‌سلام امام زمانم 🔹‌الھـی‌عظـم‌البلاء نبودنـت،ھمـان‌بـلای‌عظیـم‌اسـت کـه‌زمین‌راتنـگ‌کـرده! 🔹‌امـا جـدا افتـادن‌عیـب‌نیسـت! جـدا مانـدن‌عیـب‌اسـت! 🌱🌱🌱🌱🌱 #امام_زمانم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @omranko

✅کودکتان را به #خوردن_صبحانه عادت دهید ☑️صبحانه مهمترین وعده غذایی است و باید به آن اهمیت ویژه‌ای داد. ✅بعد از 10-12 ساعت غذا نخوردن، بسیار مهم است که دوباره خود را شارژ کرده و انرژی تازه کسب کنیم. ✅اگر کودک شما صبحانه نخورد، خیلی زودتر خسته می‌شود و تا زمان ناهار نیز نمی‌تواند فکرش را متمرکز کند. ✅متابولیسم بدن باید از صبح شروع شود. ✅برخی از کودکان نیاز به تمرین خوردن صبحانه دارند. ✅باید از خوردن غذاهای کمتر شروع کنید و هر بار مقدار آن را افزایش دهید. ☑️ کودکان حدود 500 کالری از طریق صبحانه دریافت می‌کنند و شما می‌توانید از طریق مواد غذایی مختلف این مقدار را تأمین کنید. ✅صبحانه باید حاوی پروتئین، چربی‌های سالم، کربوهیدرات‌ ها، ویتامین‌ها و املاح باشد. 💕🍃 #سلامتی #تربیت_فرزند 🍃💕 @omranko

🎥•| #بوی_بد_گناه❗️|• گناه بو دارد! 🎙آیت الله #مجتهدی_تهرانی @omranko