📌 بهترین زمان مصرف #گوشت_گوسفند، #فصول_سرد سال میباشد. 🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب می‌باشد. 📌 خـواص زیـتون : 🔹مـفید بـرای چـشم و پـوست 🔸سـلامت قـلب و عـروق 🔹کـمڪ به کـاهش وزن 🔸بـیشتر شـدن انـرژی 📌خواص هسته خرما 🟠 طبیعت هسته خرما گرم و خشک است و مرکب‌القوا(دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است. #قهوه_هسته_خرما که گاها با نام دمنوش هسته خرما نیز شناخته می‌شود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای خواصی چون : 🔰کنترل کننده #قند_خون و #دیابت 🔰#سنگ‌شکن بوده و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه و سنگ کیسه صفرا مفید است 🔰پودر هسته خرما در #ترمیم_زخم ها به کار می‌رود و اسکار نمی‌اندازد 🔰#انرژی‌زا و مفید برای ورزشکاران می‌باشد و شیر مادر را نیز افزایش می‌دهد. 🔰#آرامبخش و مقوی اعصاب است #سلامتی @omranko