#مناجات 🤲بارالها… از كوي تو بيرون نشود پاي خيالم نكند فرق به حالم .... 🔹چه براني، چه بخواني… چه به اوجم برساني چه به خاكم بكشاني… 🔸نه من آنم كه برنجم نه تو آني كه براني.. نه من آنم كه ز فيض نگهت چشم بپوشم نه تو آني كه گدا را ننوازي به نگاهي 🔹در اگر باز نگردد… نروم باز به جايي پشت ديوار نشينم چو گدا بر سر راهي كس به غير از تو نخواهم چه بخواهي چه نخواهي باز كن در كه جز اين خانه مرا نيست پناهی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#یکشنبه_های_علوی_و_فاطمی 💌شما دعوتید به زیارت حرم شریف و نورانی پدر شیعیان مولی الموحدین ، امیرالمؤمنین حضرت علی علیه السلام علی زیباترین نام جهان است علی ذکر لب صاحب زمان است به کوری دو چشم اهل انکار فقط حیدر امیر مؤمنان است 🤲الحمدلله الذی جعلنا من‌المتمسکین‌بولایة امیـــــرالمــؤمنیـــــن علـــی‌ابــن‌ابیـــطالب(ع)💚 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 🌿 اگــر خـــیر دنیا و آخرت و رشد علمی و معنوی می‌خواهید باید پدر و مادرتان را تکریم کنید.💐 📚 عـــــلامه تهرانی ره ‌✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 👌بهترین سبزیجات برای افراد #دیابتی کربوهیدرات ها یک ماده مغذی ضروری هستند و باید بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشند. با این حال، افراد مبتلا به برخی بیماری ها، مانند دیابت، ممکن است نیاز به توجه ویژه به میزان و نوع کربوهیدرات مصرفی در طول روز داشته باشند. 🔖لیست زیر بهترین سبزیجات، کم کربوهیدرات هستند. 🍃اسفناج کلم برگ گل کلم 🥒 کدو سبز کنگر فرنگی 🥦 کلم بروکلی کلم بروکسل‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🎋مارچوبه ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅ برای بهبود گلودرد ⏪ مصرف مايعات را 2 برابر معمول كنيد. مايعات باعث رقيق‌شدن خلط و تسريع خروج آن مي‌شود. ⏪  آب نمك ولرم غرغره كنيد.  ⏪ از عسل و ليمو استفاده كنيد. 🍯یک قاشق عسل و  🍋آب نصف ليموترش را در يك ليوان آب ولرم حل كنيد و سپس آن‌را جرعه جرعه بنوشيد . عسل درد گلو را تسكين داده و ليمو به كاهش خلط كمك مي‌كند. ⏪ آب‌نبات لیمویی یا نعنایی بمكيد. اين كاربه خودي خود آرام بخش نيست اما با تحريك بزاق موجب شست و شو وتميز‌شدن حلق مي‌شود. ⏪ هواي منزل را مرطوب نگه‌ داريد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#امیدانه🌱 🔺 حال و هوای نوجوانان 📽بادیدن این صحنه ها یک احساس غروری به آدم دست میده😃 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#امیدانه🌱 📸 اعتکاف دهه‌نودی‌ها در جمکران🕌 💖شور جوانان و نوجوانان ستودنیست 🇮🇷#فرزندان_وطن ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💗#دلبرانه💗 💕معذرت‌خواهی همیشه به این معنا نیست که تو اشتباه کرده ای 💖بلکه نشان می‌دهد که همسرت را بیشتر از غرورت دوست داری. #سبک_زندگی_اسلامی ✳️ کانال امیدانه https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d