اربابم 💛 از فطرسِ مَلَک به همه پَرشکسته ها : حَیِّ علی کرامتِ گهواره ی حسین (ع)😍✨ #حسین‌جانم♥️ #شادمانه‌ولادت‌ارباب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#مولودیه 💐میلاد حسین نوگل زهرا شده امشب گیتى ز رخش طور تجلا شده امشب ده مژده جان‌بخش به عالم ز قدومش زیرا که در رحمت حق واشده امشب 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 میلاد سومین اختر تابناک امـامـت و ولایت حضرت امـام حـسین(ع) و روز پاسدار مبارک باد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌺نور ابدى و ازلى مى ‏آید بر عالم ایجاد،ولى مى ‏آید 🌺مجموعه ی حُسن وعشق و ایثار و کرم یعنى که حسین بن على مى‏ آید 🌹🌹ولادت امام حسین(علیه السلام)مبارک ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#منبر_کوتاه 🌺 #میلاد_امام_حسین(ع) ♨️اگه جواب نگیرم سلام نمیدم 👌#بسیار_دلنشین 🎙#استاد_مسعود_عالی 🙏لطفا برای عزیزانتون ارسال بفرمایید ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔴 #لاغری و #کاهش_وزن با #مصرف فیبر بیشتر 🍱غذاهای سرشار از فیبر در کاهش وزن مؤثر هستند. غذاهایی که دارای فیبر محلول در آب هستند فواید بیشتری دارند؛ زیرا این نوع فیبر می‌تواند در افزایش احساس سیری مؤثر باشد. فیبر تخلیه معده را به تأخیر می‌اندازد، موجب افزایش حجم معده می‌شود و ترشح هورمون‌های سیری را تحریک می‌کند. درنهایت این تأثیرها موجب می‌شود که به‌طور طبیعی کمتر غذا بخوریم، بدون اینکه مجبور باشیم مراقب میزان غذا خوردن خود باشیم. بنابراین مصرف فیبر بیشتر روش بسیار خوبی برای رژیم لاغری بدون گرسنگی است. به‌علاوه باکتری‌های مفید روده از بسیاری از انواع فیبرها تغذیه می‌کنند. داشتن باکتری‌های روده‌ای سالم نیز موجب کاهش خطر چاقی می‌شود. فقط توجه داشته باشید که باید مصرف فیبر خود را به‌تدریج افزایش دهید تا دچار مشکلاتی مانند نفخ شکم، درد شکم و اسهال نشوید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ❌نبایدهای آنفولانزایی 👆شرح در تصویر ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#مولودیه 💐«تنها»«ماهی» که 💕«شهادت» ندارد، «شعبان» است 💐و«تنها»«ماهی» که 💕«تولّد» ندارد«محرّم» است 💐این یعنی«حسین»(ع) 💕محور«شادی و غم» است 💐السلام علیک یااباعبدالله الحسین 💕ولادت با سعادت امام حسین (ع) 🎊 مبــــارک بــــاد🌸 📢خبردهیدبه‌عالم‌که‌عیدعیدِخداست، ادب‌کنیدکه‌میلادِسیدالشهداست..❤️✨ 🌙#ماه_شعبان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d