#انتخابات 🛑 رهبر انقلاب: من اعتقاد به حضور پُرشور مردم دارم؛ معتقدم کشور را این [حضور] حفظ می‌کند. ۱۳۹۴/۰۶/۱۸ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#ترتیل_قرآن_کریم 🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۴۵ قرآن کریم ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#مناجات چه برانی چه بخوانی چه به اوجم برسانی چه به خاكم بكشانی… نه من آنم كه برنجم ، نه تو آنی كه برانی.. نه من آنم كه ز فیض نگهت چشم بپوشم ، نه تو آنی كه گدا را ننوازی به نگاهی در اگر باز نگردد… نروم باز به جایی پشت دیوار نشینم چو گدا بر سر راهی... كس به غیر از تو نخواهم ، چه بخواهی چه نخواهی... باز كن در كه جز این خانه مرا نیست پناهی ... 📚 مولانا جلال الدین رومی ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🔰حکم مأموریت فرماندهی کل قوا به تک تک آحاد مردم... ✅ از رهبر انقلاب... 📌به عموم ملت ایران... ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🌷#در_مسیر_شهدا🕊 ✍ حاج قاسم سلیمانی: [در جنگ] شرط اداره و فرماندهی سن نبود، شرط اداره و فرماندهی تحصیلات نبود، شرط اداره و فرماندهی رتبه نبود... اما یک شرط وجود داشت پخته شدن در کوره بود، زلال شدن در کوره بود! کوره ی آتش عملیات ها و جنگ! لذا بعضی از رشدها، رشدهای الکی نبود رشدهای حقیقی بود... ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

💠#حاج_اسماعیل_دولابی : 🤲دعا بکن؛ ولی اگر اجابت نشد، با خدا دعوا نکن! ❌میانه ات با او به هم نخورد چون تو جاهلی؛ و او عــالم و خبیــر ... ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی 🚶‍♂فواید پیاده روی 👌۳۰ دقیقه پیاده روی صبحگاهی ورزشی بدون هزینه، تنها چیزی که لازم دارید یک جفت کفش پیاده رویه👟 ♦️به کنترل و پیشگیری دیابت کمک می‌کند 🔸باعث کالری سوزی و کمک به کاهش وزن می‌شود 🔹خطر سکته‌ی مغزی را کاهش می‌دهد ♦️جهت رفع افسردگی و آرامش اعصاب مفید است 🔸به افزایش انرژی و کاهش خستگی کمک می‌کند 🔹ظرفیت ریه‌ها را بهبود می‌بخشد ♦️به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند 🔸با تنظیم فشار خون از سلامت قلبتان محافظت می‌کند 🔹از آرتروز و پوکی استخوان پیشگیری می‌کند ♦️با کنترل کلسترول مانع گرفتگی عروق می‌شود 🔸می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند 🔹سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌بخشد ♦️خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش می‌دهد 🔸باعث شادابی پوست و موهایتان می‌شود 🔹پیری را به تعویق می‌اندازد ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#انتخابات ✅ کسانی که امروز مردم را دعوت به تحریم رای می کنند همان افرادی هستند که با افتخار از غربی ها تقاضا می کردند جمهوری اسلامی را تحریم کنند. ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

‼️#توجه‼️ 👌زینک و تاثیر آن در کاهش قند خون👌 🔸روی مانند منیزیم، زمانی که سطح قند خون بالا می‌رود، از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود و این خطر ابتلا به کاهش سطح روی را در افراد مبتلا به دیابت بالا می‌برد. 🔸 روی نقش مهمی را در تولید انسولین دارد و هنگامی که سطح آن کاهش می‌یابد، قند خون می‌تواند خارج از کنترل بالا برود و عوارض جدی دیابت را افزایش دهد. 🔸به همین دلیل پزشکان اغلب توصیه به مصرف روی به صورت مکمل یا از طریق مواد غذایی مانند لوبیا، آجیل، دانه‌ها و سویا، به بیماران دیابتی می‌کنند. ♦️در صورت مصرف زینک به شکل مکمل با پزشک خود مشورت نمایید. ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😂🤣💖🤣😂💖🤣🤣💖😂🤣 😆#طنز😆 عاشقانه های پدر و دختری 😂 خداروشکر باباش خیالش راحته دستگاه شونه داره🤣🤣 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

😂🤣💖🤣😂💖🤣😂💖🤣😂 😆#طنز😆 ست خانوادگی فقط همین😂😂 💔نگاه آمیخته با حسرت به گوشی قرار تا صبح از گوشی جدا باشه😂😂 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🤔#به_همین_سادگی💫 راضی ام ازشون👌😄 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🧠#تست_هوش 🎲 چگونه میتوان با قرار دادن 4 چوب کبریت یک مربع و چهار مثلث ایجاد کرد !؟ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👿خبرهای داغ واکسن کرونایی👿 🔴نمکی: دیشب از ذوق خبر اجازه مصرف واکسن کرونای ایرانی نخوابیدم وزیر بهداشت: 🔸امروز می‌خواهم یک خبر خوشی را بگویم که آن هم اجازه مصرف واکسن ایرانی است که دیروز صادر شد. 🔸شب‌های زیادی نخوابیدم اما اکثر شب‌ها از اضطراب بود، اما دیشب از ذوق این نخوابیدم که خدا این مرحمت را کرد که ما قول‌هایی که داده بودیم را عملی کنیم/snn ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

📢 سخنرانی تلویزیونی رهبر انقلاب در روز چهارشنبه ۲۶ خرداد 🔹️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در آستانه‌ی برگزاری سیزدهمین دوره‌ی انتخابات ریاست جمهوری و ششمین دوره شوراهای اسلامی شهر و روستا، چهارشنبه ۲۶ خرداد ساعت ۱۹ به صورت زنده و مستقیم با ملت ایران سخن خواهند گفت. فارس نیوز ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

⛱#حجاب_فاطمی ⛱ ✳️همه مےگویند: میان عده اے با ڪلاس امل بودن جرأتــ مےخواهد… ♻️اما من مےگویم: میان عده اے حرمتـ شڪن حرمتـ نگه داشتن،شجاعتـ استـ . شیر زن! به خودتــ ببال بدان که از میان عده‌ے ڪثیرے لیــــاقتـ داشتے ڪه مدافع چــادر مـ💚ـادر باشے بـہ؏ـشـق تـۅ❤️چـادࢪبـہ‌سـࢪڪࢪدھ‌ام 🌸مادر🌸 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

✅پاسخ تست هوش ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🔻وگاهی خیلی زود دیر میشود... ♻️اگر نماز قضا بشه میشه جبران کرد... ♻️اگر روزه قضا بشه میشه جبران کرد... 📛ولی اگر دفاع از "ولایت" قضا بشه، تاریخ به ما میگه نمیشه جبران کرد. 📛 یکبار در سقیفه قضا شد، حضرت زهرا "سلام الله علیها" را شهید کردند. 📛 یکبار در صفین قضا شد، حضرت علی "علیه السلام" را شهید کردند. 📛 یکبار در کوفه قضا شد، تابوت امام حسن "علیه السلام" تیرباران شد. 📛 یکبار در کربلا قضا شد، بر پیکر امام حسین "علیه السلام" اسب تازاندند. مواظب باشیم "ولایتمان" قضا نشود 💧بصیرت چیست؟ به زبان ساده و روان یعنی تشخیص حق از باطل در زمان خاص خودش 💧یاوران مهدی (عج )باید همانند حاج قاسم مطیع رهبری باشند . 🤲التماس دعا🤲 همه مي آييم #مشارکت حداکثری ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👆ارسالی یکی از اعضای کانال امیدانه 🙏ممنون از همراهی و همدلی شما🙏

#ترتیل_قرآن_۰۰کریم 🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۴۷ قرآن کریم ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👈#اندکی_تفکر👉 خدایا . . میدانم کھ کم‌کاری از من است ؛ خدایا . . میدانم کھ من بی‌توجهم ؛ خدایا . . میدانم کھ من بی‌همتم ؛ خدایا . . میدانم کھ من قلب امام‌زمان(؏ج) را رنجانده‌ام… اما خود میگویی کھ بھ سمت من باز آیید آمده‌ام خدا کمکم کن تا از این جسم دنیوی و فکرهایِ مادی نجات یابم… 🌷شهیدرسول‌خلیلی🌱 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

📽 #استوری_موشن 💠 مشارکت در سرنوشت کشور 🔸حضور آگاهانه در انتخابات و انتخاب هوشمندانه از سوی آحاد مردم، مشارکت در سرنوشت کشور است ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👌#نکته_روز👌 بردبار باش! 🔹کیف‌ها توی کیف‌فروشی‌ها اگر خوش‌فرم و خوش‌قواره‌اند به خاطر این است که پر از کاغذ باطله‌اند. 🔸اگر آن کاغذ باطله‌ها را بیرون بریزی از فرم و قیافه می‌افتند و کاغذها هم دیگر زباله‌اند و باید دور ریخته شوند. 🔹خشم و عصبانیت چیزی شبیه همان کاغذ باطله است. 🔸اگر فرو ببری شکل و شخصیت پیدا می‌کنی و اگر بیرون بریزی از شکل و شخصیت و معنویت می‌افتی. 🔹پس خشمت را فرو ببر تا شخصیتت حفظ شود ... ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh