‼️#توجه‼️ 👌زینک و تاثیر آن در کاهش قند خون👌 🔸روی مانند منیزیم، زمانی که سطح قند خون بالا می‌رود، از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود و این خطر ابتلا به کاهش سطح روی را در افراد مبتلا به دیابت بالا می‌برد. 🔸 روی نقش مهمی را در تولید انسولین دارد و هنگامی که سطح آن کاهش می‌یابد، قند خون می‌تواند خارج از کنترل بالا برود و عوارض جدی دیابت را افزایش دهد. 🔸به همین دلیل پزشکان اغلب توصیه به مصرف روی به صورت مکمل یا از طریق مواد غذایی مانند لوبیا، آجیل، دانه‌ها و سویا، به بیماران دیابتی می‌کنند. ♦️در صورت مصرف زینک به شکل مکمل با پزشک خود مشورت نمایید. ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😂🤣💖🤣😂💖🤣🤣💖😂🤣 😆#طنز😆 عاشقانه های پدر و دختری 😂 خداروشکر باباش خیالش راحته دستگاه شونه داره🤣🤣 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

😂🤣💖🤣😂💖🤣😂💖🤣😂 😆#طنز😆 ست خانوادگی فقط همین😂😂 💔نگاه آمیخته با حسرت به گوشی قرار تا صبح از گوشی جدا باشه😂😂 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🤔#به_همین_سادگی💫 راضی ام ازشون👌😄 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🧠#تست_هوش 🎲 چگونه میتوان با قرار دادن 4 چوب کبریت یک مربع و چهار مثلث ایجاد کرد !؟ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👿خبرهای داغ واکسن کرونایی👿 🔴نمکی: دیشب از ذوق خبر اجازه مصرف واکسن کرونای ایرانی نخوابیدم وزیر بهداشت: 🔸امروز می‌خواهم یک خبر خوشی را بگویم که آن هم اجازه مصرف واکسن ایرانی است که دیروز صادر شد. 🔸شب‌های زیادی نخوابیدم اما اکثر شب‌ها از اضطراب بود، اما دیشب از ذوق این نخوابیدم که خدا این مرحمت را کرد که ما قول‌هایی که داده بودیم را عملی کنیم/snn ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

📢 سخنرانی تلویزیونی رهبر انقلاب در روز چهارشنبه ۲۶ خرداد 🔹️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در آستانه‌ی برگزاری سیزدهمین دوره‌ی انتخابات ریاست جمهوری و ششمین دوره شوراهای اسلامی شهر و روستا، چهارشنبه ۲۶ خرداد ساعت ۱۹ به صورت زنده و مستقیم با ملت ایران سخن خواهند گفت. فارس نیوز ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

⛱#حجاب_فاطمی ⛱ ✳️همه مےگویند: میان عده اے با ڪلاس امل بودن جرأتــ مےخواهد… ♻️اما من مےگویم: میان عده اے حرمتـ شڪن حرمتـ نگه داشتن،شجاعتـ استـ . شیر زن! به خودتــ ببال بدان که از میان عده‌ے ڪثیرے لیــــاقتـ داشتے ڪه مدافع چــادر مـ💚ـادر باشے بـہ؏ـشـق تـۅ❤️چـادࢪبـہ‌سـࢪڪࢪدھ‌ام 🌸مادر🌸 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

✅پاسخ تست هوش ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🔻وگاهی خیلی زود دیر میشود... ♻️اگر نماز قضا بشه میشه جبران کرد... ♻️اگر روزه قضا بشه میشه جبران کرد... 📛ولی اگر دفاع از "ولایت" قضا بشه، تاریخ به ما میگه نمیشه جبران کرد. 📛 یکبار در سقیفه قضا شد، حضرت زهرا "سلام الله علیها" را شهید کردند. 📛 یکبار در صفین قضا شد، حضرت علی "علیه السلام" را شهید کردند. 📛 یکبار در کوفه قضا شد، تابوت امام حسن "علیه السلام" تیرباران شد. 📛 یکبار در کربلا قضا شد، بر پیکر امام حسین "علیه السلام" اسب تازاندند. مواظب باشیم "ولایتمان" قضا نشود 💧بصیرت چیست؟ به زبان ساده و روان یعنی تشخیص حق از باطل در زمان خاص خودش 💧یاوران مهدی (عج )باید همانند حاج قاسم مطیع رهبری باشند . 🤲التماس دعا🤲 همه مي آييم #مشارکت حداکثری ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👆ارسالی یکی از اعضای کانال امیدانه 🙏ممنون از همراهی و همدلی شما🙏

#ترتیل_قرآن_۰۰کریم 🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۴۷ قرآن کریم ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👈#اندکی_تفکر👉 خدایا . . میدانم کھ کم‌کاری از من است ؛ خدایا . . میدانم کھ من بی‌توجهم ؛ خدایا . . میدانم کھ من بی‌همتم ؛ خدایا . . میدانم کھ من قلب امام‌زمان(؏ج) را رنجانده‌ام… اما خود میگویی کھ بھ سمت من باز آیید آمده‌ام خدا کمکم کن تا از این جسم دنیوی و فکرهایِ مادی نجات یابم… 🌷شهیدرسول‌خلیلی🌱 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

📽 #استوری_موشن 💠 مشارکت در سرنوشت کشور 🔸حضور آگاهانه در انتخابات و انتخاب هوشمندانه از سوی آحاد مردم، مشارکت در سرنوشت کشور است ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👌#نکته_روز👌 بردبار باش! 🔹کیف‌ها توی کیف‌فروشی‌ها اگر خوش‌فرم و خوش‌قواره‌اند به خاطر این است که پر از کاغذ باطله‌اند. 🔸اگر آن کاغذ باطله‌ها را بیرون بریزی از فرم و قیافه می‌افتند و کاغذها هم دیگر زباله‌اند و باید دور ریخته شوند. 🔹خشم و عصبانیت چیزی شبیه همان کاغذ باطله است. 🔸اگر فرو ببری شکل و شخصیت پیدا می‌کنی و اگر بیرون بریزی از شکل و شخصیت و معنویت می‌افتی. 🔹پس خشمت را فرو ببر تا شخصیتت حفظ شود ... ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👿هشدارهای کرونایی👿 🛑 کودکان پخش‎کننده بسیار مهم کرونا هستند دکتر زالی، فرمانده ستاد مقابله با کرونا در تهران: 🔹اخیرا در آلمان مطالعه‎ای انجام و مشخص شده سطح آنتی‎بادی‌ کودکان مورد مطالعه ۶ برابر بالاتر از حدمعمول بوده یعنی به بیماری مبتلا شده‎اند اما ضعیف بوده و در همان فاصله بیماری را منتقل کرده‌اند. ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🌐#شگفتیها🔻 🕊این تصویر مصداق بارز این شعره [گر نگهدار من آن‌ست که من می‌دانم شیشه را در بغل سنگ‌ نگه میدارد] ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

⛱#حجاب_فاطمی⛱ خواهرم...🌸 🥀این همه جوان از جوانےشان گذشتند ۅ جان دادند براے تو... ⛱و از تو خواسته اند که فقط در سنگرت بمانےزیر چادرت همین و بس 💎باور کن تو برگزیده‌ای👌🏻 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی 💢خواص رب انار ❣برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. ♨️رب انار اثر چربی سوزی نیز دارد و سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود. 🔻افرادی که ضعف معده دارند و یا در کل، با رب انار ضعف می کنند آن را همراه عسل یا شیره ی انگور در آب حل کنند ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🤣💖😂🤣💖😂🤣💖🤣 😆#طنز😆 تصادف خطرناک😂😂😂 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😂💖😂🤣💖😂🤣💖😂 😆#طنز😆 طرز رفتار صحیح با پشه هایی که بهار و تابستون آسایش برامون نمیذارن🤣😂 ‌ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😂🤣💖😂🤣💖😂🤣💖😂🤣 😆#طنز😆 تازه عروسه زنگ زده به مامانش گفته خب مامان دو لیوان آب گذاشتم جوش بیاد بعدش چی؟😂😂😐 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

✍آورده اند که نیمه شبی پادشاهی خوابی دید که زندانی اش بی گناه است پس وی را آزاد کرد و گفت حاجتی بخواه ◽ زندانی گفت وقتی خدایی دارم که نیمه شب تورا بیدار می کند تا مرا رها کنی مردانگی نیست از غیر او حاجت بخواهم ! ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh