💚تلاوت روزانه کلام‌ وحی 📖 سوره مبارکه " الکوثر" 📜 جزء #سی‌ام قرآن‌کریم نسیم آسمانی ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 🌤«حجت خدا» خواه ظاهر باشد و خواه غایب، شاهد است؛ شاهد قائمی که هیچ گاه قعود ندارد. بدان که فایده وجود امام، منحصر به جواب دادن سؤال های مردم نیست، بلکه موجودات و حتی کمالات موجود به وجود آن‌ها وابسته اند و در حال غیبت افاضه و استفاضه او استمرار دارد، همچون خورشیدی که از پس ابرها، نور، گرما و حرارت خود را به موجودات می رساند: آن شاخ گل ار چه هست پنهان ز چمن از فیض وجود اوست عالم گلشن خورشید اگر چه هست در ابر نهان  از نور وی است باز عالم روشن  به علاوه، باید دید آیا خلیفة الله غایب است یا ما حاضر نمی باشیم و در حجابیم و اسم خود را بر سر آن شاهد هر جایی می گذاریم: یارب به که بتِْوان گفت این نکته که در عالم رخساره به کس ننمود آن شاهد هر جایی #علامه_حسن_زاده_آملی ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💠 توصیه های حضرت امام رضا (علیه السلام) برای روزهای پایانی #ماه_شعبان *🔻اباصلت هَروى روایت کرده است که در جمعه آخر ماه شعبان به خدمت حضرت امام رضا (علیه السلام) رفتم*. *🔸حضرت فرمود*: *که اى اباصلت ! بیشتر ماه شعبان رفت و این جمعه آخر آن است، پس جبران کن کوتاهی‌هایی را که در ایّام گذشته این ماه کردى، در آن چه از این ماه مانده است*. *🔸بر تو باد به انجام آنچه به حال تو مفید است، دعا، استغفار و تلاوت قرآن را افزون کن و به سوى خدا از گناهان خود توبه کن تا وقتی ماه مبارک فرا رسید، خود را براى خدا خالص کرده باشى*. *🔸و امانتى بر گردن خود باقى مگذار مگر آنکه آن را ادا کنی و نیز در دلت کینه هیچ مؤمنى نباشد مگر اینکه آن را از دل بیرون کنى *.... *🔸تقوای الهی را پیشه کن و در پنهان و آشکار امور خود بر خدا توکل کن زیرا هرکه بر خدا توکّل کند خدا او را بس است*. *🔻و بسیار بخوان در بقیّه این ماه این دعا را *: «*اللّهُمَّ اِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنا فیما مَضى مِنْ شَعْبانَ فَاغْفِرْ لَنا فیما بَقِىَ مِنْهُ*» (*خدایا اگر در آن قسمت از ماه شعبان که گذشته ما را نیامرزیده‌اى در آن قسمت که از این ماه مانده بیامرزمان*) *🔸به درستى که حقّ تعالى در این ماه، بنده هاى بسیاری را از آتش جهنّم به حرمت ماه مبارک رمضان آزاد مى گرداند* 📚{وسائل الشیعة،ج۱۰،ص۳۰۱} ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔴چند توصیه برای #دیابتی ها ✅نهار را حذف کنید و یا بسیار سبک میل نمایید. ✅غذا را خوب بجوید. ✅ تا مرز سیری غذا نخورید. ✅در بیشتر غذاها جو اضافه کنید. ✅سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید. ✅تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، یک قاشق چایی خوری اسیاب شده . ✅اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند. ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#حریم_مهرورزی #فرزند_پروری ✅وقتی همه کارهای کودک را بهش یادآوری می کنیم 👈مشقاتو نوشتی؟ 👈جورابتو درآوردی؟ 👈کتابهای فرداتو برداشتی؟ 👈دستشویی نداری؟ خودتو خیس نکنی(برای کودکی که درمرحله پوشک گرفتن است) و.... این بچه ها وابسته به تذکرات مادر می شوند و تا به آنها یادآوری نشود کارهایشان را انجام نمیدهند وباید دائم آنها را هُل داد ✅✅پیشرفت و موفقیت های فرزندتان را با خودش مقایسه کنید،گاهی اوقات چه بسا فرزند در مقایسه با کودکان دیگر هنوز عقب باشد ولی نسبت به عملکرد قبل خودش پیشرفت کرده است او را باید تشویق کنید،کاری به بچه های دیگران نداشته باشید ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚#انرژی_مثبت💚 ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

❓سوالهای طلبکارانه از ما... ✅ پاسخهای مهربانانه از خدا... 📖در قرآن کریم 📖 خدا ، از رحمت من نا امید مشو .... ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💠امام صادق(علیه السلام) : 👌 هر کس شب یا روز جمعه سوره #احقاف بخواند ترسى در دنیا به او نرسد و از وحشت قیامت ایمن گردد و هر کس در هر جمعه سوره #مؤمنون را بخواند ، خداوند اعمال او را به سعادت ختم کند و در فردوس اعلى همراه با پیامبران و رسولان ، به او منزل دهد. 📖 ثواب اعمال ص 108 🤲الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج🌸 ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌷شهید مرتضی آوینی 🌷شهید قاسم سلیمانی ۲۰فروردین سالگردشهادت شهیدسیدمرتضی آوینی گرامی باد.🌹 شادی روح همه شهدا صلوات: 🌸 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌸 ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌷#در_مسیر_شهدا🕊 🛑🌷کجا از مرگ هراس دارد آنکه به جاودانگی روح در جوار رحمت حق آگاه است 🔹 مستندساز، روزنامه‌نگار‌ سید شهیدان اهل قلم، #شهید مرتضی آوینی 🌷🌸 روحش شاد🌸🌷 ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💎#نصیحت_پدرانه💎 ❉ زن و مرد باید هر کدام جایگاه خودشان را بشناسند. ❉ مرد نسبت به زن و زن نسبت به مرد، ↫ نگاهی محبّت آمیز و همراه با یک عشق پاک داشته باشند ↫ و این عشق را حفظ کنند؛ ❉ چرا که زایل شدنی است، ↫ مثل همه چیزهای دیگر. ↫ باید نگهش دارند و حفظ کنند که زایل نشود ... 💻 سایت مقام معظم رهبری ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚تلاوت روزانه کلام‌ وحی 📖 سوره مبارکه " الكافرون" 📜 جزء #سی‌ام قرآن‌کریم نسیم آسمانی ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💠امام رضا عليه السلام: إِنَّ اللّه يُؤَخِّرُ إِجابَةَ المُؤمِنِ شَوقا إلى دُعائِهِ وَيَقُولُ: صَوتٌ اُحِبُّ أَن أَسمَعَهُ، وَيُعَجِّلُ إجابَةَ دُعاءِ المُنافِقِ وَيَقُولُ: صَوتٌ أَكرَهُ سَماعَهُ خداوند اجابت دعاى مؤمن را به شوق (شنيدن) دعايش به تأخير مى اندازد و مى گويد: «صدايى است كه دوست دارم آن را بشنوم» و در اجابت دعاى منافق عجله مى كند و مى گويد: صدايى است كه از شنيدنش بدم مى آيد 📚 فقه الرضا عليه السلام ، ص 345. عاشقانه و با شوق، زمزمه کن صلوات خاصه امام رضا (ع) را: 🌸🍃اللهّـــمَ صَلّ عَلي عَلي بنْ موسَي الرّضـا المرتَضی، الامــام التّقي النّقي و حُجَّّتكَ عَلي مَنْ فَــوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثري الصّدّيق‌ الشَّهيد صَلَوةً كثيرَةً تامَة زاكيَةً مُتَواصِلــةً مُتَواتِـــرَةً مُتَرادِفَـــه كافْضَل ماصَلّيَتَ عَلي اَحَدٍ مِنْ اوْليائِكَ 🍀 ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

‼️#توجه‼️ چرا در فصل بهار بی‌حال و خواب آلوده میشویم ؟! ▪️این حالت ناشی از تغییرات بدن به واسطه گذر از فصل زمستان به فصل بهار و تنظیم نبودن ساعت بیولوژیک بدن است. دانشمندان معتقدند، تغییرات شدید آب و هوایی باعث خواب آلودگی بهاری میشود ▪️رگ‌های خونی بدن انسان به خوبی قادرند با هرگونه دمایی خود را وفق دهند. بر این اساس رگ‌های بدن در فصل گرما گشاد و در سرما دوباره تنگ میشوند. با این وجود رگ‌ها نمیتوانند در بهار به حد کافی و با سرعت مورد نیاز، خود را با تغییرات سریع و نسبتا شدید آب و هوایی تطابق دهند که نتیجه این حالت ایجاد سرگیجه و سردرد در انسان است + برای درمان خواب‌آلودگی بهار مصرف خوراکی‌هایی که حاوی آهن هستند در رفع خستگی موثر است برای عزیزانتون بفرستید❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

‼️خیلی مهم‼️‼️🤔‼️‼️خیلی مهم‼️ #طب_کاربردی   ⭕️کمبود این ویتامینها در صورتتان نمایان میشود 👇 ♦️کمبود ید و چشم‌های پف آلود و کم‌کاری تیروئید 👈منابع تامین ید: زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست ♦️کمبود امگا ۳ و خشکی پوست 👈 منابع این اسیدهای چرب عبارتند : از ماهی، دانه‌های کتان، دانه‌های چیا و گردو. ♦️کمبود آهن و پوسته پوسته شدن لب‌ها 👈منابع: ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر، و بادام حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل‌های آهن ♦️کمبود ویتامین سی و خون‌ریزی لثه‌ها بهبود کند زخم‌ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه‌های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. 👈 مصرف روزانه ۷۵ میلی گرم ویتامین سی به زنان و ۹۰ میلی گرم به مردان توصیه می‌شود. ♦️کمبود بیوتین یا ویتامین ب ۷ موهای خشک و نازک و ریزش مو 👈منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته ♦️کمبود ویتامین ب ۱۲ کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. رنگ پریدگی .خستگی، از دست دادن اشتها.تنگی نفس و اسهال. 👈منابع : سالمون، قارچ، شیر، تخم مرغ، پنیر ╭─┅🍃🌸 🍃🌸🍃 ┅─╮ # تندرستی بالاترین نعمت است. 🆔 @oomidaneh ╰─┅ 🍃🌸🍃 🌸🍃┅─╯

👌#نکته_روز👌 🌷صدای پای رمضان 🌷آرام آرام به گوش میرسد 🌷دستهای خالی‌مان 🌷دستاویز دلهای پاکتان... 🌷ما را در روزهای آخر شعبان 🌷نه به بهای لياقت 🌷بلکه به رسم رفاقت 🌷اول حلال و بعد دعایمان کنید...🙏 ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💗#دلبرانه💗 🌸ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺗﺎﻥ ﺭﺍﻃﻮﺭﯼ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻢ ﻋﺎﺷﻘﺶ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﻫﻢ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ دوستش ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺳﺎﻝ ﻫﺎﯼ ﺳﺎﻝ ﺩﻭﺳﺖ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﭘﯿﺪﺍ کرده و ﻭﻗﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺑﺎ او ﺑﮕﺬﺭﺍﻧﯿﺪ. ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d