🎃 #کدو_حلوایی ✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. ✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. 👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی 🔻 #مغز را تقویت میکند ▫️صفرا را #تسکین میدهد ▫️ قولنج را برطرف میکند ▫️ادرار آور و تب بر میباشد ▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.  🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصآب #کدو

درمان #بیخوابی 👈خواب آورها، رطوبت دهنده‌های مغزی هستند: 🔸کاهو برای مغزهای دموی و صفراوی از شدن گرمی و خشکی یک بطه کاهو با شیره انگور یا شربت سکنجبین میل شود 🔸خود سرکنگبین رطوبت بخش است 🔸بهارنارج عرق بید عرق کاسنی رطوبت بخش های فرح بخش هستند و خواب آور 🔸خواب آورهای تخدیر کننده که به جز در شرائط اضطراری تجویز نمی شوند 👈گاهی عدم خواب از شدت ضعف یا شدت خستگی است. 🔸برخی کارهای خستگی بر باید انجام شود مانند بادکش، ماساژ سر یا تن، راه رفتن یا شانه کردن سر با برس 👈بی خوابی از شدت ضعف مغزی که باعث خواب کم عمق می شود. 🔸خوردن بادام و شربت زعفران، شربت عسل، شربت بهار نارنج، و خوردن پنیر و گردو که اثر مثبتی بر مغز می گذارند. https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

🔹دو نوع #بیخوابی داریم ۱- بیخوابی از بلغم زیاد ۲-بیخوابی از صفرای زیاد 🍃فرق آن دو در این است که در بلغم زیاد، سنگینی سر و آبریزش بینی و دهان هم وجود دارد اما در صفرای زیاد این ها نیست. 🍃بیداری خشکی ایجاد می کند و روح از حالت جمع شدن در درون خارج می شود و دست ازمعده و روده بد میدارد لذا هضم دیر اتفاق می افتد اما گرسنگی زیاد است پس نبایدبعد ازغذا ورزش کرد . 🍃بلغمی باید شام را بسیارکم بخورد تا تری بدنش مصرف شود و بلغمش بیرون بیاید و تبدیل به خون شودودر نتیجه لاغر می شود. 🍃نیاز ما به حرکت بخاطر حرارتی است که از دست رفته و حرکت نیز حرارت تولید می‌کند. #خواب #بی_خوابی https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

🎃 #کدو_حلوایی ✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. ✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. 👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی 🔻 #مغز را تقویت میکند ▫️صفرا را #تسکین میدهد ▫️ قولنج را برطرف میکند ▫️ادرار آور و تب بر میباشد ▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.  🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصآب #کدو

🔹دو نوع #بیخوابی داریم ۱- بیخوابی از بلغم زیاد ۲-بیخوابی از صفرای زیاد 🍃فرق آن دو در این است که در بلغم زیاد، سنگینی سر و آبریزش بینی و دهان هم وجود دارد اما در صفرای زیاد این ها نیست. 🍃بیداری خشکی ایجاد می کند و روح از حالت جمع شدن در درون خارج می شود و دست ازمعده و روده بد میدارد لذا هضم دیر اتفاق می افتد اما گرسنگی زیاد است پس نبایدبعد ازغذا ورزش کرد . 🍃بلغمی باید شام را بسیارکم بخورد تا تری بدنش مصرف شود و بلغمش بیرون بیاید و تبدیل به خون شودودر نتیجه لاغر می شود. 🍃نیاز ما به حرکت بخاطر حرارتی است که از دست رفته و حرکت نیز حرارت تولید می‌کند. #خواب #بی_خوابی https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40