🔶🔹روش باز کردن 🔹لوله های بسته رحمی 💥مفتح لوله‌های رحمی💥 ۱⃣ فرنی تخم خربزه: یک مشت بزرگ از تخم خربزه را نیم‌کوب کرده و در ۲ لیوان آب جوش شیره کشی کنید. این شیره را با ۱ ق.غ نشاسته و ۱ لیوان شیر و ۲ قاشق شکر مخلوط کنید. پس از حل شدن نشاسته روی شعله گذاشته و بهم زنید تا به جوش آید و به قوام فرنی برسد. این فرنی را به عنوان صبحانه با نان و یا بدون نان میل کنید. ۲⃣ پس از یک هفته که احساس سنگینی زیر شکم زیاد شد و ترشح ایجاد شد دستور زیر را انجام دهید: گل خطمی (۲۰گرم) + آرد جو (نیم سیر) + گلاب (۱ استکان): با هم مخلوط کرده و خمیر درست کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید. گرماگرم روی رحم ضماد کنید. #رحم #زنانه #نسخه_درمانی 💡لینک ادمین مشاوره طبی https://eitaa.com/Foaade

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 1⃣خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) 👈 استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 2⃣ راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب (پشمی،کاموایی) توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 3⃣ نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. #سردی_رحم #رحم #زنان https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💢 قانون جذب زنان 💢 #زنان #قاعدگی #رحم 🔮قاعدگی یک تخلیه محسوب می شود ؛ بنابراین در ایام قاعدگی و بعد از قاعدگی جذب رحم بالاست 🔮به همین دلیل داروهای تقویت رحم مثل تزریق زرده تخم مرغ و...بعد از پایان قاعدگی بهتر جذب رحم می شود 🔮از طرفی در این ایام جذب رحم بالاست؛ استحمام در این ایام ، خوردن سردیها و نشستن در مکان سرد و رفتن به استخر باعث سردی و ضعف رحم می شود 🔮در ایام قاعدگی جذب رحم بالاست کسانی که از پدهای بهداشتی خصوصا پدهای مشبک استفاده می کنند باعث جذب مواد شیمیایی به سمت رحم و ایجاد مشکلات رحمی می شود . https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💟 رفع خشکی رحم💟 آب هویج،آبغوره،سویا،شربت بنفشه،شیرین بیان،ماءالشعیر،شوید،کیوی،سیب،عسل ⚡درمان خشکی واژن باگیاهان دارویی ♦️شربت گل نیلوفر نصف فنجان ♦️گلاب دوقاشق غذاخوری ♦️شیر نصف فنجان ،باهم مخلوط کرده میل نمایید. ♦️مصرف جعفری ♦️چرب کردن دیواره ی رحم باروغن کرچک ♦️ضماد دو عدد زرده ی تخم مرغ باکمی لعاب به دانه ♦️ژل آلوئه ورا ♦️پیاز کبابی 🍶درمان خشکی واژن باعرقیات عرق رازیانه،زیره، مریم گلی،شبدرقرمز 💠درمان خشکی واژن با آبزنها شستشوی واژن با آب وسرکه ی سیب ❌پرهیزات ✅✍ پرهیز از غذای سودازا مثل👇 ❌قارچ ❌عدس ❌بادمجان ❌چای سیاه ❌رب گوجه ❌نخود فرنگی ❌سرخ کردنی ها ❌ماکارونی،لازانیا ❌گوشت گاو،گوساله ❌روغنهای نباتی ومایع انواع کلم ها،سبوس گندم،شلغم،قند،شکر،آلبالو،گیلاس سرکه،ماست،موادشوینده ی واژن،صابونهای معطر وضدباکتری،روغن حمام،دستمال توالت،شوینده های شیمیایی،کرم دست. #زنان #رحم #خشکی_رحم 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 1⃣خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) 👈 استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 2⃣ راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب (پشمی،کاموایی) توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 3⃣ نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. #سردی_رحم #رحم #زنان https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💢 قانون جذب زنان 💢 #زنان #قاعدگی #رحم 🔮قاعدگی یک تخلیه محسوب می شود ؛ بنابراین در ایام قاعدگی و بعد از قاعدگی جذب رحم بالاست 🔮به همین دلیل داروهای تقویت رحم مثل تزریق زرده تخم مرغ و...بعد از پایان قاعدگی بهتر جذب رحم می شود 🔮از طرفی در این ایام جذب رحم بالاست؛ استحمام در این ایام ، خوردن سردیها و نشستن در مکان سرد و رفتن به استخر باعث سردی و ضعف رحم می شود 🔮در ایام قاعدگی جذب رحم بالاست کسانی که از پدهای بهداشتی خصوصا پدهای مشبک استفاده می کنند باعث جذب مواد شیمیایی به سمت رحم و ایجاد مشکلات رحمی می شود . https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💟 رفع خشکی رحم💟 آب هویج،آبغوره،سویا،شربت بنفشه،شیرین بیان،ماءالشعیر،شوید،کیوی،سیب،عسل ⚡درمان خشکی واژن باگیاهان دارویی ♦️شربت گل نیلوفر نصف فنجان ♦️گلاب دوقاشق غذاخوری ♦️شیر نصف فنجان ،باهم مخلوط کرده میل نمایید. ♦️مصرف جعفری ♦️چرب کردن دیواره ی رحم باروغن کرچک ♦️ضماد دو عدد زرده ی تخم مرغ باکمی لعاب به دانه ♦️ژل آلوئه ورا ♦️پیاز کبابی 🍶درمان خشکی واژن باعرقیات عرق رازیانه،زیره، مریم گلی،شبدرقرمز 💠درمان خشکی واژن با آبزنها شستشوی واژن با آب وسرکه ی سیب ❌پرهیزات ✅✍ پرهیز از غذای سودازا مثل👇 ❌قارچ ❌عدس ❌بادمجان ❌چای سیاه ❌رب گوجه ❌نخود فرنگی ❌سرخ کردنی ها ❌ماکارونی،لازانیا ❌گوشت گاو،گوساله ❌روغنهای نباتی ومایع انواع کلم ها،سبوس گندم،شلغم،قند،شکر،آلبالو،گیلاس سرکه،ماست،موادشوینده ی واژن،صابونهای معطر وضدباکتری،روغن حمام،دستمال توالت،شوینده های شیمیایی،کرم دست. #زنان #رحم #خشکی_رحم 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 1⃣خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) 👈 استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 2⃣ راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب (پشمی،کاموایی) توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 3⃣ نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. #سردی_رحم #رحم #زنان https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه #رحم #زنانه https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 1⃣خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) 👈 استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 2⃣ راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب (پشمی،کاموایی) توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 3⃣ نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. #سردی_رحم #رحم #زنان https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💢 قانون جذب زنان 💢 #زنان #قاعدگی #رحم 🔮قاعدگی یک تخلیه محسوب می شود ؛ بنابراین در ایام قاعدگی و بعد از قاعدگی جذب رحم بالاست 🔮به همین دلیل داروهای تقویت رحم مثل تزریق زرده تخم مرغ و...بعد از پایان قاعدگی بهتر جذب رحم می شود 🔮از طرفی در این ایام جذب رحم بالاست؛ استحمام در این ایام ، خوردن سردیها و نشستن در مکان سرد و رفتن به استخر باعث سردی و ضعف رحم می شود 🔮در ایام قاعدگی جذب رحم بالاست کسانی که از پدهای بهداشتی خصوصا پدهای مشبک استفاده می کنند باعث جذب مواد شیمیایی به سمت رحم و ایجاد مشکلات رحمی می شود . https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

🔮 بادکش گرم در این نواحی موجب می‌شود رحم گرمای لازم را بدست بیاورد و تخمدان‌ها احیا شوند. 💁‍♀️ برای عموم خانمها این بادکش مفید و مخصوصا خانمهایی که مبتلا به تنبلی تخمدان هستند و یا از مشکلات و بیماری‌های دیگر رحم رنج می‌برند لازم می‌باشد. 🙏 توصیه می‌شود برای اثر بخشی بهتر هفته‌ای دو مرتبه در این نواحی بادکش گرم صورت گیرد.🌺 #رحم #زنان #ناباروری #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه #رحم #زنانه https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه #رحم #زنانه https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

🔮 بادکش گرم در این نواحی موجب می‌شود رحم گرمای لازم را بدست بیاورد و تخمدان‌ها احیا شوند. 💁‍♀️ برای عموم خانمها این بادکش مفید و مخصوصا خانمهایی که مبتلا به تنبلی تخمدان هستند و یا از مشکلات و بیماری‌های دیگر رحم رنج می‌برند لازم می‌باشد. 🙏 توصیه می‌شود برای اثر بخشی بهتر هفته‌ای دو مرتبه در این نواحی بادکش گرم صورت گیرد.🌺 #رحم #زنان #ناباروری #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 1⃣خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) 👈 استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 2⃣ راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب (پشمی،کاموایی) توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 3⃣ نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. #سردی_رحم #رحم #زنان https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه #رحم #زنانه https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه #رحم #زنانه https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 1⃣خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) 👈 استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 2⃣ راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب (پشمی،کاموایی) توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 3⃣ نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. #سردی_رحم #رحم #زنان https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 1⃣خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) 👈 استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 2⃣ راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب (پشمی،کاموایی) توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 3⃣ نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. #سردی_رحم #رحم #زنان https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 1⃣خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) 👈 استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 2⃣ راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب (پشمی،کاموایی) توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 3⃣ نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. #سردی_رحم #رحم #زنان https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه #رحم #زنانه https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40