#آموزشی 💠 ۱۴ گام برای داشتن پوست شفاف تا شروع سال جدید😍😍 🔹انجام این تدابیر و دستورات ساده تا عید بسیار سودمند است، به شرط آن که در خورد و نوش روزمره هم آداب و تدابیر رعایت شود و یبوست هم در کار نباشد. 💥۱) اول از همه اگر #یبوست دارید اساسی رفع کنیددددد تا زمانیکه این مشکل رو حل نکنید نتیجه دلخواهتون حاصل نمیشه❌ 💥۲)اگر طراوت و شادابی پوست شما کاهش یافته دستور نوشیدنی برای #پاکسازی صبحگاهی معده و روده هم پیشنهاد خوبیه 💥۳) نگذارید آلودگی بر روی پوستتان بماند! 🔸پوست خود را حداکثر ۱ یا ۲ بار در روز بشویید (پوست‌های چرب تا ۲ بار هم میتونید پوست خشک فقط یکبار) 🔸حتما از شوینده مناسب پوستتون استفاده کنید و بعدش #تونر و #کرم_آبرسان بزنید 🔸نذارید #آرایش به مدت طولانی بر رو پوستتون بمونه و با آرایش نیز نخوابید! 🔸از آب بیش از حد داغ یا بیش از حد سرد برای شستشو صورت استفاده نکنید. 🔸بعد از شستشو #صورت هیچ وقت با حوله صورت رو خشک نکنید مخصوصا بعد وضو گرفتن، بزارید خودش خشک بشه 😊 💥۴) حتما #ورزش کنید یا حداقل روزی نیم ساعت در هوای پاک پیاده روی کنید 💥۵) برای همیشه روتین مراقبتی منظم داشته باشید! 🌱عادات روتین ( همیشه و به ویژه تا عید حواستان به خواب به موقع و کافی، #تغذیه مناسب، ورزش مناسب، حمام کردن درست و مصرف مایعات به اندازه کافی باشد) 🔸استفاده حتمی از یک #تونر، #کرم_مرطوب_کننده یا #آبرسان طبیعی متناسب با نوع پوست بعد شستشو و قبل از #خشک شدن کامل پوست، یعنی هنگامی که پوست کمی نم دارد (صبح‌ها و شب‌ها) 🔸استفاده حتمی از #کرم_ضد_آفتاب در تمام طول روز (بی رنگ باشد بهتر است). ۶) پوست خود را لایه برداری کنید! 🔸لازمه سلامت پوست و داشتن پوست شفاف ، خوش رنگ و براق، در وهله اول، #پاکسازی بدن  و سیستم گوارش به ویژه در آستانه بهار طبی، عدم تجمع مواد زائد در بدن و زیر پوست، داشتن هضم و دفع مناسب است! در کنار این موارد روش های موضعی هم کمک کننده هست 🔸یه #لایه بردار ساده و در دسترس همه استفاده از #سفیدآب در #حمام است هفته ای ۱ بار به صورت بزنید و با دست آرام ماساژ بدید 💢نکته: ممکنه شنیده باشید بعضی ها گفتن سفیداب باعث لک میشه! باید بگیم: 🔻حتما از جای معتبر و با کیفیتش رو بخرید 🔻هر روز استفاده نکنید. 🔻#سفید آب ها خیلی سفت هستند هیچ وقت اونو مستقیم به صورت نزنینننننن 🔻۱۲ ساعت تو #گلاب خیس بدید بعد استفاده کنید،یا اینکه رنده ش کنین با کمی گلاب خمیر درست کنید و بزارید رو صورت 🔻 به هیچ عنوان❌ بعدش صورت رو کیسه نکشید بلکه با دست آروم آروم #ماساژ بدید.( خودتون میبینید چطور پوست لایه برداری میشه) 🎈 برای اینکه خیالتون راحت باشه عارضه ای به پوست نده از صابون سفیداب استفاده کنید 🔸استفاده از #کرم های مخصوص واسکراپ ها هم توصیه میشه که علاوه بر لایه برداری خواص زیادی هم داره 🔸#ماسک های لایه بردار مثل #ماسک_زغال هم میتونید استفاده کنید 💥۷)  بخور صورت فراموش نشود 🔸بخور یکی از بهترین راه ها برای طراوت و شادابی پوست صورت هست

#بهداشتی #حمام #پاکسازی #لیف_لوفا «#لیف های پشتی» نسیما🤩🤩 ✅ در طرح های مختلف : 1⃣ طرح «سه دایره» 2⃣ طرح «مستطیل» ✅ تولید شده با #اسفنج بسیار با کیفیت و عمر بالا ❣مخصوص #شستشوی #پشت و #کمر ❣تولید شده از لوفای پرتراکم و کیفیت عالی ❣نیاز بسیار ضروری همه بخصوص #سالمندان 😍 با #لیف_لوفا ی پشت شور نسیما دیگر نگران شستشوی پشتتان نباشید و با #جوش و خارش پشت خداحافظی کنید.😘 ⏱ عمر مفید: حدود ۲۰ ماه 🔺برخی خواص لیف لوفای نسیما: 🔹 #لایه برداری و #پاکسازی عالی و سریع پوست 🔹 رفع #خارش پوستی 🔹 کمک به درمان #سلولیت (پوست پرتقالی) 💶 قیمت جزئی: ۵۷ت

. امروز میخوام یه محصول فوق‌العاده عالی برای #لایه برداری سلول‌های مرده پوست و #پاکسازی کل بدن

. ❌ #لوفا چیست؟ 🍃 یک لایه‌بردار طبیعی پوست است. لیف و اسفنج لوفا از الیاف کمی خشن تشکیل شده که برای لایه‌برداری پوست بسیار مفید بوده و همچنین برای از بین بردن سلولهای مرده پوست، جوان‌سازی و درخشان کردن پوست بسیار عالی است. این اسفنج گردش خون را در بدن افزایش می‌دهد که برای سلول‌سازی، جوانسازی، درخشندگی و سلامت پوست بسیار مفید است ❌ #پد_صورت_لــوفا چه کارایی داره؟!👇 مخصوص #لایه برداری و 🤩 #ماســاژ_پوســت_صـورته 😍 یه لایه بردار طبیعی که سلــول های مـرده ای رو که در استــــــحمام های 🛁 قبلی پاک نشدن و سبب کدری شدن رو کاملا جــدا می کنه ✅ چــون از الیــاف طبیعـی هست 🌱 سبـب افـزایش خون و اکسیژن رسانی و #شادابی پوست مـیشه 🤍 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ادامه دارد👇👇

. #محصول‌جدید #لیف_لوفا_صورت 🪴فرآوری شده از گیاه لوفا 🍃پاکسازی و #لایه برداری فوق العاده 🍃کاهش چشمگیر انواع #جوش و #جای_جوش 🍃کاهش #تیرگی و #لک های پوستی 🍃صاف، شفاف و #درخشان کننده پوست 🍃کاهش #چین و چروک 🍃افزایش تاثیر #لوسیون ها و تقویت کننده های پوستی 🍃تقویت استحکام و #لیفتینگ پوستی 🌱 این محصول رو اصلا از دست ندید😍 💶 قیمت با احترام 👈 ۳۳/۰۰۰ برای سفارش اینجام ایتا👇👇 @Admine_mehraban https://eitaa.com/joinchat/3348168915C0635b172b9. 👇👇واتساپ https://chat.whatsapp.com/JJ6sF5GkXCzKuaN0mxe80e

. #لیف_لوفا_صورت 🪴فرآوری شده از گیاه لوفا 🍃 #پاکسازی و #لایه برداری فوق العاده 🍃کاهش چشمگیر انواع #جوش و #جای_جوش 🍃کاهش #تیرگی و #لک های پوستی 🍃#صاف، #شفاف و #درخشان کننده پوست 🍃کاهش #چین و چروک 🍃افزایش تاثیر #لوسیون ها و #تقویت کننده های پوستی 🍃تقویت #استحکام و #لیفتینگ پوستی 🌱 این محصول رو اصلا از دست ندید😍 💶 قیمت با احترام 👈 ۳۶ت @Admine_mehraban https://eitaa.com/joinchat/3348168915C0635b172b9 .

. #لیف_لوفا_صورت 🪴فرآوری شده از گیاه لوفا 🍃 #پاکسازی و #لایه برداری فوق العاده 🍃کاهش چشمگیر انواع #جوش و #جای_جوش 🍃کاهش #تیرگی و #لک های پوستی 🍃#صاف، #شفاف و #درخشان کننده پوست 🍃کاهش #چین و چروک 🍃افزایش تاثیر #لوسیون ها و #تقویت کننده های پوستی 🍃تقویت #استحکام و #لیفتینگ پوستی 🌱 این محصول رو اصلا از دست ندید😍 💶 قیمت با احترام 👈 ۳۶ت @Admine_mehraban https://eitaa.com/joinchat/3348168915C0635b172b9 .

. #لیف_لوفا_صورت 🪴فرآوری شده از گیاه لوفا 🍃 #پاکسازی و #لایه برداری فوق العاده 🍃کاهش چشمگیر انواع #جوش و #جای_جوش 🍃کاهش #تیرگی و #لک های پوستی 🍃#صاف، #شفاف و #درخشان کننده پوست 🍃کاهش #چین و چروک 🍃افزایش تاثیر #لوسیون ها و #تقویت کننده های پوستی 🍃تقویت #استحکام و #لیفتینگ پوستی 🌱 این محصول رو اصلا از دست ندید😍 💶 قیمت با احترام 👈 ۴۳ت @Admine_mehraban https://eitaa.com/joinchat/3348168915C0635b172b9 .

. #لیف_لوفا_صورت 🪴فرآوری شده از گیاه لوفا 🍃 #پاکسازی و #لایه برداری فوق العاده 🍃کاهش چشمگیر انواع #جوش و #جای_جوش 🍃کاهش #تیرگی و #لک های پوستی 🍃صاف، شفاف و درخشان کننده پوست 🍃کاهش #چین و چروک 🍃افزایش تاثیر #لوسیون ها و تقویت کننده های پوستی 🍃تقویت استحکام و لیفتینگ پوستی 🌱 این محصول رو اصلا از دست ندید😍 💶 قیمت با احترام 👈 ۴۲ت @Admine_mehraban https://eitaa.com/joinchat/3348168915C0635b172b9 .

. #لیف_لوفا_صورت 🪴فرآوری شده از گیاه لوفا 🍃 #پاکسازی و #لایه برداری فوق العاده 🍃کاهش چشمگیر انواع #جوش و #جای_جوش 🍃کاهش #تیرگی و #لک های پوستی 🍃صاف، شفاف و درخشان کننده پوست 🍃کاهش #چین و چروک 🍃افزایش تاثیر #لوسیون ها و تقویت کننده های پوستی 🍃تقویت استحکام و لیفتینگ پوستی 🌱 این محصول رو اصلا از دست ندید😍 💶 قیمت با احترام 👈 ۴۸ت @Admine_mehraban https://eitaa.com/joinchat/3348168915C0635b172b9 .