گرانولا (صبحانه ای جذاب و مقوی) 🍢🍵🍌🍯 ❇️ مواد لازم: 🔹جو‌ دوسر پرک ۳ پیمانه 🔹گردو ۴ عدد 🔹بادوم خام ۳ قاشق غذا خوری 🔹مویز ۳ قاشق غذا خوری 🔹عسل ۱/۴ پیمانه 🔹دارچین ۱ قاشق چای خوری 🔹پود کاکائو ۲ و‌نیم قاشق چای خوری 🔹نان جو برای صبحانه ۴ عدد 🔹ماست کم چرب ۴ قاشق غذا خوری 🔹موز ۱ عدد 🔹عسل 🔹پودر نارگیل ۲ قاشق غذا خوری ❇️ جو دو سر پرک رو حرارت بدین با شعله ی خیلی کم ۸ الی۱۰ دقیقه بعد به ترتیب فیلم مواد رو اضافه کنید,در اخرم #عسل رو بریزین تو ۲ مرحله ،هم بزنید تا رنگ گرانولا تغییر کنه ،بعد روی سینی بریزین تو دمای آشپزخونه بزارین تا خنک که سد تو شیشه پر کنید ❤️ #گرانولا #صبحانه #صبحانه_لاکچری #صبحانه_سالم #صبحانه_خوشمزه #صبحانه_کامل #خوشمزه #مقوی #غذای_خوشمزه #غذای_سالم #هنر_آشپزی #هنری #آشپزی #آشپزباشی #آشپزخانه #آشپزی_خونگی #آشپزی_خاص __ 🎁 سلامتی را به عزیزان‌تان هدیه کنید👇 🌺🐝 @oshtoranHoney

❇️ روش های مصرف شیره انگور : 🔹شیره را می توان در اب حل کرد و به عنوان شربت خورد. 🔹شیره را میتوان در چای حل کرد و با چایی خورد 🔹شیره را می توان به تنهایی در صبحانه با نان میل کرد 🔹شیره را می توان با عسل ترکیب کرد 🔹شیره را می توان را ارده ترکیب کرده و میل کرد . 🔹شیره را می توان در پختن حلوا استفاده کرد. 🔹شیره را می توان در طبخ لبو و چغندر به عنوان شیرین کننده استفاده کرد . 🔹شیره را می توان در طبخ برخی از غذاها استفاده کرد . 🔹شیره را می توان در طبخ برخی از شیرینی های محلی استفاده کرد . 🔹شیره را می توان در طبخ برخی از نان های محلی استفاده کرد. #شیره_انگور #صبحانه #غذای_سالم 🌺🐝 @oshtoranHoney

❇️ طرز تهیه نان محلی به نام گِرده 🔹برای آماده سازی خمیر حتماً به آن خمیر مایه اضافه کنید بعد از آماده شدن خمیر روی آتش قرار دهید حتماً قبل از آن خاکستر باشد و مستقیماً روی ذغال قرار نگیرد و گرنه خمیر می سوزد. 🔹این نان را می توانید همراه با شیره انگور عسل روغن حیوانی و یا حتی گرده گل طعم دار و مقوی تر کنید. #غذای_سالم #آشپزی #نان #روغن_حیوانی #شیره_انگور 🌺🐝 @oshtoranHoney

⛔️اولین و ساده ترین روش تولید عسل تقــلبی ❌روش تقلب یک: 🔹کاملا از مواد مصنوعی استفاده میشه، برخلاف تصور شما خبری از شکر نیست، بلکه شیرین کننده های ارزون تری استفاده میشه که معمولا مضر هستن. شربت فرکتوز مثلا از خوباش هست!!! 🌺🐝 @oshtoranHoney ✅اگر میخواید عسل طبیعی رو بشناسید، باید با انواع روش های تقلب آشنا باشید، در مرحله بعد عوامل کیفیت عسل رو یاد بگیرید و... تشخیص عسل تقلبی: Oshtoranhoney.com/fake-honey #عسل_طبیعی #طب_سنتی #تغذیه_سالم #غذای_سالم #طب_اسلامی #گیاهان_دارویی #عسل_درمانی #عسل_وحشی #عسل_خالص

⛔️اولین و ساده ترین روش تولید عسل تقــلبی ❌روش تقلب یک: 🔹کاملا از مواد مصنوعی استفاده میشه، برخلاف تصور شما خبری از شکر نیست، بلکه شیرین کننده های ارزون تری استفاده میشه که معمولا مضر هستن. شربت فرکتوز مثلا از خوباش هست!!! 🌺🐝 @oshtoranHoney ✅اگر میخواید عسل طبیعی رو بشناسید، باید با انواع روش های تقلب آشنا باشید، در مرحله بعد عوامل کیفیت عسل رو یاد بگیرید و... تشخیص عسل تقلبی: Oshtoranhoney.com/fake-honey #عسل_طبیعی #طب_سنتی #تغذیه_سالم #غذای_سالم #طب_اسلامی #گیاهان_دارویی #عسل_درمانی #عسل_وحشی #عسل_خالص