♨️ #سنجد درمان کننده
آرتروز
درد مفاصل
روماتیسم
زانو درد و پوکی استخوان
〽️ پوکی استخوان
چهارمین عامل مرگ و میر
در جهان شناخته شده
و از هر ۴ نفر بالای ۲۵ سال ۱ نفر مبتلاست
🔹غذاهای مفید برای استخوانها
غذاهایی هستند که
سرشار از مواد #کلسیم
و #فسفردار باشند.
🌀 سنجد سرشار از فیبر
و منبع غنی از کلسیم است
و برای افرادی که
دچار پوکی استخوان هستند،
بسیار مفید است
و استخوانهای افراد را محکم می کند.
❗️ توصیه میشود
۲ قاشق پودر سنجد را در
یک لیوان شیر حل کرده و میل کنید.
🔅قابل ذکر است که سنجد،پوستش برای پوست،گوشتش برای گوشت و هسته آن نیز برای استخوانها بسیار مفید است👌
🍏#طب_سنتی