⛔پاییز و آغاز مشکلات⛔
✅#استاد_دیانت:📣
دوستان گلم سلام
ان شالله با شروع #فصل پاییز به همراه ریزش برگ درختان ، همه غم و غصه های شما هم از بین برند و شادی ونشاط مهمون قلب های مهربون شما بشن
چون فصل پاییز ، سوداوی مزاج وسرد و خشک است ،افراد #سوداوی بشدت اذیت می شوند چرا که یبوست ، بواسیر ، خشکی پوست ، شوره سر ، خود خوری ، میل به گوشه گیری ، غم و اندوه ، افسردگی ، قرمزی چشم ، سرما خوردگی مکرر ، سرفه های خشک ، و،،،،از عوارض پاییز و سوداست ،ازاین رو با خوراکی های گرم وتر تاثیر پاییز و غلبه سودا را کم کنید :
🔹انجیر ، مویز ، کشمش، انگور
🔸افتیمون (به صورت پودر ناشتا یک قاشق مرباخوری یا دم نوش )
🔹خربزه
🔸پیاز
🔹اب گوشت گوسفندی
🔸آش و سوپ
🔹روغن مالی بدن و کف پاها ، پیشانی و ملاج سر
🔸دم نوش سنبل الطیب ،بابونه
🔹بوی گلاب
🔸پوشاندن سر
🔸پرهیز از چای ، قهوه ، روغن های صنعتی ، نوشابه ها ، استفاده بیش از حد از موبایل ، بی خوابی مکرر، دیر خوابیدن و،،،
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
@dianatteb
⭕️سخت اما بسیار مفید⭕️
✅#استاد_دیانت:📣
یه سری کارها و نسخه هایی وجود داره که از نظر حکما و طب اسلامی و سنتی شفابخش و برای سلامتی و نشاط و شادابی انسان بسیار موثرند اما رعایت آنها کمی اراده قوی می خواد و غالب مردم هم رعایت نمیکنن
✍#ترک ناهار
✍استراحت زود #شبانه
✍ بیداری بین #الطلوعین (بعد از اذان صبح تا طلوع آفتاب)
✍#سکوت و کم حرفی
✍ریزه خواری نکردن
✍خوردن هرمیوه ای در#فصل خودش
✍ترک #چایی
✍درهروعده یک نوع غذا یا میوه خوردن نه چند نوع غذا یا #میوه با هم
✍کاهش #سردی ها
ادامه دارد،،،،،
@dianatteb
⛔پاییز و آغاز مشکلات⛔
✅#استاد_دیانت:📣
دوستان سلام
ان شالله با شروع #فصل پاییز به همراه ریزش برگ درختان ، همه غم و غصه های شما هم از بین برند و شادی ونشاط مهمون قلب های مهربون شما بشن
چون فصل پاییز ، سوداوی مزاج وسرد و خشک است ،افراد #سوداوی بشدت اذیت می شوند چرا که یبوست ، بواسیر ، خشکی پوست ، شوره سر ، خود خوری ، میل به گوشه گیری ، غم و اندوه ، افسردگی ، قرمزی چشم ، سرما خوردگی مکرر ، سرفه های خشک ، و،،،،از عوارض پاییز و سوداست ،ازاین رو با خوراکی های گرم وتر تاثیر پاییز و غلبه سودا را کم کنید :
🔹انجیر ، مویز ، کشمش، انگور
🔸افتیمون (به صورت پودر ناشتا یک قاشق مرباخوری یا دم نوش )
🔹خربزه
🔸پیاز
🔹اب گوشت گوسفندی
🔸آش و سوپ
🔹روغن مالی بدن و کف پاها ، پیشانی و ملاج سر
🔸دم نوش سنبل الطیب ،بابونه
🔹بوی گلاب
🔸پوشاندن سر
🔸پرهیز از چای ، قهوه ، روغن های صنعتی ، نوشابه ها ، استفاده بیش از حد از موبایل ، بی خوابی مکرر، دیر خوابیدن و،،،
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
@dianatteb
💐برکات یادگیری طب💐
✅#استاد_دیانت :📣
گاهی با همین وقت گذاشتن های حداقلی و مطالعه چنددقیقه ای مباحث #طبی و نسخه های ساده پزشکی میتوان از بسیاری از #بیماری ها پیشگیری کرد .
یکی از همین نسخه های ساده و قابل عمل و پیشگیری کننده از صدها مشکل و #بیماری ، کنترل ورود سرما و گرما به بدن است.
عزیزان الان ما در #فصل پاییز که دارای مزاج سرد و خشک و سوداوی است هستیم .
✍گاهی تکیه دادن چنددقیقه ای به دیوار سرد و نشستن روی زمین سرد میتواند #کمر دردهای طولانی مدت ایجاد کند .
✍نپوشاندن سر بعد از بین #حمام میتواند عامل سردرد و سرماخوردگی طولانی شود
✍زیاده روی در خوردن #سردی ها میتواند نفخ و معده درد طولانی تولید کند .
در این فصل سرما از خوردن #سردی ها بدون مصلح پرهیز کنید .
خیار , هندوانه ، گوجه ، مرکبات ، انار ترش ، کاهو ، لبنیات ، و.....که #سردند را بدون مصلح وگرمی نخورید
✍سر و #کلیه ها را روغن مالی کرده و بپوشانید
✍جدا از بیحالی و بیخیالی و وقت نگذاشتن برای همین نسخه هایی ساده پرهیز کنید
@dianatteb