#حمام
🚿شستن پاها با آب سرد بعد از حمام
👈شستن پا با آب سرد هنگام خروج از حمام
مايه ايمنی از سردرد است همچنين از واريس و سرماخوردگی جلوگيری ميكند.
@dianatteb
🌺واکسن پیامبر 🌺
🌺علامه ی کل پیامبر اعظم (ص):
#شستن_پاها با #آب_سرد پس از بیرون آمدن از #حمام ، مایه ایمنی از #سر_درد است.
💭دانشنامه احادیث طبی ج۱صفحه ۲۶۴
@dianatteb
#حمام
💠در ۲حال حمام رفتن مضر است👇
⛔️در حال سیری و پر بودن شکم
⛔️وقتی ناشتا هستید یا معده خالیست
👈 حداکثر یک روز درمیان
و حداقل هفته ای یکبار حمام کنید
@dianatteb
💐برکات یادگیری طب💐
✅#استاد_دیانت :📣
گاهی با همین وقت گذاشتن های حداقلی و مطالعه چنددقیقه ای مباحث #طبی و نسخه های ساده پزشکی میتوان از بسیاری از #بیماری ها پیشگیری کرد .
یکی از همین نسخه های ساده و قابل عمل و پیشگیری کننده از صدها مشکل و #بیماری ، کنترل ورود سرما و گرما به بدن است.
عزیزان الان ما در #فصل پاییز که دارای مزاج سرد و خشک و سوداوی است هستیم .
✍گاهی تکیه دادن چنددقیقه ای به دیوار سرد و نشستن روی زمین سرد میتواند #کمر دردهای طولانی مدت ایجاد کند .
✍نپوشاندن سر بعد از بین #حمام میتواند عامل سردرد و سرماخوردگی طولانی شود
✍زیاده روی در خوردن #سردی ها میتواند نفخ و معده درد طولانی تولید کند .
در این فصل سرما از خوردن #سردی ها بدون مصلح پرهیز کنید .
خیار , هندوانه ، گوجه ، مرکبات ، انار ترش ، کاهو ، لبنیات ، و.....که #سردند را بدون مصلح و‌گرمی نخورید
✍سر و #کلیه ها را روغن مالی کرده و بپوشانید
✍جدا از بی‌حالی و بی‌خیالی و وقت نگذاشتن برای همین نسخه هایی ساده پرهیز کنید
@dianatteb
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 تدابیر پس از حمام
✍آب سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود.
✍یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید.
✍ بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند.
✍#ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند.
https://eitaa.com/dianatteb
#حمام
🚿شستن پاها با آب سرد بعد از حمام
👈شستن پا با آب سرد هنگام خروج از حمام
مايه ايمنی از سردرد است همچنين از واريس و سرماخوردگی جلوگيری ميكند.
https://eitaa.com/dianatteb
🔴 کیسه کشیدن
✍ متاسفانه برخی از کارهای حکیمانه‌ی قدیم کلا داره به فراموشی سپرده میشه، مثل #کیسه_کشیدن.
کیسه کشیدن در #حمام با از بین بردن #چرک و آلودگی، لایه‌های مرده پوست را از بین می‌بره، منافذ و مسامات پوست را باز میکنه، بخارات بدن را خارج کرده، بدن را نرم میکنه و باعث میشه احساس سبکی بعد از حمام به شما دست بده
.
میتونید امتحان کنید به خصوص با لیفی که از پشم گوسفند هست.
https://eitaa.com/ostad_mohammadreza_dianat