📡🔴پست ارسالی استاد جعفری👇 📋 با شروع سال تحصیلی جدید برای حفظ بهداشت و سلامت دانش‌آموزان والدین گرامی به این نکات توجه فرمایند : 1⃣⚠️ از ابتدای شروع مدارس دانش‌آموزتان را به صبحانه و میان وعده‌های سالم عادت دهید. میان‌وعده سالم به نشانه هزینه‌بر بودن نیست. صبحانه و میان‌وعده‌هائی ساده همچون؛ میوه، ساندویچ نان و پنیر، کشمش، خرما و... را یادتان نرود. 2⃣⚠️ به فرزندتان بیاموزید هرچند ساعت در مدرسه یک‌بار دست‌های خود را با آب و صابون بشوید. بسیاری از بیماری‌های سرماخوردگی، آنفلوآنزا و... با شستن دست و صورت قابل پیش‌گیری است. 3⃣⚠️ دائما موهای فرزندتان را از نظر وجود شپش بررسی کنید و در صورت مشاهده به مراقب سلامت یا کارشناس بهداشت نزدیک‌ترین مرکز یا پایگاه بهداشت محل سکونت‌تان مراجعه کنید. 4⃣⚠️ ابتدای شروع مدارس ممکن است دانش‌آموزان دچار اختلال خواب شوند و نتوانند همچون روزهای تعطیل تا ساعات طولانی صبح استراحت کنند تا قبل از شروع مهر، فرزندتان را به خواب زودهنگام و بیداری در زمان مدرسه عادت دهید. 5⃣⚠️ اگر فرزندتان از شروع مدرسه، ترس و استرس داشت به جای سرزنش کردن او، به حرف‌هایش گوش دهید و سعی کنید با گفتگو و صحبت‌های مناسب سنش، به او آرامش بدهید. 6⃣⚠️ آغاز پائیز همزمان است با احتمال بیماریهای تنفسی. از فرزندتان بخواهید از هم‌کلاسی های دارای علایم سرماخوردگی دوری کند و هنگام عطسه و سرفه و یا مجاورت با افراد سرماخورده دست و صورت خود را بشوید. 7⃣⚠️ تغذیه پرچرب، دارای شیرین کننده‌ها و رنگ‌های مصنوعی دشمن سلامتی فرزندتان است. مراقب باشید! 8⃣⚠️ اگر مدارس دانش‌آموزتان مربی تخصصی با مدرک بهداشت دارد حتما با او ارتباط برقرار کنید و برای سلامت فرزندتان از او مشورت بگیرید 📚 #سال‌جديدتحصیلی 🌼 #مبارک‌باد 🎊 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ سفیران سلامت ✅ #باماهمراه‌باشید 💯 #همراهی‌شما ✅ #افتخارماست 📡 #مجموعه‌فرهنگی‌هنری‌پابرج شبکه‌پابرج در اینستاگرام https://instagram.com/shabakepaborj پابرج‌مالواجرد در تلگرام https://t.me/paborjemalvajerd پابرج‌مالواجرد در ایتا eitaa.com/paborjemalvajerd پابرج‌مالواجرد در بله https://ble.ir/paborjemalvajerd