🎥دکتر طوبی کاظمی استاد دانشگاه و رئیس مرکز تحقیقات بیماریهای قلب و عروق با دعوت از دانشگاهیان علوم پزشکی بیرجند برای شرکت در سمینار تغذیه سالم مبتنی بر شواهد عنوان کرد: 🔹ما در استان خراسان جنوبی ۴۰ درصد افراد را در اثر بیماری های قلبی عروقی و ۱۵ درصد بر اثر سرطان ها از دست می دهیم 🔹این بیماری های غیر واگیر فاکتورهای خطر مشترکی دارند و در مطالعاتی که ما انجام دادیم تقریباً ۶۰ درصد افراد، اضافه وزن، چاقی و یا چاقی شکمی داشتند، حدود ۷۰ درصد دارای چربی خون مختل یا غیر طبیعی بودند، تقریباً ۷۰ درصد نیز کم تحرکی داشته و همچنین یک سوم از افراد جامعه دچار فشار خون بالا و ۱۵ درصد هم به بیماری‌ دیابت مبتلا بودند‌. 🔹یکی از فاکتورهای مهمی که در بروز این بیماری ها نقش دارد تغذیه است 🔹سمینار تغذیه سالم اطلاعات مفیدی در اختیار گروه هدف قرار می دهد، لذا منتظر حضور شما عزیزان در این سمینار هستیم #مرکز_تحقیقات_بیماری_های_قلب_وعروق ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

📺برنامه زنده تلویزیونی صبح عالی 👤با حضور دکتر زهرا کیانی دانشیار داروشناسی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند 🗒موضوع: عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها 🗓سه شنبه: ۱۸ دی ماه ۱۴۰۳ _ ساعت ۷:۳۰ صبح _ از شبکه سلامت سیما و خاوران 📞راه ارتباطی برنامه: شماره تماس 32162728 سامانه پیامکی 30000565 #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل #رسانه ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums https://t.me/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

📻برنامه رادیویی سیب سلامت 👤با حضور دکتر نرجس اکبری استاد بیماریهای دهان، فک و صورت دانشگاه علوم پزشکی بیرجند 🗒موضوع: بیماری های دهان در کودکان 🗓سه شنبه: ۱۸ دی ماه۱۴۰۳_ ساعت ۱۰ صبح _ از شبکه رادیویی خاوران #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل #رسانه 📞 راه های ارتباطی برنامه: تلفن های ۰۵۶۳۲۱۶۲۶۱۰ و ۰۵۶۳۲۱۶۲۶۱۱ و سامانه ی پیامکی ۳۰۰۰۰۵۶۶ ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums https://t.me/padbums ▫پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

🎥جشنواره ملی پایش عملکرد و انضباط مالی ویژه دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی ۱۹ دی ماه برگزار می شود #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل #رسانه ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

#یک_جرعه_نور سوره توبه آیه ۱۱۰ الی ۱۱۴ #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢نان و برنج در گروه نان و غلات و حاوی کربوهیدرات هستند. مدیریت مصرف کربوهیدرات به علت تاثیر آن بر میزان قند خون پس از غذا خوردن، ضرورت دارد. 🔹برای اطلاع از باورهای تغذیه‌ای نادرست و پاسخ‌های علمی درست به آنها، از شما دعوت می شود پنجشنبه 20 دی 1403 در سمینار علمی تغذیه سالم مبتنی بر شواهد شرکت نمائید. 📸عکس: دکتر محمدابراهیم عبدالرزاق نژاد #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢بازدید از روند اجرای طرح واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال در نهبندان #شبکه_بهداشت_و_درمان_نهبندان ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢اجرای عملیات ایمن سازی فلج اطفال در روستای طبسین نهبندان #شبکه_بهداشت_و_درمان_نهبندان ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢دیدار مسئولین شهرستانی و شبکه بهداشت و درمان سرایان با متخصصین بیمارستان امام علی(ع) این شهرستان #شبکه_بهداشت_و_درمان_سرایان ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢 انجام فعالیت بدنی علاوه بر رفع افسردگی موجب بهبود کارآیی و کیفیت خواب در سالمندان می گردد. 🔹 افزایش سن با تغییرات عمده ای در کیفیت و ساختار چرخه شبانه روزی خواب همراه است. درمیان روش‌های درمان غیردارویی اختلالات خواب، فعالیت بدنی منظم به عنوان روشی خوب برای شروع و حفظ خواب شناخته شده است. 🔹 انجام منظم فعالیت فیزیکی منجر به کاهش بروز اختلالات قلبی عروقی، اسکلتی عضلانی، کاهش مرگ و میر و بهبود خواب و سلامتی می شود. ارتباط بین فعالیت های بدنی و خواب، پیچیده و چند وجهی است. 🔹 انجام فعالیت بدنی منظم و مناسب می‌تواند به تنظیم دمای بدن، افزایش ترشح هورمون‌های خواب، کاهش استرس و اضطراب، و تسهیل فرآیند بازسازی بدن کمک کند. پیام پژوهش: https://mim.bums.ac.ir/XgKb #معاونت_تحقیقات_و_فناوری #ترجمان_دانش ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

✔️معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت عنوان کرد: 🔹نقش کلیدی سرمایه انسانی در تحول نظام سلامت 🔹آنچه موجب برتری کشورها در میدان رقابت برای بقا و توسعه می‌شود، سرمایه انسانی است. 🔹تکریم، اهمیت بیشتری نسبت به معیشت دارد، البته برای کسانی که حداقل‌های معیشتی را دارا هستند. https://behdasht.gov.ir/ZouCo #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل #رسانه ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢۶ بهورز، مراقب سلامت و مربی بهورزی استان در همایش کشوری تقدیر شدند 🔹با حضور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ۵۱۸ بهورز، مراقب سلامت و مربی بهورزی نمونه کشوری از سراسر کشور در مشهد تقدیر به عمل آمد. 🔹همایش تقدیر از بهورزان، مراقب سلامت و مربیان بهورزی نمونه کشوری، روز ۱۳ دی ماه با حضور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و معاون بهداشت این وزارتخانه، رئیس کمیسیون بهداشت و درمان و اصل ۹۰ مجلس شورای اسلامی و رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد به میزبانی این دانشگاه در تالار شهید مطهری مجتمع شهدای سلامت مشهد برگزار شد. 🔹نمونه‌های تقدیر شده در حوزه‌های جوانی جمعیت، فرزندآوری، سلامت خانواده شهری و روستایی، آموزش بهورزی، پیشکسوتان سلامت، رابطان نشریه بهورز و کارشناسان مسئول بهورزی بودند. 🔹از مجموع ۵۱۸ بهورز، مراقب سلامت و مربی بهورزی نمونه کشوری ۶ نفر از آنها از دانشگاه علوم پزشکی بیرجند بودند. متن خبر: https://webda.bums.ac.ir/ZPY4 #معاونت_بهداشتی ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢جشن خانوادگی میلاد حضرت علی (ع) ویژه دانشگاهیان علوم پزشکی بیرجند برگزار می شود 🔹مراسم بزرگداشت روز پدر و میلاد حضرت علی (ع)، در سالن ورزشی پردیس دانشگاه برگزار می شود 🔹جشن خانوادگی میلاد حضرت علی (ع) و بزرگداشت روز پدر ویژه دانشگاهیان علوم پزشکی بیرجند با همکاری مدیریت امور پشتیبانی و رفاهی، معاونت فرهنگی دانشجویی و مدیریت روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه، یکشنبه ۲۳ دی ماه از ساعت ۱۸ الی ۲۱ برگزار خواهد شد. اجرای برنامه های متنوع ورزشی، زورخانه ای، موسیقی و مسابقات پدر و فرزندی برای این جشن پیش بینی شده است. 🔹از کلیه دانشگاهیان علوم پزشکی بیرجند که علاقمندان به حضور در این مراسم هستند دعوت می شود ضمن تکمیل فرایند ثبت نام در این جشن شرکت نمایند. برای ثبت نام و اطلاع از شرایط شرکت در مراسم می توانید اینجا کلیک نمایند. https://webda.bums.ac.ir/ZYY4 #معاونت_توسعه_مدیریت_و_منابع #معاونت_فرهنگی_دانشجویی #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

🎥سوالات دکتر ناهید ازدکی معاون آموزشی و پژوهشی بیمارستان رازی و دانشیار بیماری های قلب و عروق دانشگاه پیرامون محورهای سمینار تغدیه سالم مبتنی بر شواهد: ❔چقدر با هرم غذایی تغذیه سالم آشنایی دارید ❓آیا هرچقدر در رژیم غذایی، تعداد میوه بیشتری مصرف کنیم مساوی است با سلامتی بیشتر ❔آیا مصرف بی رویه آبمیوه(حتی طبیعی) می تواند باعث سلامتی بیشتر باشد ❓مصرف چند واحد میوه در روز می تواند سلامتی ما را تضمین کند ❔آیا تا بحال فکر کرده اید که مصرف بی رویه میوه می تواند نگران کننده باشد و ارتباطی با کبد چرب داشته باشد 🔺به این سوالات در سمینار تغذیه سالم که روز پنجشنبه ۲۰ دی ماه از ساعت ۷:۳۰ الی ۱۴:۳۰ در مرکز همایش های استاد دکتر فروزانفر برای دانشگاهیان علوم پزشکی بیرجند برگزار می شود، پاسخ داده خواهد شد. #بیمارستان_رازی ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

👤دکتر کرمانپور رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: ✅کیت آزمایشگاهی HMPV در کشور وجود دارد ✅منطقی است آماده باشیم که غافلگیر نشویم ✅این ویروس همانند کرونا ممکن است جهش کند و نسخ های متفاوتی خلق کند. ✅یادمان باشد ابتدای کرونا اصلا کیت آزمایشگاهی وجود نداشت که کرونا شناسایی شود اما در مورد HMPV کیت داریم و روزانه رصد می شود. ✅تمام شبکه های بهداشت کشور در آمادگی کامل هستند. ✅ممکن است این ویروس در ایران باشد اما تا کنون در تست هایی که انجام شده دیده نشده است. ✅مثل اکثر بیماریهای ویروسی، هیچ درمان قطعی وجود ندارد. ✅یادمان نرود سرماخوردگی با قرن ها حضور در جهان، هنوز درمان ندارد. http://behdasht.gov.ir/Xxbg #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل #رسانه ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

✔️در جلسه ای با حضور معاون آموزشی دانشگاه، برنامه ریزی برای بازدید تیم اعتباربخشی بیمارستان های آموزشی وزارت بهداشت از مراکز آموزشی درمانی دانشگاه انجام شد #معاونت_آموزشی ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

👤دکتر مهدی صالحی مشاور اجرایی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت: 🔹با هدف ساماندهی، انسجام بخشی و پایش برخط اقدامات سامانه جامع فعالیت‌های فرهنگی و دانشجویی راه‌اندازی می شود 🔹مطالعات و اقدامات اولیه برای ایجاد سامانه‌ای به منظور انسجام بخشی، ساماندهی و پایش برخط و مستمر فعالیت‌های فرهنگی و دانشجویی دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور در اواسط دهه ۹۰ آغاز شد و در تلاش هستیم با بهره‌گیری از مطالعات انجام شده در آن مقطع، با توجه به ضرورت و لزوم استقرار ابزار فناورانه رصد، پایش و ارزیابی اقدامات و فعالیت‌های فرهنگی و دانشجویی، در سال آینده شاهد بهره‌برداری از این سامانه در دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور باشیم. 🔹در فاز مطالعاتی برای ایجاد و راه اندازی این سامانه، از ابتدای سال تحصیلی جاری سامانه‌های موجود در معاونت‌های فرهنگی ودانشجویی دانشگاه‌های علوم پزشکی مورد بررسی و ارزیابی واقع شده و پس از آن سامانه‌های موجود در سایر نهادهای آموزش عالی، از جمله وزارت علوم مورد توجه و ملاحظه قرار گرفت. #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل #رسانه ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

👤استاندار خراسان جنوبی در نشست روابط عمومی های دستگاه های اجرایی استان: 🔹روابط عمومی یک پست و جایگاه تخصصی و حرفه ای بوده و در پیشبرد اهداف سازمان بسیار مؤثر است. 🔹یکی از راه های موفقیت روابط عمومی، داشتن ارتباط مستمر و عمیق با رسانه هاست و می تواند یک دستگاه منفعل در اطلاع رسانی را به یک دستگاه رسانه ای هدایتگر و جریان ساز تبدیل کند. 🔹روابط عمومی کارآمد برای پاسخگویی باید ضمن شناخت کافی از مسائل روز بر رسانه ها اشراف کافی داشته و در برقراری تعامل و همکاری با رسانه های جمعی کوشا و فعال باشد. 🔹یکی از مهمترین وظایف روابط عمومی پویا و فعال، تلاش برای انتشار فعالیت ها و اهداف سازمان جهت استحضار عمومی است. 🔹روابط عمومی باید مهارت شنیدن، مذاکره، گفت و شنود، برقرای ارتباط و خودآگاهی داشته باشد. 🔹نگاه مدیران باید نسبت به جایگاه روابط عمومی تغییر کند. #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل #رسانه ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

#یک_جرعه_نور سوره توبه آیه ۱۱۵ الی ۱۲۱ #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢خودمراقبتی، رفتاری است داوطلبانه وحق ومسئولیتی است همگانی برای حفظ سلامت خود، خانواده و نزدیکان 📸عکس: شقایق ناصری #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢اطلاعیه ارزیابی تکمیلی پذیرفته شدگان مرحله تکمیل ظرفیت آزمون استخدامی 28 مهرماه سال1402 🔹به اطلاع پذیرفته شدگان مرحله تکمیل ظرفیت آزمون استخدام پیمانی مهر ماه سال 1402 می رساند، پس از بررسی مدارک و مستندات ارائه شده با اطلاعات خود اظهاری در زمان ثبت نام و مواد آگهی استخدام، لیست زمان بندی مراجعه داوطلبانی که واجد شرایط برای دعوت به ارزیابی تکمیلی می باشند به تفکیک شغل /محل طبق جدول زمانبندی متن خبر می باشد. با توجه به شروع روند برگزاری ارزیابی تکمیلی از روز شنبه 29 دیماه 1403،لازم است داوطلبان موارد مندرج در اطلاعیه و جدول زمانبندی را به دقت مطالعه و رعایت نمایند. متن خبر: https://webda.bums.ac.ir/Z2E4 #معاونت_توسعه_مدیریت_و_منابع ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢 نانوذرات نقره سنتز شده از گیاه شقاقل، دارای اثرات ضد باکتریایی هستند. 🔹 خواص ضد باکتریایی نقره از گذشته شناخته شده است. نانوذرات نقره با آزادسازی یون نقره و تغییر در ساختار باکتری ها، خاصیت ضدباکتریایی خود را نشان می‌دهد. نانوذره می تواند به روش های مختلف شیمیایی، فیزیکی و زیستی ساخته شود. 🔹 روش های شیمیایی و فیزیکی اکثرا زمان بر و پرهزینه هستند، درسال های اخیر به دلیل مقاومت زیاد باکتری های بیماری زا به آنتی بیوتیک ها نیاز به روش های جدید برای درمان بیماری ها است که نانوذرات نقره به دلیل عدم آلودگی در محیط زیست، نمونه مناسبی برای مقابله با این مقاومت است. 🔹 سنتز نانوذرات به روش سبز، جایگزینی خوب و مورد تأیید است. برای سنتز سبز می توان از عصاره های گیاهی استفاده کرد. پیام پژوهش: https://mim.bums.ac.ir/XuKb #معاونت_تحقیقات_و_فناوری #ترجمان_دانش ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

✔️115 ثانیه با اورژانس 115 🔹خواندن این مطلب حدود 115 ثانیه وقت می برد اما می تواند نجات بخش جان یک انسان باشد. #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل #رسانه #اورژانس۱۱۵ ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

🎥🔻دکتر ناهید ازدکی معاون آموزشی و پژوهشی بیمارستان رازی و دانشیار بیماری های قلب و عروق دانشگاه 🔹چقدر این موضوع جزو اولویت های شما در زندگی است، مواد غذایی که داخل بشقاب غذای روزانه قرار می دهید هوشمندانه انتخاب شود، و بدانید که چه چیزهایی را مجازید بخورید و چه چیزهایی را نبایستی خورد 🔺از دانشگاهیان علوم پزشکی بیرجند دعوت می شود در سمینار تغذیه سالم که فردا از ساعت ۷:۳۰ الی ۱۴:۳۰ در مرکز همایش های استاد دکتر فروزانفر دانشگاه برگزار می شود، شرکت نمایند. #بیمارستان_رازی ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢از آویزان شدن پارچه رومیزی از لبه‌های میز خودداری کنید. زیرا کودکان با کشیدن پارچه ظروف حاوی غذا و مایعات روی میز را بر روی خود واژگون می‌کنند. 📸عکس: مریم محمدی #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_ال ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

💢دیدار مدیران حوزه تحقیقات و فناوری با سرپرست دانشگاه 🔹در این دیدار صمیمانه که روز گذشته در اتاق شورای ریاست دانشگاه برگزار شد، دکتر مسعود یوسفی معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه، به ارایه گزارشی از عملکرد و دستاوردهای دانشگاه در حوزه پژوهش پرداخت و دکتر محمود گنجی فرد سرپرست دانشگاه نیز به اهمیت نقشه راه حوزه پژوهش و تولید علم و تقویت انگیزه برای توسعه فعالیت های تحقیقاتی تاکید کرد. #معاونت_تحقیقات_و_فناوری ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

✔️سمینار علمی تغذیه سالم مبتنی بر شواهد با خیر مقدم و بیان اهداف این برنامه از سوی دکتر ناهید ازدکی دبیر علمی سمینار و دکتر طوبی کاظمی استاد دانشگاه و رییس مرکز تحقیقات بیماری های قلب و عروق دانشگاه آغاز شد ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

👤دکتر فاطمه حسین زاده استادیار علوم تغذیه دانشگاه در سمینار تغذیه سالم: 🔻برای تغذیه سالم سه کلمه را باید با خاطر سپرد: 1⃣ترتیب یعنی از مواد موجود در پایین هرم تغذیه باید بیشتر مصرف کرد.‌پس غذای اصلی باید شامل نان، برنج، ماکارونی، میوه و سبزی باشد و قند و چربی کمتر از همه مصرف شود 2⃣تنوع: یعنی از همه مواد موجود در هرم تغذیه باید مصرف شود 3⃣تناسب: یعنی تغذیه باید با سن و شرایط جسمی و فعالیت بدنی فرد متناسب باشد. (زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان، انرژی و پروتئین بیشتری نیاز دارند.) ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir

✔️سمینار علمی تغذیه سالم مبتنی بر شواهد با سخنرانی دکتر مجید غیور مبرهن استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد با موضوع مدیریت چاقی، نتایج رجیستری ملی چاقی در ایران در حال برگزاری است #مدیریت_روابط_عمومی_و_امور_بین_الملل ✅ ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات: 🌐 https://harfeto.timefriend.net/17113804770001 ✨️ لطفا با ما همراه باشید: https://eitaa.com/padbums ▫️پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشـکی بیــرجند ----------------‐------------------- 🌐 webda.bums.ac.ir ✉️ webda@bums.ac.ir