تفریح رو برای خودت تعریف کن. اگه میخوای از زندگیت لذت ببری، تعریف جامعه از تفریح کردن رو ول کن. تفریح میتونه یه شب تنهایی باشه، میتونه غرق شدن تو یه کتاب باشه. میتونه قدم زدن باشه. میتونه یه گفتگوی عمیق باشه. میتونه به طبیعت رفتن باشه. میتونه خلق یک اثر هنری باشه. میتونه ساز زدن باشه و یا هرچیزی که خودت واقعا دوست داری انجامش بدی. تفریح ماله توعه، پس خودت تعریفش کن و ازش لذت ببر 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 https://eitaa.com/paidarieshgh

📚#آنچه_راباید_بیاموزید👇 ۱- هر روز مطالعه کنید . ۲- غذا های سالم بخورید . ۳- آشپزی بیاموزید . ۴- سحرخیز باشید . ۵- از تعلل‌کردن دست بردارید . ۶- زمان خود را مدیریت‌ کنید . ۷- بیشتر سفر کنید . ۸- به یک روال ثابت، پابند بمانید . ۹- پول خود را سرمایه گذاری کنید . ۱۰- خودتان را به چالش بکشید . ۱۱- موفقیت را تجسم کنید . ۱۲- دیگران را ببخشید . ۱۳- نگران خودتان باشید . ۱۴- یادداشت بردارید . ۱۵- به پادکست‌های صوتی گوش کنید . ۱۶- وسایل به‌ دردنخور نخرید . ۱۷- خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید . ۱۸- با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید . ۱۹- از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید . ۲۰- هر روز، ۱٪ بهتر شوید . ۲۱- کسب و کارتان را شروع کنید . ۲۲- به هرچه دارید قانع باشید . ۲۳- مشاوری باتجربه بیابید . ۲۴- چیز جدیدی بیاموزید . ۲۵- هدف‌گذاری کنید . ۲۶- برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید . ۲۷- با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید . ۲۸- با شکرگزاری مأنوس شوید . ۲۹- برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید . ۳۰- هرروز نرمش کنید . 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 https://eitaa.com/paidarieshgh

سلام و آدینه پر از عشق و مهربانی 💕 https://eitaa.com/paidarieshgh

❤️‍🔥✨ شش عاملی که رابطه عاطفی شمارو پایدار نگه میدارد : ✍🏻 گذشت داشته باشید اوقات زیادی رو باهم سپری کنید پا به پای هم پیش برید باهم مسابقه نگذارید مشوق همدیگر باشید از هم تعریف کنید ✨🌱✨🌱✨🌱 https://eitaa.com/paidarieshgh

♥️🍃 بانو ‌ مردها زنی پر نشاط میخواهند❗️ اینکه همش بشینید کتاب بخونید فیلم ببینید، اینکه همش، بنالید، غربزنید اینکه همش بگید ولش کن❌ حوصله ندارم کم کم مردتان را از دست میدهید. 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 https://eitaa.com/paidarieshgh

سلام و اول هفته تون پر از خیر و برکت و مهربانی ✨💐✨💐✨💐 میلاد یازدهمین ستاره امامت و ولایت رو محضر امام زمان عج و همراهان بزرگوارمون تبریک و تهنیت عرض میکنیم ✨🌹 در پرتو ولایت پایدار باشید ✨🌹 https://eitaa.com/paidarieshgh

چرخه غلط قهر که شما زوج ها باید مراقب باشید وارد این چرخه نشوید 👌 علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه https://eitaa.com/paidarieshgh