کتلت بادمجان مواد لازم: پنج عدد بادمجون کمی نمک ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده یک عدد تخم مرغ سه حبه سیر رنده شده نمک، فلفل سیاه و شوید خشک سه قاشق غذاخوری جعفری خرد شده ‌ https://eitaa.com/paidarieshgh

تنبیه کودکان🐣 ‌💢‌ انواع تنبیه ناجوانمردانه: 1⃣ مقایسه کودک با سایر کودکان 2⃣ سرزنش کودک که او باعث بیماری و مریضی والدین شده است. (مریضم کردی، وقتی از دستت مریض شدم و مردم می فهمی با من چه کار کردی) 3⃣ تحقیر کردن کودک که کارهایش احمقانه است و هیچ نمی فهمد (دیوانه هستی ، احمقی و دست و پا چلفتی) 4⃣ محروم کردن او از عشق و دوست داشتن (مادرت نیستم، پدرت نیستم دیگر دوستت ندارم) 5⃣ تهدید او به جدایی (دیگر در این خانه نمی مانم) 6⃣ ارعاب و ترساندن او (اگر گوش نکنی بلایی به سرت می آورم که مرغان آسمان به حالت گریه کنند). ❌ و موارد فراوان دیگری که ما فکر می کنیم خاصیت تنبیهی دارند ولی صرفا از روی خشم ما اعمال می شوند https://eitaa.com/paidarieshgh

تفریح رو برای خودت تعریف کن. اگه میخوای از زندگیت لذت ببری، تعریف جامعه از تفریح کردن رو ول کن. تفریح میتونه یه شب تنهایی باشه، میتونه غرق شدن تو یه کتاب باشه. میتونه قدم زدن باشه. میتونه یه گفتگوی عمیق باشه. میتونه به طبیعت رفتن باشه. میتونه خلق یک اثر هنری باشه. میتونه ساز زدن باشه و یا هرچیزی که خودت واقعا دوست داری انجامش بدی. تفریح ماله توعه، پس خودت تعریفش کن و ازش لذت ببر 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 https://eitaa.com/paidarieshgh

📚#آنچه_راباید_بیاموزید👇 ۱- هر روز مطالعه کنید . ۲- غذا های سالم بخورید . ۳- آشپزی بیاموزید . ۴- سحرخیز باشید . ۵- از تعلل‌کردن دست بردارید . ۶- زمان خود را مدیریت‌ کنید . ۷- بیشتر سفر کنید . ۸- به یک روال ثابت، پابند بمانید . ۹- پول خود را سرمایه گذاری کنید . ۱۰- خودتان را به چالش بکشید . ۱۱- موفقیت را تجسم کنید . ۱۲- دیگران را ببخشید . ۱۳- نگران خودتان باشید . ۱۴- یادداشت بردارید . ۱۵- به پادکست‌های صوتی گوش کنید . ۱۶- وسایل به‌ دردنخور نخرید . ۱۷- خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید . ۱۸- با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید . ۱۹- از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید . ۲۰- هر روز، ۱٪ بهتر شوید . ۲۱- کسب و کارتان را شروع کنید . ۲۲- به هرچه دارید قانع باشید . ۲۳- مشاوری باتجربه بیابید . ۲۴- چیز جدیدی بیاموزید . ۲۵- هدف‌گذاری کنید . ۲۶- برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید . ۲۷- با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید . ۲۸- با شکرگزاری مأنوس شوید . ۲۹- برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید . ۳۰- هرروز نرمش کنید . 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 https://eitaa.com/paidarieshgh

سلام و آدینه پر از عشق و مهربانی 💕 https://eitaa.com/paidarieshgh

❤️‍🔥✨ شش عاملی که رابطه عاطفی شمارو پایدار نگه میدارد : ✍🏻 گذشت داشته باشید اوقات زیادی رو باهم سپری کنید پا به پای هم پیش برید باهم مسابقه نگذارید مشوق همدیگر باشید از هم تعریف کنید ✨🌱✨🌱✨🌱 https://eitaa.com/paidarieshgh

♥️🍃 بانو ‌ مردها زنی پر نشاط میخواهند❗️ اینکه همش بشینید کتاب بخونید فیلم ببینید، اینکه همش، بنالید، غربزنید اینکه همش بگید ولش کن❌ حوصله ندارم کم کم مردتان را از دست میدهید. 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 https://eitaa.com/paidarieshgh

سلام و اول هفته تون پر از خیر و برکت و مهربانی ✨💐✨💐✨💐 میلاد یازدهمین ستاره امامت و ولایت رو محضر امام زمان عج و همراهان بزرگوارمون تبریک و تهنیت عرض میکنیم ✨🌹 در پرتو ولایت پایدار باشید ✨🌹 https://eitaa.com/paidarieshgh

چرخه غلط قهر که شما زوج ها باید مراقب باشید وارد این چرخه نشوید 👌 علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه https://eitaa.com/paidarieshgh

♥️🍃 ⬅️ با قهر کردن فاصله ها زیاد میشه ‼️ وقتی ناراحتین سنگینتر برخورد کنید کمتر بخندید ولی قهر و لجبازی ممنوع به این نحو راه آشتی را برای همسرتان باز میگذارید و مشکل هم سریعتر حل میشود https://eitaa.com/paidarieshgh

مرغ ترش شمالی جلا بخش سفره ها سینه مرغ یک عدد یک پیاز درشت رب انار سه ق غ روغن زیتون یک ق غ جعفری و گشنیز تازه دو ق غ نمک و فلفل به میزان لازم ‌

✦️ هیچوقت بـہ آرزوهات نگو شـایـَد بگو بـایـَد↻✦️

سلام و روزتون پر از عشق 😍👌

#ساندویچ خوشمزه سه سوته برای ناهارت🤓🌯 •┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈ https://eitaa.com/paidarieshgh

#انگیزشی ☺️ لبخند بزن: وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید. خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند ☺️ لبخند بزن: وقتی داری سرکارت میروی. خیلی ها هستند دربدر بدنبال کار وشغل هستند. ☺️لبخندبزن: چون تو صحیح و سالم هستی. خیلی ها هستند دارند بخاطر بازگشت سلامتی شان میلیونها خرج میکنند. ☺️ لبخند بزن: چون تو زنده ای و روزی داده میشوی وهنوز فرصت برای جبران زمان داری ☺️ لبخند بزن: چون تو"خدا"را داری و اورا می پرستی و از او طلب کمک میکنی. ☺️ لبخند بزن: چون "تو"خودت هستی. وخیلی ها آرزو دارند که چون "تو" باشند. همیشه فرهنگ لبخند را در محیط زندگی خودت منتشر کن. 🌹❤️ https://eitaa.com/paidarieshgh

🔺✨اگر قصد دارید شوهرتان را متهم کنید و یا سرزنش نمایید بهتر است ... ✍🏻.... قبلا با کس دیگری به گفتگو بپردازید تا احساسات شما فروکش کند و آنگاه خودتان را برای گفتگو با مرد تان مهیا سازید. 🌟🌹 https://eitaa.com/paidarieshgh