┄┅═✧❁🦋❁✧═┅┄
☀️چطور پایاننامه را به سلامت تمام کنم؟ 2
🦋 قدم اول برای به سلامت تمام کردن پایاننامه یا رساله این هست که:
1⃣ بر محیط اطراف و افکار منفی مسلط بشی و اون ها رو مدیریت کنی🤔
☀️مهمترین کار در این راستا این هست که
✨یک- تلویزیون، دوستان اخبارگو و کنجکاو و تمام رسانهها را مگر در حد نیاز کنار بگذارید و اطرافتان را پر کنید از چیزهایی که به شما حس و حال خوب میدهند، نه خبر یا انرژی منفی👌
💥از عکس، تا موسیقی تا نوشته تا گل و گیاه تا رنگ و بوهای خاطره انگیز تا موفقیت ها و خاطرات خوب و …
✨دو- بعد از آن با ذهنیت واقع گرایانه سراغ نوشتن پايان نامه یا رساله یا مقاله بروی و بدونی اساتید خیلی فرصت همراهی با شما ندارند و به عبارتی توقع ات از اساتید را صفر کنی! صفر!! 😳
✨سه- استرس نوشتن پایان نامه را مدیریت کنی و مدام به خودت اطمینان بدی که از پسِ نوشتن اش در موعد مقرر بر میایی!
🦋 قدم دوم برای به سلامت تمام کردن پایاننامه این است که:
2⃣ برای پژوهشت هدف جذاب و ایده آل تعریف کنی!
☀️چون برخلاف تصور رایج، یک پایاننامه مولد و آیندهدار میتواند دستاوردهای بسیار چشمگیری برای شما خلق کند! پس می تواند برای شما هدف پرانگیزه ای باشه👌
✨و آینده شغلی، کاری، اجتماعی، تحقیقاتی شما را آنطور که میخواهید تضمین نماید.
✨یک پژوهش خوب و کاربردی، غیر از اینکه باقیات الصالحاتی برای شما خواهد بود، تولید علم کرده و برای جامعهی علمی دستاورد مهمی خواهد داشت.👌
#پژوهش
#رمز_موفقیت
#اطلاعات_پژوهش
#ویژگی_پژوهشگر_موفق
#آشنایی_با_ترفندهای_پژوهشی
*┄┅═✧❁🦋❁✧═┅┄*
┄┅═✧❁🦋❁✧═┅┄
☀️چطور پایاننامه را به سلامت تمام کنم؟ 3
🦋 قدم سوم برای به سلامت تمام کردن پایاننامه این است که:
3⃣ ژورنال “من تونستم پس بازم میتونم” درست کنی! 👌
☀️ هر چه از معجزه این ژورنال بگویم کم گفتهام! به نظر یک کار فانتزی میآید اما تاثیرش بی اندازه است. 👈 چون روی ذهن و احساسات شما تاثیر میگذارد و حال خوب، کار خوب را تضمین میکند. ❤️
🐌 خوب...
اصلا ژورنال نویسی یعنی چی!؟؟🤔
☀️ زمانی که افکار، احساسات و تجربیات خود را یادداشت می کنید، در واقع در حال ژورنال نویسی هستید. 👈 ثبت وقایع به اشکال مختلفی صورت می گیرد، از نوشتن و ثبت الکترونیکی گرفته تا ثبت وقایع به صورت ویدئو و صوت. اگر قبلا این کار را انجام نداده باشید، شاید برایتان دشوار باشد، اما اگر در برنامه روزانه خود جای دهید، مطمئن باشید لذت بخش و مفید خواهد بود. 👌
☀️یکی از بزرگترین فواید ژورنال نویسی این است که امکان یادگیری از تجربیات گذشته را برای شما فراهم می کند.
✨شناسایی اشتباهات گذشته و جلوگیری از تکرار آنها
✨مرور اطلاعات و زنده نگه داشتن اطلاعات گذشته و تجربیات
✨ارتقاء مهارت حل مسئله و تفکر انتقادی
✨خودآگاهی و بلوغ عاطفی بیشتر
✨یکی دیگر از مهارت های ژورنال نویسی توسعه مهارت های ارتباطی است. چرا که یاد می گیرید چگونه افکار و احساسات خود را به صورت صریح و شفاف بنویسید.
✨ژورنال نویسی همچنین کمک می کند تا با وقایع منفی به صورت صحیحی کنار بیایید.
🐌 خوب...
حالا....
🦋 ژورنال نویسی در اینجا یعنی همان خاطره نویسی و یادداشت برداری از تک تک مراحل نوشتن تحقیق تون که در این مرحله، تمام قدم های کوچک و جزئی که برای تحقیق تون برداشته اید و به اتمام رسیده را یادداشت می کنید.👌
☀️ مثلا ... یه مقاله مطالعه کرده اید و به هدف تون نزدیک تر شده اید، در این دفترچه مخصوص بنویسید.
☀️ یا ... در یک وبینار مرتبط با موضوع تون شرکت کرده اید و ایده های جدیدی به ذهن تون خطور کرده و به هدف تحقیق تون نزدیک تر شده اید!
☀️ یا... کتاب جدیدی به دستتون رسیده که می توانید چند فیش از داخلش استخراج کنید!
و ...
☀️ این قدمها و پیشرفت های به ظاهر کوچک رو با ژورنال نویسی ثبت و به راحتی برای ادامه ی راه تحقیقی تون برنامه ریزی می کنید.
💥 البته راز موفقیت در اینجا این هست که بلافاصله قدم و برنامه ی بعدی را شروع کنید و بین قدم های کوچک تون فاصله نیندازید! 🤔
عااااالی بود! 👌🎈
مگه نه!؟؟
#پژوهش
#رمز_موفقیت
#اطلاعات_پژوهش
#ویژگی_پژوهشگر_موفق
#آشنایی_با_ترفندهای_پژوهشی
*┄┅═✧❁🦋❁✧═┅┄*
┄┅═✧❁🦋❁✧═┅┄
☀️چطور پایاننامه را به سلامت تمام کنم؟ 4
🦋
قدم چهارم برایبه سلامت
تمام کردن پایاننامه این است:4⃣ برنامه ریزی کردن و برنامه ریزی کردن و برنامه ریزی کردن ☀️یک تقویم بردارید و مهمترین تاریخ های خود مانند آخرین امتحان، آخرین مهلت ارائه سمینار، داشتن مهمان، جلسه ی کاری و ... روزهایی را که نمیتوانید در آن روز، بر روی تحقیق خود کار کنید را یادداشت کنید. ☀️با توجه به 👈 روزهایی که اصلا فرصت کار پژوهشی ندارید و 👈فرصت تقریبی اتمام پایاننامه یا رساله یا مقاله، تعداد صفحاتی را برای هر روز مشخص کنید و با توجه به زمانی که دارید خود را ملزم کنید که حتما در فلان تعداد روز، فلان تعداد صفحه را کار کنید. ☀️ البته دقت داشته باشید به هیچوجه کمیت را بر کیفیت ترجیح ندهید، در این راستا می توانید با برنامهریزی، سرعت نوشتن و تعداد روزها را به تدریج زیاد و آن را همراه با کیفیت بهتر و بهتر کنید. ☀️و صد البته پایان دادن به پروژه قبل از موعد مقرر می تواند هدف خوبی باشد؛ چون اینگونه خود را برای شرایط ناگهانی آماده می کنید و به تبع اعصاب خوردی کمتری تجربه خواهید کرد. 🦋 دقت کنید که نمیتوانید برای فرآیند نوشتن، برنامهریزی دقیق کنید. بعضی روزها عالی و بعضی روزها وحشتناک خواهند بود. اما داشتن برنامه و دسته ای از اهداف کوچک خیلی خوب است. این برنامه ریزی موجب 🚫پرهیز از امروز و فردا کردن🚫 است و باعث می شود کار تحقیق تان را به بخش های کوچک تقسیم کنید و منظم و با پشتکار آن را ادامه دهید. ☀️در انتهای این قدم، پیشنهاد می شود: از ساعتهای طولانی هم نترسید! 🤔 اگر ناچار بودید و فرصت هم داشتید، در یک روز، ساعت های بیشتری(فراتر از برنامه ریزی قبلی) برای کار تحقیق تان صرف کنید و تا انرژی و انگیزه دارید، کار نوشتن در آن روز را رها نکنید! 👌 #پژوهش #رمز_موفقیت #اطلاعات_پژوهش #ویژگی_پژوهشگر_موفق #آشنایی_با_ترفندهای_پژوهشی
┄┅═✧❁🦋❁✧═┅┄
☀️چطور پایاننامه را به سلامت تمام کنم؟ 5
🦋 قدم پنجم برای به سلامت تمام کردن پایاننامه این است که:
5⃣ به خودتان استراحت دهید.
☀️هر چند در قدم چهارم گفته شد برای امر پایاننامه یا رساله، برنامه ریزی جدی داشته باشید و امروز و فردا نکنید، لیکن فکر و روح شما به استراحت مقطعی نیازمند است!
☀️ زمان این کار به افراد بستگی دارد، اما حتما تصمیم جدی بگیرید که مثلا روز آخر هفته کار پایاننامه را انجام ندهید.
☀️ به این صورت به خودتان اجازه میدهید که استراحت کنید، ذهنتان را از پایاننامه دور کنید و از زندگی لذت ببرید.
☀️ به عبارتی سلامت فکری شما به آخر هفته بستگی دارد و احتمالا این بهترین تصمیم شما در این ارتباط بودهاست.
☀️ با استراحت در این طوفانمغزی پایاننامه؛ به خود زمان میدهید كه انرژی مجدد کسب کنید و هر هفته چشم اندازی جدید به كار خود داشته باشید.
🦋 با این استراحت کوتاه، هر شنبه مانند یک دکمه شروع مجدد، دوباره شروعی پر قدرت خواهید داشت. این جدایی فکری مقطعی و کوتاه، به بخش مهمی از نوشتن شما تبدیل میشود، زیرا به جای آن، در روزهای بعد، با انرژی و شادابی، خودتان را متقاعد می کنید که در طول هفته باید بیشتر تلاش کنید. 👌
#پژوهش
#رمز_موفقیت
#اطلاعات_پژوهش
#ویژگی_پژوهشگر_موفق
#آشنایی_با_ترفندهای_پژوهشی
*┄┅═✧❁🦋❁✧═┅
#مهارت_پژوهشی
#پایان_نامه_نویسی
#فایل_صوتی
کارگاه "آشنایی با اصول و فنون پایاننامهنویسی"
🎤استاد: دکتر محمدعلی قاسمی
1️⃣ جلسه اول:
پارت 1
پارت 2
پارت 3
پارت 4
2️⃣جلسه دوم:
پارت 5
پارت 6
3️⃣جلسه سوم:
پارت 7
پارت 8
پارت 9
4️⃣جلسه چهارم:
پارت 10
پارت 11
پارت 12
5️⃣جلسه پنجم:
پارت 13
پارت 14
پارت 15
6️⃣جلسه ششم:
پارت 16
پارت 17
پارت 18
7️⃣ جلسه هفتم:
پارت 19
پارت 20
پارت 21
8️⃣جلسه هشتم:
پارت 22
پارت 23
پارت 24
9️⃣جلسه نهم:
پارت 25
پارت 26
🔟جلسه دهم:
پارت 27
پارت 28
•┈┈••••✾🔆✾•••┈┈
ساختار تبیین مسئله.استاد اسلام پور.mp3
25.58M
#کارگاه
ساختار تبیین مسئله
📒حجةالإسلام و المسلمین دکتر حسن اسلامپور کریمی
ــــــــــ
مسئله شناسی و بارش فکری(استاداسلامپور).mp3
24.51M
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
#کارگاه
نکات طلایی از مسئلهشناسی و بارش فکری
✅شناسایی دقیق مسئله
✅جامعیت جواب سؤال با : چه؟چرا؟چگونه
✅تعریف مسئلهشناسی
✅مولفههای مسئلهشناسی
✅گام به گام مسئله شناسی
و...
📒حجةالإسلام و المسلمین دکتر حسن اسلامپور کریمی
ــــــــــــــــــــ
نظام مطالعه ماندگار-1.mp3
21.21M
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
#کارگاه
سلسله جلسات نظام مطالعه ماندگار
جلسه 1⃣
محتوا:
🔸چرا نظام مطالعه ماندگار
🔸شیوۀ کار با کتاب
🔸ویژگیهای مطالعه تمدنی
🔸راهکارهای ایجاد انگیزه کتابخوانی
ــــــــــــــــــــ
نظام مطالعه ماندگار-2.mp3
24.99M
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
#کارگاه
سلسله جلسات نظام مطالعه ماندگار
جلسه 2⃣
محتوا:
🔹فرآیند مطالعه ماندگار
🔹تربیت ذهن
🔹مراحل کار با کتاب و آغاز مطالعه
🔹آشنایی شناسنامهای با کتاب
ــــــــــــــــــــ
نظام مطالعه ماندگار-3.mp3
18.97M
#کارگاه
سلسله جلسات نظام مطالعه ماندگار
جلسه 3⃣
محتوا:
🔹ایجاد سؤال و شوق و انگیزه
🔹انواع مطالعه بر اساس کتاب
🔹آداب مطالعه
🔹آشنایی با تندخوانی
ــــــــــــــــــــ