✅یازده ﺩﻟﯿﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﭙﺴﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﺍﻣﮕﺎ 3 ‌( ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻫﯽ) 📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷 1⃣ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﺎﯾﯿﺪﮔﯽ ﻣﻔﺎﺻﻞ ﺣﯿﻦ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﻭﺭﺯﺷﯽ 2⃣ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﺯﺍﺋﺪ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺷﮑﻢ ﻭ ﭘﻬﻠﻮ ﻭﺑﺎﺳﻦ 3⃣ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺳﻼﻣﺖ ﻗﻠﺐ ﻭ ﻋﺮﻭﻕ 4⃣ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺁﻟﺰﺍﯾﻤﺮ 5⃣ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ 6⃣ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺯﺩﮔﯽ 7⃣ ﺳﻼﻣﺖ ﺳﻠﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﻋﺼﺒﯽ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺑﺎﺯﺩﻩ ﻣﻐﺰ 8⃣ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺁﺳﯿﺐ ﺩﯾﺪﮔﯽ ﻫﺎﯼ ﻭﺭﺯﺷﯽ 9⃣ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎ 🔟 ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﯿﺮﯼ ﺯﻭﺩﺭﺱ 1️⃣1️⃣ﻃﺮﺍﻭﺕ ﻭ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﭘﻮﺳﺖ اگر مفید بود برای دوستاتون ارسال کنید 💙 #بوکس_بوکسور_قم #تغذیه_ورزشی ارتباط با مربی بوکس باشگاه مشت زنی قم: #09102821607 💥تاریخ سازان بوکس قم💥 📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷

📸 گزارش تصویری_ 🥉کسب مقام سوم تیمی در بازیهای #6جانبه_بوکس_کشور بميزباني استان #آذربایجان_شرقی توسط شیر پسران بوکس باشگاه مشت زنی قم که در طول #تاریخ بوکس استان قم #تا_کنون کسب این افتخار #بی_سابقه بوده است. 🏆 لازم به یاد آوری میباشد قهرمان #امیر_مهدی_اکبری_مقصوديان در این رقابت ها با رای کلی سرپرست هاي هر 6تیم شرکت کننده و نظر کادرفني و اجرایی برگزار کننده مسابقات نامزد دریافت جايزه #کاپ_تکنیک این دوره از مسابقات 6جانبه کشوری شد. #بوکس_بوکسور_باشگاه_مشت_زنی_قم #ثبت_تاریخ_سازی_ #عنوان_قهرمانی_سوم_تیمی_کشور #چند_جانبه 💥تاریخ سازان بوکس قم💥 📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷 🥊روابط عمومی و امور فرهنگی باشگاه مشت زنی قم.

📸 گزارش تصویری__ 🏆 کاپ و مقام #سوم_تیمی مسابقات قهرمانی #6جانبه_کشور بميزباني استان آذربایجان شرقی (ملکان) توسط ورزشکاران باشگاه مشت زنی قم. 💥تاریخ سازان بوکس قم💥 📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷 🥊 روابط عمومی و امور فرهنگی باشگاه مشت زنی.