#تربیت‌فرزند....🌹 بازی با کودکان باعث میشه که از #استرس پیشگیری بشه ،بازی علاوه براینکه بر تخلیه انرژی جسمانی اثر داره ، شور ،نشاط و امید را در کودک تقویت میکند. به این نکته مهم هم توجه کنید که پایه های #رفاقت از #دوران_کودکی ریخته میشود بازی یک روش عالی هست برای رفاقت و دوستی با بچه ها میتوانید از بازی‌های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی با نشاط برای همه افراد خانواده ایجاد کنید. #فرزندپروری #بازی @Parents_shakh_nabati 🍃🌼🍃🌼والدین شاخ نبات

🟣مدیریت #استرس و #تاب_آوری 🔻قسمت اول 🔷#دکتر_سعید_عزیزی @Parents_shakh_nabati 🍃🌼🍃🌼والدین شاخ نبات

🟣مدیریت #استرس و #تاب_آوری 🔻قسمت دوم 🔷#دکتر_سعید_عزیزی @Parents_shakh_nabati 🍃🌼🍃🌼والدین شاخ نبات

🔰 ارتباط قبل از ازدواج برای شناخت خوبه؟ 🔻 کسی که به #ازدواج فکر می‌کند اصلاً نباید ارتباط را شروع کند.چون ازدواج را متلاشی می کند. چون شما همه جوره با هم بودید، رویتان به هم باز شده، تجربه داشتید، بعد تازه می‌خواهید ازدواج کنید؟ 🔹️ خندم می‌گیرد از دست آن‌هایی که بچه‌هایشان را راحت در ارتباط قرار می‌دهند که به #شناخت برسند. نادان هستند. چون ارتباط وابستگی شدید #عاطفی ایجاد می‌کند، #استرس مزمن ایجاد می‌کند، #افسردگی ماژور ایجاد می‌کند. 🎙#دکتر_سعید_عزیزی #والدین_شاخ_نبات 🍃🌸کانالی برای والدین، آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم. @Parents_shakh_nabati

#ناخن_جویدن 📌از هر ۱۰ کودک یکی از آنها برای مدتی به ناخن جویدن مبتلا میشوند که اگر درمان نشود تا سنین بالا با آنها همراه است. 📌ناخن جویدن آلارم استرس است و نشان از اظطراب درونی کودک دارد. 📌اگرچه روانشناسان آن را عارضه جدی نمیدانند اما میتواند نشان از زمینه دار بودن کودک برای استرسهای سخت باشد. 📌البته مشکلات جسمی از جمله کمبود کلسیم و کمخونی نیز میتوان میل به ناخت جوی را زیاد کند. #تربیت #ناخن_جویدن #استرس

⁉️چرا بچه های ما #استرس و #فشار_روانی دارند؟! ❌اولین دلیل استرس و فشار روانی نامشخص بودن #هدف است. #دکتر_سعید_عزیزی #والدین_شاخ_نبات 🍃🌸 آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم. @Parents_shakh_nabati

✅دلايل حساس شدن سيستم #استرس بچه ها مي تواند : 💠امر و نهي زياد والدين ، 💠خستگي ، 💠گرسنگي ، 💠توقع هاي بيش از توان ، 💠روابط مشكل دار والدين ، 💠بي توجهي به نيازهاي عاطفي ، 💠كلام تند و 💠توهين والدين باشد . براي رفع مشكل، دليل را جستجو و برطرف كنيد. 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮   #والدین_شاخ_نبات 🍃🌸 آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم. @Parents_shakh_nabati

⁉️چرا بچه های ما #استرس و #فشار_روانی دارند؟! ❌اولین دلیل استرس و فشار روانی نامشخص بودن #هدف است. #دکتر_سعید_عزیزی #والدین_شاخ_نبات 🍃🌸 آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم. @Parents_shakh_nabati

❌هر احساسی پیامی برای ما دارد❌ 🟡#افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم 🔴#اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند 🟠#استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 🟣#زود_رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است توقعاتم نسبت به دیگران بالاست ❌در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند❌