#تربیت_فرزند...🌹 یکی از کارکردهای مهم دست، کاهش استرس و #اضطراب در انسان است تماس کف دست وکف پا با پدیده های طبیعی مانند آب شن خاک چوب ونظایر آن 👈تأثیر مهمی بر کاهش هیجانات منفی دارد با رعایت نکات ایمنی #والدین_شاخ_نبات 🍃🌸کانالی برای والدین آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم. @Parents_shakh_nabati

#تربیت_فرزند ...🌹 ❌ گفتار و رفتار دوگانه شما، کودک را گیج و سردرگم می‌کند. ↩️ مثلا یک شب به کودک بگوییم باید دیگه در #اتاق_خواب خودت بخوابی. 🔸چند شب بعد بگوییم: اشکالی نداره روی تخت ما بخوابی!! ↩️ یا یک روز بگوییم دیگه اجازه نداری بیشتر از یک ساعت با کامپیوتر کار کنی. 🔸و یک روز که کار داریم بگوییم: امروز هر چقدر خواستی با کامپیوتر #بازی کن! ↩️ به کودک بگوییم نمیشه روی صندلی جلوی اتومبیل بشینی. یک روز که مجبوریم بگوییم تو کوچکی بیا صندلی جلو تا عقب ماشین، جا تنگ نباشه!! یا اینجا #پلیس نیست، بیا جلو بشین! ⚠️ با این رفتار و گفتار چندگانه ما 👇👇👇 ♨️ کودک متوجه عدم قاطعیت ما می‌شود. ♨️ بچه گیج و سردرگم میشه. ♨️ سبب #اضطراب فرزندمان میشه. ⬅️ زیرا نمی‌داند کدام حرف ما همیشگی است، و نمی‌تواند روی حرفهای ما حساب کند. #تربیت_فرزند @Parents_shakh_nabati

#تربیت_فرزند...🌹 یکی از کارکردهای مهم دست، کاهش استرس و #اضطراب در انسان است تماس کف دست وکف پا با پدیده های طبیعی مانند آب شن خاک چوب ونظایر آن 👈تأثیر مهمی بر کاهش هیجانات منفی دارد با رعایت نکات ایمنی @Parents_shakh_nabati

. 💠علت بسیاری از رفتارهای غلط #نوجوانان مانند #پرخاشگری، #اضطراب، بزهکاری، مصرف #سیگار، افت #تحصیلی ریشه در کمبود یا ضعف اعتماد به نفس آنها دارد. 💢اگر نوجوان از خودباوری و عزت نفس مطلوبی برخوردار باشد از موقعیت و کارآمدی بالاتری نیز برخوردار بوده و از آسیب های روانی و اجتماعی مصون خواهد ماند. 🔸#اعتماد_به_نفس از دوران #کودکی، توسط والدین و اطرافیان شکل می‌گیرد. به عنوان نمونه اگر کودکی در محیطی پر از ترس بزرگ شود، یاد می‌گیرد که بترسد یا اگر در محیط پر از تشویق بزرگ شود، به خوبی می آموزد که اعتماد کند. 🔹درواقع عزت نفس کودکان به نوع نگرش و رفتاری که دیگران نسبت به او دارند، برمی گردد. ❌رفتارهایی مانند طرد، عدم محبت، عدم توجه، غفلت، جدی نگرفتن، توجه به نکات منفی، گوش ندادن، عدم احترام، تحقیر، تمسخر، سرزنش، تهدید، مقایسه، انتظار بیش از حد و بد رفتاری با کودک باعث کاهش عزت نفس او در همه مراحل رشد به ویژه دوران نوجوانی می شود. ✅ از طرف دیگر رفتارهایی چون پذیرش، احترام، محبت، توجه، جدی گرفتن، احساس تعلق، تشویق، حمایت، تحسین، احساس ایمنی و انتظارات مناسب، افزایش عزت نفس در کودکان و نوجوانان را به همراه 💠🔸💠🔹 @Parents_shakh_nabati

#رفتار_والدین اگر شما فردی هستید که وقتی بچه ها دیر می آیند فکر می کنید اتفاق بدی برای آنها افتاده و مخصوصا وقتی تایید اجتماعی می گیرید که از این طریق نشان می دهد که چه پدر و مادر مهربان و مراقب و دلسوزی هستید، خودتان نیز به این آتش دامن می زنید و این بازی، کاملا ناشی از یک آسیب سنگین و گرفتاری و بیماری مثل #اضطراب عصبی است که برای ما امتیازی محسوب می شود و بسیاری افتخار می کنیم که تمام عمرمان نگران بچه هایمان هستیم و به آنها فکر می کنیم و اصلا نمی توانیم آنها را رها کنیم. @Parents_shakh_nabati 🍃🌼🍃🌼والدین شاخ نبات

📌یکی از دلایل اصلی اضطراب جوانان 🎙نکته های ناب از موسیقی و آثار آن ✅چگونه از فرزندان خود ، تست نقطه جوش 😡بگیریم؟ #دکتر_سعید_عزیزی #موسیقی #اضطراب 🌹#انتشار‌حداکثری صرفاََ جهت اطلاع🌹 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @Parents_shakh_nabati 🍃🌼🍃🌼والدین شاخ نبات

‌#تربیت‌فرزند...🌹 ‌ ❌هیچ‌ گاه برای هوشیار کردن کودکان قصه‌های ترسناک تعریف نکنید! 🔥داستانهای ترسناک برای کودک ایجاد رعب و وحشت و #اضطراب می کند و راهی برای خلاصی از آنها نمی یابد و هیچ مشکلی از کودکان را نیز حل نمی‌کند. #تربیت_فرزند #نوجوان 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻

❌مراقب أمنیت و آرامش خانواده باشید❌ اگرفرزند شما احساس کند درخانه ای زندگی میکند که #أمن نیست، #پرخاشگری میکند و دچار #اضطراب میشود محیط خانواده وقتی #ناأمن میشود که👇 والدین مدام باهم درحالت #مشاجره هستند و یا فرزندانشان را مورد #خشم قرار میدهند #والدین_شاخ_نبات 🍃🌸 آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم. @Parents_shakh_nabati

💢 ... برای بچه وحشت‌آور است! ⭕️ آیت الله حائری شیرازی(ره): 💢 بچه، هم به پدرش علاقه دارد، هم به مادرش. فرزند نسبت به پدر و مادر، مثل کسی است که او را روی #میز گذاشته باشید و دو میز را کنار هم بچسبانید. یک پای بچه به این میز، و یک پا به آن میز چسبیده باشد. اگر این دو میز را از هم دور کنند، این بچه شقّه می‌شود! اگر این دو میز را تکان بدهند، بچه که یک پایش روی این است و یک پایش روی آن، رنگش می‌پرد، لرزش پیدا می‌کند، رنج می‌کشد. این یک واقعیت است. 💢 این چیزهایی که پدر و مادر، پیش خودشان خیلی #ساده به آن نگاه می‌کنند، برای بچه، یک حال #وحشت_آوری ایجاد می‌کند. مثلاً فرض کنید خانم از آقا فاصله می‌گیرد، به او رو نمی‌کند، اعتصاب می‌کند، با او حرف نمی‌زند و شوهر هم با زن، حرف نمی‌زند. این مثل اینست که دو میز، یک متر فاصله گرفته باشند. وای به حال بچه! 💢 اگر زن و مرد، بنایشان بر انس و الفت با یکدیگر باشد، مثل میزی است که با هم جوش خورده است. این بچه، یک احساس آرامشی بر روی این میز دارد، #اضطراب ندارد؛ لذا از نظر اخلاقی و روحی، سالم رشد می‌کند. اما وقتی این دو تا به ستیز می‌افتند، بچه ممکن است در آینده به یک ضددین تبدیل شود. 💢 بسیاری از این آدم‌هایی که دین اختراع می‌کنند یا با دین مبارزه می‌کنند، ریشه‌اش در #جدایی‌های پدر و مادرشان هم هست. #والدین_شاخ_نبات 🍃🌸 آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم. @Parents_shakh_nabati

❌هر احساسی پیامی برای ما دارد❌ 🟡#افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم 🔴#اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند 🟠#استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 🟣#زود_رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است توقعاتم نسبت به دیگران بالاست ❌در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند❌

❌ اتاق کودک را به محل #تنبیه تبدیل نکنید❌ ⛔️یک اشتباه رایج تربیتی این است که #اتاق_کودک را به محل تنبیه تبدیل کنید. 🔴«اسباب‌بازی‌هات رو روی زمین نریز وگرنه باید بمونی توی اتاقت»، 🟣 «اگه شلوغی کنی باید بمونی توی اتاقت»، و ... ❌هیچ‌ گاه نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کردچرا که این عمل می‌تواندباعث بروز مشکل‌های #خواب و #اضطراب در کودکان شود.❌ 🔻اتاق #خواب کودک باید مکانی #أمن و #راحت برای او باشد تا در آن #احساس #آرامش کند و #خواب_خوبی داشته باشد🔺 #والدین_شاخ_نبات 🍃🌸 آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم. @Parents_shakh_nabati

### اولین و اساسی‌ترین نیاز کودک: #محبت و #امنیت_عاطفی! 💖🏡 هیچ چیز به اندازه محبت و احساس امنیت، برای رشد سالم یک کودک ضروری نیست! 🥰 وقتی کودکان در محیطی پر از عشق 💕 و حمایت 🤗 بزرگ می‌شن، #اعتمادبه‌نفس بیشتری دارن، شادتر زندگی می‌کنن و راحت‌تر با چالش‌های زندگی روبه‌رو می‌شن. اما وقتی این نیاز تأمین نشه، #دچار_استرس، #اضطراب و حتی مشکلات رفتاری می‌شن. 😔 📌 اما چرا محبت و امنیت عاطفی این‌قدر مهمه؟ 🤔 بیایید با هم بررسی کنیم! 👇👇👇 💥 کودکی، با نشاط https://eitaa.com/joinchat/211353736C695e5457de