☑️ کارهای کوچک برای داشتن روز بهتر :
👌آرامش بیشتر : فقط یک کار در آنِ واحد انجام دهید.
👌عشق به خود : از خود بپرسید به چه چیزی نیاز دارم؟
👌استرس کمتر : ده نفس عمیق بکشید.
👌روابط بهتر : یک پیام احوال پرسی بفرستید.
👌انرژی بیشتر : به یک پیاده روی کوتاه بروید.
👌حس مثبت : به سه چیز خوب توجه کنید.
👌خوشحالی بیشتر : به کسی کمک کنید
✅ اگر تغییر نكنیم، حذف می شویم .
👈 برای جلوگیری از حذف شدن در بازی زندگی، باید تغییراتی را در خودمان و زندگی مان به وجود آوریم.
👈 کليدهای اين تغيير عبارتند از :
🔑کلید اول: خواستن
🔑كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها
🔑كلید سوم: باور مثبت نسبت به خود
🔑كلید چهارم: عمل کردن
👈 به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی تنها به دانستن نیست بلکه تلفیقی از علم و عمل است
🔸حضرت زهرا(س) گفتند: فردا خودم عملیات را فرماندهی میکنم
🔹روز قبل از شهادتش به اتفاق جمعی از دوستانش منطقهای را گرفته بودند و دو شهید هم داده بودند. دوستان انصار که همراهش بودند گفتند بعد از عملیات و گرفتن روستا خوابید و روز بعد با چهره بشاش گفت دیشب مادرم حضرت زهرا (سلام الله علیها) را در خواب دیدم که گفت شب گذشته که عملیات کردید، لحظه لحظه آن را دیدم. اما عملیات فردا را خودم فرماندهی میکنم. عملیات انجام شد و منطقه مهمی را هم در سوریه آزاد کردند.
🔺راوی: سردار علی اصغر گرجیزاده فرمانده حفاظت سپاه درباره شهید مدافع حرم #فاطمیون
شهید مدافع حرم سیدمصطفی_موسوی
♦️قوه قضائیه زحمت کشید پیج مریم معصومی که بازیگر هستن اما از حامیان جنبش #ززآ و جزو کسانی که کشف #حجاب کردن رو بستن
🔹حرکت خوبی بود، اما هنوز هم افراد زیادی مثل سپیده رشنو هم هستن که نباید از تیرس #قوه_قضائیه خارج بشن و انتظار داریم پیجهاشون سریعتر بسته بشه
♦️رونالدو تولد فرشته کوچولوی خودش رو جشن میگیره و سلبریتی های ما تولد منگول و پنگول هاشون رو #تربیت_کودک #فرزندآوری
🔻کاش مرحوم بود و این روزها را میدید؟!
پیروزی جبهۀ #مقاومتِ #فلسطین در به زانو درآوردن آمریکا و اسرائیل جنایتکار، به واسطۀ ایجاد توان موشکی و افزایش قدرت دفاعی در سرزمینهای اشغالی، نشان داد که در برابر دشمنِ تا بُن دندان مسلح و "زبان نفهم" آنچه توازن قوا ایجاد می کند "مقاومت و مبارزه" است نه ادعاهایِ بیاساسی از این دست که دنیای فردا را دنیای گفتمانها و نه موشکها پیش بینی می کرد! #طوفان_الاقصی
✍🏻 محمد_سرافراز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نه تو حرف میزنی نه حسین نه حسن
🏴مداحی #حاج_محمود_کریمی به مناسبت شهادت حضرت زهرا (س)
ایام #فاطمیه تسلیت به #امام_زمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آزادی بیان زیبا کلام در حاشیه #مناظره «جمهوری اسلامی ایران و ایالات متحده آمریکا» در دانشگاه یزد، در پاسخ به پلاکارد "آقای دکتر، آمریکا ستیزی #بسیج_لندن را چه کنیم؟" آن را پاره کرد. #هفته_بسیج به کوری چشم خیلی ها مبارکباد 🎊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥#نماهنگ | #ضربه_فنی
🔹️رهبر انقلاب در دیدار اخیر: رژیم صهیونیستی در حادثهی « #طوفان_الاقصی » ضربهفنّی شد.
🚨پلمب گلدن نایت ایران مال توسط پلیس نظارت بر اماکن عمومی فراجا
🔹بدنبال برگزاری مراسم هنجار شکنانه ضد فرهنگی در محیط مکان صنفی یاد شده و انتشار تصاویر آن در فضای مجازی، مأمورین پلیس نظارت بر اماکن عمومی فراجا پس از انجام بررسی های لازم بلافاصله نسبت به پلمب مکان صنفی موصوف اقدام نمودند.
#حجاب #مدافعان_امنیت
#امنیت_خط_قرمز_پلیس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌️یه سری از عزیزان میگن چه فایده اینایی که مسلمان میشن سنی میشن؟!
👈🏻اما حرف های این پزشک عرب رو گوش بدید
میگه اگه شرایط همینطوری پیش بره و دولت های عربی کاری برای غزه نکنن 80% اهل سنت شیعه خواهند شد!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پولدار شدن در خارج / روایت هموطن خارج از کشور
قابل توجه اونایی که مهاجرت براشون شده یک رویا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️شما فقط ببین اینا در قالب آهنگ چیا میگن؛ خونهشون رو گرفتن وعده نابودی فلسطین هم سر میدن!
🔹اگه هنوزم فکرمیکنی اینا شهروند عادی دارن، همین گوشیِ تو دستت از پهنا تو حلقت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ارزیابی شما از نفوذ موساد در افغانستان چیست؟
🔹️ گفتوگوی ویژه نجوا با جناب آقای ابوالفضل ظهرهوند (سفیر سابق ج.ا.ا در ایتالیا و افغانستان)
🔹️پ.ن : صحبت های بسیار عالی و مدبرانه آقای ظهره وند حتما گوش کنید👆🏻
🔸فَإِنَّ حِزْبَ اللَّهِ هُمُ الْغَالِبُونَ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از حضرت زهرا سلاماللهعلیها کم بگیری ضرر کردی!
استاد عالی