🌹به نام آنکه ✨هستی نام ازو یافت 🌹فلک جنبش، ✨زمین آرام ازو یافت 🌹خدایی ✨کافرینش در سجودش 🌹گواهی ✨مطلق آمد بر وجودش 🌹بسم الله الرحمن الرحیم الهـــی به امیــــد تـــو🌹 🌸🍃

سـ🌸ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 🗓 امروز  چهارشنبه ☀️  ٣٠   فروردین   ١۴٠٢   ه. ش   🌙 ٢٨   رمضان    ١۴۴۴  ه.ق 🌲   ١٩    آوریل   ٢٠٢٣    ميلادی 🔸اذان صبح       ٣/۵٧ 🔹اذان ظهر        ١٢/٠٣ 🔸اذان مغرب     ١٨/۵٩ 🌸🍃

دعای امروز 🌷❤️🌷 خدایا🤲 در 20 هشتمین روز ماه مبارک رمضان🌙 برای دوستانم قرارده بی نیازی درنفسشان یقین دردلشان❤️ اخلاص درکردارشان روشنی دردیده شان بصیرت درقلبشان و روزى پر برکت درزندگیشان 🙏 آمیـــن یا حَیُّ یا قَیّوم 🙏 ای زنده، ای پاینده 🙏 🌷🍃

دعـای روز بیست و هشتم مـاه مبـارک رمضـان 🌸 #ماه_رمضان #رمضان 🌸🍃

🌷آخرین چهارشنبه فروردین ماه تون معطر به عطر خوش صلوات🌷 🌷الّلهُمَّ 🌷صلّ 🌷علْی 🌷محَمَّد 🌷وآلَ 🌷محَمَّدٍ 🌷وعَجِّل 🌷 فرَجَهُم 🌷🍃

ترتیل جزء بیست و هشتم قرآن با صدای استاد عبدالباسط #ماه_رمضان #رمضان 🌸🍃

🌷 سلام😍 🌷صبح_زیباتون_بخیر ☕ 🍃 😊 به 30 فروردین و بیست هشتم رمضان خوش آمدید 🌷 ميگویندروزی راصبحِ زودتقسیم میڪنند الهی 🙏 هرجاکه هستی🌷 سهمِ امروزت یک بغل شادی😊 ویک دنیا آرامش باشد!❤️ روز زيباتون پرازعشق 💕 و ، خیروبرکت🌷🍃 🌷🍃

نیایش صبحگاهی 🌸🍃 🌸خـــــدایا.... 💫ای خدایی که یکی از 🌸 صفات کبـریایی‌ات 💫«هــــــو الرفیـــــــق» است. 🌸 ای دوستـــــ و رفیق ما.... 💫سعادتـــــــ مصاحبت 🌸خـود را به ما عــطا ڪن 💫 و ما را عاقبت به خـــــیر فرما. 🌸 غـم‌ها را از تـمامی دل‌ها بزدای 💫مشکلات و گرفتاری های مارا حل 🌸و تمام بیماری‌ها را شـفا بده که 💫تـو شـافی هستی و تــو رحـیمی. 🌸#الهی_آمین 🌸🍃

🌸🍃‍ زندگی یعنی یاد خدا 🌼🍃پس امروز با یاد خدا آرام باش، همه را ببخش،💞 شیرینی یک لبخند را به همه تقدیم کن👌 و از زندگیت لذت ببر.🤗 صبحت بخیر روزت قشنگ و متفاوت دوست من🌷💐 🌸🍃

#سلامتی ⁉ چه ﺳﺎﻋﺘﯽ ﺍﺯ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺼﺮﻑ مکملها و ویتامینها ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﺳﺖ؟ 🌼ﻛﻠﺴﻴﻢ: ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ شبهاست! ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ، چای و آهن ﺟﺬﺏ ﻛﻠﺴﻴﻢ را به شدت كاهش ميدهد. 🌺ﺁﻫﻦ: ﺁﻫﻦ ﺭا بعد از شام و قبل از خواب مصرف كنيد. ﺍﺻﻮﻻ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻫﻦ ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻓﻪ! و لبنیات جذب آهن را کم و ويتامين C جذب آهن را افزايش ميدهد. 🌼ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ C: ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦC ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ میماند ﻭ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﺩﻓﻊ میشود! ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﻋﻠﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻬﺘﺮ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﺩ. مصرف ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻧﮕﺎﻩ میدارد. 🌺ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ B: ﺑﻬﺘﺮ است ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﻣﻴﻮﻩ ﻭﺳﺒﺰﻳﺠﺎﺕ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺷﻮﻧﺪ. 🌼ﺭﻭﻯ ‏( ﺯﻳﻨﻚ‏): زینک ﺑﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﺭﻳﺰﺵ ﻣﻮ ﻭ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪﻥ و افزايش رشد و اشتهاي كودكان، تقويت مو و ناخن و... کمک میکند. زینک را بهتر است ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ! اگر آهن یا قطره آهن مصرف میکنید باید چند ساعت با مصرف زینک فاصله داشته باشد! 🌺ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E: ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ، ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍﺳﺖ، ﺯﻳﺮﺍ ﻳﻚ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﭼﺮﺑﻰ ﺍﺳﺖ! 🌼ﺍﻣﮕﺎ 3: ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﺼﺮﻑﮐﺮﺩ ﺯﯾﺮﺍ ﻣﮑﻤﻞ ﺁﻥ ﻧﻮﻋﯽ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﺟﺬﺏ میشود! 🌺ﻓﻴﺒﺮﻫﺎ: ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﻓﯿﺒﺮ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ میکنید ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﺁﻥ ﺻﺒﺢ ﺍﺳﺖ. 🌼ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ A: ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ. 🌼ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D: ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ. 🌼ﭘﺮﻭﺑﻴﻮﺗﻴﻜﻬﺎ: ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺨﺼﻮصٱ 20 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ! ﭼﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ. 🌺با اشتراک مطالب در سلامت جامعه سهیم باشید🌿 ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

حوالیِ اردیبهشت بوی بهشت می آید! عطرشکوفه هاوخاک باران خورده هوش ازسرِرهگذرانِ شهر پرانده! فصل بهار؛ شوخی بردارنیست! همه را عاشق میکند! #نرگس_صرافیان_طوفان 🌸🍃

🌸سفره ی نوبرانه ی #فروردین هم جمع شد اتفاقِ خاصی نیست ... فقط خواستم ببینم حواست هست ؟! 🌸 این عمرِ ماست که دارد مثلِ باد از مقابلِ چشمانمان می گذرد و این ماییم که در حالِ عبورِ برق آسا از ثانیه هاییم .. 🌸زمان را رویِ دورِ تند ، گذاشته اند داریم با سرعتِ عجیبی پیر می شویم ... هر ماه که می گذرد ؛ من و تو سی روز ، مُسن تر شده ایم و سی روز ، به پایانِ داستانمان نزدیک تر .‌.. 🌸قلم در دستِ توست ! داستانِ زندگی ات را خوب بنویس ، حواست به ثانیه ، ثانیه اش باشد مبادا چند سالِ دیگر ؛ حوالیِ دهه ی شصت یا هفتادِ زندگی ؛ حسرتِ روزهایِ بر باد رفته ات را بخوری ... 🌸مبادا خاطره ی خوبی نداشته باشی ؛ که با افتخار ، برایِ نوه هایت تعریف کنی ! #نرگس_صرافیان_طوفان ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ 🌸 ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ 🌸 ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪف هاﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ها و مشکلات ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ ! ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ 🌸 ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ، ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ 🌸 🍃🌸🌺🌸🍃

🌸صدای پای عید می‌آید و دل مومن بر سر دو راهی آمدن عیـد رمضان و رفتن ماه رمضان بلا تکلیف است🌸 🌸از آمدن آن یک دل شاد باشد یا از رفتن این یک محزون🌸 پیشاپیش عید فطر مبارک🌸🎊🌸 🌸🍃

زیباترین چهارشنبه🌷 بهاری دنیا راهمراه با لحظه هایی پراز شادی براتون آرزو می کنم🌱 ان شاءالله مهـر شادی و لبخند شـــــیرین🌸 همنشین دائمی تون باشد روز خوبی پیش رو داشته باشید 🌺 🌺🍃

🔸 رؤیت هلال ماه با چشم مسلح ‌ ✅ برای رؤیت هلال، فرقی بین چشم مسلح و غیر مسلح نیست. پس همان طور که اگر ماه با چشم عادی دیده شود، حکم به اول ماه می‌شود، اگر به وسیله عینک یا دوربین و تلسکوپ هم دیده شود، اول ماه ثابت می‌شود، ولی اثبات اول ماه با رؤیت تصویر هلال از طریق انعکاس به رایانه که صدق عنوان رؤیت در آن معلوم نیست، محل اشکال است. 🔺 رساله نماز و روزه، مسأله ۹۶۳ #ماه_مبارک_رمضان #ماه_رمضان #رمضان۱۴۴۴

📸 عکس یادگاری ربع پهلوی و نتانیاهو در کنار سطل زباله! 🔹فرزند شاه مخلوع اولین عکس یادگاری رسمی خود با نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی در اولین سفر خود به فلسطین اشغالی را در مکان نامشخصی انداخته که در آن وجود دو سطل بزرگ زباله خودنمایی می‌کند. ✍🏻ان شاءالله به زودی زود هر دو به زباله دان تاریخ خواهند رفت #لحظه_طلایی #روز_قدس #ماه_رمضان۱۴۴۴

🎥 قصۀ دخترانی که برای #جشن_تکلیف به بیت رهبری دعوت شدند دختری که بعد از دیدار با #رهبر_انقلاب نمازش را اول وقت می‌خَواند.#حجاب