ایتا - پرورش افکار| علیدادی

📣این هفته می‌خوایم درمورد عزت نفس باهم صحبت کنیم✨✨

100 مشاهده07:28

پرورش افکار| علیدادی

تا حالا به معنای عزت نفس فکر کردی؟🤔
اعتماد به نفس چی؟🤔
به نظر خودت عزت نفس داری؟🤔
اعتماد به نفس چی ؟🤔

🛎الان بهترین فرصته که بشینی و درمورد  معانی این کلمات به درستی فکر کنی؟
بامنم درمیون بزار🥰
@MaAlidadi

97 مشاهده07:30

پرورش افکار| علیدادی

🛎عزت نفس رو اگه بخوام خیلی ساده و روون و قابل فهم واستون توضیح بدم👇🏻👇🏻

📣اون قدری که خودتو دوست داری و به خودت احترام می‌زاری
همون قد عزت نفس داری

98 مشاهده08:34

پرورش افکار| علیدادی

🛎اعتماد به نفس هم

📣 همونقدر که واسه انجام یک کار به خودت اعتماد داری که میتونی اون کار رو به خوبی انجام بدی 
همون قدر اعتماد به نفس داری

97 مشاهده08:41

پرورش افکار| علیدادی

حالا بگو ببینم 👀چقد عزت نفس داری؟

❌به نظر خودت میتونی از صددرصد چه درصدی رو بگی که عزت نفستو بیان کنه؟؟💯

98 مشاهده08:45

پرورش افکار| علیدادی

✅اول خودم بگم که
من قبلاً اصصصصلا عزت نفس نداشتم😞
وقتی میگم اصلا یعنی هیچ هیچ هیچ😢
ولی مشکلم این بود که اصلا نمی‌دونستم عزت نفس ندارم😒

94 مشاهده08:48

پرورش افکار| علیدادی

اصلا معنای عزت نفس رو هم به درستی نمیدونستم🥺

88 مشاهده08:48

پرورش افکار| علیدادی

بعد ها با کمک مطالعه کتابهای مختلف ،📚سرچ در گوگل و البته  اولین دوره ای که اونموقع  پاس کردم 💥
معنا و مفهوم عزت نفس رو فهمیدم
و تازه فهمیدم حتا یک درصد هم عزت نفس ندارم.😭

حتا یک درصد.😱

97 مشاهده08:52

پرورش افکار| علیدادی

واسه همینم بود که با همه دعوا داشتم.😠
مورد احترام و توجه نبودم🥺
و به هیچ کدوم از خواسته هامم نمیرسیدم😤
و اینها هم باعث شده بود که من همیشه غمگین عصبی،افسرده،و درحال جرو بحث باشم.😭

99 مشاهده08:54

پرورش افکار| علیدادی

از لحاظ مالی صفر😖
عاطفی صفر😫
فکری صفر😩
و زندگی بهم خیلیییی سخت گرفته بود.😭

96 مشاهده08:55

پرورش افکار| علیدادی

📣شما کدوم یک ازین حالات رو داری؟؟
@MaAlidadi

101 مشاهده08:56

پرورش افکار| علیدادی

اوضاع بعضی از ماها خیلی خرابه انگار😅

108 مشاهده09:10

پرورش افکار| علیدادی

253_30353359994362.aac

8.11M

عزت نفس چیست و در زندگی ما چه نقشی داره
اولین پادکست مینی دوره عزت نفس

https://eitaa.com/parvareesheafkarr/2005

#عزت_نفس۱

https://eitaa.com/joinchat/279380557Ce224861bb2

111 مشاهده11:34

پرورش افکار| علیدادی

گوشش بده حتمن که کلی نکته مهم داره 💥

101 مشاهده11:35

پرورش افکار| علیدادی

هدایت شده از پرورش افکار| علیدادی

0:23

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

خــدا  هیچوقت بــاری  رو
دوشت  نمیذاره  که  نتونی ...

@parvareesheafkarr

311 مشاهده15:23

پرورش افکار| علیدادی

📣دیدید
🛎بعضیا همش خودشونو با دیگران مقایسه می‌کنند
🛎اییینقدر این کارو میکنند تا هم خودشون خسته میشن هم دیگران😒

102 مشاهده15:34

پرورش افکار| علیدادی

✅اینها می‌خوان که این عادت مقایسه کردن  رو ترک کنند ها ولی نمیتونن 
چون عزت نفسشون پایینه و ترک عادتهای بد عزت نفس بالا میخواد.❌

101 مشاهده15:36

پرورش افکار| علیدادی

🛎عزت نفس پایین باعث میشه که شخص احساس کنه خودش تهی هستش ،کاری ازش بر نمیاد و...

🛎به خاطر همین تو انجام کارها از دیگری الگو میگیره و کار و زندگیش رو هم با دیگری مقایسه میکنه❌

104 مشاهده15:38

پرورش افکار| علیدادی

همچین افرادی تا عزت نفسشون رو‌ تقویت نکنند همچنان عادت بدشون ادامه خواهد داشت...

117 مشاهده15:38

پرورش افکار| علیدادی

سلام خوشحالا🙋🏻‍♀
صبحتون پرنور ☺️☺️

113 مشاهده07:26

پرورش افکار| علیدادی

0:41

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

نذر کن 
نذر کن 
نذر کن

118 مشاهده07:30

پرورش افکار| علیدادی

✨شما رو نمیدونم
ولی من خودم همیشه نذر💥 لبخند 💥دارم
💥نذر سکوت💥
💥نذر پاسخگویی رایگان به مراجعینم💥
💥نذر برگزاری کلاسهام با هزینه های خیلی کم💥
و.....

شماها معمولا چی نذر میکنید؟؟
@MaAlidadi

119 مشاهده07:38

پرورش افکار| علیدادی

خب دوست خوبم 
درمورد عزت نفس و اعتماد به نفس صحبت میکنیم✌️🏻
❌چه اتفاقی بیفته اعتماد به نفست بالا میره؟

❌وقتی عزت نفست بالا بره چه اتفاقاتی واست رخ میده؟
@MaAlidadi

120 مشاهده09:29

پرورش افکار| علیدادی

می‌دونستی این موضوع اونقدر مهمه که باید واسش لیست تهیه کنی؟؟؟

122 مشاهده09:30

پرورش افکار| علیدادی

وقتی عزت نفسم می‌ره بالا حال دلم عالی میشه
صددرصد همینطوره

133 مشاهده11:19

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی