#هردو_بخوانیم ⚠️سعی در #تغییر طرف مقابل باعث وجود اختلافات در زندگیست! 💌چه طور است که برخی دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی #ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟ 💌مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را #کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم. این اشتباه #مهلک بسیاری از همسران در زندگی مشترک است❌ 💌اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند! 💌به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و تعارض سرباز می کند. 🍃🌸 @Patoghemadaraneeh

والدین با #کنترل بیش از حد #کودک تصور می‌کنند که کودک #موفق تربیت خواهند کرد در حالی که #کنترل بیش از حد #کودک، دقیقا نقطه مقابل #خلاقیت و #موفقیت اوست. 🍃🌸🍃@Patoghemadaraneeh

در این روزها که ساعت‌های طولانی در خانه هستید با کودکتان #همبازی شوید نکته‌های #بازی با کودکان: بازی کردن واقعا #هنر است چون باید همبازی خوبی باشید. 🔴نشان ندهید از او بیشتر می‌دانید. ✅در سطح فکری کودک با او همبازی شوید. 🔴مدام او را راهنمایی نکنید. ✅تا وقتی پیش‌بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای #کنترل کودک اقدامی نکنید. 🔴بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می‌کنند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از #کیفیتش راضی باشند، #غافل می‌مانند. ✅گاهی گیج‌بازی دربیاورید و #اعتراف کنید که اشتباه کرده‌اید. #تربیت_کودک 👶👧 @Patoghemadaraneeh

حرفهای #نادرست در رابطه زن و شوهر⛔️🚫 🔶#طلاق بگیریم زن و شوهرها هنگامی که عصبانی هستند و #کنترل اعصاب خود را از دست می دهند واژه های زشتی به یکدیگر می گویند و در خلال آنها شاید از عبارت بسیار سنگین ترکت خواهم کرد یا #طلاق هم استفاده کنند. اگر واقعا نمی خواهید با فردی، نامزدی یا #ازدواج خود را ادامه دهید به جای #تهدید واقعا این مساله را در جوی آرام مطرح کنید نه اینکه فقط موقع دعوا این جمله را به زبان بیاورید و بعدش که اوضاع خوب شد همه چیز را فراموش کنید. گفتن این جمله باعث #دلسردی همسرتان خواهد شد. #زناشویی 💑@Patoghemadaraneeh

رشد #اجتماعی عاطفی کودک: منظور از رشد اجتماعی عاطفی کودکان، توانایی شناسایی #احساسات خود و دیگران، #کنترل احساس و رفتار خود و برقراری رابطه با همسالان است. رشد #اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت هاست که عبارتند از: ۱- #تشخیص و #درک احساس خویشتن ۲- تفسیر درست از #احساسات دیگران ۳- #مدیریت احساسات خود ۴- #همدلی با احساسات دیگران ۵- حفظ #رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب #تربیت_کودک 👶👧@Patoghemadaraneeh

♦️♦️♦️♦️ #مهارت های مقابله با نوجوانان خود را آموزش دهید: ❗️همه باید یاد بگیرند چطور با #احساساتشان کنار بیایند. در طول سال ها، ما یاد می گیریم که چه چیزی خشم یا ناراحتی مان را تحریک می کند و راه هایی برای #کنترل این مساله را پیدا می کنیم تا بتوانیم عملکرد خوبی داشته باشیم.😌 👈#نوجوانان معمولاً نمی دانند چطور این کار را انجام دهند، این چیزی است که باید یاد بگیرند. زمانی که وضعیت آرام است، نقشی را از طریق چند سناریو بازی کنید. 1⃣ نشان دهید که چگونه با شمارش تا 10 می توانند آرام شوند. 2⃣ تاثیرات مثبت پیاده روی  را به آنها آموزش دهید. 🏃‍♀ 3⃣ زمانی که در حالت بدی هستید، این #رفتارهای سالم را مدل کنید. این نه تنها برای سلامتی خودتان خوب است، بلکه برای نوجوان شما نیز مفید است. #تربیت_نوجوان ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3377725469C5293641e1b

✅ یکی از راه های #کنترل کودک بازیگوش #صحبت کردن با اوست. 🍃 کودکان بازیگوش حرف زدن را دوست دارند. شما می توانید زمانی که کودک را به حمام یا سرویس بهداشتی می برید برای اینکه زمان برایش راحت تر سپری شود از او بخواهید تا کارهایی که امروز انجام داده را برایتان تعریف کند؛ با این کار، #نظافت برای او #لذت بخش تر می شود و نسبت به محیط بهداشتی #حس بهتری خواهد داشت. 🖤#تربیت_کودک ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3377725469C5293641e1b

✅ از کم #ارزش کردن خود بپرهیزید. ✅ به برقراری #ارتباط کم توجه نباشید. ✅ برای #تغییر همسرتان تلاش نکنید. ✅ از #تکیه محض به شریک زندگی خود بپرهیزید. ✅ آنچه را برای شما انجام می دهد، بی #ارزش نکنید. ✅ از آنچه خارج از #کنترل شماست عیب جویی نکنید. ✅ سعی در سلب #آزادی های همسر خود نداشته باشید. ✅ به #وفاداری احترام بگذارید در تمام سختی های زندگیتان‌. #همسرداری ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3377725469C5293641e1b

❌⛔️کنترل نکنید. بعضی از خانواده ها تمام تلاش خود را می کنند که فرزند #نوجوان شان را کنترل کنند. چک کردن گوشی، زیر و رو کردن وسایل شخصی اش برای پیدا کردن نشانه های خطر! یا پیگیری کردن کارهای روزمره زندگی نوجوان. نوجوان ها متوجه این #کنترل ها می شوند. آنها (و در کل همه انسان ها) نسبت به کنترل شدن حساس هستند. کنترل ارتباط را قطع می کند، #اعتماد را از بین می برد و نوجوان را از خانه گریزان می کند. ✅ به حریم شخصی نوجوان احترام بگذارید ولی همیشه خود را برای شنیدن حرف های نوجوان تان درباره رابطه عاطفی اش آماده کنید. #تربیت_نوجوان ⬇️⬇️ ✅ همنشین جذابی باشید 👌 🔹هنگام گفتگو با یک نوجوان: #خلاصه حرف بزنید و اجازه بدهید در کنار شما احساس #امنیت داشته باشد؛ یعنی اطمینان داشته باشید بابت اشتباهاتش سرزنش یا تنبیه سختی نخواهد شد،ضمن اینکه اگر دوست دارید بین صحبت هایتان در موردی به او آگاهی بدهید فقط در مورد #خوبی ها و بدی های هر عادت و رفتاری حرف بزنید و نتیجه گیری را به عهده خودش بگذارید. ✅نکته مهم آن است که هر چه می توانید #مثبت تر صحبت کنید😊 #تربیت_نوجوان ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3377725469C5293641e1b

هرگز صدايتان را روی فرزند خود بلند نكنيد...🔴 فریاد زدن، بیانگر ناتوانی در مدیریت ارتباط است. مراقب باشید #کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که از کوره در می روید به فرزندتان نشان می دهید که قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید و فرزند شما عیناً از شما #الگوبرداری میکند! والدین ناتوان، #اقتدار کافی نخواهند داشت اگرچه ممکن است ترسناک باشند! #تربیت_کودک ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3377725469C5293641e1b

🔴🔵🔴🔵🔴 ⁦⁉️⁩ بچه تون #خجالتیه؟ 🙈 ⁦⁉️⁩ بچه هاتون با هم #دعوا میکنن؟ 🤕😤 ⁦⁉️⁩ فرزندتون نمیتونه #هیجاناتش رو #کنترل کنه؟ 😠😡 ⁦⁉️⁩ میخوای فرزندت در آینده #مستقل و #مسئولیت_پذیر باشه؟ ⁦👩‍🔬⁩👮⁦👩‍🍳⁩👷 👩‍👧‍👦 دوره آموزشی #آنارام 🆔 @admin_anaram #پاتوق_مادرانه🔰🔰 https://eitaa.com/joinchat/3377725469C5293641e1b

✍گزارش دادن مثل آب دادن به یک دانه است در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی مزه میوه آن را خواهید چشید. سه هفته هست ک تو کلاس #فرزند _پروری شرکت کردم و خودم شدم یه مادر دیگه متاسفانه من مادری که خیلی سخت میگرفتم به بچم و محدودش میکرد ولی اون فقط میخاست و میخاد بچگیشو کنه منم به خیال اینکه بچم لجبازه و عمدی کاری میکنه عصبی میشدم و از کوره در میرفتم خدا ببخشه منو بارها کتکش زدم 😭😭 ولی الان میدونم بچم فلان رفتار میکنه منظورش و قصدش چیه ویس #کنترل _خشم عالی بود منکه باور نمیکردم روزی بتونم خودمو کنترل کنم یکی دو روز اول خیلی بهم سخت گذشت چون با بروز دادن خشمم همیشه اروم میشدم خودمو کنترل میکردم دیوونه میشدم ولی رفته رفته برام عادی و عادی تر شد تا الان ک خیلی ارومم و میبینم سر چیزایی ک نباید الکی ناراحت و عصبی میشد دلیل بد رفتارایای بچمم فقط خودمو رفتار خودم بوده براش جدول رفتار کشیدم براش #قانون و #پیامد گذاشتم خیلی حرف گوش کن تر شده حس میکنم رابطمون بهتر شده ی مدت یه فاصله بزرگ بین منو پسرم بود چون از بالا اونو میدیدم و من همش ناراحت بودم ❓ چرا بچم سمت باباش بیشتر میره فهمیدم ایراد از منه روش های دیگم امتحان کردم ک استاد فرمودند بعضیاشون با یکی دوبار انجام حل شد ولی بعضیا نیاز به تکرار بیشتر داره بقول استاد همون زمانی ک باعث شده بچه اینجوری بشه همونقدرم باید وقت گذاشت برای درست کردنش 🔅 خدا انشالله به همه ی مادرا صبر بده ماهم صبور کنه ک بتونیم مادر خوبی باشیم🙏 #آنارام #فرزند_پروری #کنترل_خشم #مهارت_زندگی #مادر_آرام_با_آنارام 🆔@admin_anaram ڪاناݪ ݒاتـــوق ݥادرانہ

✍گزارش دادن مثل آب دادن به یک دانه است در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی مزه میوه آن را خواهید چشید. سلام ، خوبین . گزارش دارم برای مهارت #کنترل _خشم . سلام استاد عزیزم . چی بگم من از اجرای تکنیک مهارت کنترل خشم از خوشحالی نمیدونم بخندم 😃 یا گریه کنم😩 🤪😍😅 یعنی تکه ی گمشده ی زندگی من بود . #وقت_ویژه داشتم ، رفتارم رو کنترل کرده بودم ، #مقتدر بودم ، ولی ولی نمیدونستم که وقتی این دختر صفراوی من که هوش کلامیش هم ضعیف هست و نمیتونه درست احساساتش رو بیان کنه ، وقتی داره منفجر میشه از عصبانیت چطور ارومش کنم🤷‍♀❓ . اصلا امشب من دعای چندین سالم به اجابت رسید . همچین این دختر اروم شد ، مثل پروانه دور من میچرخید . درحالی که قبلا آرزوی من بود . 😭 استاد کاش پیشم بودین ، بغلتون میکردم ، گریه میکردم از خوشحالی . استاد چققققققققدر ایجاد این #ارتباط _کلامی معجزه میکنه . استاد من چند ساله دارم مشاور میرم ، گمشدم رو پیدا نمی کردم . الان گمشدم رو پیدا کردم . همسرم رو نگوووووووو ، اینقدر خوشحال هستن . هم از تغییییرات من ، هم از اینکه میتونم اوضاع رو کنترل کنم . حتی شده توی مهمونی . توی ماشین. توی سفر ، تو شرایط خیلی بد ، تونستم دخترام رو اروم کنم ، در حالی که قبلا یکی باید خودم رو اروم میکرد . الان همش تشویقم میکنه برم رشته ی شما رو ادامه بدم استاد انشالله خدا خیر کثیر به شما عنایت کنه . به حق حضرت علی علیه السلام . چرا که واقعا ، من احترام این دخترای ساداتم رو نمیتونستم قبلا نگه دارم . همیشه بعد دعوا کردنشون ، عذاب وجدان میگرفتم ، چطور جواب جواب مادرشون ، حضرت زهرا رو میخوای بدی . البته الان میدونم که چون اطلاعاتم بالاتر رفته ، دیگه عذرم سخت تره ، و بیشتر باید مراقب رفتارم باشم #آنارام #فرزند_پروری #مهارت_زندگی #کنترل_خشم #رضایت_همسر #مادر_آرام_با_آنارام 🆔@admin_anaram ڪاناݪ ݒاتـــوق ݥادرانہ

✍گزارش دادن مثل آب دادن به یک دانه است در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی مزه میوه آن را خواهید چشید. 💖عاشقی را آموختن لازم است💖 سلام 😍😍😍 حس میکنم #تکنیک_های_پادمیرا برام ملکه شده... همسرم دیر اومدن خونه،منم همش منتظر، تا اینکه بچه ها خوابیدن. دیگه خیلی ناراحت بودم😢😡 عصبانیتمو #کنترل کردم چند تا #تکنیک رو رعایت کردم. مثل پذیرایی #بیان_جرئت_مندانه آراستگی و عطر رفتار محترمانه در یک موقعیت خوب، درموردش باهاشون حرف زدم حتی یک کوچولو تو بغلش گریه کردم. خیلی حالم بهتر شد. ازم #عذرخواهی کرد. دلیل شو توضیح داد. که دنبال کارهای خونه ی جدید مون بوده. منم ازش #تشکر کردم 😘😘😘 بعد رفتم سر گوشیم، وقتی از حالت پرواز درش آوردم، دیدم اااا پیامک مو جواب داده ولی من دیگه ندیدم. با خودم گفتم اگر زودتر میدیدم اینقدر عصبانی نمیشدم😅 خداروشکر بخیر گذشت. دیگه چی از این بهتر😍😍😍 وقتی میتونم با همسرم در مورد چیزایی که ناراحتم حرف بزنم، #حلش کنم و حالم بهتر بشه #تکنیک_پادمیرا #بیان_جرعت_مندانه #حل_مساله #تغییر_خود #حس_خوب #زنان_توانمند 🆔️@Admin_hamsar_dari 👩‍❤️‍👨پاتوق همسرداری 💌کانال پاتوق مادرانه 🌐سایت آسمان مفرح امید https://asemanmofarah.ir