سوپ سبزیجات 7️⃣ #آموزش #سوپ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

سوپ ذرت 8️⃣ #آموزش #سوپ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

سوپ جو قرمز با مرغ و زرشک 9️⃣ مواد لازم : گوجه فرنگی: ۴ عدد پیاز: ۲ عدد کوچک هویج: ۱ عدد سیب‌زمینی: ۱ عدد آب: تا جایی که روی سبزیجات رو بگیره سینه (یا ران) مرغ: ۱۵۰ گرم پاپریکا: ۱ قاشق چای‌خوری نمک و فلفل‌سیاه زردچوبه: نصف قاشق چای‌خوری . #آموزش #سوپ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

سوپ هویج خامه‌ای با زنجبیل، یک سوپ خوش‌عطر 🔟 مواد لازم روغن آفتابگردان: دو قاشق غذاخوری پیاز: دو عدد زردچوبه: یک قاشق چای‌خوری پودر گشنیز: یک قاشق غذاخوری پودر زنجبیل: یک قاشق چای‌خوری پودر کاری: یک قاشق غذاخوری هویج: یک کلیو و ۲۵۰ گرم عصاره‌ی سبزیجات: یک تکه شیر: ۴۰۰ میلی‌لیتر لوبیا سفید پخته شده: ۲۰۰ گرم جعفری خرد شده برای تزیین: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: ۱.برای تهیه‌ی سوپ هویج خامه‌ای، ابتدا پیازها را ریز خرد کنید. یک کلیو از هویج‌ها را هم نگینی خرد کرده و ۲۵۰ گرم باقیمانده را درشت رنده کنید. ۲.یک قابلمه‌ی بزرگ روی اجاق بگذارید و درون آن روغن بریزد. بگذارید روغن داغ شود، سپس پیازهای خرد شده را به ماهیتابه اضافه کنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه روی حرارت بمانند تا نرم شوند. ۳.زردچوبه، پودر گشنیز، پودر کاری و پودر زنجبیل را اضافه کنید و دو دقیقه آن‌ها را تفت دهید. سپس هویج‌های خرد شده را به همراه نیمی از لوبیاها و عصاره‌ی سبزیجات اضافه کنید. کمی آب درون قابلمه بریزید. زیر حرارت را زیاد کنید تا آب به جوش بیاید. سپس زیر حرارت را کم کرده و درب قابلمه را بگذارید. اجازه دهید مواد به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی حرارت بمانند تا هویج‌ها نرم شوند. ۴.شعله را خاموش کنید و اجازه دهید سوپ کمی خنک شود. سپس مواد داخل قابلمه را با مخلوط‌کن دستی یا دستگاه غذاساز به شکل یک پوره در بیاورید. دوباره مواد را به قابلمه منتقل کنید. باقیمانده‌ی لوبیا و هویج رنده شده را با ۵۰۰ میلی‌لیتر آب داغ درون قابلمه بریزید. شعله را زیاد کنید تا آب به جوش بیاید. سپس شعله را کم کنید و درب‌ قابلمه را بگذارید. اجازه دهید مواد به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت کم بپزند. ۵.شیر و نمک را اضافه کنید و مواد را بچشید‌. اگر نیاز داشت، به آن ادویه اضافه کنید. به مواد فرصت دهید روی حرارت خیلی کم بپزند. زمانی که شیر جوشید، یعنی سوپ هویج آماده‌ است. اگر می‌خواهید سوپ رقیق‌تر شود، اجازه دهید بیشتر روی حرارت بماند. سوپ را به ظرف سرو منتقل کرده و روی آن جعفری خرد شده بریزید. نوش جان. #آموزش #سوپ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

سوپ لوبیا ایتالیایی، سوپی خوشرنگ و متفاوت 1️⃣1️⃣ مواد لازم: پیاز بزرگ: یک عدد سیر: دو حبه (یا بیشتر) رب گوجه‌فرنگی: دو فنجان لوبیا سفید پخته شده: ۶۵۰ گرم ریحان خشک شده: یک قاشق غذاخوری پودر پونه‌ی کوهی: نصف قاشق چای‌خوری روغن زیتون: یک و نیم تا دو قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه: ۱.برای تهیه‌ی سوپ لوبیا ایتالیایی، ابتدا پیاز و سیر را ریز خرد کنید. یک قابلمه را روی حرارت متوسط بگذارید و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. پیاز‌ها را درون قابلمه بریزید و آن‌ها را به مدت ۵ دقیقه در روغن تفت دهید تا نرم و طلایی شوند. سپس سیر را اضافه کنید و ۱ تا ۲ دقیقه تفت دهید تا عطر آن در بیاید. ۲.رب گوجه‌فرنگی را به مواد داخل قابلمه اضافه کنید و مواد را به‌خوبی هم بزنید. لوبیا سفید، ریحان خشک شده و پونه‌ی کوهی را اضافه کنید و مواد را با نمک و فلفل طعم‌دار کنید. زیر حرارت را زیاد کنید تا مواد به جوش بیایند. سپس شعله را کم کنید و اجازه دهید مواد به مدت ۵ تا ۷ دقیقه روی حرارت بمانند‌. ۳.زمانی که سوپ به غلظت دلخواهتان رسید، زیر حرارت را خاموش کنید. سوپ داغ را درون ظرف سرو بریزید و با مقداری آب لیموترش میل کنید. #آموزش #سوپ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

سوپ هویج و زنجبیل، برای مبارزه با سرماخوردگی 2️⃣1️⃣ مواد لازم: پیاز زرد متوسط: یک عدد کره: ۵۰ گرم زنجبیل تازه: نصف فنجان سیر: پنج حبه آب مرغ: هفت فنجان هویج: تقریبا ۶۰۰ گرم آب لیموترش تازه: دو قاشق غذاخوری پودر کاری: یک هشتم قاشق چای‌خوری پیازچه‌ی تازه: یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه: ۱.برای تهیه‌ی سوپ هویج و زنجبیل، ابتدا پیاز و سیر را خرد کنید. ریشه‌ی زنجبیل تازه را هم رنده کنید. پوست هویج‌ها را بگیرید و آن‌ها را نگینی خرد کنید. آب لیموترش را بگیرید و آن را درون یک کاسه بریزید. پیازچه را هم خرد کنید. ۲.یک قابلمه‌ی بزرگ روی شعله بگذارید. کره را درون قابلمه آب کنید. سپس پیاز، سیر خرد شده و زنجبیل رنده شده را اضافه کنید. آن‌ها را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه سرخ کنید تا نرم شوند. آب مرغ و هویج‌های خرد شده را اضافه کنید. زیر شعله را زیاد کنید تا مواد به جوش بیایند. سپس شعله را کم کنید. اجازه دهید مواد به مدت ۴۵ دقیقه روی حرارت کم بپزند تا هویج‌ها نرم شوند. ۳.زیر حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید مواد کمی خنک شوند. مواد را با مخلوط‌کن یا غذاساز، تبدیل به یک پوره‌ی غلیظ کنید تا دیگر هیچ تکه‌ی درشتی باقی نماند و مواد یک‌دست شوند‌. ۴.آب لیموترش تازه، پودر کاری و نمک و فلفل سیاه را به سوپ اضافه کنید. سوپ آماده است. آن را به کاسه‌ منتقل کنید و روی آن پیازچه‌های خرد شده را بریزید. #آموزش #سوپ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

سوپ عدس قرمز (دال عدس) برای گیاهخواران 3️⃣1️⃣ مواد لازم: پیاز کوچک: یک عدد ریشه‌ی خرد شده‌ی زنجبیل تازه: یک قاشق غذاخوری سیر: یک حبه عدس قرمز: یک فنجان گشنیز تازه: یک سوم فنجان آب: دو فنجان شیر: نصف فنجان رب گوجه‌فرنگی: دو قاشق غذاخوری پودر کاری: یک قاشق چای‌خوری فلفل کاین: نوک قاشق چای‌خوری پودر جوز هندی: نوک قاشق چای‌خوری نمک و فلفل: به مقدار لازم طرز تهیه ۱.برای تهیه‌ی سوپ دال عدس، ابتدا پیاز و سیر را خرد کنید. گشنیز را هم ریز خرد کنید و کنار بگذارید. یک قابلمه‌ی متوسط را روی حرارت متوسط بگذارید و به مقدار کافی روغن درون آن بریزید. ۲‌.اجازه دهید روغن داغ شود. سپس پیاز، سیر و زنجبیل را اضافه کنید و مواد را تفت دهید. اجازه دهید مواد تا زمانی که پیازها نرم شوند، روی حرارت بمانند. ۳.عدس و گشنیز خرد شده را به قابلمه اضافه کنید. آب، شیر و رب گوجه‌فرنگی را درون قابلمه بریزید و مواد را خوب هم بزنید. مواد را با پودر کاری، فلفل کاین، پودر جوز هندی، نمک و فلفل طعمدار کنید. ۴.زیر حرارت را زیاد کنید تا مواد به جوش بیایند. سپس دوباره حرارت را کم کنید و اجازه دهید مواد ۳۰ دقیقه روی حرارت بپزند تا عدس‌ها نرم شوند. زیر حرارت را خاموش کنید. سوپ آماده است. #آموزش #سوپ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

✨خانوم خونه؛ سلام✨🧕🧕 📣 ببین چی برات آوردم 👌👌 🔰 آموزش #رایگان 13مدل سوپ که برای افطار می تونید تجربه کنید 😎😎 فقط سر سفره #افطار ما رو هم دعاکن 1️⃣ سوپ تره فرنگی و قارچ https://eitaa.com/paziran/20 2️⃣ سوپ نارنجی https://eitaa.com/paziran/21 3️⃣ سوپ شیر و خامه https://eitaa.com/paziran/22 4️⃣ سوپ ماش https://eitaa.com/paziran/23 5️⃣ سوپ شیر مجلسی https://eitaa.com/paziran/25 6️⃣ سوپ نودل https://eitaa.com/paziran/26 7️⃣ سوپ سبزیجات https://eitaa.com/paziran/27 8️⃣ سوپ ذرت https://eitaa.com/paziran/28 9️⃣سوپ جو قرمز با مرغ و زرشک https://eitaa.com/paziran/29 🔟 سوپ هویج خامه‌ای با زنجبیل https://eitaa.com/paziran/33 1️⃣1️⃣ سوپ لوبیا ایتالیایی https://eitaa.com/paziran/34 2️⃣1️⃣ سوپ هویج و زنجبیل https://eitaa.com/paziran/35 3️⃣1️⃣ سوپ عدس قرمز https://eitaa.com/paziran/36 #آموزش #سوپ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

آش عدس مواد لازم: بلغور گندم آب نمک فلفل زردچوبه عدس پیاز سیر سبزی آش آب قلم #آموزش #آشپزی #ماه_رمضان 👩‍🍳 کدبانوی خانه‌ات باش👩‍🍳 🆔https://eitaa.com/paziran

. عدسی ساده مواد لازم: عدس پیاز روغن سیر زردچوبه فلفل سیاه فلفل قرمز نمک رب گوجه آرد #آموزش #آشپزی #ماه_رمضان 👩‍🍳 کدبانوی خانه‌ات باش👩‍🍳 🆔https://eitaa.com/paziran

آش عدسی 🍵 مواد لازم: عدس آشی سیب زمینی پیاز روغن نمک فلفل سیاه پونه خشک شده پودرسیر #آموزش #آشپزی #ماه_رمضان با تشکر از کانال آشپزی با یلدا در آپارات 👩‍🍳 کدبانوی خانه‌ات باش👩‍🍳 🆔https://eitaa.com/paziran

عدسی مواد لازم برای دو نفر: عدس یک پیمانه تقریبا 200 گرم سیب زمینی متوسط 1 عدد پیاز درشت 1 عدد سیر 1 حبه رب گوجه 1 قاشق چایخوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری کره یه مقدار کم زردچوبه و فلفل سیاه و نمک از هر کدوم نصف قاشق چایخوری با تشکر: از کانال آشپزی با سمیه در آپارات #آموزش #آشپزی #ماه_رمضان 👩‍🍳 کدبانوی خانه‌ات باش👩‍🍳 🆔https://eitaa.com/paziran

✨خانوم خونه؛ سلام✨🧕🧕 📣 ببین چی برات آوردم 👌👌 🔰 آموزش #رایگان 13مدل سوپ که برای افطار می تونید تجربه کنید 😎😎 فقط سر سفره #افطار ما رو هم دعاکن 1️⃣ سوپ تره فرنگی و قارچ https://eitaa.com/paziran/20 2️⃣ سوپ نارنجی https://eitaa.com/paziran/21 3️⃣ سوپ شیر و خامه https://eitaa.com/paziran/22 4️⃣ سوپ ماش https://eitaa.com/paziran/23 5️⃣ سوپ شیر مجلسی https://eitaa.com/paziran/25 6️⃣ سوپ نودل https://eitaa.com/paziran/26 7️⃣ سوپ سبزیجات https://eitaa.com/paziran/27 8️⃣ سوپ ذرت https://eitaa.com/paziran/28 9️⃣سوپ جو قرمز با مرغ و زرشک https://eitaa.com/paziran/29 🔟 سوپ هویج خامه‌ای با زنجبیل https://eitaa.com/paziran/33 1️⃣1️⃣ سوپ لوبیا ایتالیایی https://eitaa.com/paziran/34 2️⃣1️⃣ سوپ هویج و زنجبیل https://eitaa.com/paziran/35 3️⃣1️⃣ سوپ عدس قرمز https://eitaa.com/paziran/36 #آموزش #سوپ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

چالش تلفنی📞📞 با ده کارت 💳 هدیه 500 هزارتومانی ویژه مامان اولی ها🤰🤱👩‍🍼👼(مادران دارای تک فرزند👨‍👩‍👦) تمدید شد به 10 نفر به قید قرعه از بین شرکت کنندگان جوایزی شامل 5 تا کارت هدیه💳 500 هزار تومانی + یک تکه از فرش✨✨ متبرک حرم امام رضا علیه السلام تقدیم می گردد. سریع دست به کار شو🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ و همین الان تا دیر نشده ثبت نام کن تا باهاتون تماس📞📞 بگیریم. http://doo.st/chalesh 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

شیرینی قهوه فرانسوی 📹 فیلم آموزشی تهیه شیرینی قهوه فرانسوی با تشکر از مربی گرامی سرکار خانم زینب یزدی بازگشت به فهرست↪️ #آموزش_شیرینی #شیرینی #نوروز 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

❌ فقط کافیه یک بار امتحانش کنی 🍲 آش اسفناج، یکی از خوشمزه‌ترین آش‌ها مواد لازم: 🌿 اسفناج ۳۰۰ گرم 🥕 هویج دو عدد، خورد یا رنده 🧅 پیاز سه عدد 🧄 حریره سیر 🌶 ادویه‌ها: نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر و پیاز 🍚 برنج نیم‌دونه یک استکان 🥜 نخود پخته یک لیوان 🍶 ماست یک لیوان 🥚 زرده تخم مرغ یک عدد 🍚 آرد یک قاشق غذاخوری #آشپزی #آموزش #نوروز 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

چالش تلفنی📞📞 با ده کارت 💳 هدیه 500 هزارتومانی ویژه مامان اولی ها🤰🤱👩‍🍼👼(مادران دارای تک فرزند👨‍👩‍👦) تمدید شد به 10 نفر به قید قرعه از بین شرکت کنندگان جوایزی شامل 5 تا کارت هدیه💳 500 هزار تومانی + یک تکه از فرش✨✨ متبرک حرم امام رضا علیه السلام تقدیم می گردد. ثبت نام کن تا باهاتون تماس📞📞 بگیریم. http://doo.st/chalesh 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

معجون یعنی این😍😍 #معجون #آموزش #نوروز 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

📣برندگان شرکت کننده در نظر سنجی 1️⃣ سرکار خانم یزدانی 5107...917 2️⃣ سرکار خانم مهدی پور 3️⃣ سرکار خانم خندان 2966...911 4️⃣ سرکار خانم رافتی 5189...905 5️⃣ سرکار خانم سیفی 7306...917 مامانایی که تو قرعه کشی برنده شدند با همین شماره تماسی که ثبت نام کرده اند شماره کارت خود را پیامک نمایند تا هدیه 200 هزارتومانی به حسابشان واریز شود. #قرعه_کشی

📣 پشتیبانی دو ماهه برای رفع اشکال 👩‍🍳 پکــیج آموزشی شیرینی‌های ماه مبارک رمضان🎁 مــحتوای دوره👇 🔺شربت بار 🔺بامیه 🔺بامیه عربی 🔺بامیه هندی 🔺گوشفیل 🔺زولبیا 🔺شیرینی قرابیه 🔺کیک باقلوا 🔺دسر خرما ادمین ثبت نام دوره‌ها: @Salehiadmin #نوروز #ماه_رمضان 🔰 کدبانوی خانه ات باش https://eitaa.com/joinchat/4108059361C00456a5d7d

اینم به عشق همه مامانای عزیز🧕 به خاطر اینکه: 1️⃣ مامانای بیشتری دسترسی به دوره داشته باشند 2️⃣ مامانا تو خونه که نشستن بتونن درآمدزایی کنند 3️⃣ ما هم انرژی بیشتری برای دوره های رایگان داشته باشیم هر مامانی🧕 که یک نفر رو تو دوره ثبت نام کنه 5% هر مامانی🧕 که پنج نفر رو تو دوره ثبت نام کنه 10% و هر مادری 🧕که بیش از ده نفر رو تو دوره ثبت نام کنه 15% 😇هزینه واریزی همان افراد رو به حسابش بر می گردونیم😍

خورش قارچ و مرغ خوشمزه 😎🍲 - سینه مرغ تکه تکه شده ۳ عدد 🐔 - قارچ ۲۰۰ گرم 🍄 - رب ۲ قاشق غذاخوری 🍅 - پیاز ۱ عدد متوسط 🧅 - نمک 🧂، فلفل سیاه 🌑 و زردچوبه 🟡 به میزان لازم بیاید با عشق بپزیم و لذت ببریم! 🍴💖 #آشپزی #آموزش #ماه_رمضان 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran

سلام بر کدبانوهای عزیز برای دسترسی راحت‌تر به آموزش‌های رایگان کانال روی هشتک #آموزش کلیک کنید