eitaa logo
پزایران
481 دنبال‌کننده
160 عکس
463 ویدیو
0 فایل
پزایران بخش آموزشی مجموعه دایاران (مادریاران) @dayaran است. بنا داریم در این کانال مادران و بانوان را در زمینه آشپزی و شیرینی پزی به صورت رایگان و غیررایگان توانمند کنیم. من نبوی فر @NabaviFar ادمین محتوایی کانال من صالحی @Salehiadmin ادمین دوره ها
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب تابه ای 2️⃣ مواد لازم: 1️⃣ پیاز رنده شده 2️⃣ گوشت چرخ کرده 3️⃣ فلفل دلمه ای 4️⃣ سیر 5️⃣ روغن 6️⃣کره 7️⃣ فلفل سیاه 8️⃣سماق 9️⃣ نمک 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
25.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ♨️ دستور کباب تابه ای مرغ 4️⃣ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
17.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ♨️ دستور کباب تابه ای 5️⃣ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوپ تره فرنگی و قارچ 1️⃣ مواد لازم برای ۴ نفر: قارچ ۵۰۰گرم تره فرنگی خرد شده ۱ لیوان (قسمت سفیدش) پیاز ۱ عدد کره ۳۰ گرم آب گوشت قلم یا مرغ ۲ لیوان شیر ۲ لیوان ذرت ۴ قاشق غذاخوری (دلخواه) آرد ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوپ نارنجی 2️⃣ موادلازم برای 4 نفر: هویج: ۴ عدد پیاز: ۲ عدد آب یا آب مرغ (مرحله اول): ۴ لیوان (بعد از پخت کامل هویج) ادویه: نمک: ۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری فلفل‌سیاه: نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری مریم‌گلی(یا نعنا خشک): نصف قاشق چای‌خوری آبغوره: نصف فنجان رشته ورمیشل: ۳ قاشق غذا‌خوری آب (مرحله دوم): ۱ لیوان جعفری تازه یا حتی خشک(خورد شده) ۱۵ دقیقه بعد از ریختن رشته ورمیشل، سوپ آماده هست. 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوپ شیر و خامه 3️⃣ مواد لازم برای شش نفر: ۲۵۰ گرم جو پرک شسته شده ۲۰۰ گرم سینه مرغ ۱۵۰ گرم قارچ هویج رنده شده۲ قاشق غذا خوری سبزی سوپ ۱ قاشق غذاخوری شیر یک لیوان خامه یک عدد خامه صورتی شرکتی ⛔️سبزی رو زیاد نریزید که رنگ سوپ به سبزی نره ⛔️شیر اگر به دمای محیط نرسه میبره 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
12.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سوپ ماش 4️⃣ مواد لازم: ماش یک پیمونه عدس نصف پیمونه آب یک عدد لیمو ترش نعنا داغ پیاز یک عدد ادویه ها:نمک/فلفل/زردچوبه/تخم گشنیز سیر رنده شده یک ق چ جعفری ریز خرد شده یک سوم پیمونه استاک مرغ عصاره قلم(قابل حذف) آب یک لیتر 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
18.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سوپ شیر مجلسی 5️⃣ مواد لازم برای 3 نفر: روغن پیاز یک عدد هویج یک عدد قارچ خورد شده یک پیمانه جو پرک شده یک پیمانه نمک و فلفل سیاه آب مرغ چهار پیمانه کره یک قاشق غذاخوری شیر دو پیمانه مرغ ریش ریش شده خامه 100 گرم جعفری خوردشده 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
13.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سوپ سبزیجات 7️⃣ 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوپ جو قرمز با مرغ و زرشک 9️⃣ مواد لازم : گوجه فرنگی: ۴ عدد پیاز: ۲ عدد کوچک هویج: ۱ عدد سیب‌زمینی: ۱ عدد آب: تا جایی که روی سبزیجات رو بگیره سینه (یا ران) مرغ: ۱۵۰ گرم پاپریکا: ۱ قاشق چای‌خوری نمک و فلفل‌سیاه زردچوبه: نصف قاشق چای‌خوری . 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
سوپ هویج خامه‌ای با زنجبیل، یک سوپ خوش‌عطر 🔟 مواد لازم روغن آفتابگردان: دو قاشق غذاخوری پیاز: دو عدد زردچوبه: یک قاشق چای‌خوری پودر گشنیز: یک قاشق غذاخوری پودر زنجبیل: یک قاشق چای‌خوری پودر کاری: یک قاشق غذاخوری هویج: یک کلیو و ۲۵۰ گرم عصاره‌ی سبزیجات: یک تکه شیر: ۴۰۰ میلی‌لیتر لوبیا سفید پخته شده: ۲۰۰ گرم جعفری خرد شده برای تزیین: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: ۱.برای تهیه‌ی سوپ هویج خامه‌ای، ابتدا پیازها را ریز خرد کنید. یک کلیو از هویج‌ها را هم نگینی خرد کرده و ۲۵۰ گرم باقیمانده را درشت رنده کنید. ۲.یک قابلمه‌ی بزرگ روی اجاق بگذارید و درون آن روغن بریزد. بگذارید روغن داغ شود، سپس پیازهای خرد شده را به ماهیتابه اضافه کنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه روی حرارت بمانند تا نرم شوند. ۳.زردچوبه، پودر گشنیز، پودر کاری و پودر زنجبیل را اضافه کنید و دو دقیقه آن‌ها را تفت دهید. سپس هویج‌های خرد شده را به همراه نیمی از لوبیاها و عصاره‌ی سبزیجات اضافه کنید. کمی آب درون قابلمه بریزید. زیر حرارت را زیاد کنید تا آب به جوش بیاید. سپس زیر حرارت را کم کرده و درب قابلمه را بگذارید. اجازه دهید مواد به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی حرارت بمانند تا هویج‌ها نرم شوند. ۴.شعله را خاموش کنید و اجازه دهید سوپ کمی خنک شود. سپس مواد داخل قابلمه را با مخلوط‌کن دستی یا دستگاه غذاساز به شکل یک پوره در بیاورید. دوباره مواد را به قابلمه منتقل کنید. باقیمانده‌ی لوبیا و هویج رنده شده را با ۵۰۰ میلی‌لیتر آب داغ درون قابلمه بریزید. شعله را زیاد کنید تا آب به جوش بیاید. سپس شعله را کم کنید و درب‌ قابلمه را بگذارید. اجازه دهید مواد به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت کم بپزند. ۵.شیر و نمک را اضافه کنید و مواد را بچشید‌. اگر نیاز داشت، به آن ادویه اضافه کنید. به مواد فرصت دهید روی حرارت خیلی کم بپزند. زمانی که شیر جوشید، یعنی سوپ هویج آماده‌ است. اگر می‌خواهید سوپ رقیق‌تر شود، اجازه دهید بیشتر روی حرارت بماند. سوپ را به ظرف سرو منتقل کرده و روی آن جعفری خرد شده بریزید. نوش جان. 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
سوپ لوبیا ایتالیایی، سوپی خوشرنگ و متفاوت 1️⃣1️⃣ مواد لازم: پیاز بزرگ: یک عدد سیر: دو حبه (یا بیشتر) رب گوجه‌فرنگی: دو فنجان لوبیا سفید پخته شده: ۶۵۰ گرم ریحان خشک شده: یک قاشق غذاخوری پودر پونه‌ی کوهی: نصف قاشق چای‌خوری روغن زیتون: یک و نیم تا دو قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه: ۱.برای تهیه‌ی سوپ لوبیا ایتالیایی، ابتدا پیاز و سیر را ریز خرد کنید. یک قابلمه را روی حرارت متوسط بگذارید و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. پیاز‌ها را درون قابلمه بریزید و آن‌ها را به مدت ۵ دقیقه در روغن تفت دهید تا نرم و طلایی شوند. سپس سیر را اضافه کنید و ۱ تا ۲ دقیقه تفت دهید تا عطر آن در بیاید. ۲.رب گوجه‌فرنگی را به مواد داخل قابلمه اضافه کنید و مواد را به‌خوبی هم بزنید. لوبیا سفید، ریحان خشک شده و پونه‌ی کوهی را اضافه کنید و مواد را با نمک و فلفل طعم‌دار کنید. زیر حرارت را زیاد کنید تا مواد به جوش بیایند. سپس شعله را کم کنید و اجازه دهید مواد به مدت ۵ تا ۷ دقیقه روی حرارت بمانند‌. ۳.زمانی که سوپ به غلظت دلخواهتان رسید، زیر حرارت را خاموش کنید. سوپ داغ را درون ظرف سرو بریزید و با مقداری آب لیموترش میل کنید. 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
سوپ هویج و زنجبیل، برای مبارزه با سرماخوردگی 2️⃣1️⃣ مواد لازم: پیاز زرد متوسط: یک عدد کره: ۵۰ گرم زنجبیل تازه: نصف فنجان سیر: پنج حبه آب مرغ: هفت فنجان هویج: تقریبا ۶۰۰ گرم آب لیموترش تازه: دو قاشق غذاخوری پودر کاری: یک هشتم قاشق چای‌خوری پیازچه‌ی تازه: یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه: ۱.برای تهیه‌ی سوپ هویج و زنجبیل، ابتدا پیاز و سیر را خرد کنید. ریشه‌ی زنجبیل تازه را هم رنده کنید. پوست هویج‌ها را بگیرید و آن‌ها را نگینی خرد کنید. آب لیموترش را بگیرید و آن را درون یک کاسه بریزید. پیازچه را هم خرد کنید. ۲.یک قابلمه‌ی بزرگ روی شعله بگذارید. کره را درون قابلمه آب کنید. سپس پیاز، سیر خرد شده و زنجبیل رنده شده را اضافه کنید. آن‌ها را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه سرخ کنید تا نرم شوند. آب مرغ و هویج‌های خرد شده را اضافه کنید. زیر شعله را زیاد کنید تا مواد به جوش بیایند. سپس شعله را کم کنید. اجازه دهید مواد به مدت ۴۵ دقیقه روی حرارت کم بپزند تا هویج‌ها نرم شوند. ۳.زیر حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید مواد کمی خنک شوند. مواد را با مخلوط‌کن یا غذاساز، تبدیل به یک پوره‌ی غلیظ کنید تا دیگر هیچ تکه‌ی درشتی باقی نماند و مواد یک‌دست شوند‌. ۴.آب لیموترش تازه، پودر کاری و نمک و فلفل سیاه را به سوپ اضافه کنید. سوپ آماده است. آن را به کاسه‌ منتقل کنید و روی آن پیازچه‌های خرد شده را بریزید. 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
سوپ عدس قرمز (دال عدس) برای گیاهخواران 3️⃣1️⃣ مواد لازم: پیاز کوچک: یک عدد ریشه‌ی خرد شده‌ی زنجبیل تازه: یک قاشق غذاخوری سیر: یک حبه عدس قرمز: یک فنجان گشنیز تازه: یک سوم فنجان آب: دو فنجان شیر: نصف فنجان رب گوجه‌فرنگی: دو قاشق غذاخوری پودر کاری: یک قاشق چای‌خوری فلفل کاین: نوک قاشق چای‌خوری پودر جوز هندی: نوک قاشق چای‌خوری نمک و فلفل: به مقدار لازم طرز تهیه ۱.برای تهیه‌ی سوپ دال عدس، ابتدا پیاز و سیر را خرد کنید. گشنیز را هم ریز خرد کنید و کنار بگذارید. یک قابلمه‌ی متوسط را روی حرارت متوسط بگذارید و به مقدار کافی روغن درون آن بریزید. ۲‌.اجازه دهید روغن داغ شود. سپس پیاز، سیر و زنجبیل را اضافه کنید و مواد را تفت دهید. اجازه دهید مواد تا زمانی که پیازها نرم شوند، روی حرارت بمانند. ۳.عدس و گشنیز خرد شده را به قابلمه اضافه کنید. آب، شیر و رب گوجه‌فرنگی را درون قابلمه بریزید و مواد را خوب هم بزنید. مواد را با پودر کاری، فلفل کاین، پودر جوز هندی، نمک و فلفل طعمدار کنید. ۴.زیر حرارت را زیاد کنید تا مواد به جوش بیایند. سپس دوباره حرارت را کم کنید و اجازه دهید مواد ۳۰ دقیقه روی حرارت بپزند تا عدس‌ها نرم شوند. زیر حرارت را خاموش کنید. سوپ آماده است. 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
✨خانوم خونه؛ سلام✨🧕🧕 📣 ببین چی برات آوردم 👌👌 🔰 آموزش 13مدل سوپ که برای افطار می تونید تجربه کنید 😎😎 فقط سر سفره ما رو هم دعاکن 1️⃣ سوپ تره فرنگی و قارچ https://eitaa.com/paziran/20 2️⃣ سوپ نارنجی https://eitaa.com/paziran/21 3️⃣ سوپ شیر و خامه https://eitaa.com/paziran/22 4️⃣ سوپ ماش https://eitaa.com/paziran/23 5️⃣ سوپ شیر مجلسی https://eitaa.com/paziran/25 6️⃣ سوپ نودل https://eitaa.com/paziran/26 7️⃣ سوپ سبزیجات https://eitaa.com/paziran/27 8️⃣ سوپ ذرت https://eitaa.com/paziran/28 9️⃣سوپ جو قرمز با مرغ و زرشک https://eitaa.com/paziran/29 🔟 سوپ هویج خامه‌ای با زنجبیل https://eitaa.com/paziran/33 1️⃣1️⃣ سوپ لوبیا ایتالیایی https://eitaa.com/paziran/34 2️⃣1️⃣ سوپ هویج و زنجبیل https://eitaa.com/paziran/35 3️⃣1️⃣ سوپ عدس قرمز https://eitaa.com/paziran/36 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
18.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش عدس مواد لازم: بلغور گندم آب نمک فلفل زردچوبه عدس پیاز سیر سبزی آش آب قلم 👩‍🍳 کدبانوی خانه‌ات باش👩‍🍳 🆔https://eitaa.com/paziran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. عدسی ساده مواد لازم: عدس پیاز روغن سیر زردچوبه فلفل سیاه فلفل قرمز نمک رب گوجه آرد 👩‍🍳 کدبانوی خانه‌ات باش👩‍🍳 🆔https://eitaa.com/paziran
14.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش عدسی 🍵 مواد لازم: عدس آشی سیب زمینی پیاز روغن نمک فلفل سیاه پونه خشک شده پودرسیر با تشکر از کانال آشپزی با یلدا در آپارات 👩‍🍳 کدبانوی خانه‌ات باش👩‍🍳 🆔https://eitaa.com/paziran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عدسی مواد لازم برای دو نفر: عدس یک پیمانه تقریبا 200 گرم سیب زمینی متوسط 1 عدد پیاز درشت 1 عدد سیر 1 حبه رب گوجه 1 قاشق چایخوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری کره یه مقدار کم زردچوبه و فلفل سیاه و نمک از هر کدوم نصف قاشق چایخوری با تشکر: از کانال آشپزی با سمیه در آپارات 👩‍🍳 کدبانوی خانه‌ات باش👩‍🍳 🆔https://eitaa.com/paziran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ فقط کافیه یک بار امتحانش کنی 🍲 آش اسفناج، یکی از خوشمزه‌ترین آش‌ها مواد لازم: 🌿 اسفناج ۳۰۰ گرم 🥕 هویج دو عدد، خورد یا رنده 🧅 پیاز سه عدد 🧄 حریره سیر 🌶 ادویه‌ها: نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر و پیاز 🍚 برنج نیم‌دونه یک استکان 🥜 نخود پخته یک لیوان 🍶 ماست یک لیوان 🥚 زرده تخم مرغ یک عدد 🍚 آرد یک قاشق غذاخوری 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خورش قارچ و مرغ خوشمزه 😎🍲 - سینه مرغ تکه تکه شده ۳ عدد 🐔 - قارچ ۲۰۰ گرم 🍄 - رب ۲ قاشق غذاخوری 🍅 - پیاز ۱ عدد متوسط 🧅 - نمک 🧂، فلفل سیاه 🌑 و زردچوبه 🟡 به میزان لازم بیاید با عشق بپزیم و لذت ببریم! 🍴💖 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
سلام بر کدبانوهای عزیز برای دسترسی راحت‌تر به آموزش‌های رایگان کانال روی هشتک کلیک کنید
🍛 قیمه نثار، جواهری از قزوین 🌟 مواد لازم: 👩‍🍳🧕 1️⃣ برنج خیس خورده 🍚: ۳ پیمانه 2️⃣ گوشت قیمه 🥩: ۳۵۰ گرم 3️⃣ پیاز خرد شده 🧅: ۲ عدد 4️⃣ خلال پوست پرتقال یا نارنج 🍊: ۱ قاشق 5️⃣ روغن 🛢: نیم پیمانه 6️⃣ رب گوجه 🍅: ۲ قاشق س 7️⃣ ادویه خورشتی 🌶: ۱ قاشق چ 8️⃣ ادویه پلویی 🍛: ۱ قاشق چ 9️⃣ گلاب 💧: نصف فنجان 🔟 زعفران دم کرده 🌕: ۱ قاشق س 1️⃣1️⃣ زرشک خشک 🍒: نیم پیمانه 2️⃣1️⃣ گرد لیمو عمانی 🍋: کمی 3️⃣1️⃣ نمک 🧂: به مقدار لازم 4️⃣1️⃣ خلال پسته و بادام 🥜: ۴ قاشق 🎉 آماده برای یک غذای سنتی و دلچسب؟ دستور پخت قیمه نثار را دنبال کنید و لذت ببرید! پست پایین👇 🔰 کدبانوی خانه‌ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
🍲 آموزش گام به گام قیمه نثار با نکات ویژه 🌹 1️⃣ آماده‌سازی تابه و روغن: نخست، تابه‌ای مناسب بردارید. کمی روغن بریزید و بذارید داغ بشه. این کار به خوبی موادتون رو سرخ می‌کنه و طعم بهتری به غذا میده. 🍳🔥 2️⃣ تفت دادن پیاز: پیازهای خرد شده رو تفت بدید تا زمانی که طلایی و خوشرنگ بشن. اینجاست که عطر پیاز دل‌بر می‌شه و همه‌ی خونه رو پر می‌کنه! 🧅✨ 3️⃣ اضافه کردن گوشت و زردچوبه: حالا نوبت گوشته. گوشت رو بریزید توی روغن داغ و کمی زردچوبه هم بپاشید روش. زردچوبه علاوه بر رنگ، عطر و طعم دلنشینی به گوشت میده. 🥩🌿 4️⃣ تغییر رنگ گوشت و اضافه کردن رب گوجه: وقتی گوشتتون رنگش تغییر کرد، رب گوجه فرنگی رو اضافه کنید. این کار باعث میشه رنگ خورشتون واقعاً عالی بشه. 🍅🔄 5️⃣ پختن خورشت با آب: بعد از این که رب گوجه کمی تفت خورد، آب اضافه کنید و در ظرف رو ببندید. اینجوری گوشت و لپه می‌پزن و خورشت غلیظ و خوشمزه میشه. 🚿🔒 6️⃣ اضافه کردن گلاب و زعفران در آخر: دقایقی قبل از پایان پخت، گلاب و کمی زعفران بریزید. این دو تا جادوی واقعی توی غذا هستن، عطر و طعمی ناب به قیمه می‌بخشن. 🌺💦 7️⃣ آبکشی و دم‌کردن برنج: برنج رو که از قبل خیس داده بودید، آبکش کنید. ته قابلمه رو با آب و روغن آماده کنید و بذارید برنج روی حرارت جوش بخوره و بعدش دم بکشه. 🍚💧 8️⃣ لایه‌لایه کردن برنج و قیمه: برنج آبکش شده رو ته قابلمه بریزید، کمی ادویه پلویی و گرد لیمو عمانی روش بپاشید. بعد قیمه رو روش بریزید و این مراحل رو تکرار کنید تا قابلمه پر بشه. این کار باعث میشه طعم‌ها به خوبی با هم ترکیب بشن و یه غذای خوشمزه و لذیذ درست کنید. 🍚🥩🍛 9️⃣ پخت نهایی و دم کردن برنج: حالا، قابلمه رو روی حرارت ملایم بذارید و بذارید برنج خوب دم بکشه. این مرحله، رمز داشتن یه برنج نرم و خوش طعمه. 🔥⏳ 🔟 خیساندن خلال بادام و پرتقال: در این فاصله، خلال بادام و پرتقال رو با گلاب برای ۱۵ دقیقه خیس کنید. این کار باعث میشه عطر و طعم‌های فوق‌العاده‌ای به غذاتون اضافه بشه. 🍊🥜💧 1️⃣1️⃣ آماده‌سازی زرشک و خلال‌ها: زرشک‌ها رو با کمی کره و شکر تفت بدهید. بعد، خلال‌های بادام، پسته و پرتقال رو اضافه کنید و با زعفران دم کرده که قبلا آماده کرده بودید، مخلوط کنید. این ترکیب جادویی، زیبایی و طعم دلپذیری به غذا می‌بخشه. 🍇🌟 2️⃣1️⃣ تزئین نهایی و سرو: وقتی برنج کاملاً دم کشید، این ترکیب خوشمزه و رنگین رو روی برنج بریزید. این کار نه تنها غذا رو خوشمزه‌تر می‌کنه بلکه چشم‌نواز هم میشه. بعد از اینکه کمی روغن داغ روی برنج ریختید، آماده‌سازی برای سرو کنید. 🍽✨ حالا، قیمه نثار شما آماده است! این غذای سنتی و خوشمزه رو در کنار خانواده و دوستانتون لذت ببرید. نوش جان! 🌹🍛 🔰 کدبانوی خانه‌ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
🌺تجربه‌ای دلنشین و پر از عطر و طعم خوب ایرانی🌺 انوع کباب تابه‌ای 1️⃣ کباب تابه‌ای 2️⃣ کباب تابه‌ای 4️⃣ کباب تابه‌ای 5️⃣ کباب تابه‌ای انواع سوپ 1️⃣ سوپ تره فرنگی و قارچ 2️⃣ سوپ نارنجی 3️⃣ سوپ شیر و خامه 4️⃣ سوپ ماش 5️⃣ سوپ شیر مجلسی 6️⃣ سوپ نودل 7️⃣ سوپ سبزیجات 8️⃣ سوپ ذرت 9️⃣سوپ جو قرمز با مرغ و زرشک 🔟 سوپ هویج خامه‌ای با زنجبیل 1️⃣1️⃣ سوپ لوبیا ایتالیایی 2️⃣1️⃣ سوپ هویج و زنجبیل 3️⃣1️⃣ سوپ عدس قرمز انواع آش عدس 1️⃣ آش عدسی 2️⃣ آش عدسی 3️⃣ آش عدسی 4️⃣ آش عدسی فهرست در حال کامل شدن است... 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran
هدایت شده از پزایران
یه دغدغه همیشگی که تو ذهن هر مادری جا خوش کرده و انگار کسی هم نیست که تو این فکرش شریک بشه، همون سوال معروفه: 🧕«امروز غذا چی بپزم؟»🧕 به همراه آماده سازی روی غذای مورد نظر کلیک کنید روز اول: افطار با شله زرد و یک خوراک خوشمزه، سحری با: مدل یک کباب تابه‌ای مدل دو کباب تابه‌ای مدل سه کباب تابه‌ای مدل چهار کباب تابه‌ای مدل پنج کباب تابه‌ای روز دوم: افطار با سوپ نارنجی، سحری با قورمه سبزی. روز سوم: افطار با عدسی، سحری با زرشک پلو. 1️⃣ آش عدسی 2️⃣ آش عدسی 3️⃣ آش عدسی 4️⃣ آش عدسی روز چهارم: افطار با آش اسفناج، سحری با قیمه بادمجان. روز پنجم: افطار با فرنی و کتلت، سحری با سبزی پلو و کوکو. روز ششم: افطار با سوپ هویج خامه‌ای با زنجبیل، سحری با رشته پلو. روز هفتم: افطار با سوپ سبزیجات، سحری با لوبیاپلو. روز هشتم: افطار با سوپ تره فرنگی و قارچ ، سحری با عدس پلو. روز نهم: افطار با سوپ ذرت ، سحری با خورش کرفس. روز دهم: افطار با فرنی و کوفته، سحری با دمی پلو. 🧕😇 روز یازدهم: افطار با سوپ قارچ، سحری با شوید باقالی پلو. روز دوازدهم: افطار با سوپ لوبیا ایتالیایی، سحری با هویج پلو. روز سیزدهم: افطار با شیربرنج و کوکو، سحری با خورش آلو اسفناج. روز چهاردهم: سوپ شیر و خامه، سحری با لوبیا پلو. روز پانزدهم: افطار با حلیم بادمجان، سحری با خورش قیمه بادمجان. روز شانزدهم: افطار با آش رشته، سحری با ته چین مرغ. روز هفدهم: افطار با سوپ شیر، سحری با قورمه سبزی. روز هجدهم: افطار با میرزا قاسمی، سحری با عدس پلو. روز نوزدهم: افطار با سوپ ماش ، سحری با خورشت قارچ و مرغ. روز بیستم: افطار با دلمه، سحری با خورش فسنجان. 🧕😇 روز بیست و یکم: افطار با شله زرد و کتلت، سحری با لوبیا پلو. روز بیست و دوم: افطار با سوپ عدس قرمز، سحری با دمی پلو. روز بیست و سوم: افطار با آش شله قلمکار، سحری با قیمه سیب زمینی. روز بیست و چهارم: افطار با فرنی و شامی، سحری با زرشک پلو با مرغ. روز بیست و پنجم: افطار با سوپ ماش، سحری با کباب تابه‌ای. روز بیست و ششم: افطار با فرنی و کوکو، سحری با خورش قورمه سبزی. روز بیست و هفتم: افطار با سوپ نودل، سحری با خورش مرغ . روز بیست و هشتم: افطار با کشک بادمجان، سحری با خورش کرفس. روز بیست و نهم: افطار با سوپ جو قرمز ، سحری با هویج پلو روز سی‌ام و آخر: افطار و سحر با آش و سبزی پلو . 🔰 کدبانوی خانه ات باش 🆔https://eitaa.com/paziran