#صدای_مشاور
#اشتباه_نکنیم
🌼 از اوقات مرده ای که سطح تمرکز پایین تری داریم(مثل موقع انجام کارهای منزل یا پیاده روی یا توی تاکسی و اتوبوس) برای کارهایی میتوانیم استفاده کنیم که با این سطح #تمرکز قابل انجامند. مثل 👇
✔️مطالعه ترجمه و مفاهیم محفوظات
✔️مرور اجزاء قوی
✔️استماع ترتیل
✔️چشمخوانی محدوده مرور شده
✔️و...
❌ فعالیت هایی که #تمرکز ذهنی خیلی بالایی نیاز دارند
مثل
✔️حفظ جدید
✔️تثبیت و بازسازی محفوظات
✔️مرور اجزاء متوسط و ضعیف
را فقط در زمان و مکان مناسب انجام دهید و به چنین زمان ها و مکان هایی موکول نکنید.
✍ مشاور حفظ
══✼🌱🌹🌱✼══
@pazireshhefz